Detox Retreats April 2026

Detox Retreats stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle April 2026 stattfinden.

367 kuratierte Retreats 4,8 (325 Bewertungen) ab €77
  • Ski & Relax Wochenende inklusive 2 Tagesskipass
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  • Ski & Relax Wochenende inklusive 2 Tagesskipass
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  • Ski & Relax Wochenende inklusive 2 Tagesskipass
11 Personen interessiert

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Lech, Österreich

€1.232 / 4 Tage

  • Solo Retreat Regenerationstage "Lebensenergie"
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  • Solo Retreat Regenerationstage "Lebensenergie"
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14 Personen interessiert

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Aljezur, Portugal

€1.190 / 5 Tage

  • WALK & BREATHE. Achtsamkeit & Wandern auf Mallorca
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  • WALK & BREATHE. Achtsamkeit & Wandern auf Mallorca
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7 Personen interessiert

WALK & BREATHE. Achtsamkeit & Wandern auf Mallorca

Pollensa, Spanien

€450 / 2 Tage

  • Freies Malen- Wandern- Yoga für Frauen an der Atlantikküste Portugals
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  • Freies Malen- Wandern- Yoga für Frauen an der Atlantikküste Portugals
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  • Freies Malen- Wandern- Yoga für Frauen an der Atlantikküste Portugals
  • Freies Malen- Wandern- Yoga für Frauen an der Atlantikküste Portugals
10 Personen interessiert

Freies Malen- Wandern- Yoga für Frauen an der Atlantikküste Portugals

Sao Luis, Portugal

€833 / 6 Tage

  • Winter Yoga #FREEDOM - 3,4 oder 7 Nächte
  • Winter Yoga #FREEDOM - 3,4 oder 7 Nächte
  • Winter Yoga #FREEDOM - 3,4 oder 7 Nächte
  • Winter Yoga #FREEDOM - 3,4 oder 7 Nächte
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12 Personen interessiert

Winter Yoga #FREEDOM - 3,4 oder 7 Nächte

Lech, Österreich

€936 / 4 Tage

  • Solo Retreat "Relax- und Wohlfühltage"
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  • Solo Retreat "Relax- und Wohlfühltage"
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  • Solo Retreat "Relax- und Wohlfühltage"
4 Personen interessiert

Solo Retreat "Relax- und Wohlfühltage"

Aljezur, Portugal

€690 / 3 Tage

  • Wochenferienprogramm: italienische Sprache und Kultur in Florenz
  • Wochenferienprogramm: italienische Sprache und Kultur in Florenz
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  • Wochenferienprogramm: italienische Sprache und Kultur in Florenz
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  • Wochenferienprogramm: italienische Sprache und Kultur in Florenz
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8 Personen interessiert

Wochenferienprogramm: italienische Sprache und Kultur in Florenz

Firenze, Italien

€500 / 5 Tage

  • Berg Retreat "Wildnis Yoga" in den Bayrischen Alpen
  • Berg Retreat "Wildnis Yoga" in den Bayrischen Alpen
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  • Berg Retreat "Wildnis Yoga" in den Bayrischen Alpen
14 Personen interessiert

Berg Retreat "Wildnis Yoga" in den Bayrischen Alpen

Berchtesgaden, Deutschland

€830 / 4 Tage

  • Weiterbildung für Yoga Lehrer - Mediales Energie Yoga & Heilmeditation
  • Weiterbildung für Yoga Lehrer - Mediales Energie Yoga & Heilmeditation
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  • Weiterbildung für Yoga Lehrer - Mediales Energie Yoga & Heilmeditation
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10 Personen interessiert

Weiterbildung für Yoga Lehrer - Mediales Energie Yoga & Heilmeditation

Zahora, Spanien

€1.290 / 6 Tage

  • BEGLEITETES MALEN AUF KRETA mit Katina Kalpakidou - Sich vom Bild führen lassen hin zu neuem Erleben
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4 Personen interessiert

BEGLEITETES MALEN AUF KRETA mit Katina Kalpakidou - Sich vom Bild führen lassen hin zu neuem Erleben

Mariou, Griechenland

€650 / 6 Tage

  • DEINE AUSZEIT ZUM NEUSTART AUF DER MAGISCHEN INSEL IBIZA
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14 Personen interessiert

DEINE AUSZEIT ZUM NEUSTART AUF DER MAGISCHEN INSEL IBIZA

Ibiza , Spanien

€1.111 / 5 Tage

  • THE RESET - 5 Tage 1:1 Nervensystem-Reset auf Mallorca
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15 Personen interessiert

THE RESET - 5 Tage 1:1 Nervensystem-Reset auf Mallorca

Portals Nous, Spanien

€2.800 / 5 Tage

  • SPIRIT OF INDIA - SHIVA TRIFFT PAN Meditation - Yoga - Mantrasingen - Blockprint
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5 Personen interessiert

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Grünsting, Österreich

€590 / 4 Tage

  • Gratis Skifahren - Wir schenken Ihnen Ihren Skipass!
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10 Personen interessiert

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Lech, Österreich

€887 / 4 Tage

  • 6 Tage Ayurveda, Meditation und Yoga Urlaub in Kathmandu, Bagmati Pradesh
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  • 6 Tage Ayurveda, Meditation und Yoga Urlaub in Kathmandu, Bagmati Pradesh
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12 Personen interessiert

6 Tage Ayurveda, Meditation und Yoga Urlaub in Kathmandu, Bagmati Pradesh

Kathmandu, Nepal

€425 / 6 Tage

  • 3 Tage Juicy Yoga und Neo Vipassana - Fürs Nervensystem und den inneren Frieden
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  • 3 Tage Juicy Yoga und Neo Vipassana - Fürs Nervensystem und den inneren Frieden
14 Personen interessiert

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Witzenhausen, Deutschland

€180 / 3 Tage

  • Lech Classic Festival 2026 - 4 Übernachtungen
  • Lech Classic Festival 2026 - 4 Übernachtungen
  • Lech Classic Festival 2026 - 4 Übernachtungen
  • Lech Classic Festival 2026 - 4 Übernachtungen
  • Lech Classic Festival 2026 - 4 Übernachtungen
10 Personen interessiert

Lech Classic Festival 2026 - 4 Übernachtungen

Lech, Österreich

€994 / 5 Tage

  • Kraft aus der Stille – Neujahrs-Retreat 22.01.2027 - 24.01.2027
  • Kraft aus der Stille – Neujahrs-Retreat 22.01.2027 - 24.01.2027
  • Kraft aus der Stille – Neujahrs-Retreat 22.01.2027 - 24.01.2027
  • Kraft aus der Stille – Neujahrs-Retreat 22.01.2027 - 24.01.2027
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  • Kraft aus der Stille – Neujahrs-Retreat 22.01.2027 - 24.01.2027
  • Kraft aus der Stille – Neujahrs-Retreat 22.01.2027 - 24.01.2027
11 Personen interessiert

Kraft aus der Stille – Neujahrs-Retreat 22.01.2027 - 24.01.2027

Freiberg, Deutschland

€620 / 3 Tage

  • Schlaf Retreat - 3 Tage inkl. Vollpension und Massage
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14 Personen interessiert

Schlaf Retreat - 3 Tage inkl. Vollpension und Massage

Kiel, Deutschland

€612 / 3 Tage

  • Lech Classic Festival 2026 - 3 Übernachtungen
  • Lech Classic Festival 2026 - 3 Übernachtungen
  • Lech Classic Festival 2026 - 3 Übernachtungen
  • Lech Classic Festival 2026 - 3 Übernachtungen
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12 Personen interessiert

Lech Classic Festival 2026 - 3 Übernachtungen

Lech, Österreich

€735 / 4 Tage

  • Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren
  • Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren
  • Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren
  • Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren
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  • Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren
  • Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren
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  • Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren
8 Personen interessiert

Ostern 2026 im Tal der Bosnischen der Pyramiden - Erwachende Seelen Touren

Visoko, Bosnien und Herzegowina

€99 / 2 Tage

  • 2-tägige Prähistorische Labyrinth- und Park Ravne-Meditationstour
  • 2-tägige Prähistorische Labyrinth- und Park Ravne-Meditationstour
  • 2-tägige Prähistorische Labyrinth- und Park Ravne-Meditationstour
  • 2-tägige Prähistorische Labyrinth- und Park Ravne-Meditationstour
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  • 2-tägige Prähistorische Labyrinth- und Park Ravne-Meditationstour
  • 2-tägige Prähistorische Labyrinth- und Park Ravne-Meditationstour
10 Personen interessiert

2-tägige Prähistorische Labyrinth- und Park Ravne-Meditationstour

Visoko, Bosnien und Herzegowina

€99 / 2 Tage

  • 2-Tages-Kurzretreat für Yoga und Meditation in Kathmandu, Gandaki Pradesh
  • 2-Tages-Kurzretreat für Yoga und Meditation in Kathmandu, Gandaki Pradesh
  • 2-Tages-Kurzretreat für Yoga und Meditation in Kathmandu, Gandaki Pradesh
  • 2-Tages-Kurzretreat für Yoga und Meditation in Kathmandu, Gandaki Pradesh
  • 2-Tages-Kurzretreat für Yoga und Meditation in Kathmandu, Gandaki Pradesh
  • 2-Tages-Kurzretreat für Yoga und Meditation in Kathmandu, Gandaki Pradesh
6 Personen interessiert

2-Tages-Kurzretreat für Yoga und Meditation in Kathmandu, Gandaki Pradesh

Kathmandu, Nepal

€76 / 2 Tage

  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
17 Personen interessiert

Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen

Bad Mitterndorf, Österreich

€370 / 2 Tage

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Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 1040 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €77 und €525.000, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €2.363 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 1040 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 1040 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 1040 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!