Sternzeit Wellness - 5 Tage Auszeit Paket
Gomadingen, Deutschland
€610 / 5 Tage
Sauna Urlaub Januar 2027
Sauna stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle Januar 2027 stattfinden.
26 kuratierte Retreats
4,9
(26 Bewertungen)
ab
€220
Finca-Urlaub mit Yoga & SPA auf Mallorca
Montuiri, Spanien
€1.230 / 8 Tage
4.6
Yoga-Wochenende im Mühlviertel
Altenfelden, Österreich
€350 / 3 Tage
5.0
Weihnachten-Neujahr mit Yoga, Finca & Inselflair
Montuiri, Spanien
€1.590 / 8 Tage
5.0
Yoga, Meditation, Energetik, Therme | Die Yoga-Auszeit, nach der du dich wirklich sehnst | Schweiz
St. Margrethen, Schweiz
€745 / 3 Tage
5.0
HOLYvibe Deluxe 💫 NEUJAHRSRETREAT in den Dolomiten für Unternehmerinnen
Ronco, Italien
€3.700 / 6 Tage
ONLY YOU oneTOone private retreat series.holistic ANTI AGEING. WELLNESS /Mallorca/ganzjährig buchbar
manacor, Spanien
€4.699 / 11 Tage
Mit Yoga & Pilates zu mehr Bewusstheit
Sachrang, Deutschland
€665 / 5 Tage
FRIENDS SPECIAL: Freundinnen-Kurzurlaub Mallorca
Montuiri, Spanien
€740 / 5 Tage
6-tägiger Yoga-, Detox- und Wellness-Urlaub auf den Kanarischen Inseln, Spanien
Tías, Spanien
€922 / 6 Tage
Stiller Jahresausklang & Jahresbeginn in den Bergen
Aschau im Chiemgau, Deutschland
€1.190 / 8 Tage
Freundinnen-Tage mit Yoga im Mühlviertel
Altenfelden, Österreich
€560 / 5 Tage
7 Tage Ski und Yoga in den Dolomiten
Arabba, Italien
€3.300 / 8 Tage
Wandel durch BewusstSEIN – Dein individuelles Einzel-Retreat im SEINsART
Feucht, Deutschland
€590 / 3 Tage
5.0
Eschenhof's Grüne Woche
Bad Kleinkirchheim, Österreich
€785 / 7 Tage
Basenfasten im AktiVital Hotel im Rottal - 7 Nächte
Bad Griesbach i. Rottal, Deutschland
€826 / 8 Tage
SonaQiu: AUSZEIT-MARE – EAT* GONG* LOVE*
Ugljan, Kroatien
€1.240 / 7 Tage
Winter Elo Retreat – a cultural, breath and yoga journey in Finland
Mikkeli, Finnland
€2.000 / 8 Tage
Fastenwoche Heilfasten im AktiVital Hotel im Rottal - 7 Nächte
Bad Griesbach i. Rottal, Deutschland
€840 / 8 Tage
Romantische Frühlings Auszeit für Zwei
Zossen, Deutschland
€590 / 3 Tage
4 Tage Silvester-Retreat: „Raus aus der Stadt“ mit Yoga, Wellness & Selbstreflexion
Grünau im Almtal, Österreich
€730 / 4 Tage
ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
Bad Hofgastein, Österreich
€220 / 3 Tage
❤️ PartnerYoga Retreat – Gemeinsam wachsen & entspannen (Paarpreise)
Weil im Schönbuch, Deutschland
€2.099 / 6 Tage
Individuelle Selfcare-Auszeit in den Bergen für mehr Energie und Gelassenheit
Haimburgerberg, Österreich
€900 / 8 Tage
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FAQ
Häufig gestellte Fragen
Was ist ein Sauna Retreat?
Ein Sauna Retreat ist eine Auszeit, bei der das Saunieren im Mittelpunkt steht. Du kombinierst wohltuende Saunagänge mit Entspannung, Wellness und oft auch Yoga oder Meditation. Ziel ist es, Körper und Geist durch die heilsame Wirkung von Wärme, Schwitzen und anschließender Abkühlung tiefgreifend zu regenerieren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 70 Sauna Retreats.
Wie viel kostet ein Sauna Retreat?
Die Preise für Sauna Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns beginnen die Angebote ab €200, der Durchschnittspreis liegt bei €1.088, und Premium-Retreats können bis zu €4.699 kosten. In der Regel sind Unterkunft, Saunanutzung und oft auch Verpflegung im Preis enthalten.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Sauna Retreat?
Regelmäßiges Saunieren stärkt das Immunsystem, fördert die Durchblutung, löst Muskelverspannungen und unterstützt die Entgiftung des Körpers. In einem Sauna Retreat wird dieser Effekt durch ergänzende Angebote wie Massagen, Atemübungen oder Eisbäder verstärkt. Viele Gäste berichten von besserem Schlaf, reduziertem Stress und einem spürbar gestärkten Wohlbefinden.
Brauche ich Sauna-Erfahrung, um an einem Sauna Retreat teilzunehmen?
Nein, du brauchst keinerlei Vorerfahrung. Sauna Retreats sind für Anfänger und erfahrene Saunagänger gleichermaßen geeignet. Die Retreat-Leiter führen dich behutsam in die verschiedenen Saunarituale ein und passen Temperatur sowie Dauer an dein individuelles Wohlbefinden an. Du kannst jederzeit in deinem eigenen Tempo vorgehen.
Welche Sauna-Arten erwarten mich bei einem Sauna Retreat?
Je nach Retreat können verschiedene Sauna-Arten angeboten werden, darunter klassische finnische Saunas, Bio-Saunas, Dampfbäder, Infrarotkabinen oder traditionelle Schwitzhütten. Viele Retreats bieten auch Aufguss-Zeremonien, Eisbäder und Kaltwasser-Tauchbecken als Ergänzung an. In den jeweiligen Angebotsbeschreibungen unserer 70 Retreats findest du alle Details.
Wo finden Sauna Retreats statt?
Sauna Retreats finden häufig an naturnahen Orten statt – etwa in den Bergen, an Seen, in Wäldern oder an der Küste. Besonders beliebt sind Skandinavien, die Alpenregion und ländliche Wellness-Oasen. Die Verbindung von Natur und Wärme macht das Erlebnis besonders intensiv. Stöbere durch unsere 70 Angebote und finde den perfekten Ort für deine Auszeit.
Was sollte ich zu einem Sauna Retreat mitbringen?
Wir empfehlen bequeme Kleidung, Badeschuhe, einen Bademantel und ausreichend Handtücher – wobei viele Retreats diese auch vor Ort bereitstellen. Bringe außerdem eine Trinkflasche mit, da ausreichend Flüssigkeitszufuhr beim Saunieren besonders wichtig ist. Persönliche Pflegeprodukte und eventuell ein gutes Buch für die Ruhephasen runden deine Packliste ab. Details findest du in der jeweiligen Angebotsbeschreibung.
Wie lange dauert ein typisches Sauna Retreat?
Sauna Retreats dauern in der Regel zwischen einem Wochenende (2–3 Tage) und einer vollen Woche. Es gibt auch einzelne Tagesangebote oder längere Aufenthalte von bis zu zwei Wochen. Die ideale Dauer hängt von deinen persönlichen Bedürfnissen ab – bereits ein kurzes Wochenend-Retreat kann spürbare Erholung bringen. Die Preise liegen dabei zwischen €200 und €4.699.