Detox Retreats 2026

Detox Retreats stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle July 2026 stattfinden.

930 kuratierte Retreats 4,9 (734 Bewertungen) ab €77
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
  • Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur
9 Personen interessiert

Yoga Familien Retreat für erweitertes Bewusstsein - am Meer & in der Natur

Zahora, Spanien

€1.300 / 6 Tage

  • Basenfasten für Magen & Darm ...regeneration für die Verdauung
  • Basenfasten für Magen & Darm ...regeneration für die Verdauung
  • Basenfasten für Magen & Darm ...regeneration für die Verdauung
  • Basenfasten für Magen & Darm ...regeneration für die Verdauung
  • Basenfasten für Magen & Darm ...regeneration für die Verdauung
6 Personen interessiert

Basenfasten für Magen & Darm ...regeneration für die Verdauung

Bad Füssing, Deutschland

€3.258 / 15 Tage

  • Korfu Retreat: INSPIRE WEEK - Ankommen bei dir
  • Korfu Retreat: INSPIRE WEEK - Ankommen bei dir
  • Korfu Retreat: INSPIRE WEEK - Ankommen bei dir
  • Korfu Retreat: INSPIRE WEEK - Ankommen bei dir
  • Korfu Retreat: INSPIRE WEEK - Ankommen bei dir
  • Korfu Retreat: INSPIRE WEEK - Ankommen bei dir
  • Korfu Retreat: INSPIRE WEEK - Ankommen bei dir
  • Korfu Retreat: INSPIRE WEEK - Ankommen bei dir
  • Korfu Retreat: INSPIRE WEEK - Ankommen bei dir
  • Korfu Retreat: INSPIRE WEEK - Ankommen bei dir
12 Personen interessiert

Korfu Retreat: INSPIRE WEEK - Ankommen bei dir

Agios Georgios Pagi - Corfu, Griechenland

€999 / 8 Tage

  • Retreat Schlaf & Regeneration ...guter schlaf erfrischt den geist
  • Retreat Schlaf & Regeneration ...guter schlaf erfrischt den geist
  • Retreat Schlaf & Regeneration ...guter schlaf erfrischt den geist
  • Retreat Schlaf & Regeneration ...guter schlaf erfrischt den geist
  • Retreat Schlaf & Regeneration ...guter schlaf erfrischt den geist
12 Personen interessiert

Retreat Schlaf & Regeneration ...guter schlaf erfrischt den geist

Bad Füssing, Deutschland

€1.795 / 8 Tage

  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
9 Personen interessiert

Transformativer Natur Retreat mit Medialer Heilarbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien

Zahora, Spanien

€1.290 / 6 Tage

  • Reconnect Yourself Dein Yoga Retreat in Hessen
  • Reconnect Yourself Dein Yoga Retreat in Hessen
  • Reconnect Yourself Dein Yoga Retreat in Hessen
  • Reconnect Yourself Dein Yoga Retreat in Hessen
  • Reconnect Yourself Dein Yoga Retreat in Hessen
13 Personen interessiert

Reconnect Yourself Dein Yoga Retreat in Hessen

Hohenstein, Deutschland

€259 / 3 Tage

  • WO EINFACHHEIT ZUR FÜLLE WIRD . Persönliches 1:1 Retreat nur für Dich
  • WO EINFACHHEIT ZUR FÜLLE WIRD . Persönliches 1:1 Retreat nur für Dich
  • WO EINFACHHEIT ZUR FÜLLE WIRD . Persönliches 1:1 Retreat nur für Dich
  • WO EINFACHHEIT ZUR FÜLLE WIRD . Persönliches 1:1 Retreat nur für Dich
  • WO EINFACHHEIT ZUR FÜLLE WIRD . Persönliches 1:1 Retreat nur für Dich
  • WO EINFACHHEIT ZUR FÜLLE WIRD . Persönliches 1:1 Retreat nur für Dich
  • WO EINFACHHEIT ZUR FÜLLE WIRD . Persönliches 1:1 Retreat nur für Dich
  • WO EINFACHHEIT ZUR FÜLLE WIRD . Persönliches 1:1 Retreat nur für Dich
  • WO EINFACHHEIT ZUR FÜLLE WIRD . Persönliches 1:1 Retreat nur für Dich
  • WO EINFACHHEIT ZUR FÜLLE WIRD . Persönliches 1:1 Retreat nur für Dich
8 Personen interessiert

WO EINFACHHEIT ZUR FÜLLE WIRD . Persönliches 1:1 Retreat nur für Dich

Freudenstadt, Deutschland

€1.150 / 5 Tage

  • BenefitYoga®-Jahresgruppe - Sich dem Wesentlichen nähern
  • BenefitYoga®-Jahresgruppe - Sich dem Wesentlichen nähern
  • BenefitYoga®-Jahresgruppe - Sich dem Wesentlichen nähern
  • BenefitYoga®-Jahresgruppe - Sich dem Wesentlichen nähern
  • BenefitYoga®-Jahresgruppe - Sich dem Wesentlichen nähern
  • BenefitYoga®-Jahresgruppe - Sich dem Wesentlichen nähern
  • BenefitYoga®-Jahresgruppe - Sich dem Wesentlichen nähern
  • BenefitYoga®-Jahresgruppe - Sich dem Wesentlichen nähern
  • BenefitYoga®-Jahresgruppe - Sich dem Wesentlichen nähern
  • BenefitYoga®-Jahresgruppe - Sich dem Wesentlichen nähern
12 Personen interessiert

BenefitYoga®-Jahresgruppe - Sich dem Wesentlichen nähern

Gerode, Deutschland

€458 / 3 Tage

  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
  • Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit
10 Personen interessiert

Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit

Palma, Spanien

€890 / 4 Tage

  • Reset Woche 50plus ...nie zu spät für einen neustart
  • Reset Woche 50plus ...nie zu spät für einen neustart
  • Reset Woche 50plus ...nie zu spät für einen neustart
  • Reset Woche 50plus ...nie zu spät für einen neustart
  • Reset Woche 50plus ...nie zu spät für einen neustart
10 Personen interessiert

Reset Woche 50plus ...nie zu spät für einen neustart

Bad Füssing, Deutschland

€1.991 / 8 Tage

  • Yoga in den Bergen - eine kraftvolle Auszeit in den Vorarlberger Alpen
  • Yoga in den Bergen - eine kraftvolle Auszeit in den Vorarlberger Alpen
  • Yoga in den Bergen - eine kraftvolle Auszeit in den Vorarlberger Alpen
  • Yoga in den Bergen - eine kraftvolle Auszeit in den Vorarlberger Alpen
  • Yoga in den Bergen - eine kraftvolle Auszeit in den Vorarlberger Alpen
  • Yoga in den Bergen - eine kraftvolle Auszeit in den Vorarlberger Alpen
  • Yoga in den Bergen - eine kraftvolle Auszeit in den Vorarlberger Alpen
  • Yoga in den Bergen - eine kraftvolle Auszeit in den Vorarlberger Alpen
  • Yoga in den Bergen - eine kraftvolle Auszeit in den Vorarlberger Alpen
5 Personen interessiert

Yoga in den Bergen - eine kraftvolle Auszeit in den Vorarlberger Alpen

Buchboden, Österreich

€626 / 4 Tage

  • Der Halbzeitpfiff des Lebens (Frauenfreizeit 45+)
  • Der Halbzeitpfiff des Lebens (Frauenfreizeit 45+)
  • Der Halbzeitpfiff des Lebens (Frauenfreizeit 45+)
  • Der Halbzeitpfiff des Lebens (Frauenfreizeit 45+)
  • Der Halbzeitpfiff des Lebens (Frauenfreizeit 45+)
14 Personen interessiert

Der Halbzeitpfiff des Lebens (Frauenfreizeit 45+)

Celles-en-Bassigny, Frankreich

€1.200 / 8 Tage

  • Zwischen Atemzügen -Eine Auszeit, wo dein Nervensystem zur Ruhe kommt und dein Körper loslassen darf
  • Zwischen Atemzügen -Eine Auszeit, wo dein Nervensystem zur Ruhe kommt und dein Körper loslassen darf
  • Zwischen Atemzügen -Eine Auszeit, wo dein Nervensystem zur Ruhe kommt und dein Körper loslassen darf
  • Zwischen Atemzügen -Eine Auszeit, wo dein Nervensystem zur Ruhe kommt und dein Körper loslassen darf
  • Zwischen Atemzügen -Eine Auszeit, wo dein Nervensystem zur Ruhe kommt und dein Körper loslassen darf
  • Zwischen Atemzügen -Eine Auszeit, wo dein Nervensystem zur Ruhe kommt und dein Körper loslassen darf
  • Zwischen Atemzügen -Eine Auszeit, wo dein Nervensystem zur Ruhe kommt und dein Körper loslassen darf
  • Zwischen Atemzügen -Eine Auszeit, wo dein Nervensystem zur Ruhe kommt und dein Körper loslassen darf
  • Zwischen Atemzügen -Eine Auszeit, wo dein Nervensystem zur Ruhe kommt und dein Körper loslassen darf
  • Zwischen Atemzügen -Eine Auszeit, wo dein Nervensystem zur Ruhe kommt und dein Körper loslassen darf
9 Personen interessiert

Zwischen Atemzügen -Eine Auszeit, wo dein Nervensystem zur Ruhe kommt und dein Körper loslassen darf

Sant Joan, Spanien

€899 / 8 Tage

  • Naturl Retreat "Raum für Innere Heilung & Rückverbindung" in den Bayrischen Alpen
  • Naturl Retreat "Raum für Innere Heilung & Rückverbindung" in den Bayrischen Alpen
  • Naturl Retreat "Raum für Innere Heilung & Rückverbindung" in den Bayrischen Alpen
  • Naturl Retreat "Raum für Innere Heilung & Rückverbindung" in den Bayrischen Alpen
  • Naturl Retreat "Raum für Innere Heilung & Rückverbindung" in den Bayrischen Alpen
  • Naturl Retreat "Raum für Innere Heilung & Rückverbindung" in den Bayrischen Alpen
  • Naturl Retreat "Raum für Innere Heilung & Rückverbindung" in den Bayrischen Alpen
  • Naturl Retreat "Raum für Innere Heilung & Rückverbindung" in den Bayrischen Alpen
  • Naturl Retreat "Raum für Innere Heilung & Rückverbindung" in den Bayrischen Alpen
  • Naturl Retreat "Raum für Innere Heilung & Rückverbindung" in den Bayrischen Alpen
11 Personen interessiert

Naturl Retreat "Raum für Innere Heilung & Rückverbindung" in den Bayrischen Alpen

Berchtesgaden, Deutschland

€990 / 4 Tage

  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Boa Vista / Kap Verde
  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Boa Vista / Kap Verde
  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Boa Vista / Kap Verde
  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Boa Vista / Kap Verde
  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Boa Vista / Kap Verde
  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Boa Vista / Kap Verde
  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Boa Vista / Kap Verde
  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Boa Vista / Kap Verde
  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Boa Vista / Kap Verde
12 Personen interessiert

5 Tage Stille Retreat auf der Insel Boa Vista / Kap Verde

Ilha da Boavista, Kap Verde

€1.500 / 5 Tage

  • 2 Tage Meditation und Selbsterforschung in der nähe von Köln, Deutschland
  • 2 Tage Meditation und Selbsterforschung in der nähe von Köln, Deutschland
  • 2 Tage Meditation und Selbsterforschung in der nähe von Köln, Deutschland
  • 2 Tage Meditation und Selbsterforschung in der nähe von Köln, Deutschland
  • 2 Tage Meditation und Selbsterforschung in der nähe von Köln, Deutschland
  • 2 Tage Meditation und Selbsterforschung in der nähe von Köln, Deutschland
  • 2 Tage Meditation und Selbsterforschung in der nähe von Köln, Deutschland
  • 2 Tage Meditation und Selbsterforschung in der nähe von Köln, Deutschland
  • 2 Tage Meditation und Selbsterforschung in der nähe von Köln, Deutschland
  • 2 Tage Meditation und Selbsterforschung in der nähe von Köln, Deutschland
8 Personen interessiert

2 Tage Meditation und Selbsterforschung in der nähe von Köln, Deutschland

Leverkusen, Deutschland

€280 / 3 Tage

  • Coaching Retreat Südspanien – Klarheit & Verbindung für dich (oder euch)
  • Coaching Retreat Südspanien – Klarheit & Verbindung für dich (oder euch)
  • Coaching Retreat Südspanien – Klarheit & Verbindung für dich (oder euch)
  • Coaching Retreat Südspanien – Klarheit & Verbindung für dich (oder euch)
  • Coaching Retreat Südspanien – Klarheit & Verbindung für dich (oder euch)
  • Coaching Retreat Südspanien – Klarheit & Verbindung für dich (oder euch)
  • Coaching Retreat Südspanien – Klarheit & Verbindung für dich (oder euch)
  • Coaching Retreat Südspanien – Klarheit & Verbindung für dich (oder euch)
16 Personen interessiert

Coaching Retreat Südspanien – Klarheit & Verbindung für dich (oder euch)

Mijas, Spanien

€2.150 / 7 Tage

  • Chakra-basiertes Hatha Yoga Retreat
  • Chakra-basiertes Hatha Yoga Retreat
  • Chakra-basiertes Hatha Yoga Retreat
  • Chakra-basiertes Hatha Yoga Retreat
  • Chakra-basiertes Hatha Yoga Retreat
  • Chakra-basiertes Hatha Yoga Retreat
  • Chakra-basiertes Hatha Yoga Retreat
  • Chakra-basiertes Hatha Yoga Retreat
9 Personen interessiert

Chakra-basiertes Hatha Yoga Retreat

Nassereith, Österreich

€800 / 5 Tage

  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
  • Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.
7 Personen interessiert

Erschöpft, vergessen, verblüht! Und jetzt bist du dran. Dein Raum zum Hinschauen im Allgäu.

Hergatz, Deutschland

€600 €500 Frühbucher / 3 Tage

  • Kreta Retreat: INSPIRE WEEK - Finde dein Mitte und komm in deine Kraft!
  • Kreta Retreat: INSPIRE WEEK - Finde dein Mitte und komm in deine Kraft!
  • Kreta Retreat: INSPIRE WEEK - Finde dein Mitte und komm in deine Kraft!
  • Kreta Retreat: INSPIRE WEEK - Finde dein Mitte und komm in deine Kraft!
  • Kreta Retreat: INSPIRE WEEK - Finde dein Mitte und komm in deine Kraft!
  • Kreta Retreat: INSPIRE WEEK - Finde dein Mitte und komm in deine Kraft!
  • Kreta Retreat: INSPIRE WEEK - Finde dein Mitte und komm in deine Kraft!
  • Kreta Retreat: INSPIRE WEEK - Finde dein Mitte und komm in deine Kraft!
  • Kreta Retreat: INSPIRE WEEK - Finde dein Mitte und komm in deine Kraft!
  • Kreta Retreat: INSPIRE WEEK - Finde dein Mitte und komm in deine Kraft!
17 Personen interessiert

Kreta Retreat: INSPIRE WEEK - Finde dein Mitte und komm in deine Kraft!

Plakias, Griechenland

€999 / 8 Tage

  • Herzöffnendes Meditationsretreat in den Tiroler Bergen
  • Herzöffnendes Meditationsretreat in den Tiroler Bergen
  • Herzöffnendes Meditationsretreat in den Tiroler Bergen
  • Herzöffnendes Meditationsretreat in den Tiroler Bergen
  • Herzöffnendes Meditationsretreat in den Tiroler Bergen
  • Herzöffnendes Meditationsretreat in den Tiroler Bergen
14 Personen interessiert

Herzöffnendes Meditationsretreat in den Tiroler Bergen

Nassereith, Österreich

€800 / 5 Tage

  • Zurück zu dir - Herzgefühl Retreat für echte Transformation & Selbstfindung
  • Zurück zu dir - Herzgefühl Retreat für echte Transformation & Selbstfindung
  • Zurück zu dir - Herzgefühl Retreat für echte Transformation & Selbstfindung
  • Zurück zu dir - Herzgefühl Retreat für echte Transformation & Selbstfindung
  • Zurück zu dir - Herzgefühl Retreat für echte Transformation & Selbstfindung
6 Personen interessiert

Zurück zu dir - Herzgefühl Retreat für echte Transformation & Selbstfindung

Burgwindheim, Deutschland

€1.300 / 4 Tage

  • Individuelle Selfcare-Auszeit in den Bergen für mehr Energie und Gelassenheit
  • Individuelle Selfcare-Auszeit in den Bergen für mehr Energie und Gelassenheit
  • Individuelle Selfcare-Auszeit in den Bergen für mehr Energie und Gelassenheit
  • Individuelle Selfcare-Auszeit in den Bergen für mehr Energie und Gelassenheit
  • Individuelle Selfcare-Auszeit in den Bergen für mehr Energie und Gelassenheit
  • Individuelle Selfcare-Auszeit in den Bergen für mehr Energie und Gelassenheit
  • Individuelle Selfcare-Auszeit in den Bergen für mehr Energie und Gelassenheit
  • Individuelle Selfcare-Auszeit in den Bergen für mehr Energie und Gelassenheit
  • Individuelle Selfcare-Auszeit in den Bergen für mehr Energie und Gelassenheit
  • Individuelle Selfcare-Auszeit in den Bergen für mehr Energie und Gelassenheit
14 Personen interessiert

Individuelle Selfcare-Auszeit in den Bergen für mehr Energie und Gelassenheit

Haimburgerberg, Österreich

€900 / 8 Tage

  • Yoga Retreat Vom Außen zum Innen - am Kraftort Burghof Stauf in der Pfalz
  • Yoga Retreat Vom Außen zum Innen - am Kraftort Burghof Stauf in der Pfalz
  • Yoga Retreat Vom Außen zum Innen - am Kraftort Burghof Stauf in der Pfalz
  • Yoga Retreat Vom Außen zum Innen - am Kraftort Burghof Stauf in der Pfalz
  • Yoga Retreat Vom Außen zum Innen - am Kraftort Burghof Stauf in der Pfalz
  • Yoga Retreat Vom Außen zum Innen - am Kraftort Burghof Stauf in der Pfalz
  • Yoga Retreat Vom Außen zum Innen - am Kraftort Burghof Stauf in der Pfalz
  • Yoga Retreat Vom Außen zum Innen - am Kraftort Burghof Stauf in der Pfalz
  • Yoga Retreat Vom Außen zum Innen - am Kraftort Burghof Stauf in der Pfalz
  • Yoga Retreat Vom Außen zum Innen - am Kraftort Burghof Stauf in der Pfalz
14 Personen interessiert

Yoga Retreat Vom Außen zum Innen - am Kraftort Burghof Stauf in der Pfalz

Eisenberg (Pfalz), Deutschland

€240 €225 Frühbucher / 3 Tage

Neue Retreats direkt ins Postfach?

So bleiben Sie stets auf dem Laufenden.

Wir nehmen Datenschutz sehr ernst. Weitere Informationen

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 981 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €77 und €525.000, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €2.469 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 981 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 981 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 981 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!