Detox Retreats 2026

Detox Retreats stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle March 2026 stattfinden.

951 kuratierte Retreats 4,9 (745 Bewertungen) ab €78
  • Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)
  • Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)
  • Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)
  • Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)
  • Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)
  • Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)
  • Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)
  • Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)
  • Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)
  • Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)
14 Personen interessiert

Trennung - und nun? - Akutbegleitung (Einzelcoaching vor Ort, plus Online-Begleitung oder Online)

Krakow am See, Deutschland

€1.220 / 3 Tage

  • Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera
  • Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera
  • Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera
  • Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera
  • Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera
  • Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera
  • Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera
  • Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera
  • Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera
  • Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera
10 Personen interessiert

Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera

Sylt, Deutschland

€650 / 6 Tage

5.0
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
6 Personen interessiert

RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH

Wiesenburg/Mark, Deutschland

€890 / 3 Tage

5.0
  • 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten
  • 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten
  • 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten
  • 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten
  • 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten
  • 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten
  • 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten
  • 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten
  • 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten
  • 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten
13 Personen interessiert

5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten

Mondsee, Österreich

€625 / 5 Tage

5.0
  • RECONNECT YOURSELF - Yoga & Coaching Retreat
  • RECONNECT YOURSELF - Yoga & Coaching Retreat
  • RECONNECT YOURSELF - Yoga & Coaching Retreat
  • RECONNECT YOURSELF - Yoga & Coaching Retreat
  • RECONNECT YOURSELF - Yoga & Coaching Retreat
  • RECONNECT YOURSELF - Yoga & Coaching Retreat
  • RECONNECT YOURSELF - Yoga & Coaching Retreat
  • RECONNECT YOURSELF - Yoga & Coaching Retreat
  • RECONNECT YOURSELF - Yoga & Coaching Retreat
  • RECONNECT YOURSELF - Yoga & Coaching Retreat
4 Personen interessiert

RECONNECT YOURSELF - Yoga & Coaching Retreat

Tejakula, Indonesien

€1.114 / 6 Tage

5.0
  • Qi Gong und Resilienz - für Frauen, die endlich für sich selbst da sein wollen.
  • Qi Gong und Resilienz - für Frauen, die endlich für sich selbst da sein wollen.
  • Qi Gong und Resilienz - für Frauen, die endlich für sich selbst da sein wollen.
  • Qi Gong und Resilienz - für Frauen, die endlich für sich selbst da sein wollen.
  • Qi Gong und Resilienz - für Frauen, die endlich für sich selbst da sein wollen.
17 Personen interessiert

Qi Gong und Resilienz - für Frauen, die endlich für sich selbst da sein wollen.

Sankt Wolfgang, Deutschland

€390 / 3 Tage

  • Lebe deinen Seelenweg Coaching Luzern - Begleitung auf dem Weg zurück zu dir selbst
  • Lebe deinen Seelenweg Coaching Luzern - Begleitung auf dem Weg zurück zu dir selbst
  • Lebe deinen Seelenweg Coaching Luzern - Begleitung auf dem Weg zurück zu dir selbst
  • Lebe deinen Seelenweg Coaching Luzern - Begleitung auf dem Weg zurück zu dir selbst
  • Lebe deinen Seelenweg Coaching Luzern - Begleitung auf dem Weg zurück zu dir selbst
  • Lebe deinen Seelenweg Coaching Luzern - Begleitung auf dem Weg zurück zu dir selbst
  • Lebe deinen Seelenweg Coaching Luzern - Begleitung auf dem Weg zurück zu dir selbst
11 Personen interessiert

Lebe deinen Seelenweg Coaching Luzern - Begleitung auf dem Weg zurück zu dir selbst

Luzern, Schweiz

€1.300 / 28 Tage

  • Wellness & Kreativität - ein Retreat der Selbstentfaltung
  • Wellness & Kreativität - ein Retreat der Selbstentfaltung
  • Wellness & Kreativität - ein Retreat der Selbstentfaltung
  • Wellness & Kreativität - ein Retreat der Selbstentfaltung
  • Wellness & Kreativität - ein Retreat der Selbstentfaltung
  • Wellness & Kreativität - ein Retreat der Selbstentfaltung
  • Wellness & Kreativität - ein Retreat der Selbstentfaltung
  • Wellness & Kreativität - ein Retreat der Selbstentfaltung
  • Wellness & Kreativität - ein Retreat der Selbstentfaltung
  • Wellness & Kreativität - ein Retreat der Selbstentfaltung
10 Personen interessiert

Wellness & Kreativität - ein Retreat der Selbstentfaltung

Göhrde-Metzingen, Deutschland

€560 / 6 Tage

  • 8 Tage Yoga & Soul Retreat auf Madeira
  • 8 Tage Yoga & Soul Retreat auf Madeira
  • 8 Tage Yoga & Soul Retreat auf Madeira
  • 8 Tage Yoga & Soul Retreat auf Madeira
  • 8 Tage Yoga & Soul Retreat auf Madeira
  • 8 Tage Yoga & Soul Retreat auf Madeira
  • 8 Tage Yoga & Soul Retreat auf Madeira
  • 8 Tage Yoga & Soul Retreat auf Madeira
  • 8 Tage Yoga & Soul Retreat auf Madeira
  • 8 Tage Yoga & Soul Retreat auf Madeira
13 Personen interessiert

8 Tage Yoga & Soul Retreat auf Madeira

Caniçal, Portugal

€3.333 / 8 Tage

  • Qi Gong Basics im Mühlviertel
  • Qi Gong Basics im Mühlviertel
  • Qi Gong Basics im Mühlviertel
  • Qi Gong Basics im Mühlviertel
  • Qi Gong Basics im Mühlviertel
  • Qi Gong Basics im Mühlviertel
  • Qi Gong Basics im Mühlviertel
  • Qi Gong Basics im Mühlviertel
  • Qi Gong Basics im Mühlviertel
  • Qi Gong Basics im Mühlviertel
13 Personen interessiert

Qi Gong Basics im Mühlviertel

Altenfelden, Österreich

€705 / 5 Tage

  • Meditation in Bewegung mit der Zen-Kampfkunst Seonmudo
  • Meditation in Bewegung mit der Zen-Kampfkunst Seonmudo
  • Meditation in Bewegung mit der Zen-Kampfkunst Seonmudo
  • Meditation in Bewegung mit der Zen-Kampfkunst Seonmudo
  • Meditation in Bewegung mit der Zen-Kampfkunst Seonmudo
  • Meditation in Bewegung mit der Zen-Kampfkunst Seonmudo
  • Meditation in Bewegung mit der Zen-Kampfkunst Seonmudo
  • Meditation in Bewegung mit der Zen-Kampfkunst Seonmudo
  • Meditation in Bewegung mit der Zen-Kampfkunst Seonmudo
13 Personen interessiert

Meditation in Bewegung mit der Zen-Kampfkunst Seonmudo

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€535 / 4 Tage

  • FIVE - Bewusstes 5-Tage-Fasten im Mühlviertel
  • FIVE - Bewusstes 5-Tage-Fasten im Mühlviertel
  • FIVE - Bewusstes 5-Tage-Fasten im Mühlviertel
  • FIVE - Bewusstes 5-Tage-Fasten im Mühlviertel
  • FIVE - Bewusstes 5-Tage-Fasten im Mühlviertel
  • FIVE - Bewusstes 5-Tage-Fasten im Mühlviertel
  • FIVE - Bewusstes 5-Tage-Fasten im Mühlviertel
10 Personen interessiert

FIVE - Bewusstes 5-Tage-Fasten im Mühlviertel

Altenfelden, Österreich

€970 / 6 Tage

  • 3 Tage/ 12 Stunden Einzelcoaching Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden Einzelcoaching Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden Einzelcoaching Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden Einzelcoaching Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden Einzelcoaching Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden Einzelcoaching Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden Einzelcoaching Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden Einzelcoaching Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden Einzelcoaching Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden Einzelcoaching Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
12 Personen interessiert

3 Tage/ 12 Stunden Einzelcoaching Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit

Wäschenbeuren, Deutschland

€995 / 3 Tage

5.0
  • Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)
  • Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)
  • Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)
  • Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)
  • Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)
  • Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)
  • Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)
15 Personen interessiert

Aus- und Weiterbildung zum Geistheiler "Finde Deine wahre Bestimmung" (7 Monate)

Grosselfingen, Deutschland

€5.500 / 15 Tage

  • Rund um die Olive: Ernte-Verarbeitung-Kochsalon
  • Rund um die Olive: Ernte-Verarbeitung-Kochsalon
  • Rund um die Olive: Ernte-Verarbeitung-Kochsalon
  • Rund um die Olive: Ernte-Verarbeitung-Kochsalon
  • Rund um die Olive: Ernte-Verarbeitung-Kochsalon
  • Rund um die Olive: Ernte-Verarbeitung-Kochsalon
  • Rund um die Olive: Ernte-Verarbeitung-Kochsalon
  • Rund um die Olive: Ernte-Verarbeitung-Kochsalon
  • Rund um die Olive: Ernte-Verarbeitung-Kochsalon
  • Rund um die Olive: Ernte-Verarbeitung-Kochsalon
5 Personen interessiert

Rund um die Olive: Ernte-Verarbeitung-Kochsalon

Aramo , Italien

€250 / 5 Tage

  • Systemische Aufstellung - Tagessemiar Köln
  • Systemische Aufstellung - Tagessemiar Köln
  • Systemische Aufstellung - Tagessemiar Köln
  • Systemische Aufstellung - Tagessemiar Köln
  • Systemische Aufstellung - Tagessemiar Köln
11 Personen interessiert

Systemische Aufstellung - Tagessemiar Köln

Köln, Deutschland

€250 / 2 Tage

  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
9 Personen interessiert

Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung

Salzbergen, Deutschland

€255 / 3 Tage

  • Sommer Yoga & Meditation Retreat am See inkl. Ayurveda, Breath Work, Klang, Lagerfeuer
  • Sommer Yoga & Meditation Retreat am See inkl. Ayurveda, Breath Work, Klang, Lagerfeuer
  • Sommer Yoga & Meditation Retreat am See inkl. Ayurveda, Breath Work, Klang, Lagerfeuer
  • Sommer Yoga & Meditation Retreat am See inkl. Ayurveda, Breath Work, Klang, Lagerfeuer
  • Sommer Yoga & Meditation Retreat am See inkl. Ayurveda, Breath Work, Klang, Lagerfeuer
  • Sommer Yoga & Meditation Retreat am See inkl. Ayurveda, Breath Work, Klang, Lagerfeuer
  • Sommer Yoga & Meditation Retreat am See inkl. Ayurveda, Breath Work, Klang, Lagerfeuer
  • Sommer Yoga & Meditation Retreat am See inkl. Ayurveda, Breath Work, Klang, Lagerfeuer
  • Sommer Yoga & Meditation Retreat am See inkl. Ayurveda, Breath Work, Klang, Lagerfeuer
  • Sommer Yoga & Meditation Retreat am See inkl. Ayurveda, Breath Work, Klang, Lagerfeuer
4 Personen interessiert

Sommer Yoga & Meditation Retreat am See inkl. Ayurveda, Breath Work, Klang, Lagerfeuer

Strausberg, Deutschland

€799 / 4 Tage

  • FASTENWANDERN IN SPANIEN -Detox- Heilfasten in ANDALUSIEN
  • FASTENWANDERN IN SPANIEN -Detox- Heilfasten in ANDALUSIEN
  • FASTENWANDERN IN SPANIEN -Detox- Heilfasten in ANDALUSIEN
  • FASTENWANDERN IN SPANIEN -Detox- Heilfasten in ANDALUSIEN
  • FASTENWANDERN IN SPANIEN -Detox- Heilfasten in ANDALUSIEN
  • FASTENWANDERN IN SPANIEN -Detox- Heilfasten in ANDALUSIEN
  • FASTENWANDERN IN SPANIEN -Detox- Heilfasten in ANDALUSIEN
  • FASTENWANDERN IN SPANIEN -Detox- Heilfasten in ANDALUSIEN
  • FASTENWANDERN IN SPANIEN -Detox- Heilfasten in ANDALUSIEN
  • FASTENWANDERN IN SPANIEN -Detox- Heilfasten in ANDALUSIEN
10 Personen interessiert

FASTENWANDERN IN SPANIEN -Detox- Heilfasten in ANDALUSIEN

Salobreña, Spanien

€1.999 / 7 Tage

  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
  • Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung
12 Personen interessiert

Soul & Yin Yoga – mehr Leichtigkeit spüren - mit Ayurvedischer Verpflegung

Salzbergen, Deutschland

€255 / 3 Tage

  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
8 Personen interessiert

Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)

Hünfeld, Deutschland

€395 / 5 Tage

5.0
  • Yoga & Pilates Segelwoche
  • Yoga & Pilates Segelwoche
  • Yoga & Pilates Segelwoche
  • Yoga & Pilates Segelwoche
  • Yoga & Pilates Segelwoche
  • Yoga & Pilates Segelwoche
  • Yoga & Pilates Segelwoche
  • Yoga & Pilates Segelwoche
  • Yoga & Pilates Segelwoche
  • Yoga & Pilates Segelwoche
13 Personen interessiert

Yoga & Pilates Segelwoche

Zadar, Kroatien

€2.280 / 8 Tage

  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
13 Personen interessiert

Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit

Mecina Bombarón, Spanien

€777 / 8 Tage

  • Aqua Healing Retreat im Prana Veda Bali
  • Aqua Healing Retreat im Prana Veda Bali
  • Aqua Healing Retreat im Prana Veda Bali
  • Aqua Healing Retreat im Prana Veda Bali
  • Aqua Healing Retreat im Prana Veda Bali
  • Aqua Healing Retreat im Prana Veda Bali
  • Aqua Healing Retreat im Prana Veda Bali
  • Aqua Healing Retreat im Prana Veda Bali
  • Aqua Healing Retreat im Prana Veda Bali
  • Aqua Healing Retreat im Prana Veda Bali
17 Personen interessiert

Aqua Healing Retreat im Prana Veda Bali

Bondalem, Indonesien

€1.300 / 8 Tage

Neue Retreats direkt ins Postfach?

So bleiben Sie stets auf dem Laufenden.

Wir nehmen Datenschutz sehr ernst. Weitere Informationen

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 997 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €78 und €525.000, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €2.447 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 997 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 997 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 997 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!