Heilfasten Urlaub März 2026

Heilfasten stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle Maerz 2026 stattfinden.

  • Fastenkurs mit Wandern und Yoga im Kloster Waldbreitbach 2026 (6 Tage)
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  • Fastenkurs mit Wandern und Yoga im Kloster Waldbreitbach 2026 (6 Tage)
  • Fastenkurs mit Wandern und Yoga im Kloster Waldbreitbach 2026 (6 Tage)
  • Fastenkurs mit Wandern und Yoga im Kloster Waldbreitbach 2026 (6 Tage)
9 Personen interessiert

Fastenkurs mit Wandern und Yoga im Kloster Waldbreitbach 2026 (6 Tage)

Waldbreitbach, Deutschland

Ab €1.150 / 6 Tage

  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
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  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
13 Personen interessiert

Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung

Waldheim, Deutschland

Ab €1.249 / 7 Tage

5.0
  • Longevity Retret " Bauchgefühl Reset"
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10 Personen interessiert

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Söchau, Österreich

Ab €599 / 5 Tage

  • Fastenurlaub am Chiemsee - Dein Neustart zu mehr Leichtigkeit!
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9 Personen interessiert

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Rimsting, Deutschland

Ab €624 / 7 Tage

  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
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14 Personen interessiert

All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu

Kaufbeuren, Deutschland

Ab €300 / 3 Tage

  • Frühlings & Herbst Yoga, Wandern & Fasten Retreat im Kloster Lehnin - All Inclusive
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  • Frühlings & Herbst Yoga, Wandern & Fasten Retreat im Kloster Lehnin - All Inclusive
  • Frühlings & Herbst Yoga, Wandern & Fasten Retreat im Kloster Lehnin - All Inclusive
7 Personen interessiert

Frühlings & Herbst Yoga, Wandern & Fasten Retreat im Kloster Lehnin - All Inclusive

Kloster Lehnin, Deutschland

Ab €1.069 / 7 Tage

  • Salufast - präventives Heilfasten (7 Nächte)
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  • Salufast - präventives Heilfasten (7 Nächte)
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8 Personen interessiert

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Schmalkalden, Deutschland

Ab €799 / 8 Tage

  • Fasten unter der provenzalischen Sonne - Dein persönliches Detox-Retreat (7 Tage)
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8 Personen interessiert

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Bargemon, Frankreich

Ab €1.375 / 7 Tage

  • Heilfasten in der Gruppe ...gemeinsam fällt alles leichter
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8 Personen interessiert

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Bad Füssing, Deutschland

Ab €1.386 / 8 Tage

  • Salufast - präventives Heilfasten (5 Nächte)
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6 Personen interessiert

Salufast - präventives Heilfasten (5 Nächte)

Schmalkalden, Deutschland

Ab €579 / 6 Tage

  • ONLY YOU oneTOone private retreat series.holistic ANTI AGEING. WELLNESS /Mallorca/ganzjährig buchbar
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4 Personen interessiert

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Manacor, Spanien

Ab €3.299 / 8 Tage

  • Heilfasten an der Neuen Mühle
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15 Personen interessiert

Heilfasten an der Neuen Mühle

Niederorschel, Deutschland

Ab €550 / 6 Tage

  • Basenfasten nach Wacker
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15 Personen interessiert

Basenfasten nach Wacker

Krölpa, Deutschland

Ab €699 / 5 Tage

  • Geroder Fastentage - In der Leere die Fülle erleben
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13 Personen interessiert

Geroder Fastentage - In der Leere die Fülle erleben

Gerode, Deutschland

Ab €1.229 / 10 Tage

  • Sanfte Fastenzeit - Ruhe, Wärme, Reinigung
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12 Personen interessiert

Sanfte Fastenzeit - Ruhe, Wärme, Reinigung

Zossen, Deutschland

Ab €1.100 / 5 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist Heilfasten und wie funktioniert es?
Heilfasten ist eine therapeutische Fastenform, bei der für einen bestimmten Zeitraum (meist 5–14 Tage) auf feste Nahrung verzichtet wird. Stattdessen nimmst du Brühe, Säfte, Tee und Wasser zu dir. Der Körper schaltet auf Autophagie um und entgiftet sich. Bei Retreat Urlaub findest du 22 begleitete Heilfasten-Angebote.
Was kostet ein Heilfasten Retreat?
Die Preise für Heilfasten Retreats reichen von €300 bis €3.299, mit einem Durchschnitt von €1.199. Im Preis sind in der Regel die therapeutische Begleitung, Fastenverpflegung, Unterkunft und ein begleitendes Programm aus Bewegung und Entspannung enthalten.
Für wen ist Heilfasten geeignet – und für wen nicht?
Heilfasten eignet sich für gesunde Erwachsene, die ihren Körper entlasten und neue Energie gewinnen möchten. Nicht geeignet ist es bei Schwangerschaft, Essstörungen, bestimmten chronischen Erkrankungen oder bei Einnahme bestimmter Medikamente. Konsultiere vorab deinen Arzt.
Wie bereite ich mich auf ein Heilfasten Retreat vor?
Die meisten Anbieter empfehlen 2–3 Entlastungstage vor dem Fasten, an denen du leichte Kost zu dir nimmst und auf Kaffee, Alkohol und Zucker verzichtest. Viele Retreat-Veranstalter senden dir vorab eine detaillierte Anleitung zur Vorbereitung zu.
Welche Heilfasten-Methoden gibt es?
Zu den bekanntesten Methoden gehören Heilfasten nach Buchinger (Brühe, Säfte, Tee), Basenfasten (basische Lebensmittel statt komplettem Verzicht), Saftfasten und Intervallfasten. Über die Kategoriefilter kannst du gezielt nach deiner bevorzugten Methode suchen.
Was passiert nach dem Heilfasten?
Der Fastenbrecher und die anschließenden Aufbautage sind entscheidend für den Erfolg. Über 3–5 Tage wird die Nahrung langsam wieder aufgebaut – beginnend mit einem Apfel, dann leichte Kost. Seriöse Retreats begleiten dich auch in dieser Phase und geben dir einen Plan für zu Hause mit.
Werde ich beim Heilfasten ärztlich betreut?
Bei den meisten Heilfasten Retreats ist eine therapeutische oder ärztliche Begleitung inklusive. Achte bei der Buchung darauf, ob Gesundheitschecks, tägliche Betreuung und Nachgespräche im Angebot enthalten sind.