Detox Retreats 2026

Detox Retreats stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle July 2026 stattfinden.

930 kuratierte Retreats 4,9 (734 Bewertungen) ab €77
  • Wildnis-Retreat - Erkenne dich, verstehe dich und liebe dich!
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13 Personen interessiert

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Ebern, Deutschland

€377 / 3 Tage

  • 6 Days of Local Soul: The Essence Retreat in Morocco
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10 Personen interessiert

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Marrakesh, Marokko

€1.380 / 6 Tage

  • Kundalini & Yin Yoga: Sommerretreat für Leichtigkeit und Freude
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  • Kundalini & Yin Yoga: Sommerretreat für Leichtigkeit und Freude
11 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€1.580 / 8 Tage

  • 6 Day Unwind & Rewild, Explore the White Coast Retreat
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  • 6 Day Unwind & Rewild, Explore the White Coast Retreat
10 Personen interessiert

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Agadir Marokko, Marokko

€1.450 / 6 Tage

  • Yoga Retreat im Kloster (bei Fulda, Juli) – Entspannung & Achtsamkeit Wochenende
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  • Yoga Retreat im Kloster (bei Fulda, Juli) – Entspannung & Achtsamkeit Wochenende
8 Personen interessiert

Yoga Retreat im Kloster (bei Fulda, Juli) – Entspannung & Achtsamkeit Wochenende

Hünfeld, Deutschland

€595 / 3 Tage

  • Neujahrs-Atem-Retreat im Herzen des Schwarzwalds
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8 Personen interessiert

Neujahrs-Atem-Retreat im Herzen des Schwarzwalds

Wolfach, Deutschland

€450 / 5 Tage

5.0
  • Design Your Life > Eine 7-tägige Reise zu Dir selbst
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11 Personen interessiert

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Sottrum-Fährhof, Deutschland

€960 / 4 Tage

  • Abstand und Ruhe beim Malen und Zeichnen im Kloster Marienstatt
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7 Personen interessiert

Abstand und Ruhe beim Malen und Zeichnen im Kloster Marienstatt

Streithausen, Deutschland

€395 / 5 Tage

5.0
  • Erholungsurlaub in der Südchampagne für Frauen 45+ // Einzelretreat - Ruhig, individuell und frei !
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8 Personen interessiert

Erholungsurlaub in der Südchampagne für Frauen 45+ // Einzelretreat - Ruhig, individuell und frei !

Celles-en-Bassigny, Frankreich

€1.200 / 8 Tage

  • Yoga meets Movement Medicine
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8 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€1.670 / 8 Tage

  • „Rooted & Radiant“: Ein Retreat für urbane, aufgeschlossene Menschen – mit Yin Yoga, Coaching und kreativer Arbeit
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  • „Rooted & Radiant“: Ein Retreat für urbane, aufgeschlossene Menschen – mit Yin Yoga, Coaching und kreativer Arbeit
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14 Personen interessiert

„Rooted & Radiant“: Ein Retreat für urbane, aufgeschlossene Menschen – mit Yin Yoga, Coaching und kreativer Arbeit

Fornelo, Portugal

€410 €360 Early Bird price / 3 Tage

  • Ayurveda & Perimenopause – weiblich in Balance
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5 Personen interessiert

Ayurveda & Perimenopause – weiblich in Balance

Montuïri, Spanien

€2.890 / 8 Tage

  • Auszeit INSIDE - OUTSIDE
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11 Personen interessiert

Auszeit INSIDE - OUTSIDE

Winseler, Luxemburg

€598 / 4 Tage

5.0
  • Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit
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  • Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit
16 Personen interessiert

Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit

Troisdorf, Deutschland

€490 / 3 Tage

5.0
  • Pilates & Achtsamkeit auf Mallorca
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  • Pilates & Achtsamkeit auf Mallorca
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7 Personen interessiert

Pilates & Achtsamkeit auf Mallorca

Montuïri, Spanien

€1.580 / 8 Tage

  • Frieden Schreiben - Schreibretreat & Meditation
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  • Frieden Schreiben - Schreibretreat & Meditation
  • Frieden Schreiben - Schreibretreat & Meditation
  • Frieden Schreiben - Schreibretreat & Meditation
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  • Frieden Schreiben - Schreibretreat & Meditation
  • Frieden Schreiben - Schreibretreat & Meditation
13 Personen interessiert

Frieden Schreiben - Schreibretreat & Meditation

Neumarkt in der Steiermark, Österreich

€1.460 / 8 Tage

  • Fasten- & Yoga Retreat in der Lüneburger Heide - Natur, Stille & Lebenshof-Erlebnis
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14 Personen interessiert

Fasten- & Yoga Retreat in der Lüneburger Heide - Natur, Stille & Lebenshof-Erlebnis

Schneverdingen, Deutschland

€1.390 / 6 Tage

  • Mit Nia & Somatic Healing das Nervensystem stärken
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3 Personen interessiert

Mit Nia & Somatic Healing das Nervensystem stärken

Montuïri, Spanien

€1.330 / 8 Tage

  • 5-tägiger  Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 5-tägiger  Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 5-tägiger  Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 5-tägiger  Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
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  • 5-tägiger  Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 5-tägiger  Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 5-tägiger  Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 5-tägiger  Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 5-tägiger  Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
12 Personen interessiert

5-tägiger Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas

Puerto de la Cruz, Spanien

€1.435 / 5 Tage

  • Qigong Retreat für Herzöffnung, Energie & innere Balance
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10 Personen interessiert

Qigong Retreat für Herzöffnung, Energie & innere Balance

Aljezur, Portugal

€1.950 / 8 Tage

  • Dekorative Malerei & Mischtechniken Go with the Slow in der BRETAGNE
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  • Dekorative Malerei & Mischtechniken Go with the Slow in der BRETAGNE
8 Personen interessiert

Dekorative Malerei & Mischtechniken Go with the Slow in der BRETAGNE

quintin, Frankreich

€1.170 / 7 Tage

  • Ashtanga Yoga auf Mallorca
  • Ashtanga Yoga auf Mallorca
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  • Ashtanga Yoga auf Mallorca
  • Ashtanga Yoga auf Mallorca
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  • Ashtanga Yoga auf Mallorca
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14 Personen interessiert

Ashtanga Yoga auf Mallorca

Montuïri, Spanien

€1.580 / 8 Tage

  • Inner Shift – Retreat für Klarheit, Verkörperung & bewussten Neubeginn
  • Inner Shift – Retreat für Klarheit, Verkörperung & bewussten Neubeginn
  • Inner Shift – Retreat für Klarheit, Verkörperung & bewussten Neubeginn
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  • Inner Shift – Retreat für Klarheit, Verkörperung & bewussten Neubeginn
  • Inner Shift – Retreat für Klarheit, Verkörperung & bewussten Neubeginn
9 Personen interessiert

Inner Shift – Retreat für Klarheit, Verkörperung & bewussten Neubeginn

Seget Vranjica, Kroatien

€1.790 / 6 Tage

  • 4 Tage Yoga-Retreat am Rande des Allgäu mit Marie
  • 4 Tage Yoga-Retreat am Rande des Allgäu mit Marie
  • 4 Tage Yoga-Retreat am Rande des Allgäu mit Marie
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  • 4 Tage Yoga-Retreat am Rande des Allgäu mit Marie
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  • 4 Tage Yoga-Retreat am Rande des Allgäu mit Marie
  • 4 Tage Yoga-Retreat am Rande des Allgäu mit Marie
  • 4 Tage Yoga-Retreat am Rande des Allgäu mit Marie
16 Personen interessiert

4 Tage Yoga-Retreat am Rande des Allgäu mit Marie

Bad Wurzach, Deutschland

€539 / 4 Tage

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Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 982 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €77 und €525.000, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €2.469 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 982 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 982 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 982 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!