Achtsamkeit Wochenende

Eine kurzes Retreat übers Wochenende? Ein Achtsamkeit Wochenende bietet sich dafür super an. Nicht immer hat man zwei, drei Wochen Zeit um dem Alltag zu entfliehen. Da bietet sich eine kurze Auszeit über das Wochenende an, um aufzutanken und durchzuatmen. Mit einem Achtsamkeit Wochenende ausgeruht der neuen Wochen entegen sehen!

96 kuratierte Retreats 5,0 (75 Bewertungen) ab €100
  • Fasten unter der provenzalischen Sonne - Dein persönliches Detox-Retreat (4 Tage)
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8 Personen interessiert

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Bargemon, Frankreich

€705 / 4 Tage

  • Reconnecting Retreat, verbinde dich mit dir & mit der Welt (Achtsamkeit, Bewusstsein, Selbstfindung)
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6 Personen interessiert

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Puntiro, Spanien

€750 / 4 Tage

  • Wildnis Seminar in den Bergen - Leben in der Natur - Berchtesgadener Alpen
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10 Personen interessiert

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Berchtesgaden, Deutschland

€390 / 2 Tage

  • Customized Retreats - du entscheidest, was dir gut tut
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5 Personen interessiert

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Barbate, Spanien

€1.899 / 7 Tage

  • 7 Tage BIODANZA Gruppen-Retreat-Urlaub für 6 Personen, all inklusive
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8 Personen interessiert

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Kaufbeuren, Deutschland

€4.800 / 7 Tage

  • ONLY YOU oneTOone private retreat series.holistic ANTI AGEING. WELLNESS /Mallorca/ganzjährig buchbar
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11 Personen interessiert

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Manacor, Spanien

€3.299 / 8 Tage

  • REMEMBER 💫 für die Frau, die sich selbst und das Leben endlich wieder richtig spüren will
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12 Personen interessiert

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Palma, Spanien

€1.880 / 6 Tage

  • Auszeit mit Pferdecoaching – Finde zurück zu dir selbst
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7 Personen interessiert

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Uchte, Deutschland

€825 / 3 Tage

  • Dein individueller Retreat Urlaub auf der Sonneninsel Ibiza
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9 Personen interessiert

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Sant Joan, Spanien

€100 / 2 Tage

5.0
  • UnderDogs Retreat
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10 Personen interessiert

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Sanilhac, Frankreich

€1.200 / 5 Tage

  • Skylodge Yoga-Retreats - Bali, Nordküste
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12 Personen interessiert

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Buleleng, Indonesien

€496 / 3 Tage

  • Mit 66 Jahren da geht das Leben an ... Chancemanagement für Pensionäre
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4 Personen interessiert

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Pula, Kroatien

€3.500 / 4 Tage

  • Individuelles Mindfulness-Retreat auf Mallorca
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7 Personen interessiert

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Pollensa, Spanien

€890 / 4 Tage

  • Individuelles Coaching-Retreat auf Mallorca (Klarheit und Fokus)
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17 Personen interessiert

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Pollensa, Spanien

€1.320 / 4 Tage

  • Einzel-Mal-Tage oder einzelne Termine in MÜNSTER und auf KRETA - Maltherapie mit Methode
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7 Personen interessiert

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Münster, Deutschland

€160 / 2 Tage

  • 3 Tage Achtsamkeit for BUSINESS - Kompaktkurs
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2 Personen interessiert

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, Spanien

€575 / 3 Tage

  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
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11 Personen interessiert

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Bad Mitterndorf, Österreich

€370 / 2 Tage

  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
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11 Personen interessiert

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Pollensa, Spanien

€960 / 4 Tage

  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
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15 Personen interessiert

Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien

zahora, Spanien

€1.290 / 6 Tage

  • Live oder ONLINE-Workshop "Finde Dein wahres Selbst – Deine Seele. Dein Ego. Dein inneres Kind."
7 Personen interessiert

Live oder ONLINE-Workshop "Finde Dein wahres Selbst – Deine Seele. Dein Ego. Dein inneres Kind."

Grosselfingen, Deutschland

€550 / 2 Tage

  • Aktiviere deine innere Vitalität: Ein individuelles 6-Tage-Retreat für Erneuerung und Energie
  • Aktiviere deine innere Vitalität: Ein individuelles 6-Tage-Retreat für Erneuerung und Energie
  • Aktiviere deine innere Vitalität: Ein individuelles 6-Tage-Retreat für Erneuerung und Energie
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1 Person interessiert

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Palma, Spanien

€1.400 / 6 Tage

  • Hormonal Harmony
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11 Personen interessiert

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Palma, Spanien

€1.400 / 6 Tage

  • Berg Retreat "Naturzeit" in den Bayrischen Alpen
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8 Personen interessiert

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Berchtesgaden, Deutschland

€430 / 2 Tage

  • Trek to yourself
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5 Personen interessiert

Trek to yourself

Basel, Schweiz

€750 / 2 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat ist eine gezielte Auszeit vom Alltag, bei der du lernst, den gegenwärtigen Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen. Durch angeleitete Meditationen, Atemübungen, Body Scans und Gehmeditationen schulst du deine Aufmerksamkeit und entwickelst einen liebevolleren Umgang mit dir selbst. Auf Retreat Urlaub findest du aktuell 412 Achtsamkeit Retreats an wunderschönen Orten.
Für wen ist ein Achtsamkeit Retreat geeignet?
Achtsamkeit Retreats sind für alle Menschen geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders profitieren Menschen, die unter Stress, innerer Unruhe oder Überlastung leiden und sich eine bewusste Pause wünschen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Meditation oder Yoga. Die meisten Retreats bieten verschiedene Levels an, sodass du genau dort abgeholt wirst, wo du gerade stehst.
Was kostet ein Achtsamkeit Retreat?
Die Preise für Achtsamkeit Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Standort. Auf Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €98 und €9.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €941 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm, sodass du dich um nichts weiter kümmern musst.
Was erwartet mich bei einem Achtsamkeit Retreat?
Ein typisches Achtsamkeit Retreat umfasst geführte Sitz- und Gehmeditationen, Achtsamkeitsübungen für den Alltag, sanfte Yoga-Einheiten, Atemübungen sowie Phasen der Stille und Reflexion. Viele Retreats integrieren auch Naturerlebnisse, achtsames Essen und Journaling. Der Tagesablauf ist bewusst entschleunigt gestaltet, damit du wirklich zur Ruhe kommen und in die Tiefe gehen kannst.
Wie lange dauert ein Achtsamkeit Retreat?
Achtsamkeit Retreats gibt es in verschiedenen Längen – von einem Wochenend-Retreat (2–3 Tage) über einwöchige Intensiv-Retreats bis hin zu mehrwöchigen Programmen. Für Einsteiger empfehlen sich kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen, um erste Erfahrungen zu sammeln. Unter unseren 412 Angeboten findest du sicher die passende Dauer für deine Bedürfnisse.
Muss ich während eines Achtsamkeit Retreats schweigen?
Nicht unbedingt. Es gibt Achtsamkeit Retreats mit Schweigephasen (sogenannte Silent Retreats), bei denen bewusst auf Sprechen verzichtet wird, um die innere Wahrnehmung zu vertiefen. Andere Retreats setzen auf Austausch, Gruppengespräche und gemeinsame Reflexion. In den Beschreibungen unserer 412 Angebote findest du genaue Angaben zum Format, sodass du das Retreat wählen kannst, das am besten zu dir passt.
Welche Vorteile bringt ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat kann dir helfen, Stress nachhaltig abzubauen, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und emotionale Resilienz aufzubauen. Viele Teilnehmer berichten von besserem Schlaf, mehr innerer Gelassenheit und einem klareren Geist nach dem Retreat. Darüber hinaus lernst du Techniken, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst, sodass die positive Wirkung weit über das Retreat hinaus anhält.
Wie finde ich das passende Achtsamkeit Retreat für mich?
Überlege dir zunächst, was dir wichtig ist: Möchtest du ein stilles Retreat oder lieber eines mit Gruppenarbeit? Bevorzugst du ein Retreat in der Natur oder in einem städtischen Umfeld? Wie lang soll das Retreat sein und welches Budget hast du zur Verfügung? Auf Retreat Urlaub kannst du unsere 412 Achtsamkeit Retreats nach Preis (ab €98), Dauer und Standort filtern. Lies die Beschreibungen und Bewertungen, um das Retreat zu finden, das perfekt zu deinen Wünschen passt.