Breathwork Translation missing: de.january 2026

Breathwork stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle January 2026 stattfinden.

  • 7 Tage Fire & Ice Retreat Island: Yoga, Breathwork, Kundalini, Workshops, Eisbaden, Ausflüge
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  • 7 Tage Fire & Ice Retreat Island: Yoga, Breathwork, Kundalini, Workshops, Eisbaden, Ausflüge
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7 Personen interessiert

7 Tage Fire & Ice Retreat Island: Yoga, Breathwork, Kundalini, Workshops, Eisbaden, Ausflüge

Laugarás, Island

€1.650 / 8 Tage

  • Breathwork Retreat: Tanz zwischen Licht & Schatten
  • Breathwork Retreat: Tanz zwischen Licht & Schatten
  • Breathwork Retreat: Tanz zwischen Licht & Schatten
  • Breathwork Retreat: Tanz zwischen Licht & Schatten
  • Breathwork Retreat: Tanz zwischen Licht & Schatten
  • Breathwork Retreat: Tanz zwischen Licht & Schatten
  • Breathwork Retreat: Tanz zwischen Licht & Schatten
  • Breathwork Retreat: Tanz zwischen Licht & Schatten
  • Breathwork Retreat: Tanz zwischen Licht & Schatten
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8 Personen interessiert

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Schorfheide, Deutschland

€355 / 4 Tage

  • Holotrop atmen - Festgefahrenes in Bewegung bringen
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9 Personen interessiert

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Feistritz ob Bleiburg, Österreich

€350 / 3 Tage

  • Amara Kaya Timeless Healing Retreat
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3 Personen interessiert

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Goa, Indien

€2.100 / 8 Tage

  • YOGA RETREAT AM ATTERSEE - WALKINESS® METHODE - DEIN WEG INS GLÜCK
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13 Personen interessiert

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Seewalchen, Österreich

€990 / 4 Tage

  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
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  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
9 Personen interessiert

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Palma, Spanien

€890 / 4 Tage

  • Herzfeuer · Atemreise zur Herzöffnung und inneren Klarheit | Frauenretreat im ASHRAM MALLORCA
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10 Personen interessiert

Herzfeuer · Atemreise zur Herzöffnung und inneren Klarheit | Frauenretreat im ASHRAM MALLORCA

Son Servera, Spanien

€1.200 / 3 Tage

  • Retreat in den Schweizer Bergen - die Kraft von Breathwork, Soundhealing und Meditation
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15 Personen interessiert

Retreat in den Schweizer Bergen - die Kraft von Breathwork, Soundhealing und Meditation

Gurtnellen, Schweiz

€1.082 / 4 Tage

  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
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  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
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  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
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11 Personen interessiert

Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien

zahora, Spanien

€1.290 / 6 Tage

  • Yoga Retreat Angkor Wat, Siem Reap - 4 Tage Luxus Spa & Klangheilung in einem 5-Sterne Resort
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  • Yoga Retreat Angkor Wat, Siem Reap - 4 Tage Luxus Spa & Klangheilung in einem 5-Sterne Resort
  • Yoga Retreat Angkor Wat, Siem Reap - 4 Tage Luxus Spa & Klangheilung in einem 5-Sterne Resort
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7 Personen interessiert

Yoga Retreat Angkor Wat, Siem Reap - 4 Tage Luxus Spa & Klangheilung in einem 5-Sterne Resort

Krong Siem Reap, Kambodscha

€1.316 / 4 Tage

  • Yoga & Mind Retreat auf Mallorca
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8 Personen interessiert

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Manacor, Spanien

€1.590 / 4 Tage

  • Aktiviere deine innere Vitalität: Ein individuelles 6-Tage-Retreat für Erneuerung und Energie
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5 Personen interessiert

Aktiviere deine innere Vitalität: Ein individuelles 6-Tage-Retreat für Erneuerung und Energie

Palma, Spanien

€1.400 / 6 Tage

  • Die Welt des Atems - eine luftige Reise - inkl. Hotel
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8 Personen interessiert

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Neumarkt in der Steiermark, Österreich

€895 / 5 Tage

  • DEINE AUSZEIT ZUM NEUSTART AUF DER MAGISCHEN INSEL IBIZA
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13 Personen interessiert

DEINE AUSZEIT ZUM NEUSTART AUF DER MAGISCHEN INSEL IBIZA

Ibiza , Spanien

€1.111 / 5 Tage

  • 4 Tage Workshop "Körperseele in Bewegung" Tanz der Sufis Mondsee
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15 Personen interessiert

4 Tage Workshop "Körperseele in Bewegung" Tanz der Sufis Mondsee

Mondsee, Österreich

€349 / 4 Tage

  • Zurück zu dir - Herzgefühl Retreat für echte Transformation & Selbstfindung
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  • Zurück zu dir - Herzgefühl Retreat für echte Transformation & Selbstfindung
  • Zurück zu dir - Herzgefühl Retreat für echte Transformation & Selbstfindung
15 Personen interessiert

Zurück zu dir - Herzgefühl Retreat für echte Transformation & Selbstfindung

Burgwindheim, Deutschland

€1.300 / 4 Tage

  • Ayurveda und Yoga Frühjahrs-Retreat im Herzen des Schwarzwalds
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7 Personen interessiert

Ayurveda und Yoga Frühjahrs-Retreat im Herzen des Schwarzwalds

Wolfach, Deutschland

€385 / 4 Tage

  • Yoga in den Bergen - eine kraftvolle Auszeit in den Vorarlberger Alpen
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3 Personen interessiert

Yoga in den Bergen - eine kraftvolle Auszeit in den Vorarlberger Alpen

Buchboden, Österreich

€626 / 4 Tage

  • THE RESET - 5 Tage 1:1 Nervensystem-Reset auf Mallorca
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8 Personen interessiert

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Portals Nous, Spanien

€2.800 / 5 Tage

  • Butterfly Retreat - Selbstentfaltung mit Breathwork
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13 Personen interessiert

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Agios Georgios, Griechenland

€1.560 / 7 Tage

  • WILDKRÄUTERKURS & YOGA AUF DER OBERHORN ALPE IN SCHRÖCKEN
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8 Personen interessiert

WILDKRÄUTERKURS & YOGA AUF DER OBERHORN ALPE IN SCHRÖCKEN

Schröcken, Österreich

€650 / 3 Tage

  • Breathwalk und Faszientraining
  • Breathwalk und Faszientraining
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12 Personen interessiert

Breathwalk und Faszientraining

Bad Rothenfelde, Deutschland

€129 / 4 Tage

  • Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren
  • Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren
  • Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren
  • Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren
  • Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren
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  • Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren
13 Personen interessiert

Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren

Visoko, Bosnien und Herzegowina

€99 / 2 Tage

  • 2-tägige Prähistorische Labyrinth- und Park Ravne-Meditationstour
  • 2-tägige Prähistorische Labyrinth- und Park Ravne-Meditationstour
  • 2-tägige Prähistorische Labyrinth- und Park Ravne-Meditationstour
  • 2-tägige Prähistorische Labyrinth- und Park Ravne-Meditationstour
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  • 2-tägige Prähistorische Labyrinth- und Park Ravne-Meditationstour
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11 Personen interessiert

2-tägige Prähistorische Labyrinth- und Park Ravne-Meditationstour

Visoko, Bosnien und Herzegowina

€99 / 2 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Breathwork Retreat?
Ein Breathwork Retreat ist eine geführte Auszeit, bei der bewusste Atemtechniken im Mittelpunkt stehen. Du lernst verschiedene Methoden wie holotropes Atmen, Wim-Hof-Methode oder Pranayama kennen, um Stress abzubauen, emotionale Blockaden zu lösen und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 107 Breathwork Retreats, die dir helfen, die transformative Kraft deines Atems zu entdecken.
Für wen ist ein Breathwork Retreat geeignet?
Breathwork Retreats sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung – die meisten Retreats bieten eine einfühlsame Anleitung, die dich Schritt für Schritt an die Atemtechniken heranführt. Ob du Stress reduzieren, deine Emotionen besser verarbeiten, deine Schlafqualität verbessern oder einfach eine tiefe innere Erfahrung machen möchtest – Breathwork kann für nahezu jeden bereichernd sein.
Was kostet ein Breathwork Retreat?
Die Preise für Breathwork Retreats variieren je nach Dauer, Standort und Umfang des Programms. Bei Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €99 und €11.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €1.424 liegt. Viele Retreats beinhalten Unterkunft, Verpflegung und mehrere geführte Breathwork-Sessions, sodass du dich ganz auf deine Erfahrung konzentrieren kannst.
Welche Atemtechniken werden bei einem Breathwork Retreat gelehrt?
Je nach Retreat werden unterschiedliche Atemtechniken vermittelt. Zu den häufigsten gehören holotropes Atmen (tiefgreifende Atemsessions zur Selbsterfahrung), Pranayama (yogische Atemübungen), die Wim-Hof-Methode (Kombination aus Atemtechnik und Kälteexposition), Rebirthing Breathwork sowie verbundenes Atmen (Connected Breathing). In den jeweiligen Retreat-Beschreibungen erfährst du genau, welche Methoden angeboten werden.
Wie lange dauert ein Breathwork Retreat?
Breathwork Retreats gibt es in verschiedenen Formaten – von intensiven Wochenend-Retreats (2–3 Tage) über einwöchige Programme bis hin zu längeren Auszeiten von zwei Wochen oder mehr. Kürzere Retreats eignen sich gut als Einstieg, während längere Programme eine tiefere Praxis und nachhaltigere Veränderungen ermöglichen. Unter unseren 107 Angeboten findest du sicher das passende Format für dich.
Was sollte ich zu einem Breathwork Retreat mitbringen?
Wir empfehlen bequeme Kleidung, in der du frei atmen kannst, eine Wasserflasche, ein Tagebuch oder Journal für Reflexionen sowie ggf. eine eigene Yogamatte oder Decke. Viele Retreat-Veranstalter stellen die nötige Ausstattung bereit, aber es lohnt sich, vorher die Packliste des jeweiligen Retreats zu prüfen. Das Wichtigste, was du mitbringen solltest, ist eine offene und neugierige Einstellung.
Gibt es gesundheitliche Einschränkungen für die Teilnahme an einem Breathwork Retreat?
Bestimmte intensive Atemtechniken sind nicht für jeden geeignet. Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie, Schwangerschaft, schweren psychischen Erkrankungen oder kürzlich durchgeführten Operationen solltest du vorab unbedingt deinen Arzt konsultieren. Die meisten Retreat-Veranstalter fragen im Vorfeld nach gesundheitlichen Einschränkungen und passen die Praxis individuell an. Lies bitte die jeweiligen Hinweise in der Retreat-Beschreibung sorgfältig durch.
Welche Wirkungen kann ich von einem Breathwork Retreat erwarten?
Die Erfahrungen bei einem Breathwork Retreat sind sehr individuell. Häufig berichten Teilnehmende von tiefer Entspannung, emotionaler Befreiung, gesteigerter Klarheit und Energie sowie einem stärkeren Körperbewusstsein. Manche erleben intensive emotionale oder körperliche Empfindungen während der Sessions – das ist völlig normal und wird von erfahrenen Facilitatoren begleitet. Langfristig kann regelmäßige Atemarbeit Stressresilienz stärken und zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führen.