Retreat Urlaub - Urlaubsangebote für Körper, Geist und Seele.

Detox Retreats November 2026

Detox Retreats stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle November 2026 stattfinden.

452 kuratierte Retreats 4,9 (487 Bewertungen) ab €90
  • Soul and Style Coaching im Allgäu
  • Soul and Style Coaching im Allgäu
  • Soul and Style Coaching im Allgäu
  • Soul and Style Coaching im Allgäu
  • Soul and Style Coaching im Allgäu
  • Soul and Style Coaching im Allgäu
  • Soul and Style Coaching im Allgäu
  • Soul and Style Coaching im Allgäu
  • Soul and Style Coaching im Allgäu
  • Soul and Style Coaching im Allgäu
10 Personen interessiert

Soul and Style Coaching im Allgäu

Weiler-Simmerberg, Deutschland

€750 / 3 Tage

  • Transformation - Wandel - Initiation
  • Transformation - Wandel - Initiation
  • Transformation - Wandel - Initiation
  • Transformation - Wandel - Initiation
  • Transformation - Wandel - Initiation
  • Transformation - Wandel - Initiation
  • Transformation - Wandel - Initiation
  • Transformation - Wandel - Initiation
  • Transformation - Wandel - Initiation
  • Transformation - Wandel - Initiation
12 Personen interessiert

Transformation - Wandel - Initiation

Zell im Wiesental, Deutschland

€2.500 / 4 Tage

  • Navagraha Spirituelle Indien Rundreise
  • Navagraha Spirituelle Indien Rundreise
  • Navagraha Spirituelle Indien Rundreise
  • Navagraha Spirituelle Indien Rundreise
  • Navagraha Spirituelle Indien Rundreise
  • Navagraha Spirituelle Indien Rundreise
  • Navagraha Spirituelle Indien Rundreise
  • Navagraha Spirituelle Indien Rundreise
  • Navagraha Spirituelle Indien Rundreise
  • Navagraha Spirituelle Indien Rundreise
9 Personen interessiert

Navagraha Spirituelle Indien Rundreise

Mamallapuram, Indien

€2.999 / 14 Tage

  • 7 Tage Fire & Ice Retreat Island: Yoga, Breathwork, Kundalini, Workshops, Eisbaden, Ausflüge
  • 7 Tage Fire & Ice Retreat Island: Yoga, Breathwork, Kundalini, Workshops, Eisbaden, Ausflüge
  • 7 Tage Fire & Ice Retreat Island: Yoga, Breathwork, Kundalini, Workshops, Eisbaden, Ausflüge
  • 7 Tage Fire & Ice Retreat Island: Yoga, Breathwork, Kundalini, Workshops, Eisbaden, Ausflüge
  • 7 Tage Fire & Ice Retreat Island: Yoga, Breathwork, Kundalini, Workshops, Eisbaden, Ausflüge
  • 7 Tage Fire & Ice Retreat Island: Yoga, Breathwork, Kundalini, Workshops, Eisbaden, Ausflüge
  • 7 Tage Fire & Ice Retreat Island: Yoga, Breathwork, Kundalini, Workshops, Eisbaden, Ausflüge
  • 7 Tage Fire & Ice Retreat Island: Yoga, Breathwork, Kundalini, Workshops, Eisbaden, Ausflüge
  • 7 Tage Fire & Ice Retreat Island: Yoga, Breathwork, Kundalini, Workshops, Eisbaden, Ausflüge
  • 7 Tage Fire & Ice Retreat Island: Yoga, Breathwork, Kundalini, Workshops, Eisbaden, Ausflüge
10 Personen interessiert

7 Tage Fire & Ice Retreat Island: Yoga, Breathwork, Kundalini, Workshops, Eisbaden, Ausflüge

Laugarás, Island

€1.650 / 8 Tage

  • 3 Tage Achtsamkeit for BUSINESS - Kompaktkurs
  • 3 Tage Achtsamkeit for BUSINESS - Kompaktkurs
  • 3 Tage Achtsamkeit for BUSINESS - Kompaktkurs
  • 3 Tage Achtsamkeit for BUSINESS - Kompaktkurs
  • 3 Tage Achtsamkeit for BUSINESS - Kompaktkurs
  • 3 Tage Achtsamkeit for BUSINESS - Kompaktkurs
  • 3 Tage Achtsamkeit for BUSINESS - Kompaktkurs
  • 3 Tage Achtsamkeit for BUSINESS - Kompaktkurs
  • 3 Tage Achtsamkeit for BUSINESS - Kompaktkurs
14 Personen interessiert

3 Tage Achtsamkeit for BUSINESS - Kompaktkurs

, Spanien

€575 / 3 Tage

  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
3 Personen interessiert

Solo Retreat "Burnout" an der Algarve in Portugal

Aljezur, Portugal

€1.790 / 6 Tage

  • Zurück zu dir 🤍 Endlich Frieden mit Essen und mir selbst
  • Zurück zu dir 🤍 Endlich Frieden mit Essen und mir selbst
  • Zurück zu dir 🤍 Endlich Frieden mit Essen und mir selbst
  • Zurück zu dir 🤍 Endlich Frieden mit Essen und mir selbst
  • Zurück zu dir 🤍 Endlich Frieden mit Essen und mir selbst
  • Zurück zu dir 🤍 Endlich Frieden mit Essen und mir selbst
  • Zurück zu dir 🤍 Endlich Frieden mit Essen und mir selbst
  • Zurück zu dir 🤍 Endlich Frieden mit Essen und mir selbst
  • Zurück zu dir 🤍 Endlich Frieden mit Essen und mir selbst
  • Zurück zu dir 🤍 Endlich Frieden mit Essen und mir selbst
12 Personen interessiert

Zurück zu dir 🤍 Endlich Frieden mit Essen und mir selbst

Tuineje, Spanien

€1.950 / 8 Tage

  • 7 Tage Dunkel-Retreat in Mondsee
  • 7 Tage Dunkel-Retreat in Mondsee
  • 7 Tage Dunkel-Retreat in Mondsee
  • 7 Tage Dunkel-Retreat in Mondsee
  • 7 Tage Dunkel-Retreat in Mondsee
  • 7 Tage Dunkel-Retreat in Mondsee
  • 7 Tage Dunkel-Retreat in Mondsee
  • 7 Tage Dunkel-Retreat in Mondsee
  • 7 Tage Dunkel-Retreat in Mondsee
  • 7 Tage Dunkel-Retreat in Mondsee
3 Personen interessiert

7 Tage Dunkel-Retreat in Mondsee

Mondsee, Österreich

€896 / 7 Tage

  • 6 Tage Buchinger Fasten mit täglicher persönlicher Fastenbegleitung
  • 6 Tage Buchinger Fasten mit täglicher persönlicher Fastenbegleitung
  • 6 Tage Buchinger Fasten mit täglicher persönlicher Fastenbegleitung
  • 6 Tage Buchinger Fasten mit täglicher persönlicher Fastenbegleitung
  • 6 Tage Buchinger Fasten mit täglicher persönlicher Fastenbegleitung
  • 6 Tage Buchinger Fasten mit täglicher persönlicher Fastenbegleitung
  • 6 Tage Buchinger Fasten mit täglicher persönlicher Fastenbegleitung
  • 6 Tage Buchinger Fasten mit täglicher persönlicher Fastenbegleitung
  • 6 Tage Buchinger Fasten mit täglicher persönlicher Fastenbegleitung
  • 6 Tage Buchinger Fasten mit täglicher persönlicher Fastenbegleitung
5 Personen interessiert

6 Tage Buchinger Fasten mit täglicher persönlicher Fastenbegleitung

Schmalkalden, Deutschland

€939 / 6 Tage

  • Herzgeflüster-Retreat - Ruf der Freiheit
  • Herzgeflüster-Retreat - Ruf der Freiheit
  • Herzgeflüster-Retreat - Ruf der Freiheit
  • Herzgeflüster-Retreat - Ruf der Freiheit
  • Herzgeflüster-Retreat - Ruf der Freiheit
  • Herzgeflüster-Retreat - Ruf der Freiheit
11 Personen interessiert

Herzgeflüster-Retreat - Ruf der Freiheit

Ilmenau, Deutschland

€777 / 3 Tage

  • 5 Tage/20 Stunden Einzelcoaching  (Nähe Wien) Verwurzlung, Beziehungsarbeit mit Aufstellung
  • 5 Tage/20 Stunden Einzelcoaching  (Nähe Wien) Verwurzlung, Beziehungsarbeit mit Aufstellung
  • 5 Tage/20 Stunden Einzelcoaching  (Nähe Wien) Verwurzlung, Beziehungsarbeit mit Aufstellung
  • 5 Tage/20 Stunden Einzelcoaching  (Nähe Wien) Verwurzlung, Beziehungsarbeit mit Aufstellung
  • 5 Tage/20 Stunden Einzelcoaching  (Nähe Wien) Verwurzlung, Beziehungsarbeit mit Aufstellung
  • 5 Tage/20 Stunden Einzelcoaching  (Nähe Wien) Verwurzlung, Beziehungsarbeit mit Aufstellung
  • 5 Tage/20 Stunden Einzelcoaching  (Nähe Wien) Verwurzlung, Beziehungsarbeit mit Aufstellung
  • 5 Tage/20 Stunden Einzelcoaching  (Nähe Wien) Verwurzlung, Beziehungsarbeit mit Aufstellung
  • 5 Tage/20 Stunden Einzelcoaching  (Nähe Wien) Verwurzlung, Beziehungsarbeit mit Aufstellung
  • 5 Tage/20 Stunden Einzelcoaching  (Nähe Wien) Verwurzlung, Beziehungsarbeit mit Aufstellung
11 Personen interessiert

5 Tage/20 Stunden Einzelcoaching (Nähe Wien) Verwurzlung, Beziehungsarbeit mit Aufstellung

Tulln an der Donau, Österreich

€1.800 / 5 Tage

  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
  • ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein
17 Personen interessiert

ALPEN.KRAFT. entdecken in Bad Hofgastein

Bad Hofgastein, Österreich

€220 / 3 Tage

  • Reconnect with your body and mind | Yoga Retreat im Bregenzerwald
  • Reconnect with your body and mind | Yoga Retreat im Bregenzerwald
  • Reconnect with your body and mind | Yoga Retreat im Bregenzerwald
  • Reconnect with your body and mind | Yoga Retreat im Bregenzerwald
  • Reconnect with your body and mind | Yoga Retreat im Bregenzerwald
  • Reconnect with your body and mind | Yoga Retreat im Bregenzerwald
  • Reconnect with your body and mind | Yoga Retreat im Bregenzerwald
  • Reconnect with your body and mind | Yoga Retreat im Bregenzerwald
  • Reconnect with your body and mind | Yoga Retreat im Bregenzerwald
  • Reconnect with your body and mind | Yoga Retreat im Bregenzerwald
14 Personen interessiert

Reconnect with your body and mind | Yoga Retreat im Bregenzerwald

Mellau, Österreich

€399 / 4 Tage

  • Basenfasten nach Wacker
  • Basenfasten nach Wacker
  • Basenfasten nach Wacker
14 Personen interessiert

Basenfasten nach Wacker

Krölpa, Deutschland

€699 / 5 Tage

  • Yoga Wochenende an der Alster in Hamburg. Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Stille, inkl. Mittagessen
  • Yoga Wochenende an der Alster in Hamburg. Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Stille, inkl. Mittagessen
  • Yoga Wochenende an der Alster in Hamburg. Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Stille, inkl. Mittagessen
  • Yoga Wochenende an der Alster in Hamburg. Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Stille, inkl. Mittagessen
  • Yoga Wochenende an der Alster in Hamburg. Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Stille, inkl. Mittagessen
  • Yoga Wochenende an der Alster in Hamburg. Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Stille, inkl. Mittagessen
  • Yoga Wochenende an der Alster in Hamburg. Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Stille, inkl. Mittagessen
  • Yoga Wochenende an der Alster in Hamburg. Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Stille, inkl. Mittagessen
  • Yoga Wochenende an der Alster in Hamburg. Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Stille, inkl. Mittagessen
  • Yoga Wochenende an der Alster in Hamburg. Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Stille, inkl. Mittagessen
13 Personen interessiert

Yoga Wochenende an der Alster in Hamburg. Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Stille, inkl. Mittagessen

Hamburg, Deutschland

€259 / 3 Tage

  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
10 Personen interessiert

Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien

Zahora, Spanien

€1.290 / 7 Tage

  •  INDIVIDUAL WILDNATURESOUL RETREAT URLAUB AN DER ALGARVE - für Solo Reisende oder Paare
  •  INDIVIDUAL WILDNATURESOUL RETREAT URLAUB AN DER ALGARVE - für Solo Reisende oder Paare
  •  INDIVIDUAL WILDNATURESOUL RETREAT URLAUB AN DER ALGARVE - für Solo Reisende oder Paare
  •  INDIVIDUAL WILDNATURESOUL RETREAT URLAUB AN DER ALGARVE - für Solo Reisende oder Paare
  •  INDIVIDUAL WILDNATURESOUL RETREAT URLAUB AN DER ALGARVE - für Solo Reisende oder Paare
  •  INDIVIDUAL WILDNATURESOUL RETREAT URLAUB AN DER ALGARVE - für Solo Reisende oder Paare
  •  INDIVIDUAL WILDNATURESOUL RETREAT URLAUB AN DER ALGARVE - für Solo Reisende oder Paare
  •  INDIVIDUAL WILDNATURESOUL RETREAT URLAUB AN DER ALGARVE - für Solo Reisende oder Paare
  •  INDIVIDUAL WILDNATURESOUL RETREAT URLAUB AN DER ALGARVE - für Solo Reisende oder Paare
  •  INDIVIDUAL WILDNATURESOUL RETREAT URLAUB AN DER ALGARVE - für Solo Reisende oder Paare
10 Personen interessiert

INDIVIDUAL WILDNATURESOUL RETREAT URLAUB AN DER ALGARVE - für Solo Reisende oder Paare

Budens, Portugal

€999 / 7 Tage

4.0
  • Breathwork und BewusstseinWorkshop - Mitten  im Leben -
  • Breathwork und BewusstseinWorkshop - Mitten  im Leben -
  • Breathwork und BewusstseinWorkshop - Mitten  im Leben -
  • Breathwork und BewusstseinWorkshop - Mitten  im Leben -
  • Breathwork und BewusstseinWorkshop - Mitten  im Leben -
  • Breathwork und BewusstseinWorkshop - Mitten  im Leben -
  • Breathwork und BewusstseinWorkshop - Mitten  im Leben -
  • Breathwork und BewusstseinWorkshop - Mitten  im Leben -
  • Breathwork und BewusstseinWorkshop - Mitten  im Leben -
  • Breathwork und BewusstseinWorkshop - Mitten  im Leben -
16 Personen interessiert

Breathwork und BewusstseinWorkshop - Mitten im Leben -

Mondsee, Österreich

€289 / 2 Tage

  • Sich vom Bild führen und bewegen lassen hin zu ureigenen Qualitäten BEGLEITETES MALEN in Münster
  • Sich vom Bild führen und bewegen lassen hin zu ureigenen Qualitäten BEGLEITETES MALEN in Münster
  • Sich vom Bild führen und bewegen lassen hin zu ureigenen Qualitäten BEGLEITETES MALEN in Münster
  • Sich vom Bild führen und bewegen lassen hin zu ureigenen Qualitäten BEGLEITETES MALEN in Münster
  • Sich vom Bild führen und bewegen lassen hin zu ureigenen Qualitäten BEGLEITETES MALEN in Münster
  • Sich vom Bild führen und bewegen lassen hin zu ureigenen Qualitäten BEGLEITETES MALEN in Münster
  • Sich vom Bild führen und bewegen lassen hin zu ureigenen Qualitäten BEGLEITETES MALEN in Münster
  • Sich vom Bild führen und bewegen lassen hin zu ureigenen Qualitäten BEGLEITETES MALEN in Münster
  • Sich vom Bild führen und bewegen lassen hin zu ureigenen Qualitäten BEGLEITETES MALEN in Münster
  • Sich vom Bild führen und bewegen lassen hin zu ureigenen Qualitäten BEGLEITETES MALEN in Münster
10 Personen interessiert

Sich vom Bild führen und bewegen lassen hin zu ureigenen Qualitäten BEGLEITETES MALEN in Münster

Münster, Deutschland

€165 / 2 Tage

  • RECONNECT Retreat Tenerife  - Reconnect with your true Nature
  • RECONNECT Retreat Tenerife  - Reconnect with your true Nature
  • RECONNECT Retreat Tenerife  - Reconnect with your true Nature
  • RECONNECT Retreat Tenerife  - Reconnect with your true Nature
  • RECONNECT Retreat Tenerife  - Reconnect with your true Nature
  • RECONNECT Retreat Tenerife  - Reconnect with your true Nature
  • RECONNECT Retreat Tenerife  - Reconnect with your true Nature
  • RECONNECT Retreat Tenerife  - Reconnect with your true Nature
  • RECONNECT Retreat Tenerife  - Reconnect with your true Nature
  • RECONNECT Retreat Tenerife  - Reconnect with your true Nature
8 Personen interessiert

RECONNECT Retreat Tenerife - Reconnect with your true Nature

Playa Paraiso, Spanien

€1.999 €1.899 Earlybird / 8 Tage

  • Natur- und Lebensenergie Tage
  • Natur- und Lebensenergie Tage
  • Natur- und Lebensenergie Tage
  • Natur- und Lebensenergie Tage
  • Natur- und Lebensenergie Tage
  • Natur- und Lebensenergie Tage
  • Natur- und Lebensenergie Tage
  • Natur- und Lebensenergie Tage
15 Personen interessiert

Natur- und Lebensenergie Tage

Gstaig, Österreich

€435 / 3 Tage

  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
9 Personen interessiert

Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca

Pollensa, Spanien

€960 / 4 Tage

  • 1:1 Ausbildung in Energiemedizin: Selbsterfahrung&Anwendung
  • 1:1 Ausbildung in Energiemedizin: Selbsterfahrung&Anwendung
  • 1:1 Ausbildung in Energiemedizin: Selbsterfahrung&Anwendung
  • 1:1 Ausbildung in Energiemedizin: Selbsterfahrung&Anwendung
  • 1:1 Ausbildung in Energiemedizin: Selbsterfahrung&Anwendung
  • 1:1 Ausbildung in Energiemedizin: Selbsterfahrung&Anwendung
  • 1:1 Ausbildung in Energiemedizin: Selbsterfahrung&Anwendung
  • 1:1 Ausbildung in Energiemedizin: Selbsterfahrung&Anwendung
  • 1:1 Ausbildung in Energiemedizin: Selbsterfahrung&Anwendung
  • 1:1 Ausbildung in Energiemedizin: Selbsterfahrung&Anwendung
12 Personen interessiert

1:1 Ausbildung in Energiemedizin: Selbsterfahrung&Anwendung

Rösrath, Deutschland

€890 / 3 Tage

  • Reise zu Deinem Inneren Kind
  • Reise zu Deinem Inneren Kind
  • Reise zu Deinem Inneren Kind
  • Reise zu Deinem Inneren Kind
  • Reise zu Deinem Inneren Kind
  • Reise zu Deinem Inneren Kind
  • Reise zu Deinem Inneren Kind
  • Reise zu Deinem Inneren Kind
  • Reise zu Deinem Inneren Kind
  • Reise zu Deinem Inneren Kind
7 Personen interessiert

Reise zu Deinem Inneren Kind

Bentota, Sri Lanka

€1.380 / 11 Tage

Neue Retreats direkt ins Postfach?

So bleiben Sie stets auf dem Laufenden.

Wir nehmen Datenschutz sehr ernst. Weitere Informationen

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 1015 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €78 und €11.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €1.235 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 1015 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 1015 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 1015 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!