Achtsamkeit Retreats 2026

Achtsamkeit stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle January 2026 stattfinden.

374 kuratierte Retreats 4,9 (290 Bewertungen) ab €98
  • Meditation aus der buddhistischen Tradition
  • Meditation aus der buddhistischen Tradition
  • Meditation aus der buddhistischen Tradition
  • Meditation aus der buddhistischen Tradition
  • Meditation aus der buddhistischen Tradition
  • Meditation aus der buddhistischen Tradition
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  • Meditation aus der buddhistischen Tradition
  • Meditation aus der buddhistischen Tradition
  • Meditation aus der buddhistischen Tradition
6 Personen interessiert

Meditation aus der buddhistischen Tradition

Altenfelden, Österreich

€795 / 5 Tage

  • Selbstbestimmt leben im Einklang mit deiner Seele - Coaching & Auszeit in der Natur
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  • Selbstbestimmt leben im Einklang mit deiner Seele - Coaching & Auszeit in der Natur
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  • Selbstbestimmt leben im Einklang mit deiner Seele - Coaching & Auszeit in der Natur
  • Selbstbestimmt leben im Einklang mit deiner Seele - Coaching & Auszeit in der Natur
  • Selbstbestimmt leben im Einklang mit deiner Seele - Coaching & Auszeit in der Natur
6 Personen interessiert

Selbstbestimmt leben im Einklang mit deiner Seele - Coaching & Auszeit in der Natur

Krakow am See, Deutschland

€1.770 / 7 Tage

5.0
  • meditative Selbstreflexion am Nationalpark Bayerischer Wald
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  • meditative Selbstreflexion am Nationalpark Bayerischer Wald
  • meditative Selbstreflexion am Nationalpark Bayerischer Wald
  • meditative Selbstreflexion am Nationalpark Bayerischer Wald
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  • meditative Selbstreflexion am Nationalpark Bayerischer Wald
  • meditative Selbstreflexion am Nationalpark Bayerischer Wald
  • meditative Selbstreflexion am Nationalpark Bayerischer Wald
  • meditative Selbstreflexion am Nationalpark Bayerischer Wald
11 Personen interessiert

meditative Selbstreflexion am Nationalpark Bayerischer Wald

St. Oswald Riedlhütte, Deutschland

€1.450 / 8 Tage

5.0
  • Stille Tage im Mühlviertel
  • Stille Tage im Mühlviertel
  • Stille Tage im Mühlviertel
  • Stille Tage im Mühlviertel
  • Stille Tage im Mühlviertel
  • Stille Tage im Mühlviertel
  • Stille Tage im Mühlviertel
  • Stille Tage im Mühlviertel
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10 Personen interessiert

Stille Tage im Mühlviertel

Altenfelden , Österreich

€795 / 5 Tage

  • WOMB & VCOICE FRAUEN RETREAT
  • WOMB & VCOICE FRAUEN RETREAT
  • WOMB & VCOICE FRAUEN RETREAT
  • WOMB & VCOICE FRAUEN RETREAT
  • WOMB & VCOICE FRAUEN RETREAT
  • WOMB & VCOICE FRAUEN RETREAT
  • WOMB & VCOICE FRAUEN RETREAT
  • WOMB & VCOICE FRAUEN RETREAT
11 Personen interessiert

WOMB & VCOICE FRAUEN RETREAT

Reichelsheim (Odenwald), Deutschland

€220 / 3 Tage

  • WILD & LEBENDIG 3 Tage Frauenretreat mit Pferden, Klettern & Wasser
  • WILD & LEBENDIG 3 Tage Frauenretreat mit Pferden, Klettern & Wasser
  • WILD & LEBENDIG 3 Tage Frauenretreat mit Pferden, Klettern & Wasser
  • WILD & LEBENDIG 3 Tage Frauenretreat mit Pferden, Klettern & Wasser
  • WILD & LEBENDIG 3 Tage Frauenretreat mit Pferden, Klettern & Wasser
  • WILD & LEBENDIG 3 Tage Frauenretreat mit Pferden, Klettern & Wasser
  • WILD & LEBENDIG 3 Tage Frauenretreat mit Pferden, Klettern & Wasser
  • WILD & LEBENDIG 3 Tage Frauenretreat mit Pferden, Klettern & Wasser
  • WILD & LEBENDIG 3 Tage Frauenretreat mit Pferden, Klettern & Wasser
  • WILD & LEBENDIG 3 Tage Frauenretreat mit Pferden, Klettern & Wasser

WILD & LEBENDIG 3 Tage Frauenretreat mit Pferden, Klettern & Wasser

Eltmann, Deutschland

€333 / 4 Tage

  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
  • Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin
13 Personen interessiert

Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin

Warnkenhagen OT Gottin, Deutschland

€1.390 / 7 Tage

5.0
  • Schweigeretreat im Mountain Retreat Center
  • Schweigeretreat im Mountain Retreat Center
  • Schweigeretreat im Mountain Retreat Center
  • Schweigeretreat im Mountain Retreat Center
  • Schweigeretreat im Mountain Retreat Center
  • Schweigeretreat im Mountain Retreat Center
  • Schweigeretreat im Mountain Retreat Center
  • Schweigeretreat im Mountain Retreat Center
  • Schweigeretreat im Mountain Retreat Center
  • Schweigeretreat im Mountain Retreat Center
10 Personen interessiert

Schweigeretreat im Mountain Retreat Center

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€790 / 5 Tage

4.8
  • KOMM IN DEINE KRAFT - Ein Retreat für Stimme, Seele und Strahlen/TOSKANA
  • KOMM IN DEINE KRAFT - Ein Retreat für Stimme, Seele und Strahlen/TOSKANA
  • KOMM IN DEINE KRAFT - Ein Retreat für Stimme, Seele und Strahlen/TOSKANA
  • KOMM IN DEINE KRAFT - Ein Retreat für Stimme, Seele und Strahlen/TOSKANA
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  • KOMM IN DEINE KRAFT - Ein Retreat für Stimme, Seele und Strahlen/TOSKANA
  • KOMM IN DEINE KRAFT - Ein Retreat für Stimme, Seele und Strahlen/TOSKANA
5 Personen interessiert

KOMM IN DEINE KRAFT - Ein Retreat für Stimme, Seele und Strahlen/TOSKANA

Aramo, Italien

€540 / 5 Tage

5.0
  • Rauhnächte-Retreat 24.12. - 06.01. (kürzerer Zeitraum möglich) inkl. Unterkunft + Vollpension
  • Rauhnächte-Retreat 24.12. - 06.01. (kürzerer Zeitraum möglich) inkl. Unterkunft + Vollpension
  • Rauhnächte-Retreat 24.12. - 06.01. (kürzerer Zeitraum möglich) inkl. Unterkunft + Vollpension
  • Rauhnächte-Retreat 24.12. - 06.01. (kürzerer Zeitraum möglich) inkl. Unterkunft + Vollpension
  • Rauhnächte-Retreat 24.12. - 06.01. (kürzerer Zeitraum möglich) inkl. Unterkunft + Vollpension
  • Rauhnächte-Retreat 24.12. - 06.01. (kürzerer Zeitraum möglich) inkl. Unterkunft + Vollpension
  • Rauhnächte-Retreat 24.12. - 06.01. (kürzerer Zeitraum möglich) inkl. Unterkunft + Vollpension
  • Rauhnächte-Retreat 24.12. - 06.01. (kürzerer Zeitraum möglich) inkl. Unterkunft + Vollpension
  • Rauhnächte-Retreat 24.12. - 06.01. (kürzerer Zeitraum möglich) inkl. Unterkunft + Vollpension
  • Rauhnächte-Retreat 24.12. - 06.01. (kürzerer Zeitraum möglich) inkl. Unterkunft + Vollpension
8 Personen interessiert

Rauhnächte-Retreat 24.12. - 06.01. (kürzerer Zeitraum möglich) inkl. Unterkunft + Vollpension

Möllenbeck, Deutschland

€1.499 / 14 Tage

  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
  • Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation
9 Personen interessiert

Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation

Jüchen, Deutschland

€240 / 3 Tage

5.0
  • Männerwochenende im Gutshaus Gottin
  • Männerwochenende im Gutshaus Gottin
  • Männerwochenende im Gutshaus Gottin
  • Männerwochenende im Gutshaus Gottin
  • Männerwochenende im Gutshaus Gottin
  • Männerwochenende im Gutshaus Gottin
  • Männerwochenende im Gutshaus Gottin
  • Männerwochenende im Gutshaus Gottin
  • Männerwochenende im Gutshaus Gottin
  • Männerwochenende im Gutshaus Gottin
14 Personen interessiert

Männerwochenende im Gutshaus Gottin

Warnkenhagen OT Gottin, Deutschland

€530 / 3 Tage

5.0
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
9 Personen interessiert

Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni

Warendorf, Deutschland

€245 / 3 Tage

  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
  • Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni
14 Personen interessiert

Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni

Glandorf, Deutschland

€245 / 3 Tage

  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
9 Personen interessiert

3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist

Zell am Main, Deutschland

€529 / 3 Tage

4.9
  • 4 Tage / 3 Nächte Schweigeretreat im Kloster | MBSR-inspiriert
  • 4 Tage / 3 Nächte Schweigeretreat im Kloster | MBSR-inspiriert
  • 4 Tage / 3 Nächte Schweigeretreat im Kloster | MBSR-inspiriert
  • 4 Tage / 3 Nächte Schweigeretreat im Kloster | MBSR-inspiriert
  • 4 Tage / 3 Nächte Schweigeretreat im Kloster | MBSR-inspiriert
  • 4 Tage / 3 Nächte Schweigeretreat im Kloster | MBSR-inspiriert
  • 4 Tage / 3 Nächte Schweigeretreat im Kloster | MBSR-inspiriert
  • 4 Tage / 3 Nächte Schweigeretreat im Kloster | MBSR-inspiriert
  • 4 Tage / 3 Nächte Schweigeretreat im Kloster | MBSR-inspiriert
  • 4 Tage / 3 Nächte Schweigeretreat im Kloster | MBSR-inspiriert
7 Personen interessiert

4 Tage / 3 Nächte Schweigeretreat im Kloster | MBSR-inspiriert

St. Ottilien, Deutschland

€305 / 4 Tage

5.0
  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
  • Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung
15 Personen interessiert

Einzel-Fastenretreat: Schattenarbeit & seelische Klärung

Waldheim, Deutschland

€1.249 / 7 Tage

5.0
  • Wer ich wirklich bin – Yoga & Coaching in den Alpen
  • Wer ich wirklich bin – Yoga & Coaching in den Alpen
  • Wer ich wirklich bin – Yoga & Coaching in den Alpen
  • Wer ich wirklich bin – Yoga & Coaching in den Alpen
  • Wer ich wirklich bin – Yoga & Coaching in den Alpen
  • Wer ich wirklich bin – Yoga & Coaching in den Alpen
  • Wer ich wirklich bin – Yoga & Coaching in den Alpen
  • Wer ich wirklich bin – Yoga & Coaching in den Alpen
  • Wer ich wirklich bin – Yoga & Coaching in den Alpen
  • Wer ich wirklich bin – Yoga & Coaching in den Alpen
7 Personen interessiert

Wer ich wirklich bin – Yoga & Coaching in den Alpen

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€720 / 5 Tage

  • YOGA meets YOU - Detox und Energetik im Deluxe Seehotel am Kaiserstrand, Bodensee
  • YOGA meets YOU - Detox und Energetik im Deluxe Seehotel am Kaiserstrand, Bodensee
  • YOGA meets YOU - Detox und Energetik im Deluxe Seehotel am Kaiserstrand, Bodensee
  • YOGA meets YOU - Detox und Energetik im Deluxe Seehotel am Kaiserstrand, Bodensee
  • YOGA meets YOU - Detox und Energetik im Deluxe Seehotel am Kaiserstrand, Bodensee
  • YOGA meets YOU - Detox und Energetik im Deluxe Seehotel am Kaiserstrand, Bodensee
  • YOGA meets YOU - Detox und Energetik im Deluxe Seehotel am Kaiserstrand, Bodensee
  • YOGA meets YOU - Detox und Energetik im Deluxe Seehotel am Kaiserstrand, Bodensee
  • YOGA meets YOU - Detox und Energetik im Deluxe Seehotel am Kaiserstrand, Bodensee
  • YOGA meets YOU - Detox und Energetik im Deluxe Seehotel am Kaiserstrand, Bodensee
17 Personen interessiert

YOGA meets YOU - Detox und Energetik im Deluxe Seehotel am Kaiserstrand, Bodensee

Lochau, Österreich

€1.100 / 5 Tage

  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster
15 Personen interessiert

Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster

Wald-Michelbach, Deutschland

€450 / 5 Tage

5.0
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)
7 Personen interessiert

7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat in Andalusien (Krankenkassen Zuschuß)

El Palmar/Andalusien, Spanien

€330 / 8 Tage

  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
  • Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag
12 Personen interessiert

Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag

Oberlahr, Deutschland

€175 / 3 Tage

  • „Federleicht ins neue Jahr“ Advent im Kloster für Frauen
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  • „Federleicht ins neue Jahr“ Advent im Kloster für Frauen
  • „Federleicht ins neue Jahr“ Advent im Kloster für Frauen
  • „Federleicht ins neue Jahr“ Advent im Kloster für Frauen
  • „Federleicht ins neue Jahr“ Advent im Kloster für Frauen
  • „Federleicht ins neue Jahr“ Advent im Kloster für Frauen
6 Personen interessiert

„Federleicht ins neue Jahr“ Advent im Kloster für Frauen

Ilsenburg (Harz), Deutschland

€349 / 3 Tage

  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
  • Energetic Transformation Retreat Zakynthos
16 Personen interessiert

Energetic Transformation Retreat Zakynthos

Agios Sostis, Griechenland

€590 / 4 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat ist eine gezielte Auszeit vom Alltag, bei der du lernst, den gegenwärtigen Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen. Durch angeleitete Meditationen, Atemübungen, Body Scans und Gehmeditationen schulst du deine Aufmerksamkeit und entwickelst einen liebevolleren Umgang mit dir selbst. Auf Retreat Urlaub findest du aktuell 390 Achtsamkeit Retreats an wunderschönen Orten.
Für wen ist ein Achtsamkeit Retreat geeignet?
Achtsamkeit Retreats sind für alle Menschen geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders profitieren Menschen, die unter Stress, innerer Unruhe oder Überlastung leiden und sich eine bewusste Pause wünschen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Meditation oder Yoga. Die meisten Retreats bieten verschiedene Levels an, sodass du genau dort abgeholt wirst, wo du gerade stehst.
Was kostet ein Achtsamkeit Retreat?
Die Preise für Achtsamkeit Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Standort. Auf Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €98 und €11.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €1.090 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm, sodass du dich um nichts weiter kümmern musst.
Was erwartet mich bei einem Achtsamkeit Retreat?
Ein typisches Achtsamkeit Retreat umfasst geführte Sitz- und Gehmeditationen, Achtsamkeitsübungen für den Alltag, sanfte Yoga-Einheiten, Atemübungen sowie Phasen der Stille und Reflexion. Viele Retreats integrieren auch Naturerlebnisse, achtsames Essen und Journaling. Der Tagesablauf ist bewusst entschleunigt gestaltet, damit du wirklich zur Ruhe kommen und in die Tiefe gehen kannst.
Wie lange dauert ein Achtsamkeit Retreat?
Achtsamkeit Retreats gibt es in verschiedenen Längen – von einem Wochenend-Retreat (2–3 Tage) über einwöchige Intensiv-Retreats bis hin zu mehrwöchigen Programmen. Für Einsteiger empfehlen sich kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen, um erste Erfahrungen zu sammeln. Unter unseren 390 Angeboten findest du sicher die passende Dauer für deine Bedürfnisse.
Muss ich während eines Achtsamkeit Retreats schweigen?
Nicht unbedingt. Es gibt Achtsamkeit Retreats mit Schweigephasen (sogenannte Silent Retreats), bei denen bewusst auf Sprechen verzichtet wird, um die innere Wahrnehmung zu vertiefen. Andere Retreats setzen auf Austausch, Gruppengespräche und gemeinsame Reflexion. In den Beschreibungen unserer 390 Angebote findest du genaue Angaben zum Format, sodass du das Retreat wählen kannst, das am besten zu dir passt.
Welche Vorteile bringt ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat kann dir helfen, Stress nachhaltig abzubauen, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und emotionale Resilienz aufzubauen. Viele Teilnehmer berichten von besserem Schlaf, mehr innerer Gelassenheit und einem klareren Geist nach dem Retreat. Darüber hinaus lernst du Techniken, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst, sodass die positive Wirkung weit über das Retreat hinaus anhält.
Wie finde ich das passende Achtsamkeit Retreat für mich?
Überlege dir zunächst, was dir wichtig ist: Möchtest du ein stilles Retreat oder lieber eines mit Gruppenarbeit? Bevorzugst du ein Retreat in der Natur oder in einem städtischen Umfeld? Wie lang soll das Retreat sein und welches Budget hast du zur Verfügung? Auf Retreat Urlaub kannst du unsere 390 Achtsamkeit Retreats nach Preis (ab €98), Dauer und Standort filtern. Lies die Beschreibungen und Bewertungen, um das Retreat zu finden, das perfekt zu deinen Wünschen passt.