Retreat Urlaub - Urlaubsangebote für Körper, Geist und Seele.

Detox Retreats September 2026

Detox Retreats stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle September 2026 stattfinden.

502 kuratierte Retreats 4,8 (453 Bewertungen) ab €90
  • meditative Selbstreflexion in der Natur
  • meditative Selbstreflexion in der Natur
  • meditative Selbstreflexion in der Natur
  • meditative Selbstreflexion in der Natur
  • meditative Selbstreflexion in der Natur
  • meditative Selbstreflexion in der Natur
  • meditative Selbstreflexion in der Natur
  • meditative Selbstreflexion in der Natur
  • meditative Selbstreflexion in der Natur
  • meditative Selbstreflexion in der Natur
8 Personen interessiert

meditative Selbstreflexion in der Natur

St. Oswald Riedlhütte, Deutschland

€1.490 / 8 Tage

  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
9 Personen interessiert

(R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"

Wiesenburg/Mark, Deutschland

€890 / 3 Tage

5.0
  • ONLY YOU oneTOone private retreat series.holistic ANTI AGEING. WELLNESS /Mallorca/ganzjährig buchbar
  • ONLY YOU oneTOone private retreat series.holistic ANTI AGEING. WELLNESS /Mallorca/ganzjährig buchbar
  • ONLY YOU oneTOone private retreat series.holistic ANTI AGEING. WELLNESS /Mallorca/ganzjährig buchbar
  • ONLY YOU oneTOone private retreat series.holistic ANTI AGEING. WELLNESS /Mallorca/ganzjährig buchbar
  • ONLY YOU oneTOone private retreat series.holistic ANTI AGEING. WELLNESS /Mallorca/ganzjährig buchbar
  • ONLY YOU oneTOone private retreat series.holistic ANTI AGEING. WELLNESS /Mallorca/ganzjährig buchbar
  • ONLY YOU oneTOone private retreat series.holistic ANTI AGEING. WELLNESS /Mallorca/ganzjährig buchbar
  • ONLY YOU oneTOone private retreat series.holistic ANTI AGEING. WELLNESS /Mallorca/ganzjährig buchbar
  • ONLY YOU oneTOone private retreat series.holistic ANTI AGEING. WELLNESS /Mallorca/ganzjährig buchbar
  • ONLY YOU oneTOone private retreat series.holistic ANTI AGEING. WELLNESS /Mallorca/ganzjährig buchbar
6 Personen interessiert

ONLY YOU oneTOone private retreat series.holistic ANTI AGEING. WELLNESS /Mallorca/ganzjährig buchbar

manacor, Spanien

€4.699 / 11 Tage

  • Soulful Women Yoga & Breathwork Portugal Retreat
  • Soulful Women Yoga & Breathwork Portugal Retreat
  • Soulful Women Yoga & Breathwork Portugal Retreat
  • Soulful Women Yoga & Breathwork Portugal Retreat
  • Soulful Women Yoga & Breathwork Portugal Retreat
  • Soulful Women Yoga & Breathwork Portugal Retreat
  • Soulful Women Yoga & Breathwork Portugal Retreat
  • Soulful Women Yoga & Breathwork Portugal Retreat
  • Soulful Women Yoga & Breathwork Portugal Retreat
  • Soulful Women Yoga & Breathwork Portugal Retreat
5 Personen interessiert

Soulful Women Yoga & Breathwork Portugal Retreat

Fetais, Portugal

€1.599 / 5 Tage

  • Nature Flow - Das Natur-Resilienz Retreat
  • Nature Flow - Das Natur-Resilienz Retreat
  • Nature Flow - Das Natur-Resilienz Retreat
  • Nature Flow - Das Natur-Resilienz Retreat
  • Nature Flow - Das Natur-Resilienz Retreat
  • Nature Flow - Das Natur-Resilienz Retreat
  • Nature Flow - Das Natur-Resilienz Retreat
  • Nature Flow - Das Natur-Resilienz Retreat
  • Nature Flow - Das Natur-Resilienz Retreat
  • Nature Flow - Das Natur-Resilienz Retreat
8 Personen interessiert

Nature Flow - Das Natur-Resilienz Retreat

Bad Wurzach, Deutschland

€899 / 5 Tage

  • 3 Tage/ 12 Stunden  Einzelcoaching  Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden  Einzelcoaching  Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden  Einzelcoaching  Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden  Einzelcoaching  Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden  Einzelcoaching  Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden  Einzelcoaching  Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden  Einzelcoaching  Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden  Einzelcoaching  Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden  Einzelcoaching  Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
  • 3 Tage/ 12 Stunden  Einzelcoaching  Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit
11 Personen interessiert

3 Tage/ 12 Stunden Einzelcoaching Systemische Beziehungen und Glaubenssatzarbeit

Wäschenbeuren, Deutschland

€995 / 3 Tage

5.0
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
10 Personen interessiert

Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet

Möllenbeck, Deutschland

€360 / 2 Tage

5.0
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
5 Personen interessiert

Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | PREMIUM 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs

Brand, Österreich

€1.650 / 5 Tage

5.0
  • Living Mindfulness - Retreat auf Mallorca
  • Living Mindfulness - Retreat auf Mallorca
  • Living Mindfulness - Retreat auf Mallorca
  • Living Mindfulness - Retreat auf Mallorca
  • Living Mindfulness - Retreat auf Mallorca
  • Living Mindfulness - Retreat auf Mallorca
  • Living Mindfulness - Retreat auf Mallorca
  • Living Mindfulness - Retreat auf Mallorca
  • Living Mindfulness - Retreat auf Mallorca
14 Personen interessiert

Living Mindfulness - Retreat auf Mallorca

Campos, Spanien

€350 / 3 Tage

  • Magische Momente am Meer
  • Magische Momente am Meer
  • Magische Momente am Meer
  • Magische Momente am Meer
  • Magische Momente am Meer
  • Magische Momente am Meer
  • Magische Momente am Meer
  • Magische Momente am Meer
  • Magische Momente am Meer
  • Magische Momente am Meer
16 Personen interessiert

Magische Momente am Meer

Korfu, Griechenland

€660 / 8 Tage

5.0
  • Auszeit in der Natur
  • Auszeit in der Natur
  • Auszeit in der Natur
  • Auszeit in der Natur
  • Auszeit in der Natur
  • Auszeit in der Natur
  • Auszeit in der Natur
  • Auszeit in der Natur
  • Auszeit in der Natur
  • Auszeit in der Natur
18 Personen interessiert

Auszeit in der Natur

Prato-Sornico, Schweiz

€1.650 / 7 Tage

  • Yoga, Berge & Verbundenheit – Freundinnen-Zeit im Chiemgau
  • Yoga, Berge & Verbundenheit – Freundinnen-Zeit im Chiemgau
  • Yoga, Berge & Verbundenheit – Freundinnen-Zeit im Chiemgau
  • Yoga, Berge & Verbundenheit – Freundinnen-Zeit im Chiemgau
  • Yoga, Berge & Verbundenheit – Freundinnen-Zeit im Chiemgau
8 Personen interessiert

Yoga, Berge & Verbundenheit – Freundinnen-Zeit im Chiemgau

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€580 / 5 Tage

  • Kreative Punktmalerei – Punkt für Punkt bei sich ankommen
  • Kreative Punktmalerei – Punkt für Punkt bei sich ankommen
  • Kreative Punktmalerei – Punkt für Punkt bei sich ankommen
  • Kreative Punktmalerei – Punkt für Punkt bei sich ankommen
  • Kreative Punktmalerei – Punkt für Punkt bei sich ankommen
  • Kreative Punktmalerei – Punkt für Punkt bei sich ankommen
  • Kreative Punktmalerei – Punkt für Punkt bei sich ankommen
  • Kreative Punktmalerei – Punkt für Punkt bei sich ankommen
  • Kreative Punktmalerei – Punkt für Punkt bei sich ankommen
  • Kreative Punktmalerei – Punkt für Punkt bei sich ankommen
10 Personen interessiert

Kreative Punktmalerei – Punkt für Punkt bei sich ankommen

Dresden, Deutschland

€390 / 4 Tage

  •  DAS NICHTS TUN RETREAT · Deine Me Time Seelenauszeit in der Natur
  •  DAS NICHTS TUN RETREAT · Deine Me Time Seelenauszeit in der Natur
  •  DAS NICHTS TUN RETREAT · Deine Me Time Seelenauszeit in der Natur
  •  DAS NICHTS TUN RETREAT · Deine Me Time Seelenauszeit in der Natur
  •  DAS NICHTS TUN RETREAT · Deine Me Time Seelenauszeit in der Natur
  •  DAS NICHTS TUN RETREAT · Deine Me Time Seelenauszeit in der Natur
  •  DAS NICHTS TUN RETREAT · Deine Me Time Seelenauszeit in der Natur
  •  DAS NICHTS TUN RETREAT · Deine Me Time Seelenauszeit in der Natur
  •  DAS NICHTS TUN RETREAT · Deine Me Time Seelenauszeit in der Natur
  •  DAS NICHTS TUN RETREAT · Deine Me Time Seelenauszeit in der Natur
8 Personen interessiert

DAS NICHTS TUN RETREAT · Deine Me Time Seelenauszeit in der Natur

Frauenburg, Österreich

€495 / 3 Tage

  • HER SPACE. Frauenretreat
  • HER SPACE. Frauenretreat
  • HER SPACE. Frauenretreat
  • HER SPACE. Frauenretreat
  • HER SPACE. Frauenretreat
16 Personen interessiert

HER SPACE. Frauenretreat

Obermillstatt, Österreich

€1.500 / 6 Tage

  • Ouranos Club - Ort der Begegnung
  • Ouranos Club - Ort der Begegnung
  • Ouranos Club - Ort der Begegnung
  • Ouranos Club - Ort der Begegnung
  • Ouranos Club - Ort der Begegnung
  • Ouranos Club - Ort der Begegnung
  • Ouranos Club - Ort der Begegnung
  • Ouranos Club - Ort der Begegnung
  • Ouranos Club - Ort der Begegnung
  • Ouranos Club - Ort der Begegnung
12 Personen interessiert

Ouranos Club - Ort der Begegnung

Agios Stefanos, Griechenland

€750 / 8 Tage

4.5
  •  3,5 Tage Intensivkurs Gold- / Silberschmieden in der Toskana, Unterbringung vor Ort möglich
  •  3,5 Tage Intensivkurs Gold- / Silberschmieden in der Toskana, Unterbringung vor Ort möglich
  •  3,5 Tage Intensivkurs Gold- / Silberschmieden in der Toskana, Unterbringung vor Ort möglich
  •  3,5 Tage Intensivkurs Gold- / Silberschmieden in der Toskana, Unterbringung vor Ort möglich
  •  3,5 Tage Intensivkurs Gold- / Silberschmieden in der Toskana, Unterbringung vor Ort möglich
  •  3,5 Tage Intensivkurs Gold- / Silberschmieden in der Toskana, Unterbringung vor Ort möglich
  •  3,5 Tage Intensivkurs Gold- / Silberschmieden in der Toskana, Unterbringung vor Ort möglich
  •  3,5 Tage Intensivkurs Gold- / Silberschmieden in der Toskana, Unterbringung vor Ort möglich
  •  3,5 Tage Intensivkurs Gold- / Silberschmieden in der Toskana, Unterbringung vor Ort möglich
  •  3,5 Tage Intensivkurs Gold- / Silberschmieden in der Toskana, Unterbringung vor Ort möglich
13 Personen interessiert

3,5 Tage Intensivkurs Gold- / Silberschmieden in der Toskana, Unterbringung vor Ort möglich

Aulla, Italien

€460 / 4 Tage

5.0
  • Tanz Dich Frei - Dein Weg zu emotionaler Balance und innerer Stärke
  • Tanz Dich Frei - Dein Weg zu emotionaler Balance und innerer Stärke
  • Tanz Dich Frei - Dein Weg zu emotionaler Balance und innerer Stärke
  • Tanz Dich Frei - Dein Weg zu emotionaler Balance und innerer Stärke
  • Tanz Dich Frei - Dein Weg zu emotionaler Balance und innerer Stärke
  • Tanz Dich Frei - Dein Weg zu emotionaler Balance und innerer Stärke
  • Tanz Dich Frei - Dein Weg zu emotionaler Balance und innerer Stärke
  • Tanz Dich Frei - Dein Weg zu emotionaler Balance und innerer Stärke
  • Tanz Dich Frei - Dein Weg zu emotionaler Balance und innerer Stärke
  • Tanz Dich Frei - Dein Weg zu emotionaler Balance und innerer Stärke
16 Personen interessiert

Tanz Dich Frei - Dein Weg zu emotionaler Balance und innerer Stärke

Portals Nous, Spanien

€1.950 / 5 Tage

5.0
  • Qigong & Yoga zur Revitalisierung auf Pilion
  • Qigong & Yoga zur Revitalisierung auf Pilion
  • Qigong & Yoga zur Revitalisierung auf Pilion
  • Qigong & Yoga zur Revitalisierung auf Pilion
  • Qigong & Yoga zur Revitalisierung auf Pilion
  • Qigong & Yoga zur Revitalisierung auf Pilion
  • Qigong & Yoga zur Revitalisierung auf Pilion
  • Qigong & Yoga zur Revitalisierung auf Pilion
  • Qigong & Yoga zur Revitalisierung auf Pilion
  • Qigong & Yoga zur Revitalisierung auf Pilion
13 Personen interessiert

Qigong & Yoga zur Revitalisierung auf Pilion

Kalamos, Griechenland

€940 / 8 Tage

5.0
  • MENTAL LOAD RESET 1:1 Retreat in der Natur  · Weniger Funktionieren, wieder mehr leben.
  • MENTAL LOAD RESET 1:1 Retreat in der Natur  · Weniger Funktionieren, wieder mehr leben.
  • MENTAL LOAD RESET 1:1 Retreat in der Natur  · Weniger Funktionieren, wieder mehr leben.
  • MENTAL LOAD RESET 1:1 Retreat in der Natur  · Weniger Funktionieren, wieder mehr leben.
  • MENTAL LOAD RESET 1:1 Retreat in der Natur  · Weniger Funktionieren, wieder mehr leben.
  • MENTAL LOAD RESET 1:1 Retreat in der Natur  · Weniger Funktionieren, wieder mehr leben.
  • MENTAL LOAD RESET 1:1 Retreat in der Natur  · Weniger Funktionieren, wieder mehr leben.
  • MENTAL LOAD RESET 1:1 Retreat in der Natur  · Weniger Funktionieren, wieder mehr leben.
  • MENTAL LOAD RESET 1:1 Retreat in der Natur  · Weniger Funktionieren, wieder mehr leben.
  • MENTAL LOAD RESET 1:1 Retreat in der Natur  · Weniger Funktionieren, wieder mehr leben.
8 Personen interessiert

MENTAL LOAD RESET 1:1 Retreat in der Natur · Weniger Funktionieren, wieder mehr leben.

Frauenburg, Österreich

€695 / 3 Tage

  • 10-tägiges Vipassana Retreat
  • 10-tägiges Vipassana Retreat
  • 10-tägiges Vipassana Retreat
  • 10-tägiges Vipassana Retreat
  • 10-tägiges Vipassana Retreat
  • 10-tägiges Vipassana Retreat
  • 10-tägiges Vipassana Retreat
  • 10-tägiges Vipassana Retreat
  • 10-tägiges Vipassana Retreat
  • 10-tägiges Vipassana Retreat
5 Personen interessiert

10-tägiges Vipassana Retreat

Vallendar, Deutschland

€1.390 / 11 Tage

  • Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille
  • Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille
  • Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille
  • Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille
  • Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille
  • Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille
  • Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille
13 Personen interessiert

Dunkelretreat - Tauche ein in die Stille

Leverkusen, Deutschland

€380 / 3 Tage

5.0
  • SELBST-Erfahrung auf dem Weg zu Dir auf Sardinien
  • SELBST-Erfahrung auf dem Weg zu Dir auf Sardinien
  • SELBST-Erfahrung auf dem Weg zu Dir auf Sardinien
  • SELBST-Erfahrung auf dem Weg zu Dir auf Sardinien
  • SELBST-Erfahrung auf dem Weg zu Dir auf Sardinien
  • SELBST-Erfahrung auf dem Weg zu Dir auf Sardinien
  • SELBST-Erfahrung auf dem Weg zu Dir auf Sardinien
  • SELBST-Erfahrung auf dem Weg zu Dir auf Sardinien
  • SELBST-Erfahrung auf dem Weg zu Dir auf Sardinien
  • SELBST-Erfahrung auf dem Weg zu Dir auf Sardinien
8 Personen interessiert

SELBST-Erfahrung auf dem Weg zu Dir auf Sardinien

Ovilò, Italien

€1.755 / 8 Tage

  • Meditation-Waldbaden-Retreat. Entspannung. Deine Auszeit in der Eifel.
  • Meditation-Waldbaden-Retreat. Entspannung. Deine Auszeit in der Eifel.
  • Meditation-Waldbaden-Retreat. Entspannung. Deine Auszeit in der Eifel.
  • Meditation-Waldbaden-Retreat. Entspannung. Deine Auszeit in der Eifel.
  • Meditation-Waldbaden-Retreat. Entspannung. Deine Auszeit in der Eifel.
  • Meditation-Waldbaden-Retreat. Entspannung. Deine Auszeit in der Eifel.
  • Meditation-Waldbaden-Retreat. Entspannung. Deine Auszeit in der Eifel.
  • Meditation-Waldbaden-Retreat. Entspannung. Deine Auszeit in der Eifel.
  • Meditation-Waldbaden-Retreat. Entspannung. Deine Auszeit in der Eifel.
  • Meditation-Waldbaden-Retreat. Entspannung. Deine Auszeit in der Eifel.
5 Personen interessiert

Meditation-Waldbaden-Retreat. Entspannung. Deine Auszeit in der Eifel.

Euskirchen, Deutschland

€99 / 3 Tage

Neue Retreats direkt ins Postfach?

So bleiben Sie stets auf dem Laufenden.

Wir nehmen Datenschutz sehr ernst. Weitere Informationen

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 1010 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €78 und €11.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €1.266 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 1010 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 1010 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 1010 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!