Detox Retreats 2026

Detox Retreats stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle 2026 stattfinden.

1009 kuratierte Retreats 4,9 (753 Bewertungen) ab €90
  • Wohlfühltage mit Yoga, Mantras & Musik
  • Wohlfühltage mit Yoga, Mantras & Musik
  • Wohlfühltage mit Yoga, Mantras & Musik
  • Wohlfühltage mit Yoga, Mantras & Musik
  • Wohlfühltage mit Yoga, Mantras & Musik
  • Wohlfühltage mit Yoga, Mantras & Musik
  • Wohlfühltage mit Yoga, Mantras & Musik
12 Personen interessiert

Wohlfühltage mit Yoga, Mantras & Musik

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€565 / 4 Tage

  • „Mädelszeit – Ein Wochenende für Freundschaft, Entspannung und Erholung“
  • „Mädelszeit – Ein Wochenende für Freundschaft, Entspannung und Erholung“
  • „Mädelszeit – Ein Wochenende für Freundschaft, Entspannung und Erholung“
  • „Mädelszeit – Ein Wochenende für Freundschaft, Entspannung und Erholung“
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  • „Mädelszeit – Ein Wochenende für Freundschaft, Entspannung und Erholung“
  • „Mädelszeit – Ein Wochenende für Freundschaft, Entspannung und Erholung“
  • „Mädelszeit – Ein Wochenende für Freundschaft, Entspannung und Erholung“
  • „Mädelszeit – Ein Wochenende für Freundschaft, Entspannung und Erholung“
  • „Mädelszeit – Ein Wochenende für Freundschaft, Entspannung und Erholung“
7 Personen interessiert

„Mädelszeit – Ein Wochenende für Freundschaft, Entspannung und Erholung“

Zossen, Deutschland

€175 / 3 Tage

  • Heilfasten in der Gruppe ...gemeinsam fällt alles leichter
  • Heilfasten in der Gruppe ...gemeinsam fällt alles leichter
  • Heilfasten in der Gruppe ...gemeinsam fällt alles leichter
  • Heilfasten in der Gruppe ...gemeinsam fällt alles leichter
  • Heilfasten in der Gruppe ...gemeinsam fällt alles leichter
5 Personen interessiert

Heilfasten in der Gruppe ...gemeinsam fällt alles leichter

Bad Füssing, Deutschland

€1.386 / 8 Tage

  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
12 Personen interessiert

Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€720 / 5 Tage

  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
11 Personen interessiert

Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte

Sydals, Dänemark

€899 / 4 Tage

  • Bewusst atmen – Nervensystem stärken & innere Balance finden
  • Bewusst atmen – Nervensystem stärken & innere Balance finden
  • Bewusst atmen – Nervensystem stärken & innere Balance finden
  • Bewusst atmen – Nervensystem stärken & innere Balance finden
  • Bewusst atmen – Nervensystem stärken & innere Balance finden
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  • Bewusst atmen – Nervensystem stärken & innere Balance finden
15 Personen interessiert

Bewusst atmen – Nervensystem stärken & innere Balance finden

Altenfelden, Österreich

€650 / 4 Tage

  • Pilates – mit Achtsamkeit zur starken Mitte
  • Pilates – mit Achtsamkeit zur starken Mitte
  • Pilates – mit Achtsamkeit zur starken Mitte
  • Pilates – mit Achtsamkeit zur starken Mitte
  • Pilates – mit Achtsamkeit zur starken Mitte
  • Pilates – mit Achtsamkeit zur starken Mitte
  • Pilates – mit Achtsamkeit zur starken Mitte
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14 Personen interessiert

Pilates – mit Achtsamkeit zur starken Mitte

Altenfelden, Österreich

€530 / 4 Tage

  • Erdung & Klarheit – Body-Art® und Atem Retreat
  • Erdung & Klarheit – Body-Art® und Atem Retreat
  • Erdung & Klarheit – Body-Art® und Atem Retreat
  • Erdung & Klarheit – Body-Art® und Atem Retreat
  • Erdung & Klarheit – Body-Art® und Atem Retreat
  • Erdung & Klarheit – Body-Art® und Atem Retreat
  • Erdung & Klarheit – Body-Art® und Atem Retreat
  • Erdung & Klarheit – Body-Art® und Atem Retreat
8 Personen interessiert

Erdung & Klarheit – Body-Art® und Atem Retreat

Altenfelden, Österreich

€610 / 4 Tage

  • Schritt für Schritt zur Ruhe: Yoga und Breathwalk
  • Schritt für Schritt zur Ruhe: Yoga und Breathwalk
  • Schritt für Schritt zur Ruhe: Yoga und Breathwalk
  • Schritt für Schritt zur Ruhe: Yoga und Breathwalk
  • Schritt für Schritt zur Ruhe: Yoga und Breathwalk
  • Schritt für Schritt zur Ruhe: Yoga und Breathwalk
  • Schritt für Schritt zur Ruhe: Yoga und Breathwalk
  • Schritt für Schritt zur Ruhe: Yoga und Breathwalk
14 Personen interessiert

Schritt für Schritt zur Ruhe: Yoga und Breathwalk

Altenfelden, Österreich

€610 / 4 Tage

  • REMEMBER 💫 für die Frau, die sich selbst und das Leben endlich wieder richtig spüren will
  • REMEMBER 💫 für die Frau, die sich selbst und das Leben endlich wieder richtig spüren will
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  • REMEMBER 💫 für die Frau, die sich selbst und das Leben endlich wieder richtig spüren will
10 Personen interessiert

REMEMBER 💫 für die Frau, die sich selbst und das Leben endlich wieder richtig spüren will

Palma, Spanien

€1.880 / 6 Tage

  • Auszeit mit Pferdecoaching –  Finde zurück zu dir selbst
  • Auszeit mit Pferdecoaching –  Finde zurück zu dir selbst
  • Auszeit mit Pferdecoaching –  Finde zurück zu dir selbst
  • Auszeit mit Pferdecoaching –  Finde zurück zu dir selbst
  • Auszeit mit Pferdecoaching –  Finde zurück zu dir selbst
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  • Auszeit mit Pferdecoaching –  Finde zurück zu dir selbst
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  • Auszeit mit Pferdecoaching –  Finde zurück zu dir selbst
8 Personen interessiert

Auszeit mit Pferdecoaching – Finde zurück zu dir selbst

Uchte, Deutschland

€825 / 3 Tage

  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
10 Personen interessiert

Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€610 / 4 Tage

  • Manaltheeram Ayurveda Beach Village - Indien
  • Manaltheeram Ayurveda Beach Village - Indien
  • Manaltheeram Ayurveda Beach Village - Indien
  • Manaltheeram Ayurveda Beach Village - Indien
  • Manaltheeram Ayurveda Beach Village - Indien
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  • Manaltheeram Ayurveda Beach Village - Indien
11 Personen interessiert

Manaltheeram Ayurveda Beach Village - Indien

Chowara, Indien

€1.606 / 15 Tage

  • Midweek-Special inkl. 2 TagesSkipass
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  • Midweek-Special inkl. 2 TagesSkipass
  • Midweek-Special inkl. 2 TagesSkipass
  • Midweek-Special inkl. 2 TagesSkipass
  • Midweek-Special inkl. 2 TagesSkipass
  • Midweek-Special inkl. 2 TagesSkipass
  • Midweek-Special inkl. 2 TagesSkipass
  • Midweek-Special inkl. 2 TagesSkipass
13 Personen interessiert

Midweek-Special inkl. 2 TagesSkipass

Lech, Österreich

€1.392 / 5 Tage

  • Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen
  • Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen
  • Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen
  • Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen
  • Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen
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  • Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen
16 Personen interessiert

Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€670 / 5 Tage

  • Reset & Rise – Yoga & Ayurveda Retreat für mehr (Bewusst-)Sein
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  • Reset & Rise – Yoga & Ayurveda Retreat für mehr (Bewusst-)Sein
  • Reset & Rise – Yoga & Ayurveda Retreat für mehr (Bewusst-)Sein
  • Reset & Rise – Yoga & Ayurveda Retreat für mehr (Bewusst-)Sein
14 Personen interessiert

Reset & Rise – Yoga & Ayurveda Retreat für mehr (Bewusst-)Sein

Altenfelden, Österreich

€1.360 / 8 Tage

  • Anliegen wirksam malend bewegen LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE LOM® AUF KRETA mit Katina Kalpakidou
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  • Anliegen wirksam malend bewegen LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE LOM® AUF KRETA mit Katina Kalpakidou
  • Anliegen wirksam malend bewegen LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE LOM® AUF KRETA mit Katina Kalpakidou
  • Anliegen wirksam malend bewegen LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE LOM® AUF KRETA mit Katina Kalpakidou
  • Anliegen wirksam malend bewegen LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE LOM® AUF KRETA mit Katina Kalpakidou
  • Anliegen wirksam malend bewegen LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE LOM® AUF KRETA mit Katina Kalpakidou
  • Anliegen wirksam malend bewegen LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE LOM® AUF KRETA mit Katina Kalpakidou
  • Anliegen wirksam malend bewegen LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE LOM® AUF KRETA mit Katina Kalpakidou
  • Anliegen wirksam malend bewegen LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE LOM® AUF KRETA mit Katina Kalpakidou
4 Personen interessiert

Anliegen wirksam malend bewegen LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE LOM® AUF KRETA mit Katina Kalpakidou

Mariou, Griechenland

€720 / 6 Tage

  • Atemreise zu innerer Klarheit
  • Atemreise zu innerer Klarheit
  • Atemreise zu innerer Klarheit
  • Atemreise zu innerer Klarheit
  • Atemreise zu innerer Klarheit
9 Personen interessiert

Atemreise zu innerer Klarheit

Altenfelden, Österreich

€610 / 4 Tage

  • Wenn das Leben Fragen stellt - Retreat mit Gerda Marie Adenau
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  • Wenn das Leben Fragen stellt - Retreat mit Gerda Marie Adenau
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  • Wenn das Leben Fragen stellt - Retreat mit Gerda Marie Adenau
9 Personen interessiert

Wenn das Leben Fragen stellt - Retreat mit Gerda Marie Adenau

Sankt Martin bei Lofer, Österreich

€898 / 4 Tage

  • Balance & Stärke – Resilienz Retreat Yoga und Wandern
  • Balance & Stärke – Resilienz Retreat Yoga und Wandern
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  • Balance & Stärke – Resilienz Retreat Yoga und Wandern
  • Balance & Stärke – Resilienz Retreat Yoga und Wandern
7 Personen interessiert

Balance & Stärke – Resilienz Retreat Yoga und Wandern

Roßleithen, Österreich

€760 / 5 Tage

  • 5 Day Sacred Sisterhood: Yoga & Coaching Women's Retreat, Germany
  • 5 Day Sacred Sisterhood: Yoga & Coaching Women's Retreat, Germany
  • 5 Day Sacred Sisterhood: Yoga & Coaching Women's Retreat, Germany
  • 5 Day Sacred Sisterhood: Yoga & Coaching Women's Retreat, Germany
  • 5 Day Sacred Sisterhood: Yoga & Coaching Women's Retreat, Germany
  • 5 Day Sacred Sisterhood: Yoga & Coaching Women's Retreat, Germany
  • 5 Day Sacred Sisterhood: Yoga & Coaching Women's Retreat, Germany
  • 5 Day Sacred Sisterhood: Yoga & Coaching Women's Retreat, Germany
  • 5 Day Sacred Sisterhood: Yoga & Coaching Women's Retreat, Germany
  • 5 Day Sacred Sisterhood: Yoga & Coaching Women's Retreat, Germany
11 Personen interessiert

5 Day Sacred Sisterhood: Yoga & Coaching Women's Retreat, Germany

Buckow (Märkische Schweiz), Deutschland

€590 / 5 Tage

  • Just Pure Being - Nature Retreat | Cinque Terre | 6 days
  • Just Pure Being - Nature Retreat | Cinque Terre | 6 days
  • Just Pure Being - Nature Retreat | Cinque Terre | 6 days
  • Just Pure Being - Nature Retreat | Cinque Terre | 6 days
  • Just Pure Being - Nature Retreat | Cinque Terre | 6 days
  • Just Pure Being - Nature Retreat | Cinque Terre | 6 days
  • Just Pure Being - Nature Retreat | Cinque Terre | 6 days
  • Just Pure Being - Nature Retreat | Cinque Terre | 6 days
  • Just Pure Being - Nature Retreat | Cinque Terre | 6 days
  • Just Pure Being - Nature Retreat | Cinque Terre | 6 days
11 Personen interessiert

Just Pure Being - Nature Retreat | Cinque Terre | 6 days

Deiva Marina, Italien

€460 / 6 Tage

  • Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake
  • Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake
  • Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake
  • Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake
  • Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake
  • Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake
  • Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake
  • Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake
  • Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake
  • Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake
10 Personen interessiert

Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake

Mikkeli, Finnland

€1.900 / 7 Tage

  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
8 Personen interessiert

Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung

Hamburg, Deutschland

€259 / 3 Tage

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Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 1041 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €77 und €525.000, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €2.363 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 1041 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 1041 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 1041 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!