5 Tage Stille Retreat auf der Insel Boa Vista / Kap Verde
Ilha da Boavista, Kap Verde
€1.500 / 5 Tage
Stille Retreat Mai 2026
Stille Retreat stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle Mai 2026 stattfinden.
26 kuratierte Retreats
5,0
(36 Bewertungen)
ab
€190
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FAQ
Häufig gestellte Fragen
Was ist ein Stille Retreat?
Ein Stille Retreat ist eine bewusste Auszeit, in der du für einen bestimmten Zeitraum auf Sprechen und äußere Ablenkungen verzichtest. In der Stille kannst du tief in dich hineinhorchen, Gedanken zur Ruhe bringen und innere Klarheit finden. Oft werden Stille Retreats durch Meditation, sanftes Yoga und achtsame Gehübungen begleitet. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 53 Stille Retreats, die dir genau diese transformative Erfahrung ermöglichen.
Für wen ist ein Stille Retreat geeignet?
Stille Retreats sind grundsätzlich für alle Menschen geeignet, die sich nach innerer Ruhe und einer Pause vom Alltagslärm sehnen. Du brauchst keine Vorerfahrung in Meditation oder Yoga. Ob du unter Stress leidest, einen Neuanfang suchst oder einfach tiefer in deine Achtsamkeitspraxis eintauchen möchtest – ein Stille Retreat kann für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen bereichernd sein. Viele Anbieter bieten sanfte Einführungen und Begleitung an, sodass du dich gut aufgehoben fühlst.
Wie viel kostet ein Stille Retreat?
Die Preise für Stille Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Standort. Auf Retreat Urlaub findest du Angebote ab €170, der Durchschnittspreis liegt bei etwa €773, und besonders exklusive Retreats können bis zu €2.200 kosten. In der Regel sind Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm im Preis enthalten. Nutze unsere Filterfunktionen, um das passende Retreat für dein Budget zu finden.
Wie lange dauert ein Stille Retreat typischerweise?
Stille Retreats gibt es in verschiedenen Längen – von einem Wochenende (2–3 Tage) über eine Woche bis hin zu mehrwöchigen intensiven Schweigeretreats. Für Einsteiger empfehlen sich kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen, um die Erfahrung der Stille behutsam kennenzulernen. Fortgeschrittene wählen häufig längere Formate, wie zum Beispiel 7- oder 10-tägige Vipassana-Retreats. In unseren 53 Angeboten findest du sicher die passende Dauer für dich.
Was passiert während eines Stille Retreats – gibt es einen Tagesablauf?
Ja, die meisten Stille Retreats folgen einem strukturierten Tagesablauf, der dir Halt und Orientierung gibt. Ein typischer Tag kann so aussehen: frühmorgendliche Meditation, sanftes Yoga, achtsames Frühstück in Stille, weitere Meditationseinheiten, Gehmeditationen in der Natur, gemeinsame stille Mahlzeiten und abendliche Reflexionszeit. Manche Retreats bieten auch kurze Impulse oder Dharma-Talks durch die Retreat-Leitung an. Der klare Rhythmus hilft dir, dich ganz auf die innere Erfahrung einzulassen.
Muss ich die gesamte Zeit schweigen?
Das hängt vom jeweiligen Retreat ab. Bei einigen Stille Retreats wird durchgehend geschwiegen (auch als "Edles Schweigen" bekannt), bei anderen gibt es festgelegte Zeiten, in denen du mit der Retreat-Leitung sprechen oder dich in Kleingruppen austauschen kannst. Gerade bei Retreats für Einsteiger wird die Stille oft sanft eingeführt – zum Beispiel mit stillen Phasen tagsüber und offenen Gesprächsrunden am Abend. Lies dir die Retreat-Beschreibung genau durch, um zu erfahren, welches Format am besten zu dir passt.
Welche Vorteile hat ein Stille Retreat für meine Gesundheit?
Ein Stille Retreat kann zahlreiche positive Effekte auf deine körperliche und mentale Gesundheit haben. Durch den Rückzug aus dem Alltag und den bewussten Verzicht auf Sprechen und digitale Medien senkt sich dein Stresslevel spürbar. Viele Teilnehmer berichten von verbessertem Schlaf, mehr emotionaler Ausgeglichenheit, gesteigerter Konzentrationsfähigkeit und einem tieferen Gefühl innerer Ruhe. Die Kombination aus Meditation, Stille und Naturerlebnissen kann nachhaltig zu mehr Wohlbefinden und Achtsamkeit im Alltag beitragen.
Wie finde ich das passende Stille Retreat auf Retreat Urlaub?
Auf Retreat Urlaub kannst du aus 53 Stille Retreats wählen. Nutze unsere Filter, um nach Reiseziel, Dauer, Preis (von €170 bis €2.200), Erfahrungslevel und besonderen Schwerpunkten wie Vipassana, Zen oder Achtsamkeit zu suchen. Jedes Retreat hat eine ausführliche Beschreibung mit Informationen zum Ablauf, zur Unterkunft und zu den Leistungen. So findest du ganz einfach das Stille Retreat, das perfekt zu deinen Bedürfnissen und Wünschen passt.