Achtsamkeit Retreats Januar 2026

Achtsamkeit stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle Januar 2026 stattfinden.

106 kuratierte Retreats 5,0 (78 Bewertungen) ab €100
  • Gemeinsam aufblühen: Online-Retreat - Stress regulieren/Resilienz stärken/Potenzial entfalten
  • Gemeinsam aufblühen: Online-Retreat - Stress regulieren/Resilienz stärken/Potenzial entfalten
  • Gemeinsam aufblühen: Online-Retreat - Stress regulieren/Resilienz stärken/Potenzial entfalten
  • Gemeinsam aufblühen: Online-Retreat - Stress regulieren/Resilienz stärken/Potenzial entfalten
  • Gemeinsam aufblühen: Online-Retreat - Stress regulieren/Resilienz stärken/Potenzial entfalten
  • Gemeinsam aufblühen: Online-Retreat - Stress regulieren/Resilienz stärken/Potenzial entfalten
14 Personen interessiert

Gemeinsam aufblühen: Online-Retreat - Stress regulieren/Resilienz stärken/Potenzial entfalten

St Florian, Österreich

€328 / 2 Tage

  • “Zeit für uns” – Ein Retreat für Paare, die ihre Verbindung vertiefen und den Alltag hinter sich las
  • “Zeit für uns” – Ein Retreat für Paare, die ihre Verbindung vertiefen und den Alltag hinter sich las
  • “Zeit für uns” – Ein Retreat für Paare, die ihre Verbindung vertiefen und den Alltag hinter sich las
  • “Zeit für uns” – Ein Retreat für Paare, die ihre Verbindung vertiefen und den Alltag hinter sich las
  • “Zeit für uns” – Ein Retreat für Paare, die ihre Verbindung vertiefen und den Alltag hinter sich las
  • “Zeit für uns” – Ein Retreat für Paare, die ihre Verbindung vertiefen und den Alltag hinter sich las
13 Personen interessiert

“Zeit für uns” – Ein Retreat für Paare, die ihre Verbindung vertiefen und den Alltag hinter sich las

Palma, Spanien

€990 / 3 Tage

  • Heile deine Bindungswunden - Endlich erfüllende Beziehungen gestalten (1:1 Retreat)
  • Heile deine Bindungswunden - Endlich erfüllende Beziehungen gestalten (1:1 Retreat)
  • Heile deine Bindungswunden - Endlich erfüllende Beziehungen gestalten (1:1 Retreat)
  • Heile deine Bindungswunden - Endlich erfüllende Beziehungen gestalten (1:1 Retreat)
  • Heile deine Bindungswunden - Endlich erfüllende Beziehungen gestalten (1:1 Retreat)
11 Personen interessiert

Heile deine Bindungswunden - Endlich erfüllende Beziehungen gestalten (1:1 Retreat)

Palma, Spanien

€1.699 / 4 Tage

  • Dein exklusives Pre-Wedding Retreat in Palma
  • Dein exklusives Pre-Wedding Retreat in Palma
  • Dein exklusives Pre-Wedding Retreat in Palma
  • Dein exklusives Pre-Wedding Retreat in Palma
  • Dein exklusives Pre-Wedding Retreat in Palma
  • Dein exklusives Pre-Wedding Retreat in Palma
  • Dein exklusives Pre-Wedding Retreat in Palma
9 Personen interessiert

Dein exklusives Pre-Wedding Retreat in Palma

Palma, Spanien

€690 / 3 Tage

  • Auszeit am Alpakahof
  • Auszeit am Alpakahof
  • Auszeit am Alpakahof
  • Auszeit am Alpakahof
8 Personen interessiert

Auszeit am Alpakahof

St. Peter ob Judenburg, Österreich

€200 / 2 Tage

  • EssenzDialog®Coach & Aufstellungsleiter/in Ausbildung
  • EssenzDialog®Coach & Aufstellungsleiter/in Ausbildung
  • EssenzDialog®Coach & Aufstellungsleiter/in Ausbildung
  • EssenzDialog®Coach & Aufstellungsleiter/in Ausbildung
  • EssenzDialog®Coach & Aufstellungsleiter/in Ausbildung
  • EssenzDialog®Coach & Aufstellungsleiter/in Ausbildung
7 Personen interessiert

EssenzDialog®Coach & Aufstellungsleiter/in Ausbildung

Hennef (Sieg), Deutschland

€490 / 3 Tage

  • 3 Monate intensives Coaching - Live oder Online
  • 3 Monate intensives Coaching - Live oder Online
  • 3 Monate intensives Coaching - Live oder Online
11 Personen interessiert

3 Monate intensives Coaching - Live oder Online

Grosselfingen, Deutschland

€750 / 12 Tage

  • Mini-Retreat: Die Botschaft deines Symptoms entschlüsseln
  • Mini-Retreat: Die Botschaft deines Symptoms entschlüsseln
  • Mini-Retreat: Die Botschaft deines Symptoms entschlüsseln
  • Mini-Retreat: Die Botschaft deines Symptoms entschlüsseln
  • Mini-Retreat: Die Botschaft deines Symptoms entschlüsseln
  • Mini-Retreat: Die Botschaft deines Symptoms entschlüsseln
12 Personen interessiert

Mini-Retreat: Die Botschaft deines Symptoms entschlüsseln

Hergatz, Deutschland

€600 / 4 Tage

  • JAKOBSWEG-BEGLEITUNG mal anders / So wird er zum GAMECHANGER in deinem LEBEN
  • JAKOBSWEG-BEGLEITUNG mal anders / So wird er zum GAMECHANGER in deinem LEBEN
11 Personen interessiert

JAKOBSWEG-BEGLEITUNG mal anders / So wird er zum GAMECHANGER in deinem LEBEN

Oiartzun, Spanien

€222 / 2 Tage

  • Klang und Shiatsu - Ruhe und Entspannung, intensiviert durch harmonische Klänge.
  • Klang und Shiatsu - Ruhe und Entspannung, intensiviert durch harmonische Klänge.
  • Klang und Shiatsu - Ruhe und Entspannung, intensiviert durch harmonische Klänge.
  • Klang und Shiatsu - Ruhe und Entspannung, intensiviert durch harmonische Klänge.
  • Klang und Shiatsu - Ruhe und Entspannung, intensiviert durch harmonische Klänge.
5 Personen interessiert

Klang und Shiatsu - Ruhe und Entspannung, intensiviert durch harmonische Klänge.

Bad Rothenfelde, Deutschland

€189 / 4 Tage

Neue Retreats direkt ins Postfach?

So bleiben Sie stets auf dem Laufenden.

Wir nehmen Datenschutz sehr ernst. Weitere Informationen

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat ist eine gezielte Auszeit vom Alltag, bei der du lernst, den gegenwärtigen Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen. Durch angeleitete Meditationen, Atemübungen, Body Scans und Gehmeditationen schulst du deine Aufmerksamkeit und entwickelst einen liebevolleren Umgang mit dir selbst. Auf Retreat Urlaub findest du aktuell 412 Achtsamkeit Retreats an wunderschönen Orten.
Für wen ist ein Achtsamkeit Retreat geeignet?
Achtsamkeit Retreats sind für alle Menschen geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders profitieren Menschen, die unter Stress, innerer Unruhe oder Überlastung leiden und sich eine bewusste Pause wünschen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Meditation oder Yoga. Die meisten Retreats bieten verschiedene Levels an, sodass du genau dort abgeholt wirst, wo du gerade stehst.
Was kostet ein Achtsamkeit Retreat?
Die Preise für Achtsamkeit Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Standort. Auf Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €98 und €9.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €941 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm, sodass du dich um nichts weiter kümmern musst.
Was erwartet mich bei einem Achtsamkeit Retreat?
Ein typisches Achtsamkeit Retreat umfasst geführte Sitz- und Gehmeditationen, Achtsamkeitsübungen für den Alltag, sanfte Yoga-Einheiten, Atemübungen sowie Phasen der Stille und Reflexion. Viele Retreats integrieren auch Naturerlebnisse, achtsames Essen und Journaling. Der Tagesablauf ist bewusst entschleunigt gestaltet, damit du wirklich zur Ruhe kommen und in die Tiefe gehen kannst.
Wie lange dauert ein Achtsamkeit Retreat?
Achtsamkeit Retreats gibt es in verschiedenen Längen – von einem Wochenend-Retreat (2–3 Tage) über einwöchige Intensiv-Retreats bis hin zu mehrwöchigen Programmen. Für Einsteiger empfehlen sich kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen, um erste Erfahrungen zu sammeln. Unter unseren 412 Angeboten findest du sicher die passende Dauer für deine Bedürfnisse.
Muss ich während eines Achtsamkeit Retreats schweigen?
Nicht unbedingt. Es gibt Achtsamkeit Retreats mit Schweigephasen (sogenannte Silent Retreats), bei denen bewusst auf Sprechen verzichtet wird, um die innere Wahrnehmung zu vertiefen. Andere Retreats setzen auf Austausch, Gruppengespräche und gemeinsame Reflexion. In den Beschreibungen unserer 412 Angebote findest du genaue Angaben zum Format, sodass du das Retreat wählen kannst, das am besten zu dir passt.
Welche Vorteile bringt ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat kann dir helfen, Stress nachhaltig abzubauen, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und emotionale Resilienz aufzubauen. Viele Teilnehmer berichten von besserem Schlaf, mehr innerer Gelassenheit und einem klareren Geist nach dem Retreat. Darüber hinaus lernst du Techniken, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst, sodass die positive Wirkung weit über das Retreat hinaus anhält.
Wie finde ich das passende Achtsamkeit Retreat für mich?
Überlege dir zunächst, was dir wichtig ist: Möchtest du ein stilles Retreat oder lieber eines mit Gruppenarbeit? Bevorzugst du ein Retreat in der Natur oder in einem städtischen Umfeld? Wie lang soll das Retreat sein und welches Budget hast du zur Verfügung? Auf Retreat Urlaub kannst du unsere 412 Achtsamkeit Retreats nach Preis (ab €98), Dauer und Standort filtern. Lies die Beschreibungen und Bewertungen, um das Retreat zu finden, das perfekt zu deinen Wünschen passt.