Retreat Urlaub - Urlaubsangebote für Körper, Geist und Seele.

Detox Retreats Juni 2026

Detox Retreats stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle Juni 2026 stattfinden.

387 kuratierte Retreats 4,9 (411 Bewertungen) ab €90
  •  GlowstickYoga Retreat – Zeit für dich & deine Freundinnen (Paarpreis)
  •  GlowstickYoga Retreat – Zeit für dich & deine Freundinnen (Paarpreis)
  •  GlowstickYoga Retreat – Zeit für dich & deine Freundinnen (Paarpreis)
  •  GlowstickYoga Retreat – Zeit für dich & deine Freundinnen (Paarpreis)
  •  GlowstickYoga Retreat – Zeit für dich & deine Freundinnen (Paarpreis)
  •  GlowstickYoga Retreat – Zeit für dich & deine Freundinnen (Paarpreis)
  •  GlowstickYoga Retreat – Zeit für dich & deine Freundinnen (Paarpreis)
  •  GlowstickYoga Retreat – Zeit für dich & deine Freundinnen (Paarpreis)
14 Personen interessiert

GlowstickYoga Retreat – Zeit für dich & deine Freundinnen (Paarpreis)

Weil im Schönbuch, Deutschland

€2.099 / 6 Tage

  • 1 Monat Yoga und Meditation Spirituelles Erwachen Retreat in Kathmandu
  • 1 Monat Yoga und Meditation Spirituelles Erwachen Retreat in Kathmandu
  • 1 Monat Yoga und Meditation Spirituelles Erwachen Retreat in Kathmandu
  • 1 Monat Yoga und Meditation Spirituelles Erwachen Retreat in Kathmandu
  • 1 Monat Yoga und Meditation Spirituelles Erwachen Retreat in Kathmandu
  • 1 Monat Yoga und Meditation Spirituelles Erwachen Retreat in Kathmandu
  • 1 Monat Yoga und Meditation Spirituelles Erwachen Retreat in Kathmandu
6 Personen interessiert

1 Monat Yoga und Meditation Spirituelles Erwachen Retreat in Kathmandu

Kathmandu, Nepal

€1.482 / 28 Tage

  • Mallorca Santanyí - Summer Mood & Leichtigkeit
  • Mallorca Santanyí - Summer Mood & Leichtigkeit
  • Mallorca Santanyí - Summer Mood & Leichtigkeit
  • Mallorca Santanyí - Summer Mood & Leichtigkeit
  • Mallorca Santanyí - Summer Mood & Leichtigkeit
  • Mallorca Santanyí - Summer Mood & Leichtigkeit
  • Mallorca Santanyí - Summer Mood & Leichtigkeit
  • Mallorca Santanyí - Summer Mood & Leichtigkeit
  • Mallorca Santanyí - Summer Mood & Leichtigkeit
  • Mallorca Santanyí - Summer Mood & Leichtigkeit
11 Personen interessiert

Mallorca Santanyí - Summer Mood & Leichtigkeit

Santanyí, Spanien

€1.490 / 6 Tage

  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
11 Personen interessiert

Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.

Hergatz, Deutschland

€600 €500 Frühbucher / 3 Tage

  • 4-tägiges Vipassana Retreat
  • 4-tägiges Vipassana Retreat
  • 4-tägiges Vipassana Retreat
  • 4-tägiges Vipassana Retreat
  • 4-tägiges Vipassana Retreat
  • 4-tägiges Vipassana Retreat
  • 4-tägiges Vipassana Retreat
  • 4-tägiges Vipassana Retreat
  • 4-tägiges Vipassana Retreat
  • 4-tägiges Vipassana Retreat
5 Personen interessiert

4-tägiges Vipassana Retreat

Vallendar, Deutschland

€595 / 5 Tage

  • Creative ENERGY-FLOW-Retreat auf MALLROCA
  • Creative ENERGY-FLOW-Retreat auf MALLROCA
  • Creative ENERGY-FLOW-Retreat auf MALLROCA
  • Creative ENERGY-FLOW-Retreat auf MALLROCA
  • Creative ENERGY-FLOW-Retreat auf MALLROCA
  • Creative ENERGY-FLOW-Retreat auf MALLROCA
  • Creative ENERGY-FLOW-Retreat auf MALLROCA
  • Creative ENERGY-FLOW-Retreat auf MALLROCA
  • Creative ENERGY-FLOW-Retreat auf MALLROCA
  • Creative ENERGY-FLOW-Retreat auf MALLROCA
12 Personen interessiert

Creative ENERGY-FLOW-Retreat auf MALLROCA

Pollensa, Spanien

€950 / 4 Tage

  • SoulSail: 8-tägige Segelreise durch die ChakrenTanz, Yoga, Klang & Meer – Fethiye, Türkei
  • SoulSail: 8-tägige Segelreise durch die ChakrenTanz, Yoga, Klang & Meer – Fethiye, Türkei
  • SoulSail: 8-tägige Segelreise durch die ChakrenTanz, Yoga, Klang & Meer – Fethiye, Türkei
  • SoulSail: 8-tägige Segelreise durch die ChakrenTanz, Yoga, Klang & Meer – Fethiye, Türkei
  • SoulSail: 8-tägige Segelreise durch die ChakrenTanz, Yoga, Klang & Meer – Fethiye, Türkei
  • SoulSail: 8-tägige Segelreise durch die ChakrenTanz, Yoga, Klang & Meer – Fethiye, Türkei
8 Personen interessiert

SoulSail: 8-tägige Segelreise durch die ChakrenTanz, Yoga, Klang & Meer – Fethiye, Türkei

Fethiye / Muğla, Türkei, Türkei

€1.999 / 8 Tage

  • Schritt für Schritt zum eigenen Roman (Einzelretreat) : Von der Idee bis zum Szenenplan
  • Schritt für Schritt zum eigenen Roman (Einzelretreat) : Von der Idee bis zum Szenenplan
  • Schritt für Schritt zum eigenen Roman (Einzelretreat) : Von der Idee bis zum Szenenplan
  • Schritt für Schritt zum eigenen Roman (Einzelretreat) : Von der Idee bis zum Szenenplan
  • Schritt für Schritt zum eigenen Roman (Einzelretreat) : Von der Idee bis zum Szenenplan
13 Personen interessiert

Schritt für Schritt zum eigenen Roman (Einzelretreat) : Von der Idee bis zum Szenenplan

Celles-en-Bassigny, Frankreich

€1.200 / 8 Tage

  • Französisch lernen im Frankreich-Urlaub - Frauenfreizeit in der Südchampagne (auch Einzelaufenthalt)
  • Französisch lernen im Frankreich-Urlaub - Frauenfreizeit in der Südchampagne (auch Einzelaufenthalt)
  • Französisch lernen im Frankreich-Urlaub - Frauenfreizeit in der Südchampagne (auch Einzelaufenthalt)
  • Französisch lernen im Frankreich-Urlaub - Frauenfreizeit in der Südchampagne (auch Einzelaufenthalt)
  • Französisch lernen im Frankreich-Urlaub - Frauenfreizeit in der Südchampagne (auch Einzelaufenthalt)
  • Französisch lernen im Frankreich-Urlaub - Frauenfreizeit in der Südchampagne (auch Einzelaufenthalt)
14 Personen interessiert

Französisch lernen im Frankreich-Urlaub - Frauenfreizeit in der Südchampagne (auch Einzelaufenthalt)

Celles-en-Bassigny, Frankreich

€1.200 / 8 Tage

  • Glück in Sicht - Body & Mind Gruppen Retreat in Glücksburg
  • Glück in Sicht - Body & Mind Gruppen Retreat in Glücksburg
  • Glück in Sicht - Body & Mind Gruppen Retreat in Glücksburg
  • Glück in Sicht - Body & Mind Gruppen Retreat in Glücksburg
  • Glück in Sicht - Body & Mind Gruppen Retreat in Glücksburg
  • Glück in Sicht - Body & Mind Gruppen Retreat in Glücksburg
  • Glück in Sicht - Body & Mind Gruppen Retreat in Glücksburg
  • Glück in Sicht - Body & Mind Gruppen Retreat in Glücksburg
  • Glück in Sicht - Body & Mind Gruppen Retreat in Glücksburg
  • Glück in Sicht - Body & Mind Gruppen Retreat in Glücksburg
9 Personen interessiert

Glück in Sicht - Body & Mind Gruppen Retreat in Glücksburg

Glücksburg, Deutschland

€1.800 / 5 Tage

  • Zucker-Erkenntnis u. Intervall-Saftfasten-Wanderwoche + 3 spannende Tagesausflüge in privater Gruppe
  • Zucker-Erkenntnis u. Intervall-Saftfasten-Wanderwoche + 3 spannende Tagesausflüge in privater Gruppe
  • Zucker-Erkenntnis u. Intervall-Saftfasten-Wanderwoche + 3 spannende Tagesausflüge in privater Gruppe
  • Zucker-Erkenntnis u. Intervall-Saftfasten-Wanderwoche + 3 spannende Tagesausflüge in privater Gruppe
  • Zucker-Erkenntnis u. Intervall-Saftfasten-Wanderwoche + 3 spannende Tagesausflüge in privater Gruppe
  • Zucker-Erkenntnis u. Intervall-Saftfasten-Wanderwoche + 3 spannende Tagesausflüge in privater Gruppe
  • Zucker-Erkenntnis u. Intervall-Saftfasten-Wanderwoche + 3 spannende Tagesausflüge in privater Gruppe
  • Zucker-Erkenntnis u. Intervall-Saftfasten-Wanderwoche + 3 spannende Tagesausflüge in privater Gruppe
  • Zucker-Erkenntnis u. Intervall-Saftfasten-Wanderwoche + 3 spannende Tagesausflüge in privater Gruppe
  • Zucker-Erkenntnis u. Intervall-Saftfasten-Wanderwoche + 3 spannende Tagesausflüge in privater Gruppe
10 Personen interessiert

Zucker-Erkenntnis u. Intervall-Saftfasten-Wanderwoche + 3 spannende Tagesausflüge in privater Gruppe

Dietfurt an der Altmühl, Deutschland

€1.150 / 8 Tage

  • Französisch lernen im Frankreich-Urlaub - Einzelaufenthalt oder Paare
  • Französisch lernen im Frankreich-Urlaub - Einzelaufenthalt oder Paare
  • Französisch lernen im Frankreich-Urlaub - Einzelaufenthalt oder Paare
  • Französisch lernen im Frankreich-Urlaub - Einzelaufenthalt oder Paare
  • Französisch lernen im Frankreich-Urlaub - Einzelaufenthalt oder Paare
2 Personen interessiert

Französisch lernen im Frankreich-Urlaub - Einzelaufenthalt oder Paare

Celles-en-Bassigny, Frankreich

€1.200 / 8 Tage

  • Kreativ, biografisch oder therapeutisch: Schreibretreat in der Südchampagne (Einzelaufenthalt)
  • Kreativ, biografisch oder therapeutisch: Schreibretreat in der Südchampagne (Einzelaufenthalt)
  • Kreativ, biografisch oder therapeutisch: Schreibretreat in der Südchampagne (Einzelaufenthalt)
  • Kreativ, biografisch oder therapeutisch: Schreibretreat in der Südchampagne (Einzelaufenthalt)
  • Kreativ, biografisch oder therapeutisch: Schreibretreat in der Südchampagne (Einzelaufenthalt)
  • Kreativ, biografisch oder therapeutisch: Schreibretreat in der Südchampagne (Einzelaufenthalt)
  • Kreativ, biografisch oder therapeutisch: Schreibretreat in der Südchampagne (Einzelaufenthalt)
10 Personen interessiert

Kreativ, biografisch oder therapeutisch: Schreibretreat in der Südchampagne (Einzelaufenthalt)

Celles-en-Bassigny, Frankreich

€1.200 / 8 Tage

  • Thema Selbstwert: Entdecke deine innere Stärke (Frauenfreizeit 45+)
  • Thema Selbstwert: Entdecke deine innere Stärke (Frauenfreizeit 45+)
  • Thema Selbstwert: Entdecke deine innere Stärke (Frauenfreizeit 45+)
  • Thema Selbstwert: Entdecke deine innere Stärke (Frauenfreizeit 45+)
  • Thema Selbstwert: Entdecke deine innere Stärke (Frauenfreizeit 45+)
17 Personen interessiert

Thema Selbstwert: Entdecke deine innere Stärke (Frauenfreizeit 45+)

Celles-en-Bassigny, Frankreich

€1.200 / 8 Tage

  • Time to break free. Das exklusive Einzelcoaching-RETREAT.
  • Time to break free. Das exklusive Einzelcoaching-RETREAT.
  • Time to break free. Das exklusive Einzelcoaching-RETREAT.
  • Time to break free. Das exklusive Einzelcoaching-RETREAT.
  • Time to break free. Das exklusive Einzelcoaching-RETREAT.
  • Time to break free. Das exklusive Einzelcoaching-RETREAT.
  • Time to break free. Das exklusive Einzelcoaching-RETREAT.
  • Time to break free. Das exklusive Einzelcoaching-RETREAT.
  • Time to break free. Das exklusive Einzelcoaching-RETREAT.
  • Time to break free. Das exklusive Einzelcoaching-RETREAT.
13 Personen interessiert

Time to break free. Das exklusive Einzelcoaching-RETREAT.

Crailsheim, Deutschland

€1.975 / 3 Tage

  • Erlebnisreiches Coaching für Frauen auf Mallorca 1:1
  • Erlebnisreiches Coaching für Frauen auf Mallorca 1:1
  • Erlebnisreiches Coaching für Frauen auf Mallorca 1:1
  • Erlebnisreiches Coaching für Frauen auf Mallorca 1:1
  • Erlebnisreiches Coaching für Frauen auf Mallorca 1:1
  • Erlebnisreiches Coaching für Frauen auf Mallorca 1:1
  • Erlebnisreiches Coaching für Frauen auf Mallorca 1:1
  • Erlebnisreiches Coaching für Frauen auf Mallorca 1:1
  • Erlebnisreiches Coaching für Frauen auf Mallorca 1:1
  • Erlebnisreiches Coaching für Frauen auf Mallorca 1:1
4 Personen interessiert

Erlebnisreiches Coaching für Frauen auf Mallorca 1:1

Portocolom, Spanien

€2.215 / 5 Tage

  • Auszeit für Körper, Geist und Seele (Frauenfreizeit 45+)
  • Auszeit für Körper, Geist und Seele (Frauenfreizeit 45+)
  • Auszeit für Körper, Geist und Seele (Frauenfreizeit 45+)
  • Auszeit für Körper, Geist und Seele (Frauenfreizeit 45+)
  • Auszeit für Körper, Geist und Seele (Frauenfreizeit 45+)
12 Personen interessiert

Auszeit für Körper, Geist und Seele (Frauenfreizeit 45+)

Celles-en-Bassigny, Frankreich

€1.200 / 8 Tage

  • Basenfasten für Magen & Darm ...regeneration für die Verdauung
  • Basenfasten für Magen & Darm ...regeneration für die Verdauung
  • Basenfasten für Magen & Darm ...regeneration für die Verdauung
  • Basenfasten für Magen & Darm ...regeneration für die Verdauung
  • Basenfasten für Magen & Darm ...regeneration für die Verdauung
14 Personen interessiert

Basenfasten für Magen & Darm ...regeneration für die Verdauung

Bad Füssing, Deutschland

€3.244 / 15 Tage

  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
6 Personen interessiert

ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein

Bad Hofgastein, Österreich

€220 / 3 Tage

  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
7 Personen interessiert

Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur

Zahora, Spanien

€1.300 / 6 Tage

  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
6 Personen interessiert

Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien

Zahora, Spanien

€1.290 / 6 Tage

  • Lebendig & Frei - Zurück zu deiner Kraft - NaturRetreat im Schloss an der Ostsee
  • Lebendig & Frei - Zurück zu deiner Kraft - NaturRetreat im Schloss an der Ostsee
  • Lebendig & Frei - Zurück zu deiner Kraft - NaturRetreat im Schloss an der Ostsee
  • Lebendig & Frei - Zurück zu deiner Kraft - NaturRetreat im Schloss an der Ostsee
  • Lebendig & Frei - Zurück zu deiner Kraft - NaturRetreat im Schloss an der Ostsee
  • Lebendig & Frei - Zurück zu deiner Kraft - NaturRetreat im Schloss an der Ostsee
  • Lebendig & Frei - Zurück zu deiner Kraft - NaturRetreat im Schloss an der Ostsee
  • Lebendig & Frei - Zurück zu deiner Kraft - NaturRetreat im Schloss an der Ostsee
  • Lebendig & Frei - Zurück zu deiner Kraft - NaturRetreat im Schloss an der Ostsee
  • Lebendig & Frei - Zurück zu deiner Kraft - NaturRetreat im Schloss an der Ostsee
12 Personen interessiert

Lebendig & Frei - Zurück zu deiner Kraft - NaturRetreat im Schloss an der Ostsee

Groß Mohrdorf, Deutschland

€906 / 8 Tage

  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
15 Personen interessiert

Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit

Palma, Spanien

€890 / 4 Tage

  • RADICAL REST RETREAT - Tiefe Ruhe, kraftvolle Erdung, Ankommen im Wesentlichen.
  • RADICAL REST RETREAT - Tiefe Ruhe, kraftvolle Erdung, Ankommen im Wesentlichen.
  • RADICAL REST RETREAT - Tiefe Ruhe, kraftvolle Erdung, Ankommen im Wesentlichen.
  • RADICAL REST RETREAT - Tiefe Ruhe, kraftvolle Erdung, Ankommen im Wesentlichen.
  • RADICAL REST RETREAT - Tiefe Ruhe, kraftvolle Erdung, Ankommen im Wesentlichen.
  • RADICAL REST RETREAT - Tiefe Ruhe, kraftvolle Erdung, Ankommen im Wesentlichen.
  • RADICAL REST RETREAT - Tiefe Ruhe, kraftvolle Erdung, Ankommen im Wesentlichen.
  • RADICAL REST RETREAT - Tiefe Ruhe, kraftvolle Erdung, Ankommen im Wesentlichen.
10 Personen interessiert

RADICAL REST RETREAT - Tiefe Ruhe, kraftvolle Erdung, Ankommen im Wesentlichen.

Immenstadt im Allgäu, Deutschland

€460 / 6 Tage

Neue Retreats direkt ins Postfach?

So bleiben Sie stets auf dem Laufenden.

Wir nehmen Datenschutz sehr ernst. Weitere Informationen

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 1002 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €78 und €11.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €1.266 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 1002 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 1002 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 1002 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!