Detox Retreats 2026

Detox Retreats stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle 2026 stattfinden.

1009 kuratierte Retreats 4,9 (753 Bewertungen) ab €90
  • Heldenreise mit Systemischer Aufstellung (für junge Erwachsene) - Köln
  • Heldenreise mit Systemischer Aufstellung (für junge Erwachsene) - Köln
  • Heldenreise mit Systemischer Aufstellung (für junge Erwachsene) - Köln
  • Heldenreise mit Systemischer Aufstellung (für junge Erwachsene) - Köln
  • Heldenreise mit Systemischer Aufstellung (für junge Erwachsene) - Köln
  • Heldenreise mit Systemischer Aufstellung (für junge Erwachsene) - Köln
9 Personen interessiert

Heldenreise mit Systemischer Aufstellung (für junge Erwachsene) - Köln

Köln, Deutschland

€145 / 2 Tage

  • Die fünf Tiere des Shaolin Qi Gong
  • Die fünf Tiere des Shaolin Qi Gong
  • Die fünf Tiere des Shaolin Qi Gong
  • Die fünf Tiere des Shaolin Qi Gong
  • Die fünf Tiere des Shaolin Qi Gong
  • Die fünf Tiere des Shaolin Qi Gong
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15 Personen interessiert

Die fünf Tiere des Shaolin Qi Gong

Altenfelden, Österreich

€720 / 5 Tage

5.0
  • 🌙 Yin Yoga Retreat – In der Stille wächst deine Kraft
  • 🌙 Yin Yoga Retreat – In der Stille wächst deine Kraft
  • 🌙 Yin Yoga Retreat – In der Stille wächst deine Kraft
  • 🌙 Yin Yoga Retreat – In der Stille wächst deine Kraft
  • 🌙 Yin Yoga Retreat – In der Stille wächst deine Kraft
  • 🌙 Yin Yoga Retreat – In der Stille wächst deine Kraft
  • 🌙 Yin Yoga Retreat – In der Stille wächst deine Kraft
  • 🌙 Yin Yoga Retreat – In der Stille wächst deine Kraft
  • 🌙 Yin Yoga Retreat – In der Stille wächst deine Kraft
  • 🌙 Yin Yoga Retreat – In der Stille wächst deine Kraft
13 Personen interessiert

🌙 Yin Yoga Retreat – In der Stille wächst deine Kraft

Horn-Bad Meinberg, Deutschland

€214 / 3 Tage

4.5
  • Persönliches 2-Wochen-Retreat // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 2-Wochen-Retreat // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 2-Wochen-Retreat // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 2-Wochen-Retreat // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
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  • Persönliches 2-Wochen-Retreat // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 2-Wochen-Retreat // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 2-Wochen-Retreat // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 2-Wochen-Retreat // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 2-Wochen-Retreat // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
4 Personen interessiert

Persönliches 2-Wochen-Retreat // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg

Hoisdorf, Deutschland

€1.629 / 15 Tage

5.0
  • Mind Detox: Stille Retreat – mit Yin Yoga & Meditation – für mehr Ruhe & Klarheit im Kloster
  • Mind Detox: Stille Retreat – mit Yin Yoga & Meditation – für mehr Ruhe & Klarheit im Kloster
  • Mind Detox: Stille Retreat – mit Yin Yoga & Meditation – für mehr Ruhe & Klarheit im Kloster
  • Mind Detox: Stille Retreat – mit Yin Yoga & Meditation – für mehr Ruhe & Klarheit im Kloster
  • Mind Detox: Stille Retreat – mit Yin Yoga & Meditation – für mehr Ruhe & Klarheit im Kloster
  • Mind Detox: Stille Retreat – mit Yin Yoga & Meditation – für mehr Ruhe & Klarheit im Kloster
  • Mind Detox: Stille Retreat – mit Yin Yoga & Meditation – für mehr Ruhe & Klarheit im Kloster
  • Mind Detox: Stille Retreat – mit Yin Yoga & Meditation – für mehr Ruhe & Klarheit im Kloster
  • Mind Detox: Stille Retreat – mit Yin Yoga & Meditation – für mehr Ruhe & Klarheit im Kloster
  • Mind Detox: Stille Retreat – mit Yin Yoga & Meditation – für mehr Ruhe & Klarheit im Kloster
11 Personen interessiert

Mind Detox: Stille Retreat – mit Yin Yoga & Meditation – für mehr Ruhe & Klarheit im Kloster

Bestwig, Deutschland

€245 / 3 Tage

  • Schweige Meditations Retreat - Durch Achtsamkeit zur inneren Stille
  • Schweige Meditations Retreat - Durch Achtsamkeit zur inneren Stille
  • Schweige Meditations Retreat - Durch Achtsamkeit zur inneren Stille
  • Schweige Meditations Retreat - Durch Achtsamkeit zur inneren Stille
  • Schweige Meditations Retreat - Durch Achtsamkeit zur inneren Stille
  • Schweige Meditations Retreat - Durch Achtsamkeit zur inneren Stille
9 Personen interessiert

Schweige Meditations Retreat - Durch Achtsamkeit zur inneren Stille

Nassereith, Österreich

€645 / 4 Tage

5.0
  • 5 Tage Coaching und Genuss auf der Finca Limoncello, Sant Juan/Mallorca
  • 5 Tage Coaching und Genuss auf der Finca Limoncello, Sant Juan/Mallorca
  • 5 Tage Coaching und Genuss auf der Finca Limoncello, Sant Juan/Mallorca
  • 5 Tage Coaching und Genuss auf der Finca Limoncello, Sant Juan/Mallorca
  • 5 Tage Coaching und Genuss auf der Finca Limoncello, Sant Juan/Mallorca
  • 5 Tage Coaching und Genuss auf der Finca Limoncello, Sant Juan/Mallorca
  • 5 Tage Coaching und Genuss auf der Finca Limoncello, Sant Juan/Mallorca
  • 5 Tage Coaching und Genuss auf der Finca Limoncello, Sant Juan/Mallorca
  • 5 Tage Coaching und Genuss auf der Finca Limoncello, Sant Juan/Mallorca
  • 5 Tage Coaching und Genuss auf der Finca Limoncello, Sant Juan/Mallorca
15 Personen interessiert

5 Tage Coaching und Genuss auf der Finca Limoncello, Sant Juan/Mallorca

Sant Joan, Spanien

€795 / 6 Tage

5.0
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
15 Personen interessiert

Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation

Jüchen, Deutschland

€240 / 3 Tage

5.0
  • Einführung in das achtsame Schweigen
  • Einführung in das achtsame Schweigen
  • Einführung in das achtsame Schweigen
  • Einführung in das achtsame Schweigen
  • Einführung in das achtsame Schweigen
  • Einführung in das achtsame Schweigen
  • Einführung in das achtsame Schweigen
  • Einführung in das achtsame Schweigen
  • Einführung in das achtsame Schweigen
11 Personen interessiert

Einführung in das achtsame Schweigen

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€625 / 4 Tage

5.0
  • "Dein Individuelles Retreat - Yoga leben im Ashram"
  • "Dein Individuelles Retreat - Yoga leben im Ashram"
  • "Dein Individuelles Retreat - Yoga leben im Ashram"
  • "Dein Individuelles Retreat - Yoga leben im Ashram"
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  • "Dein Individuelles Retreat - Yoga leben im Ashram"
  • "Dein Individuelles Retreat - Yoga leben im Ashram"
12 Personen interessiert

"Dein Individuelles Retreat - Yoga leben im Ashram"

Horn-Bad Meinberg, Deutschland

€92 / 3 Tage

5.0
  • Granitpilgern und Yoga
  • Granitpilgern und Yoga
  • Granitpilgern und Yoga
  • Granitpilgern und Yoga
  • Granitpilgern und Yoga
  • Granitpilgern und Yoga
  • Granitpilgern und Yoga
  • Granitpilgern und Yoga
  • Granitpilgern und Yoga
7 Personen interessiert

Granitpilgern und Yoga

Altenfelden , Österreich

€610 / 5 Tage

  • An der Rax: Spirit of India - Shiva trifft Pan  - Meditation - Yoga - Mantrasingen - und die Götter
  • An der Rax: Spirit of India - Shiva trifft Pan  - Meditation - Yoga - Mantrasingen - und die Götter
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  • An der Rax: Spirit of India - Shiva trifft Pan  - Meditation - Yoga - Mantrasingen - und die Götter
  • An der Rax: Spirit of India - Shiva trifft Pan  - Meditation - Yoga - Mantrasingen - und die Götter
  • An der Rax: Spirit of India - Shiva trifft Pan  - Meditation - Yoga - Mantrasingen - und die Götter
11 Personen interessiert

An der Rax: Spirit of India - Shiva trifft Pan - Meditation - Yoga - Mantrasingen - und die Götter

Grünsting, Österreich

€590 / 4 Tage

  • Individuelles 6-Tage-Retreat für Einzelpersonen & Paare // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Individuelles 6-Tage-Retreat für Einzelpersonen & Paare // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Individuelles 6-Tage-Retreat für Einzelpersonen & Paare // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
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  • Individuelles 6-Tage-Retreat für Einzelpersonen & Paare // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Individuelles 6-Tage-Retreat für Einzelpersonen & Paare // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Individuelles 6-Tage-Retreat für Einzelpersonen & Paare // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Individuelles 6-Tage-Retreat für Einzelpersonen & Paare // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Individuelles 6-Tage-Retreat für Einzelpersonen & Paare // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Individuelles 6-Tage-Retreat für Einzelpersonen & Paare // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
11 Personen interessiert

Individuelles 6-Tage-Retreat für Einzelpersonen & Paare // Natur, Stille & Meditation bei Hamburg

Hoisdorf, Deutschland

€699 / 6 Tage

5.0
  • 1:1 Retreat – Deine exklusive Heilreise (max. 2 Personen)
  • 1:1 Retreat – Deine exklusive Heilreise (max. 2 Personen)
  • 1:1 Retreat – Deine exklusive Heilreise (max. 2 Personen)
  • 1:1 Retreat – Deine exklusive Heilreise (max. 2 Personen)
  • 1:1 Retreat – Deine exklusive Heilreise (max. 2 Personen)
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  • 1:1 Retreat – Deine exklusive Heilreise (max. 2 Personen)
  • 1:1 Retreat – Deine exklusive Heilreise (max. 2 Personen)
  • 1:1 Retreat – Deine exklusive Heilreise (max. 2 Personen)
9 Personen interessiert

1:1 Retreat – Deine exklusive Heilreise (max. 2 Personen)

Rösrath, Deutschland

€700 / 3 Tage

  • 🌿 Ayurveda-Retreat - Neue Kraft durch innere Balance & Regeneration
  • 🌿 Ayurveda-Retreat - Neue Kraft durch innere Balance & Regeneration
  • 🌿 Ayurveda-Retreat - Neue Kraft durch innere Balance & Regeneration
  • 🌿 Ayurveda-Retreat - Neue Kraft durch innere Balance & Regeneration
  • 🌿 Ayurveda-Retreat - Neue Kraft durch innere Balance & Regeneration
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  • 🌿 Ayurveda-Retreat - Neue Kraft durch innere Balance & Regeneration
  • 🌿 Ayurveda-Retreat - Neue Kraft durch innere Balance & Regeneration
  • 🌿 Ayurveda-Retreat - Neue Kraft durch innere Balance & Regeneration
13 Personen interessiert

🌿 Ayurveda-Retreat - Neue Kraft durch innere Balance & Regeneration

Horn-Bad Meinberg, Deutschland

€214 / 3 Tage

5.0
  • Persönliches 4-Wochen-Retreat für Einzelpersonen & Paare / Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 4-Wochen-Retreat für Einzelpersonen & Paare / Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 4-Wochen-Retreat für Einzelpersonen & Paare / Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 4-Wochen-Retreat für Einzelpersonen & Paare / Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 4-Wochen-Retreat für Einzelpersonen & Paare / Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 4-Wochen-Retreat für Einzelpersonen & Paare / Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 4-Wochen-Retreat für Einzelpersonen & Paare / Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 4-Wochen-Retreat für Einzelpersonen & Paare / Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 4-Wochen-Retreat für Einzelpersonen & Paare / Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
  • Persönliches 4-Wochen-Retreat für Einzelpersonen & Paare / Natur, Stille & Meditation bei Hamburg
10 Personen interessiert

Persönliches 4-Wochen-Retreat für Einzelpersonen & Paare / Natur, Stille & Meditation bei Hamburg

Hoisdorf, Deutschland

€2.969 / 28 Tage

  • Auszeit: Loslassen. Durchatmen. Bei dir ankommen mit Somayoga, Klang, Atem & Meditation
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  • Auszeit: Loslassen. Durchatmen. Bei dir ankommen mit Somayoga, Klang, Atem & Meditation
  • Auszeit: Loslassen. Durchatmen. Bei dir ankommen mit Somayoga, Klang, Atem & Meditation
6 Personen interessiert

Auszeit: Loslassen. Durchatmen. Bei dir ankommen mit Somayoga, Klang, Atem & Meditation

Dornbirn, Österreich

€600 / 4 Tage

4.9
  • Innehalt: Zeit für dein Neues
  • Innehalt: Zeit für dein Neues
  • Innehalt: Zeit für dein Neues
  • Innehalt: Zeit für dein Neues
  • Innehalt: Zeit für dein Neues
  • Innehalt: Zeit für dein Neues
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  • Innehalt: Zeit für dein Neues
  • Innehalt: Zeit für dein Neues
  • Innehalt: Zeit für dein Neues
15 Personen interessiert

Innehalt: Zeit für dein Neues

Grand Est, Frankreich

€633 / 4 Tage

  • Innere Ruhe und Gelassenheit - Mühlviertel
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  • Innere Ruhe und Gelassenheit - Mühlviertel
  • Innere Ruhe und Gelassenheit - Mühlviertel
4 Personen interessiert

Innere Ruhe und Gelassenheit - Mühlviertel

Altenfelden, Österreich

€780 / 5 Tage

5.0
  • Finca-Urlaub mit Yoga & SPA auf Mallorca
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  • Finca-Urlaub mit Yoga & SPA auf Mallorca
  • Finca-Urlaub mit Yoga & SPA auf Mallorca
  • Finca-Urlaub mit Yoga & SPA auf Mallorca
  • Finca-Urlaub mit Yoga & SPA auf Mallorca
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  • Finca-Urlaub mit Yoga & SPA auf Mallorca
  • Finca-Urlaub mit Yoga & SPA auf Mallorca
12 Personen interessiert

Finca-Urlaub mit Yoga & SPA auf Mallorca

Montuiri, Spanien

€1.230 / 8 Tage

4.6
  • Zeit für dich - ein Literaturwochenende für Frauen
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  • Zeit für dich - ein Literaturwochenende für Frauen
  • Zeit für dich - ein Literaturwochenende für Frauen
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10 Personen interessiert

Zeit für dich - ein Literaturwochenende für Frauen

Bad Schmiedeberg, Deutschland

€499 / 3 Tage

  • Frauenwochenende "Waldgeflüster" in der Dübener Heide
  • Frauenwochenende "Waldgeflüster" in der Dübener Heide
  • Frauenwochenende "Waldgeflüster" in der Dübener Heide
  • Frauenwochenende "Waldgeflüster" in der Dübener Heide
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  • Frauenwochenende "Waldgeflüster" in der Dübener Heide
  • Frauenwochenende "Waldgeflüster" in der Dübener Heide
  • Frauenwochenende "Waldgeflüster" in der Dübener Heide
  • Frauenwochenende "Waldgeflüster" in der Dübener Heide
  • Frauenwochenende "Waldgeflüster" in der Dübener Heide
7 Personen interessiert

Frauenwochenende "Waldgeflüster" in der Dübener Heide

Bad Schmiedeberg, Deutschland

€499 / 3 Tage

  • Intensivwoche: Gesundheit ganzheitlich spüren
  • Intensivwoche: Gesundheit ganzheitlich spüren
  • Intensivwoche: Gesundheit ganzheitlich spüren
  • Intensivwoche: Gesundheit ganzheitlich spüren
  • Intensivwoche: Gesundheit ganzheitlich spüren
  • Intensivwoche: Gesundheit ganzheitlich spüren
  • Intensivwoche: Gesundheit ganzheitlich spüren
  • Intensivwoche: Gesundheit ganzheitlich spüren
  • Intensivwoche: Gesundheit ganzheitlich spüren
  • Intensivwoche: Gesundheit ganzheitlich spüren
9 Personen interessiert

Intensivwoche: Gesundheit ganzheitlich spüren

Altenfelden, Österreich

€1.690 / 8 Tage

  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
6 Personen interessiert

Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin

Warnkenhagen OT Gottin, Deutschland

€1.390 / 7 Tage

5.0

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Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 1041 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €77 und €525.000, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €2.363 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 1041 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 1041 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 1041 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!