Detox Retreats Juni 2026

Detox Retreats stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle Juni 2026 stattfinden.

478 kuratierte Retreats 4,9 (508 Bewertungen) ab €77
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
13 Personen interessiert

3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz

Sachsenheim, Deutschland

€295 / 3 Tage

5.0
  • Kundalini Yoga Urlaub "Die fünf Prana-Vayus" - Selbstfindung mit Wellnessfaktor
  • Kundalini Yoga Urlaub "Die fünf Prana-Vayus" - Selbstfindung mit Wellnessfaktor
  • Kundalini Yoga Urlaub "Die fünf Prana-Vayus" - Selbstfindung mit Wellnessfaktor
  • Kundalini Yoga Urlaub "Die fünf Prana-Vayus" - Selbstfindung mit Wellnessfaktor
  • Kundalini Yoga Urlaub "Die fünf Prana-Vayus" - Selbstfindung mit Wellnessfaktor
  • Kundalini Yoga Urlaub "Die fünf Prana-Vayus" - Selbstfindung mit Wellnessfaktor
  • Kundalini Yoga Urlaub "Die fünf Prana-Vayus" - Selbstfindung mit Wellnessfaktor
  • Kundalini Yoga Urlaub "Die fünf Prana-Vayus" - Selbstfindung mit Wellnessfaktor
  • Kundalini Yoga Urlaub "Die fünf Prana-Vayus" - Selbstfindung mit Wellnessfaktor
4 Personen interessiert

Kundalini Yoga Urlaub "Die fünf Prana-Vayus" - Selbstfindung mit Wellnessfaktor

Bad Wörishofen, Deutschland

€729 / 5 Tage

4.9
  • Siebdruck auf Papier – Kreative Auszeit auf der Sonneninsel Gotland
  • Siebdruck auf Papier – Kreative Auszeit auf der Sonneninsel Gotland
  • Siebdruck auf Papier – Kreative Auszeit auf der Sonneninsel Gotland
  • Siebdruck auf Papier – Kreative Auszeit auf der Sonneninsel Gotland
  • Siebdruck auf Papier – Kreative Auszeit auf der Sonneninsel Gotland
  • Siebdruck auf Papier – Kreative Auszeit auf der Sonneninsel Gotland
  • Siebdruck auf Papier – Kreative Auszeit auf der Sonneninsel Gotland
  • Siebdruck auf Papier – Kreative Auszeit auf der Sonneninsel Gotland
  • Siebdruck auf Papier – Kreative Auszeit auf der Sonneninsel Gotland
  • Siebdruck auf Papier – Kreative Auszeit auf der Sonneninsel Gotland
11 Personen interessiert

Siebdruck auf Papier – Kreative Auszeit auf der Sonneninsel Gotland

Lärbro, Schweden

€540 / 7 Tage

  • Longevity Retreat "Natürlich Vital Reset"
  • Longevity Retreat "Natürlich Vital Reset"
  • Longevity Retreat "Natürlich Vital Reset"
  • Longevity Retreat "Natürlich Vital Reset"
  • Longevity Retreat "Natürlich Vital Reset"
  • Longevity Retreat "Natürlich Vital Reset"
  • Longevity Retreat "Natürlich Vital Reset"
  • Longevity Retreat "Natürlich Vital Reset"
  • Longevity Retreat "Natürlich Vital Reset"
  • Longevity Retreat "Natürlich Vital Reset"
8 Personen interessiert

Longevity Retreat "Natürlich Vital Reset"

Fürstenfeld, Österreich

€475 / 5 Tage

  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
  • Yoga im Grünen inkl. Hotel
14 Personen interessiert

Yoga im Grünen inkl. Hotel

Neumarkt in der Steiermark, Österreich

€672 / 4 Tage

5.0
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
14 Personen interessiert

Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring

Grebs-Niendorf, Deutschland

€329 / 4 Tage

5.0
  • AZOREN - 5-TAGE SOLO RETREAT: Kunst des Seins - Reise nach Innen
  • AZOREN - 5-TAGE SOLO RETREAT: Kunst des Seins - Reise nach Innen
  • AZOREN - 5-TAGE SOLO RETREAT: Kunst des Seins - Reise nach Innen
  • AZOREN - 5-TAGE SOLO RETREAT: Kunst des Seins - Reise nach Innen
  • AZOREN - 5-TAGE SOLO RETREAT: Kunst des Seins - Reise nach Innen
  • AZOREN - 5-TAGE SOLO RETREAT: Kunst des Seins - Reise nach Innen
  • AZOREN - 5-TAGE SOLO RETREAT: Kunst des Seins - Reise nach Innen
  • AZOREN - 5-TAGE SOLO RETREAT: Kunst des Seins - Reise nach Innen
  • AZOREN - 5-TAGE SOLO RETREAT: Kunst des Seins - Reise nach Innen
  • AZOREN - 5-TAGE SOLO RETREAT: Kunst des Seins - Reise nach Innen
10 Personen interessiert

AZOREN - 5-TAGE SOLO RETREAT: Kunst des Seins - Reise nach Innen

Cedros, Portugal

€2.990 / 5 Tage

  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
  • Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura
5 Personen interessiert

Kyuka Surfclub – Dein Premium Surf & Soul Retreat auf Fuerteventura

Lajares, Spanien

€9.900 / 8 Tage

  • “ Together ” Living The Life You Love - Private Relationship Retreat
  • “ Together ” Living The Life You Love - Private Relationship Retreat
  • “ Together ” Living The Life You Love - Private Relationship Retreat
  • “ Together ” Living The Life You Love - Private Relationship Retreat
  • “ Together ” Living The Life You Love - Private Relationship Retreat
  • “ Together ” Living The Life You Love - Private Relationship Retreat
  • “ Together ” Living The Life You Love - Private Relationship Retreat
  • “ Together ” Living The Life You Love - Private Relationship Retreat
  • “ Together ” Living The Life You Love - Private Relationship Retreat
  • “ Together ” Living The Life You Love - Private Relationship Retreat
17 Personen interessiert

“ Together ” Living The Life You Love - Private Relationship Retreat

Ibiza, Spanien

€7.000 / 8 Tage

  • 5 Tage Yoga und Wandern - Impulse zur schöpferischen Lebensgestaltung im Naturpark Stromberg
  • 5 Tage Yoga und Wandern - Impulse zur schöpferischen Lebensgestaltung im Naturpark Stromberg
  • 5 Tage Yoga und Wandern - Impulse zur schöpferischen Lebensgestaltung im Naturpark Stromberg
  • 5 Tage Yoga und Wandern - Impulse zur schöpferischen Lebensgestaltung im Naturpark Stromberg
  • 5 Tage Yoga und Wandern - Impulse zur schöpferischen Lebensgestaltung im Naturpark Stromberg
  • 5 Tage Yoga und Wandern - Impulse zur schöpferischen Lebensgestaltung im Naturpark Stromberg
  • 5 Tage Yoga und Wandern - Impulse zur schöpferischen Lebensgestaltung im Naturpark Stromberg
  • 5 Tage Yoga und Wandern - Impulse zur schöpferischen Lebensgestaltung im Naturpark Stromberg
  • 5 Tage Yoga und Wandern - Impulse zur schöpferischen Lebensgestaltung im Naturpark Stromberg
  • 5 Tage Yoga und Wandern - Impulse zur schöpferischen Lebensgestaltung im Naturpark Stromberg
3 Personen interessiert

5 Tage Yoga und Wandern - Impulse zur schöpferischen Lebensgestaltung im Naturpark Stromberg

Sachsenheim, Deutschland

€520 / 5 Tage

5.0
  • Jala Sommer Retreat - Sommer, Sonne & Yoga Flows
  • Jala Sommer Retreat - Sommer, Sonne & Yoga Flows
  • Jala Sommer Retreat - Sommer, Sonne & Yoga Flows
  • Jala Sommer Retreat - Sommer, Sonne & Yoga Flows
  • Jala Sommer Retreat - Sommer, Sonne & Yoga Flows
  • Jala Sommer Retreat - Sommer, Sonne & Yoga Flows
  • Jala Sommer Retreat - Sommer, Sonne & Yoga Flows
  • Jala Sommer Retreat - Sommer, Sonne & Yoga Flows
  • Jala Sommer Retreat - Sommer, Sonne & Yoga Flows
7 Personen interessiert

Jala Sommer Retreat - Sommer, Sonne & Yoga Flows

Lunow-Stolzenhagen, Deutschland

€440 / 3 Tage

  • 8 Tage die Seele auf der traumhaft schönen Mittelmeerinsel Gozo baumeln lassen
  • 8 Tage die Seele auf der traumhaft schönen Mittelmeerinsel Gozo baumeln lassen
  • 8 Tage die Seele auf der traumhaft schönen Mittelmeerinsel Gozo baumeln lassen
  • 8 Tage die Seele auf der traumhaft schönen Mittelmeerinsel Gozo baumeln lassen
  • 8 Tage die Seele auf der traumhaft schönen Mittelmeerinsel Gozo baumeln lassen
  • 8 Tage die Seele auf der traumhaft schönen Mittelmeerinsel Gozo baumeln lassen
  • 8 Tage die Seele auf der traumhaft schönen Mittelmeerinsel Gozo baumeln lassen
  • 8 Tage die Seele auf der traumhaft schönen Mittelmeerinsel Gozo baumeln lassen
  • 8 Tage die Seele auf der traumhaft schönen Mittelmeerinsel Gozo baumeln lassen
  • 8 Tage die Seele auf der traumhaft schönen Mittelmeerinsel Gozo baumeln lassen
4 Personen interessiert

8 Tage die Seele auf der traumhaft schönen Mittelmeerinsel Gozo baumeln lassen

Nadur, Malta

€1.350 / 8 Tage

5.0
  • Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille
  • Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille
  • Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille
  • Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille
  • Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille
  • Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille
  • Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille
3 Personen interessiert

Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille

Leverkusen, Deutschland

€380 / 3 Tage

5.0
  • Alpine DETOX #HAPPINESS
  • Alpine DETOX #HAPPINESS
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  • Alpine DETOX #HAPPINESS
  • Alpine DETOX #HAPPINESS
9 Personen interessiert

Alpine DETOX #HAPPINESS

Lech, Österreich

€2.752 / 8 Tage

  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
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  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
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  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
  • 3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit
10 Personen interessiert

3 Tage - Yogatherapeutischer Retreat zur Förderung der psychischen Gesundheit

Sachsenheim, Deutschland

€290 / 3 Tage

4.8
  • Ayurvedakuren auf Mallorca
  • Ayurvedakuren auf Mallorca
  • Ayurvedakuren auf Mallorca
  • Ayurvedakuren auf Mallorca
  • Ayurvedakuren auf Mallorca
  • Ayurvedakuren auf Mallorca
  • Ayurvedakuren auf Mallorca
  • Ayurvedakuren auf Mallorca
  • Ayurvedakuren auf Mallorca
  • Ayurvedakuren auf Mallorca
11 Personen interessiert

Ayurvedakuren auf Mallorca

Montuïri, Spanien

€2.290 / 8 Tage

  • Yoga & Reset Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Yoga & Reset Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Yoga & Reset Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Yoga & Reset Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Yoga & Reset Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Yoga & Reset Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Yoga & Reset Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Yoga & Reset Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Yoga & Reset Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Yoga & Reset Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
11 Personen interessiert

Yoga & Reset Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis

Bondalem, Indonesien

€930 / 8 Tage

  • Auszeit für Mich Wochenende mit Daniel im Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Wochenende mit Daniel im Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Wochenende mit Daniel im Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Wochenende mit Daniel im Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Wochenende mit Daniel im Gutshaus Gottin
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  • Auszeit für Mich Wochenende mit Daniel im Gutshaus Gottin
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  • Auszeit für Mich Wochenende mit Daniel im Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Wochenende mit Daniel im Gutshaus Gottin
8 Personen interessiert

Auszeit für Mich Wochenende mit Daniel im Gutshaus Gottin

Gottin, Deutschland

€530 / 3 Tage

5.0
  • Einzel-Retreat in der Klause unterm Kirschbaum
  • Einzel-Retreat in der Klause unterm Kirschbaum
  • Einzel-Retreat in der Klause unterm Kirschbaum
  • Einzel-Retreat in der Klause unterm Kirschbaum
  • Einzel-Retreat in der Klause unterm Kirschbaum
  • Einzel-Retreat in der Klause unterm Kirschbaum
  • Einzel-Retreat in der Klause unterm Kirschbaum
  • Einzel-Retreat in der Klause unterm Kirschbaum
  • Einzel-Retreat in der Klause unterm Kirschbaum
  • Einzel-Retreat in der Klause unterm Kirschbaum
12 Personen interessiert

Einzel-Retreat in der Klause unterm Kirschbaum

Damshagen-Stellshagen, Deutschland

€430 / 5 Tage

5.0
  • Pilates trifft Yoga – Stärke, Haltung und innere Balance
  • Pilates trifft Yoga – Stärke, Haltung und innere Balance
  • Pilates trifft Yoga – Stärke, Haltung und innere Balance
  • Pilates trifft Yoga – Stärke, Haltung und innere Balance
  • Pilates trifft Yoga – Stärke, Haltung und innere Balance
  • Pilates trifft Yoga – Stärke, Haltung und innere Balance
  • Pilates trifft Yoga – Stärke, Haltung und innere Balance
10 Personen interessiert

Pilates trifft Yoga – Stärke, Haltung und innere Balance

Montuïri, Spanien

€1.580 / 8 Tage

  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
13 Personen interessiert

Retreat am See

Leipzig , Deutschland

€450 / 3 Tage

5.0
  • 4 Tage YOGA & MOOR mit Manu
  • 4 Tage YOGA & MOOR mit Manu
  • 4 Tage YOGA & MOOR mit Manu
  • 4 Tage YOGA & MOOR mit Manu
  • 4 Tage YOGA & MOOR mit Manu
  • 4 Tage YOGA & MOOR mit Manu
  • 4 Tage YOGA & MOOR mit Manu
  • 4 Tage YOGA & MOOR mit Manu
  • 4 Tage YOGA & MOOR mit Manu
  • 4 Tage YOGA & MOOR mit Manu
16 Personen interessiert

4 Tage YOGA & MOOR mit Manu

Bad Wurzach, Deutschland

€599 / 4 Tage

4.5
  • Seelenurlaubnis/Selbstfindung/Yoga
  • Seelenurlaubnis/Selbstfindung/Yoga
  • Seelenurlaubnis/Selbstfindung/Yoga
  • Seelenurlaubnis/Selbstfindung/Yoga
  • Seelenurlaubnis/Selbstfindung/Yoga
  • Seelenurlaubnis/Selbstfindung/Yoga
  • Seelenurlaubnis/Selbstfindung/Yoga
  • Seelenurlaubnis/Selbstfindung/Yoga
  • Seelenurlaubnis/Selbstfindung/Yoga
  • Seelenurlaubnis/Selbstfindung/Yoga
3 Personen interessiert

Seelenurlaubnis/Selbstfindung/Yoga

Löbnitz, Deutschland

€1.785 / 7 Tage

  • 7 Tage veganes Yoga & Meditations-Retreat für mehr Leichtigkeit im Alltag auf Gran Canaria
  • 7 Tage veganes Yoga & Meditations-Retreat für mehr Leichtigkeit im Alltag auf Gran Canaria
  • 7 Tage veganes Yoga & Meditations-Retreat für mehr Leichtigkeit im Alltag auf Gran Canaria
  • 7 Tage veganes Yoga & Meditations-Retreat für mehr Leichtigkeit im Alltag auf Gran Canaria
  • 7 Tage veganes Yoga & Meditations-Retreat für mehr Leichtigkeit im Alltag auf Gran Canaria
  • 7 Tage veganes Yoga & Meditations-Retreat für mehr Leichtigkeit im Alltag auf Gran Canaria
  • 7 Tage veganes Yoga & Meditations-Retreat für mehr Leichtigkeit im Alltag auf Gran Canaria
  • 7 Tage veganes Yoga & Meditations-Retreat für mehr Leichtigkeit im Alltag auf Gran Canaria
  • 7 Tage veganes Yoga & Meditations-Retreat für mehr Leichtigkeit im Alltag auf Gran Canaria
  • 7 Tage veganes Yoga & Meditations-Retreat für mehr Leichtigkeit im Alltag auf Gran Canaria
10 Personen interessiert

7 Tage veganes Yoga & Meditations-Retreat für mehr Leichtigkeit im Alltag auf Gran Canaria

Santa Brígida, Gran Canaria, Spanien

€1.290 / 7 Tage

5.0

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 1051 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €77 und €525.000, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €2.355 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 1051 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 1051 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 1051 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!