Detox Retreats 2026

Detox Retreats stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle July 2026 stattfinden.

930 kuratierte Retreats 4,9 (734 Bewertungen) ab €77
  • Folge Deiner Natur: Beim 3-Tage-G.R.A.S.S.-Retreat.
  • Folge Deiner Natur: Beim 3-Tage-G.R.A.S.S.-Retreat.
  • Folge Deiner Natur: Beim 3-Tage-G.R.A.S.S.-Retreat.
  • Folge Deiner Natur: Beim 3-Tage-G.R.A.S.S.-Retreat.
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  • Folge Deiner Natur: Beim 3-Tage-G.R.A.S.S.-Retreat.
  • Folge Deiner Natur: Beim 3-Tage-G.R.A.S.S.-Retreat.
14 Personen interessiert

Folge Deiner Natur: Beim 3-Tage-G.R.A.S.S.-Retreat.

Maikammer, Deutschland

€395 / 3 Tage

  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
11 Personen interessiert

Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring

Grebs-Niendorf, Deutschland

€329 / 4 Tage

5.0
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
9 Personen interessiert

Yoga im Grünen inkl. Hotel

Neumarkt in der Steiermark, Österreich

€672 / 4 Tage

5.0
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
11 Personen interessiert

7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)

El Palmar/Andalusien, Spanien

€330 / 8 Tage

  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
14 Personen interessiert

3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz

Sachsenheim, Deutschland

€295 / 3 Tage

5.0
  • 60 Stunden Yin Yoga Ausbildung und Retreat mit TCM in Tarifa, Andalusien
  • 60 Stunden Yin Yoga Ausbildung und Retreat mit TCM in Tarifa, Andalusien
  • 60 Stunden Yin Yoga Ausbildung und Retreat mit TCM in Tarifa, Andalusien
  • 60 Stunden Yin Yoga Ausbildung und Retreat mit TCM in Tarifa, Andalusien
  • 60 Stunden Yin Yoga Ausbildung und Retreat mit TCM in Tarifa, Andalusien
  • 60 Stunden Yin Yoga Ausbildung und Retreat mit TCM in Tarifa, Andalusien
  • 60 Stunden Yin Yoga Ausbildung und Retreat mit TCM in Tarifa, Andalusien
  • 60 Stunden Yin Yoga Ausbildung und Retreat mit TCM in Tarifa, Andalusien
  • 60 Stunden Yin Yoga Ausbildung und Retreat mit TCM in Tarifa, Andalusien
  • 60 Stunden Yin Yoga Ausbildung und Retreat mit TCM in Tarifa, Andalusien
8 Personen interessiert

60 Stunden Yin Yoga Ausbildung und Retreat mit TCM in Tarifa, Andalusien

Tarifa, Spanien

€1.350 / 8 Tage

5.0
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
12 Personen interessiert

3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit

Sachsenheim, Deutschland

€290 / 3 Tage

4.8
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
8 Personen interessiert

Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag

Oberlahr, Deutschland

€175 / 3 Tage

  • In die Ruhe kommen und Kraft auftanken - Deine Yoga-Auszeit in der Rhön (Bonifatiuskloster, Hünfeld)
  • In die Ruhe kommen und Kraft auftanken - Deine Yoga-Auszeit in der Rhön (Bonifatiuskloster, Hünfeld)
  • In die Ruhe kommen und Kraft auftanken - Deine Yoga-Auszeit in der Rhön (Bonifatiuskloster, Hünfeld)
  • In die Ruhe kommen und Kraft auftanken - Deine Yoga-Auszeit in der Rhön (Bonifatiuskloster, Hünfeld)
  • In die Ruhe kommen und Kraft auftanken - Deine Yoga-Auszeit in der Rhön (Bonifatiuskloster, Hünfeld)
  • In die Ruhe kommen und Kraft auftanken - Deine Yoga-Auszeit in der Rhön (Bonifatiuskloster, Hünfeld)
  • In die Ruhe kommen und Kraft auftanken - Deine Yoga-Auszeit in der Rhön (Bonifatiuskloster, Hünfeld)
  • In die Ruhe kommen und Kraft auftanken - Deine Yoga-Auszeit in der Rhön (Bonifatiuskloster, Hünfeld)
  • In die Ruhe kommen und Kraft auftanken - Deine Yoga-Auszeit in der Rhön (Bonifatiuskloster, Hünfeld)
  • In die Ruhe kommen und Kraft auftanken - Deine Yoga-Auszeit in der Rhön (Bonifatiuskloster, Hünfeld)
16 Personen interessiert

In die Ruhe kommen und Kraft auftanken - Deine Yoga-Auszeit in der Rhön (Bonifatiuskloster, Hünfeld)

Hünfeld, Deutschland

€223 / 3 Tage

  • „Federleicht ins neue Jahr“ Advent im Kloster für Frauen
  • „Federleicht ins neue Jahr“ Advent im Kloster für Frauen
  • „Federleicht ins neue Jahr“ Advent im Kloster für Frauen
  • „Federleicht ins neue Jahr“ Advent im Kloster für Frauen
  • „Federleicht ins neue Jahr“ Advent im Kloster für Frauen
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  • „Federleicht ins neue Jahr“ Advent im Kloster für Frauen
4 Personen interessiert

„Federleicht ins neue Jahr“ Advent im Kloster für Frauen

Ilsenburg (Harz), Deutschland

€349 / 3 Tage

  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
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  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
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  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
5 Personen interessiert

Energetic Transformation Retreat Zakynthos

Agios Sostis, Griechenland

€590 / 4 Tage

  • “ Together ”  Living The Life You Love  -  Private Relationship Retreat
  • “ Together ”  Living The Life You Love  -  Private Relationship Retreat
  • “ Together ”  Living The Life You Love  -  Private Relationship Retreat
  • “ Together ”  Living The Life You Love  -  Private Relationship Retreat
  • “ Together ”  Living The Life You Love  -  Private Relationship Retreat
  • “ Together ”  Living The Life You Love  -  Private Relationship Retreat
  • “ Together ”  Living The Life You Love  -  Private Relationship Retreat
  • “ Together ”  Living The Life You Love  -  Private Relationship Retreat
  • “ Together ”  Living The Life You Love  -  Private Relationship Retreat
  • “ Together ”  Living The Life You Love  -  Private Relationship Retreat
4 Personen interessiert

“ Together ” Living The Life You Love - Private Relationship Retreat

Ibiza, Spanien

€7.000 / 8 Tage

  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
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  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
12 Personen interessiert

Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura

Lajares, Spanien

€9.900 / 8 Tage

  • Innere Klarheit-3 Tage Auszeit für Dich im Steigerwald
  • Innere Klarheit-3 Tage Auszeit für Dich im Steigerwald
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10 Personen interessiert

Innere Klarheit-3 Tage Auszeit für Dich im Steigerwald

Eltmann, Deutschland

€333 / 3 Tage

  • Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau
  • Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau
  • Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau
  • Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau
  • Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau
  • Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau
16 Personen interessiert

Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€565 / 4 Tage

  • Retreat in Stille: Wandel akzeptieren & Vergänglichkeit leben [4 Tage bei Berlin]
  • Retreat in Stille: Wandel akzeptieren & Vergänglichkeit leben [4 Tage bei Berlin]
  • Retreat in Stille: Wandel akzeptieren & Vergänglichkeit leben [4 Tage bei Berlin]
  • Retreat in Stille: Wandel akzeptieren & Vergänglichkeit leben [4 Tage bei Berlin]
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  • Retreat in Stille: Wandel akzeptieren & Vergänglichkeit leben [4 Tage bei Berlin]
13 Personen interessiert

Retreat in Stille: Wandel akzeptieren & Vergänglichkeit leben [4 Tage bei Berlin]

Schorfheide-Klandorf, Deutschland

€245 / 4 Tage

4.8
  • Survival Reset Mallorca: 5-tägiger Digital-Detox-, Natur- und Abenteuer-Urlaub
  • Survival Reset Mallorca: 5-tägiger Digital-Detox-, Natur- und Abenteuer-Urlaub
  • Survival Reset Mallorca: 5-tägiger Digital-Detox-, Natur- und Abenteuer-Urlaub
  • Survival Reset Mallorca: 5-tägiger Digital-Detox-, Natur- und Abenteuer-Urlaub
  • Survival Reset Mallorca: 5-tägiger Digital-Detox-, Natur- und Abenteuer-Urlaub
  • Survival Reset Mallorca: 5-tägiger Digital-Detox-, Natur- und Abenteuer-Urlaub
  • Survival Reset Mallorca: 5-tägiger Digital-Detox-, Natur- und Abenteuer-Urlaub
  • Survival Reset Mallorca: 5-tägiger Digital-Detox-, Natur- und Abenteuer-Urlaub
  • Survival Reset Mallorca: 5-tägiger Digital-Detox-, Natur- und Abenteuer-Urlaub
  • Survival Reset Mallorca: 5-tägiger Digital-Detox-, Natur- und Abenteuer-Urlaub
14 Personen interessiert

Survival Reset Mallorca: 5-tägiger Digital-Detox-, Natur- und Abenteuer-Urlaub

Llucmajor, Spanien

€2.300 / 5 Tage

  • 5 Tage Yoga-Retreat Cal Reiet, Santanyi
  • 5 Tage Yoga-Retreat Cal Reiet, Santanyi
  • 5 Tage Yoga-Retreat Cal Reiet, Santanyi
  • 5 Tage Yoga-Retreat Cal Reiet, Santanyi
  • 5 Tage Yoga-Retreat Cal Reiet, Santanyi
  • 5 Tage Yoga-Retreat Cal Reiet, Santanyi
  • 5 Tage Yoga-Retreat Cal Reiet, Santanyi
  • 5 Tage Yoga-Retreat Cal Reiet, Santanyi
  • 5 Tage Yoga-Retreat Cal Reiet, Santanyi
  • 5 Tage Yoga-Retreat Cal Reiet, Santanyi
6 Personen interessiert

5 Tage Yoga-Retreat Cal Reiet, Santanyi

Santanyi, Spanien

€1.695 / 5 Tage

  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
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  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
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6 Personen interessiert

Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs

Brand, Österreich

€1.650 / 5 Tage

5.0
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
12 Personen interessiert

Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana

Somo, Spanien

€1.450 / 8 Tage

  • „Golden Hour Vibes“ Herbstauszeit für Frauen
  • „Golden Hour Vibes“ Herbstauszeit für Frauen
  • „Golden Hour Vibes“ Herbstauszeit für Frauen
  • „Golden Hour Vibes“ Herbstauszeit für Frauen
  • „Golden Hour Vibes“ Herbstauszeit für Frauen
  • „Golden Hour Vibes“ Herbstauszeit für Frauen
  • „Golden Hour Vibes“ Herbstauszeit für Frauen
  • „Golden Hour Vibes“ Herbstauszeit für Frauen
  • „Golden Hour Vibes“ Herbstauszeit für Frauen
11 Personen interessiert

„Golden Hour Vibes“ Herbstauszeit für Frauen

Ilsenburg (Harz), Deutschland

€649 / 5 Tage

  • Sommer-Retreat RECONNECT YOURSELF: Meditation, Stille und Natur für innere Stärke und Anbindung
  • Sommer-Retreat RECONNECT YOURSELF: Meditation, Stille und Natur für innere Stärke und Anbindung
  • Sommer-Retreat RECONNECT YOURSELF: Meditation, Stille und Natur für innere Stärke und Anbindung
  • Sommer-Retreat RECONNECT YOURSELF: Meditation, Stille und Natur für innere Stärke und Anbindung
  • Sommer-Retreat RECONNECT YOURSELF: Meditation, Stille und Natur für innere Stärke und Anbindung
  • Sommer-Retreat RECONNECT YOURSELF: Meditation, Stille und Natur für innere Stärke und Anbindung
  • Sommer-Retreat RECONNECT YOURSELF: Meditation, Stille und Natur für innere Stärke und Anbindung
  • Sommer-Retreat RECONNECT YOURSELF: Meditation, Stille und Natur für innere Stärke und Anbindung
  • Sommer-Retreat RECONNECT YOURSELF: Meditation, Stille und Natur für innere Stärke und Anbindung
  • Sommer-Retreat RECONNECT YOURSELF: Meditation, Stille und Natur für innere Stärke und Anbindung
1 Person interessiert

Sommer-Retreat RECONNECT YOURSELF: Meditation, Stille und Natur für innere Stärke und Anbindung

Steyerberg, Deutschland

€330 / 3 Tage

  • Weekend Waldretreat
  • Weekend Waldretreat
  • Weekend Waldretreat
  • Weekend Waldretreat
  • Weekend Waldretreat
  • Weekend Waldretreat
  • Weekend Waldretreat
  • Weekend Waldretreat
  • Weekend Waldretreat
  • Weekend Waldretreat
7 Personen interessiert

Weekend Waldretreat

Biedenkopf, Deutschland

€180 / 3 Tage

5.0
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
7 Personen interessiert

Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster

Wald-Michelbach, Deutschland

€450 / 5 Tage

5.0

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Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 981 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €77 und €525.000, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €2.469 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 981 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 981 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 981 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!