Achtsamkeit Retreats 2026

Achtsamkeit stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle May 2026 stattfinden.

407 kuratierte Retreats 4,9 (313 Bewertungen) ab €98
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
8 Personen interessiert

Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis

Bad Wörishofen, Deutschland

€1.079 / 8 Tage

  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
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  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
11 Personen interessiert

Yoga-Retreat für Schwangere

Obertrum am See, Österreich

€350 / 3 Tage

  • 2-Tage Retreat -Die Glücksziel-Methode- Angebot ab € 399,- in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 2-Tage Retreat -Die Glücksziel-Methode- Angebot ab € 399,- in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 2-Tage Retreat -Die Glücksziel-Methode- Angebot ab € 399,- in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 2-Tage Retreat -Die Glücksziel-Methode- Angebot ab € 399,- in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 2-Tage Retreat -Die Glücksziel-Methode- Angebot ab € 399,- in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 2-Tage Retreat -Die Glücksziel-Methode- Angebot ab € 399,- in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
17 Personen interessiert

2-Tage Retreat -Die Glücksziel-Methode- Angebot ab € 399,- in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©

Groß-Umstadt, Deutschland

€999 / 2 Tage

  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
9 Personen interessiert

Yoga & Wellness auf der Insel Rügen

Kluis, Deutschland

€1.150 / 6 Tage

  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
5 Personen interessiert

Yoga und Meditations Retreat

Schmalkalden, Deutschland

€379 / 3 Tage

  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
6 Personen interessiert

Frauenretreat auf Gran Canaria

San Bartolomé de Tirajana, Spanien

€1.250 / 8 Tage

  • 5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs
  • 5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs
  • 5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs
  • 5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs
  • 5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs
  • 5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs
  • 5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs
  • 5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs
  • 5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs
  • 5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs
13 Personen interessiert

5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs

Mondsee, Österreich

€625 / 5 Tage

5.0
  • Wochenendretreat | 2 Tage tiefgehende 1:1 Transformation auf Mallorca
  • Wochenendretreat | 2 Tage tiefgehende 1:1 Transformation auf Mallorca
  • Wochenendretreat | 2 Tage tiefgehende 1:1 Transformation auf Mallorca
  • Wochenendretreat | 2 Tage tiefgehende 1:1 Transformation auf Mallorca
  • Wochenendretreat | 2 Tage tiefgehende 1:1 Transformation auf Mallorca
  • Wochenendretreat | 2 Tage tiefgehende 1:1 Transformation auf Mallorca
  • Wochenendretreat | 2 Tage tiefgehende 1:1 Transformation auf Mallorca
  • Wochenendretreat | 2 Tage tiefgehende 1:1 Transformation auf Mallorca
  • Wochenendretreat | 2 Tage tiefgehende 1:1 Transformation auf Mallorca
  • Wochenendretreat | 2 Tage tiefgehende 1:1 Transformation auf Mallorca
9 Personen interessiert

Wochenendretreat | 2 Tage tiefgehende 1:1 Transformation auf Mallorca

Cas Concos, Spanien

€420 / 2 Tage

  • Wüste trifft Küste: Yoga-Wander-Retreat in der TigerLounge in Marokko mit deutscher Lehrerin
  • Wüste trifft Küste: Yoga-Wander-Retreat in der TigerLounge in Marokko mit deutscher Lehrerin
  • Wüste trifft Küste: Yoga-Wander-Retreat in der TigerLounge in Marokko mit deutscher Lehrerin
  • Wüste trifft Küste: Yoga-Wander-Retreat in der TigerLounge in Marokko mit deutscher Lehrerin
  • Wüste trifft Küste: Yoga-Wander-Retreat in der TigerLounge in Marokko mit deutscher Lehrerin
  • Wüste trifft Küste: Yoga-Wander-Retreat in der TigerLounge in Marokko mit deutscher Lehrerin
  • Wüste trifft Küste: Yoga-Wander-Retreat in der TigerLounge in Marokko mit deutscher Lehrerin
  • Wüste trifft Küste: Yoga-Wander-Retreat in der TigerLounge in Marokko mit deutscher Lehrerin
  • Wüste trifft Küste: Yoga-Wander-Retreat in der TigerLounge in Marokko mit deutscher Lehrerin
  • Wüste trifft Küste: Yoga-Wander-Retreat in der TigerLounge in Marokko mit deutscher Lehrerin
6 Personen interessiert

Wüste trifft Küste: Yoga-Wander-Retreat in der TigerLounge in Marokko mit deutscher Lehrerin

Douira Belfaa, Marokko

€1.690 / 8 Tage

  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
17 Personen interessiert

Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien

Dénia, Spanien

€200 / 3 Tage

  • 5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende
  • 5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende
  • 5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende
  • 5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende
  • 5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende
  • 5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende
  • 5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende
  • 5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende
  • 5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende
  • 5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende
12 Personen interessiert

5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende

Mondsee, Österreich

€595 / 5 Tage

4.6
  • Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)
  • Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)
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  • Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)
  • Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)
10 Personen interessiert

Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)

Krakow am See, Deutschland

€1.220 / 3 Tage

  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
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  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
12 Personen interessiert

RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH

Wiesenburg/Mark, Deutschland

€890 / 3 Tage

5.0
  • Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera
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  • Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera
  • Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera
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  • Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera
5 Personen interessiert

Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera

Sylt, Deutschland

€650 / 6 Tage

5.0
  • Qi Gong und Resilienz - für Frauen, die endlich für sich selbst da sein wollen.
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  • Qi Gong und Resilienz - für Frauen, die endlich für sich selbst da sein wollen.
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4 Personen interessiert

Qi Gong und Resilienz - für Frauen, die endlich für sich selbst da sein wollen.

Sankt Wolfgang, Deutschland

€390 / 3 Tage

  • 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten
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  • 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten
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  • 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten
  • 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten
5 Personen interessiert

5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten

Mondsee, Österreich

€595 / 5 Tage

5.0
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
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  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
10 Personen interessiert

Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)

Hünfeld, Deutschland

€395 / 5 Tage

5.0
  • Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)
  • Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)
  • Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)
  • Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)
  • Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)
  • Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)
  • Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)
9 Personen interessiert

Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)

Grosselfingen, Deutschland

€5.500 / 15 Tage

  • Systemische Aufstellung - Tagessemiar Köln
  • Systemische Aufstellung - Tagessemiar Köln
  • Systemische Aufstellung - Tagessemiar Köln
  • Systemische Aufstellung - Tagessemiar Köln
  • Systemische Aufstellung - Tagessemiar Köln
14 Personen interessiert

Systemische Aufstellung - Tagessemiar Köln

Köln, Deutschland

€250 / 2 Tage

  • „Rooted & Radiant“: Ein Retreat für urbane, aufgeschlossene Menschen – mit Yin Yoga, Coaching und kreativer Arbeit
  • „Rooted & Radiant“: Ein Retreat für urbane, aufgeschlossene Menschen – mit Yin Yoga, Coaching und kreativer Arbeit
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  • „Rooted & Radiant“: Ein Retreat für urbane, aufgeschlossene Menschen – mit Yin Yoga, Coaching und kreativer Arbeit
  • „Rooted & Radiant“: Ein Retreat für urbane, aufgeschlossene Menschen – mit Yin Yoga, Coaching und kreativer Arbeit
  • „Rooted & Radiant“: Ein Retreat für urbane, aufgeschlossene Menschen – mit Yin Yoga, Coaching und kreativer Arbeit
  • „Rooted & Radiant“: Ein Retreat für urbane, aufgeschlossene Menschen – mit Yin Yoga, Coaching und kreativer Arbeit
15 Personen interessiert

„Rooted & Radiant“: Ein Retreat für urbane, aufgeschlossene Menschen – mit Yin Yoga, Coaching und kreativer Arbeit

Fornelo, Portugal

€410 €360 Early Bird price / 3 Tage

  • De-Stress Your Life - Deine exklusive 1:1 Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit
  • De-Stress Your Life - Deine exklusive 1:1 Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit
  • De-Stress Your Life - Deine exklusive 1:1 Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit
  • De-Stress Your Life - Deine exklusive 1:1 Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit
  • De-Stress Your Life - Deine exklusive 1:1 Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit
  • De-Stress Your Life - Deine exklusive 1:1 Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit
  • De-Stress Your Life - Deine exklusive 1:1 Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit
  • De-Stress Your Life - Deine exklusive 1:1 Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit
  • De-Stress Your Life - Deine exklusive 1:1 Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit
9 Personen interessiert

De-Stress Your Life - Deine exklusive 1:1 Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit

Palma de Mallorca, Spanien

€1.880 / 6 Tage

  • MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (mit Krankenkassenzuschuss)
  • MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (mit Krankenkassenzuschuss)
  • MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (mit Krankenkassenzuschuss)
  • MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (mit Krankenkassenzuschuss)
  • MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (mit Krankenkassenzuschuss)
  • MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (mit Krankenkassenzuschuss)
  • MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (mit Krankenkassenzuschuss)
  • MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (mit Krankenkassenzuschuss)
  • MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (mit Krankenkassenzuschuss)
  • MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (mit Krankenkassenzuschuss)
7 Personen interessiert

MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (mit Krankenkassenzuschuss)

Holzkirchen, Deutschland

€260 / 3 Tage

4.5
  • Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit
  • Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit
  • Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit
  • Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit
  • Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit
  • Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit
  • Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit
  • Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit
  • Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit
  • Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit
12 Personen interessiert

Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit

Troisdorf, Deutschland

€490 / 3 Tage

5.0
  • 4 Tage Mensch und Pferd: Erleben was Balance heisst, Bodenarbeit im Detail, Ausritt im Naturpark
  • 4 Tage Mensch und Pferd: Erleben was Balance heisst, Bodenarbeit im Detail, Ausritt im Naturpark
  • 4 Tage Mensch und Pferd: Erleben was Balance heisst, Bodenarbeit im Detail, Ausritt im Naturpark
  • 4 Tage Mensch und Pferd: Erleben was Balance heisst, Bodenarbeit im Detail, Ausritt im Naturpark
  • 4 Tage Mensch und Pferd: Erleben was Balance heisst, Bodenarbeit im Detail, Ausritt im Naturpark
  • 4 Tage Mensch und Pferd: Erleben was Balance heisst, Bodenarbeit im Detail, Ausritt im Naturpark
  • 4 Tage Mensch und Pferd: Erleben was Balance heisst, Bodenarbeit im Detail, Ausritt im Naturpark
  • 4 Tage Mensch und Pferd: Erleben was Balance heisst, Bodenarbeit im Detail, Ausritt im Naturpark
  • 4 Tage Mensch und Pferd: Erleben was Balance heisst, Bodenarbeit im Detail, Ausritt im Naturpark
  • 4 Tage Mensch und Pferd: Erleben was Balance heisst, Bodenarbeit im Detail, Ausritt im Naturpark
6 Personen interessiert

4 Tage Mensch und Pferd: Erleben was Balance heisst, Bodenarbeit im Detail, Ausritt im Naturpark

Tarifa, Spanien

€770 / 4 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat ist eine gezielte Auszeit vom Alltag, bei der du lernst, den gegenwärtigen Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen. Durch angeleitete Meditationen, Atemübungen, Body Scans und Gehmeditationen schulst du deine Aufmerksamkeit und entwickelst einen liebevolleren Umgang mit dir selbst. Auf Retreat Urlaub findest du aktuell 415 Achtsamkeit Retreats an wunderschönen Orten.
Für wen ist ein Achtsamkeit Retreat geeignet?
Achtsamkeit Retreats sind für alle Menschen geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders profitieren Menschen, die unter Stress, innerer Unruhe oder Überlastung leiden und sich eine bewusste Pause wünschen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Meditation oder Yoga. Die meisten Retreats bieten verschiedene Levels an, sodass du genau dort abgeholt wirst, wo du gerade stehst.
Was kostet ein Achtsamkeit Retreat?
Die Preise für Achtsamkeit Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Standort. Auf Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €98 und €11.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €1.131 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm, sodass du dich um nichts weiter kümmern musst.
Was erwartet mich bei einem Achtsamkeit Retreat?
Ein typisches Achtsamkeit Retreat umfasst geführte Sitz- und Gehmeditationen, Achtsamkeitsübungen für den Alltag, sanfte Yoga-Einheiten, Atemübungen sowie Phasen der Stille und Reflexion. Viele Retreats integrieren auch Naturerlebnisse, achtsames Essen und Journaling. Der Tagesablauf ist bewusst entschleunigt gestaltet, damit du wirklich zur Ruhe kommen und in die Tiefe gehen kannst.
Wie lange dauert ein Achtsamkeit Retreat?
Achtsamkeit Retreats gibt es in verschiedenen Längen – von einem Wochenend-Retreat (2–3 Tage) über einwöchige Intensiv-Retreats bis hin zu mehrwöchigen Programmen. Für Einsteiger empfehlen sich kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen, um erste Erfahrungen zu sammeln. Unter unseren 415 Angeboten findest du sicher die passende Dauer für deine Bedürfnisse.
Muss ich während eines Achtsamkeit Retreats schweigen?
Nicht unbedingt. Es gibt Achtsamkeit Retreats mit Schweigephasen (sogenannte Silent Retreats), bei denen bewusst auf Sprechen verzichtet wird, um die innere Wahrnehmung zu vertiefen. Andere Retreats setzen auf Austausch, Gruppengespräche und gemeinsame Reflexion. In den Beschreibungen unserer 415 Angebote findest du genaue Angaben zum Format, sodass du das Retreat wählen kannst, das am besten zu dir passt.
Welche Vorteile bringt ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat kann dir helfen, Stress nachhaltig abzubauen, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und emotionale Resilienz aufzubauen. Viele Teilnehmer berichten von besserem Schlaf, mehr innerer Gelassenheit und einem klareren Geist nach dem Retreat. Darüber hinaus lernst du Techniken, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst, sodass die positive Wirkung weit über das Retreat hinaus anhält.
Wie finde ich das passende Achtsamkeit Retreat für mich?
Überlege dir zunächst, was dir wichtig ist: Möchtest du ein stilles Retreat oder lieber eines mit Gruppenarbeit? Bevorzugst du ein Retreat in der Natur oder in einem städtischen Umfeld? Wie lang soll das Retreat sein und welches Budget hast du zur Verfügung? Auf Retreat Urlaub kannst du unsere 415 Achtsamkeit Retreats nach Preis (ab €98), Dauer und Standort filtern. Lies die Beschreibungen und Bewertungen, um das Retreat zu finden, das perfekt zu deinen Wünschen passt.