Achtsamkeit Retreats 2026

Achtsamkeit stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle 2026 stattfinden.

406 kuratierte Retreats 4,9 (305 Bewertungen) ab €98
  • Retreat Meditation & Entspannung in der Natur I Kraft schöpfen & zur Ruhe kommen
  • Retreat Meditation & Entspannung in der Natur I Kraft schöpfen & zur Ruhe kommen
  • Retreat Meditation & Entspannung in der Natur I Kraft schöpfen & zur Ruhe kommen
  • Retreat Meditation & Entspannung in der Natur I Kraft schöpfen & zur Ruhe kommen
  • Retreat Meditation & Entspannung in der Natur I Kraft schöpfen & zur Ruhe kommen
  • Retreat Meditation & Entspannung in der Natur I Kraft schöpfen & zur Ruhe kommen
  • Retreat Meditation & Entspannung in der Natur I Kraft schöpfen & zur Ruhe kommen
  • Retreat Meditation & Entspannung in der Natur I Kraft schöpfen & zur Ruhe kommen
  • Retreat Meditation & Entspannung in der Natur I Kraft schöpfen & zur Ruhe kommen
  • Retreat Meditation & Entspannung in der Natur I Kraft schöpfen & zur Ruhe kommen
14 Personen interessiert

Retreat Meditation & Entspannung in der Natur I Kraft schöpfen & zur Ruhe kommen

Ramsau am Dachstein, Österreich

€350 / 3 Tage

  • Lebe im Einklang mit deiner Seele- 10 Tage intensiv Einzelcoaching & Natur
  • Lebe im Einklang mit deiner Seele- 10 Tage intensiv Einzelcoaching & Natur
  • Lebe im Einklang mit deiner Seele- 10 Tage intensiv Einzelcoaching & Natur
  • Lebe im Einklang mit deiner Seele- 10 Tage intensiv Einzelcoaching & Natur
  • Lebe im Einklang mit deiner Seele- 10 Tage intensiv Einzelcoaching & Natur
  • Lebe im Einklang mit deiner Seele- 10 Tage intensiv Einzelcoaching & Natur
  • Lebe im Einklang mit deiner Seele- 10 Tage intensiv Einzelcoaching & Natur
  • Lebe im Einklang mit deiner Seele- 10 Tage intensiv Einzelcoaching & Natur
  • Lebe im Einklang mit deiner Seele- 10 Tage intensiv Einzelcoaching & Natur
  • Lebe im Einklang mit deiner Seele- 10 Tage intensiv Einzelcoaching & Natur
6 Personen interessiert

Lebe im Einklang mit deiner Seele- 10 Tage intensiv Einzelcoaching & Natur

Krakow am See, Deutschland

€2.200 / 10 Tage

  • Retreat Meditation & Entspannung im Spätsommer - Joglland, Steiermark
  • Retreat Meditation & Entspannung im Spätsommer - Joglland, Steiermark
  • Retreat Meditation & Entspannung im Spätsommer - Joglland, Steiermark
  • Retreat Meditation & Entspannung im Spätsommer - Joglland, Steiermark
  • Retreat Meditation & Entspannung im Spätsommer - Joglland, Steiermark
  • Retreat Meditation & Entspannung im Spätsommer - Joglland, Steiermark
  • Retreat Meditation & Entspannung im Spätsommer - Joglland, Steiermark
  • Retreat Meditation & Entspannung im Spätsommer - Joglland, Steiermark
  • Retreat Meditation & Entspannung im Spätsommer - Joglland, Steiermark
  • Retreat Meditation & Entspannung im Spätsommer - Joglland, Steiermark
12 Personen interessiert

Retreat Meditation & Entspannung im Spätsommer - Joglland, Steiermark

Wenigzell, Österreich

€330 / 3 Tage

  • DEINE KREATIVE NATUR - LandArt & Herzöffnung in der Natur - entfalte deine Schöpfungskraft
  • DEINE KREATIVE NATUR - LandArt & Herzöffnung in der Natur - entfalte deine Schöpfungskraft
  • DEINE KREATIVE NATUR - LandArt & Herzöffnung in der Natur - entfalte deine Schöpfungskraft
  • DEINE KREATIVE NATUR - LandArt & Herzöffnung in der Natur - entfalte deine Schöpfungskraft
  • DEINE KREATIVE NATUR - LandArt & Herzöffnung in der Natur - entfalte deine Schöpfungskraft
  • DEINE KREATIVE NATUR - LandArt & Herzöffnung in der Natur - entfalte deine Schöpfungskraft
  • DEINE KREATIVE NATUR - LandArt & Herzöffnung in der Natur - entfalte deine Schöpfungskraft
  • DEINE KREATIVE NATUR - LandArt & Herzöffnung in der Natur - entfalte deine Schöpfungskraft
  • DEINE KREATIVE NATUR - LandArt & Herzöffnung in der Natur - entfalte deine Schöpfungskraft
  • DEINE KREATIVE NATUR - LandArt & Herzöffnung in der Natur - entfalte deine Schöpfungskraft
13 Personen interessiert

DEINE KREATIVE NATUR - LandArt & Herzöffnung in der Natur - entfalte deine Schöpfungskraft

Srní, Tschechien

€364 / 4 Tage

  • Reset in der Natur – Stressregulation mit PEP® & Achtsamkeit
  • Reset in der Natur – Stressregulation mit PEP® & Achtsamkeit
  • Reset in der Natur – Stressregulation mit PEP® & Achtsamkeit
  • Reset in der Natur – Stressregulation mit PEP® & Achtsamkeit
  • Reset in der Natur – Stressregulation mit PEP® & Achtsamkeit
15 Personen interessiert

Reset in der Natur – Stressregulation mit PEP® & Achtsamkeit

Altenfelden, Österreich

€610 / 4 Tage

  • QIGONG Retreat KORFU - Griechenland
  • QIGONG Retreat KORFU - Griechenland
  • QIGONG Retreat KORFU - Griechenland
  • QIGONG Retreat KORFU - Griechenland
  • QIGONG Retreat KORFU - Griechenland
  • QIGONG Retreat KORFU - Griechenland
  • QIGONG Retreat KORFU - Griechenland
  • QIGONG Retreat KORFU - Griechenland
  • QIGONG Retreat KORFU - Griechenland
  • QIGONG Retreat KORFU - Griechenland
12 Personen interessiert

QIGONG Retreat KORFU - Griechenland

Arillas Agiou Georgiou, Griechenland

€1.459 / 8 Tage

  • Energietankstelle – Qi Gong & Jin Shin Jyutsu im Mühlviertel
  • Energietankstelle – Qi Gong & Jin Shin Jyutsu im Mühlviertel
  • Energietankstelle – Qi Gong & Jin Shin Jyutsu im Mühlviertel
  • Energietankstelle – Qi Gong & Jin Shin Jyutsu im Mühlviertel
  • Energietankstelle – Qi Gong & Jin Shin Jyutsu im Mühlviertel
  • Energietankstelle – Qi Gong & Jin Shin Jyutsu im Mühlviertel
  • Energietankstelle – Qi Gong & Jin Shin Jyutsu im Mühlviertel
13 Personen interessiert

Energietankstelle – Qi Gong & Jin Shin Jyutsu im Mühlviertel

Altenfelden, Österreich

€530 / 4 Tage

  • Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist [3 Tage bei Berlin]
  • Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist [3 Tage bei Berlin]
  • Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist [3 Tage bei Berlin]
  • Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist [3 Tage bei Berlin]
  • Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist [3 Tage bei Berlin]
  • Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist [3 Tage bei Berlin]
  • Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist [3 Tage bei Berlin]
  • Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist [3 Tage bei Berlin]
  • Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist [3 Tage bei Berlin]
  • Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist [3 Tage bei Berlin]
9 Personen interessiert

Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist [3 Tage bei Berlin]

Groß Kreutz (Havel), Deutschland

€207 / 3 Tage

5.0
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
12 Personen interessiert

MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana

Poppi, Italien

€990 / 8 Tage

  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
7 Personen interessiert

Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance

Leverkusen, Deutschland

€280 / 3 Tage

  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
8 Personen interessiert

Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026

Arillas, Griechenland

€618 / 8 Tage

  • Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau
  • Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau
  • Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau
  • Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau
  • Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau
  • Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau
14 Personen interessiert

Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€565 / 4 Tage

  • Frauen Retreat - Zurück zu deiner Essence
  • Frauen Retreat - Zurück zu deiner Essence
  • Frauen Retreat - Zurück zu deiner Essence
  • Frauen Retreat - Zurück zu deiner Essence
  • Frauen Retreat - Zurück zu deiner Essence
  • Frauen Retreat - Zurück zu deiner Essence
  • Frauen Retreat - Zurück zu deiner Essence
  • Frauen Retreat - Zurück zu deiner Essence
  • Frauen Retreat - Zurück zu deiner Essence
  • Frauen Retreat - Zurück zu deiner Essence
4 Personen interessiert

Frauen Retreat - Zurück zu deiner Essence

Veli Iž, Kroatien

€800 / 8 Tage

  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
10 Personen interessiert

3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche

Stuckenborstel, Deutschland

€190 / 3 Tage

  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
6 Personen interessiert

Poetisch Schreiben im Chiemgau

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€820 / 5 Tage

  • Innere Ruhe mit Qi Gong & Meditation
  • Innere Ruhe mit Qi Gong & Meditation
  • Innere Ruhe mit Qi Gong & Meditation
  • Innere Ruhe mit Qi Gong & Meditation
  • Innere Ruhe mit Qi Gong & Meditation
14 Personen interessiert

Innere Ruhe mit Qi Gong & Meditation

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€720 / 5 Tage

  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
5 Personen interessiert

Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis

Bad Wörishofen, Deutschland

€1.079 / 8 Tage

  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
  • Yoga-Retreat für Schwangere
14 Personen interessiert

Yoga-Retreat für Schwangere

Obertrum am See, Österreich

€350 / 3 Tage

  • Wandel durch BewusstSEIN – Dein individuelles Einzel-Retreat im SEINsART
  • Wandel durch BewusstSEIN – Dein individuelles Einzel-Retreat im SEINsART
  • Wandel durch BewusstSEIN – Dein individuelles Einzel-Retreat im SEINsART
  • Wandel durch BewusstSEIN – Dein individuelles Einzel-Retreat im SEINsART
  • Wandel durch BewusstSEIN – Dein individuelles Einzel-Retreat im SEINsART
  • Wandel durch BewusstSEIN – Dein individuelles Einzel-Retreat im SEINsART
  • Wandel durch BewusstSEIN – Dein individuelles Einzel-Retreat im SEINsART
  • Wandel durch BewusstSEIN – Dein individuelles Einzel-Retreat im SEINsART
  • Wandel durch BewusstSEIN – Dein individuelles Einzel-Retreat im SEINsART
  • Wandel durch BewusstSEIN – Dein individuelles Einzel-Retreat im SEINsART
8 Personen interessiert

Wandel durch BewusstSEIN – Dein individuelles Einzel-Retreat im SEINsART

Feucht, Deutschland

€590 / 3 Tage

5.0
  • 2-Tage Retreat -Die Glücksziel-Methode- Angebot ab € 399,- in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 2-Tage Retreat -Die Glücksziel-Methode- Angebot ab € 399,- in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 2-Tage Retreat -Die Glücksziel-Methode- Angebot ab € 399,- in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 2-Tage Retreat -Die Glücksziel-Methode- Angebot ab € 399,- in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 2-Tage Retreat -Die Glücksziel-Methode- Angebot ab € 399,- in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 2-Tage Retreat -Die Glücksziel-Methode- Angebot ab € 399,- in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
10 Personen interessiert

2-Tage Retreat -Die Glücksziel-Methode- Angebot ab € 399,- in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©

Groß-Umstadt, Deutschland

€999 / 2 Tage

  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
  • Yoga & Wellness auf der Insel Rügen
14 Personen interessiert

Yoga & Wellness auf der Insel Rügen

Kluis, Deutschland

€1.150 / 6 Tage

  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
  • Yoga und Meditations Retreat
4 Personen interessiert

Yoga und Meditations Retreat

Schmalkalden, Deutschland

€379 / 3 Tage

  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
  • Frauenretreat auf Gran Canaria
14 Personen interessiert

Frauenretreat auf Gran Canaria

San Bartolomé de Tirajana, Spanien

€1.250 / 8 Tage

  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
  • Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien
16 Personen interessiert

Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien

Dénia, Spanien

€200 / 3 Tage

Neue Retreats direkt ins Postfach?

So bleiben Sie stets auf dem Laufenden.

Wir nehmen Datenschutz sehr ernst. Weitere Informationen

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat ist eine gezielte Auszeit vom Alltag, bei der du lernst, den gegenwärtigen Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen. Durch angeleitete Meditationen, Atemübungen, Body Scans und Gehmeditationen schulst du deine Aufmerksamkeit und entwickelst einen liebevolleren Umgang mit dir selbst. Auf Retreat Urlaub findest du aktuell 414 Achtsamkeit Retreats an wunderschönen Orten.
Für wen ist ein Achtsamkeit Retreat geeignet?
Achtsamkeit Retreats sind für alle Menschen geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders profitieren Menschen, die unter Stress, innerer Unruhe oder Überlastung leiden und sich eine bewusste Pause wünschen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Meditation oder Yoga. Die meisten Retreats bieten verschiedene Levels an, sodass du genau dort abgeholt wirst, wo du gerade stehst.
Was kostet ein Achtsamkeit Retreat?
Die Preise für Achtsamkeit Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Standort. Auf Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €98 und €9.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €968 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm, sodass du dich um nichts weiter kümmern musst.
Was erwartet mich bei einem Achtsamkeit Retreat?
Ein typisches Achtsamkeit Retreat umfasst geführte Sitz- und Gehmeditationen, Achtsamkeitsübungen für den Alltag, sanfte Yoga-Einheiten, Atemübungen sowie Phasen der Stille und Reflexion. Viele Retreats integrieren auch Naturerlebnisse, achtsames Essen und Journaling. Der Tagesablauf ist bewusst entschleunigt gestaltet, damit du wirklich zur Ruhe kommen und in die Tiefe gehen kannst.
Wie lange dauert ein Achtsamkeit Retreat?
Achtsamkeit Retreats gibt es in verschiedenen Längen – von einem Wochenend-Retreat (2–3 Tage) über einwöchige Intensiv-Retreats bis hin zu mehrwöchigen Programmen. Für Einsteiger empfehlen sich kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen, um erste Erfahrungen zu sammeln. Unter unseren 414 Angeboten findest du sicher die passende Dauer für deine Bedürfnisse.
Muss ich während eines Achtsamkeit Retreats schweigen?
Nicht unbedingt. Es gibt Achtsamkeit Retreats mit Schweigephasen (sogenannte Silent Retreats), bei denen bewusst auf Sprechen verzichtet wird, um die innere Wahrnehmung zu vertiefen. Andere Retreats setzen auf Austausch, Gruppengespräche und gemeinsame Reflexion. In den Beschreibungen unserer 414 Angebote findest du genaue Angaben zum Format, sodass du das Retreat wählen kannst, das am besten zu dir passt.
Welche Vorteile bringt ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat kann dir helfen, Stress nachhaltig abzubauen, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und emotionale Resilienz aufzubauen. Viele Teilnehmer berichten von besserem Schlaf, mehr innerer Gelassenheit und einem klareren Geist nach dem Retreat. Darüber hinaus lernst du Techniken, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst, sodass die positive Wirkung weit über das Retreat hinaus anhält.
Wie finde ich das passende Achtsamkeit Retreat für mich?
Überlege dir zunächst, was dir wichtig ist: Möchtest du ein stilles Retreat oder lieber eines mit Gruppenarbeit? Bevorzugst du ein Retreat in der Natur oder in einem städtischen Umfeld? Wie lang soll das Retreat sein und welches Budget hast du zur Verfügung? Auf Retreat Urlaub kannst du unsere 414 Achtsamkeit Retreats nach Preis (ab €98), Dauer und Standort filtern. Lies die Beschreibungen und Bewertungen, um das Retreat zu finden, das perfekt zu deinen Wünschen passt.