Retreat Urlaub - Urlaubsangebote für Körper, Geist und Seele.

Detox Retreats September 2026

Detox Retreats stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle September 2026 stattfinden.

501 kuratierte Retreats 4,8 (453 Bewertungen) ab €90
  • TCM Schmerztherapie Woche ...mit chinesischer Medizin gegen Ihre Beschwerden
  • TCM Schmerztherapie Woche ...mit chinesischer Medizin gegen Ihre Beschwerden
  • TCM Schmerztherapie Woche ...mit chinesischer Medizin gegen Ihre Beschwerden
  • TCM Schmerztherapie Woche ...mit chinesischer Medizin gegen Ihre Beschwerden
  • TCM Schmerztherapie Woche ...mit chinesischer Medizin gegen Ihre Beschwerden
7 Personen interessiert

TCM Schmerztherapie Woche ...mit chinesischer Medizin gegen Ihre Beschwerden

Bad Füssing, Deutschland

€1.291 / 8 Tage

  • Asiatische Therapie Woche ..westliche und fernöstliche Heilkraft spüren & erleben
  • Asiatische Therapie Woche ..westliche und fernöstliche Heilkraft spüren & erleben
  • Asiatische Therapie Woche ..westliche und fernöstliche Heilkraft spüren & erleben
  • Asiatische Therapie Woche ..westliche und fernöstliche Heilkraft spüren & erleben
  • Asiatische Therapie Woche ..westliche und fernöstliche Heilkraft spüren & erleben
12 Personen interessiert

Asiatische Therapie Woche ..westliche und fernöstliche Heilkraft spüren & erleben

Bad Füssing, Deutschland

€1.091 / 8 Tage

  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
5 Personen interessiert

Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien

zahora, Spanien

€1.290 / 6 Tage

  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
  • Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
15 Personen interessiert

Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien

Zahora, Spanien

€1.290 / 7 Tage

  • Inner Freedom. Yogaretreat mit Lisa Ganster im Goodtimes Surfcamp
  • Inner Freedom. Yogaretreat mit Lisa Ganster im Goodtimes Surfcamp
  • Inner Freedom. Yogaretreat mit Lisa Ganster im Goodtimes Surfcamp
  • Inner Freedom. Yogaretreat mit Lisa Ganster im Goodtimes Surfcamp
  • Inner Freedom. Yogaretreat mit Lisa Ganster im Goodtimes Surfcamp
  • Inner Freedom. Yogaretreat mit Lisa Ganster im Goodtimes Surfcamp
  • Inner Freedom. Yogaretreat mit Lisa Ganster im Goodtimes Surfcamp
  • Inner Freedom. Yogaretreat mit Lisa Ganster im Goodtimes Surfcamp
  • Inner Freedom. Yogaretreat mit Lisa Ganster im Goodtimes Surfcamp
  • Inner Freedom. Yogaretreat mit Lisa Ganster im Goodtimes Surfcamp
15 Personen interessiert

Inner Freedom. Yogaretreat mit Lisa Ganster im Goodtimes Surfcamp

Gelfa, Portugal

€1.119 / 8 Tage

  • Retreat Panamá - Reset in Paradise
  • Retreat Panamá - Reset in Paradise
  • Retreat Panamá - Reset in Paradise
  • Retreat Panamá - Reset in Paradise
  • Retreat Panamá - Reset in Paradise
  • Retreat Panamá - Reset in Paradise
  • Retreat Panamá - Reset in Paradise
  • Retreat Panamá - Reset in Paradise
  • Retreat Panamá - Reset in Paradise
  • Retreat Panamá - Reset in Paradise
13 Personen interessiert

Retreat Panamá - Reset in Paradise

Boquete, Panama

€2.070 / 8 Tage

  • Sommer-Aktiv-Woche inkl. XXL Erlebnisprogramm (5 Nächte Sonntag bis Freitag)
  • Sommer-Aktiv-Woche inkl. XXL Erlebnisprogramm (5 Nächte Sonntag bis Freitag)
  • Sommer-Aktiv-Woche inkl. XXL Erlebnisprogramm (5 Nächte Sonntag bis Freitag)
  • Sommer-Aktiv-Woche inkl. XXL Erlebnisprogramm (5 Nächte Sonntag bis Freitag)
  • Sommer-Aktiv-Woche inkl. XXL Erlebnisprogramm (5 Nächte Sonntag bis Freitag)
  • Sommer-Aktiv-Woche inkl. XXL Erlebnisprogramm (5 Nächte Sonntag bis Freitag)
  • Sommer-Aktiv-Woche inkl. XXL Erlebnisprogramm (5 Nächte Sonntag bis Freitag)
  • Sommer-Aktiv-Woche inkl. XXL Erlebnisprogramm (5 Nächte Sonntag bis Freitag)
  • Sommer-Aktiv-Woche inkl. XXL Erlebnisprogramm (5 Nächte Sonntag bis Freitag)
  • Sommer-Aktiv-Woche inkl. XXL Erlebnisprogramm (5 Nächte Sonntag bis Freitag)
7 Personen interessiert

Sommer-Aktiv-Woche inkl. XXL Erlebnisprogramm (5 Nächte Sonntag bis Freitag)

Schmalkalden, Deutschland

€704 / 5 Tage

  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca
10 Personen interessiert

Achtsamkeitsbasiertes Coaching - Individuelles Retreat auf Mallorca

Pollensa, Spanien

€960 / 4 Tage

  • Lailas Social Media Detox Retreat: NIKSEN - Müßiggang zur Erholung und Inspiration inkl. UVP
  • Lailas Social Media Detox Retreat: NIKSEN - Müßiggang zur Erholung und Inspiration inkl. UVP
  • Lailas Social Media Detox Retreat: NIKSEN - Müßiggang zur Erholung und Inspiration inkl. UVP
  • Lailas Social Media Detox Retreat: NIKSEN - Müßiggang zur Erholung und Inspiration inkl. UVP
  • Lailas Social Media Detox Retreat: NIKSEN - Müßiggang zur Erholung und Inspiration inkl. UVP
  • Lailas Social Media Detox Retreat: NIKSEN - Müßiggang zur Erholung und Inspiration inkl. UVP
  • Lailas Social Media Detox Retreat: NIKSEN - Müßiggang zur Erholung und Inspiration inkl. UVP
  • Lailas Social Media Detox Retreat: NIKSEN - Müßiggang zur Erholung und Inspiration inkl. UVP
  • Lailas Social Media Detox Retreat: NIKSEN - Müßiggang zur Erholung und Inspiration inkl. UVP
  • Lailas Social Media Detox Retreat: NIKSEN - Müßiggang zur Erholung und Inspiration inkl. UVP
8 Personen interessiert

Lailas Social Media Detox Retreat: NIKSEN - Müßiggang zur Erholung und Inspiration inkl. UVP

Möllenbeck, Deutschland

€699 / 4 Tage

  • Heil- & Energie Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Heil- & Energie Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Heil- & Energie Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Heil- & Energie Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Heil- & Energie Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Heil- & Energie Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Heil- & Energie Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Heil- & Energie Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Heil- & Energie Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
  • Heil- & Energie Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
6 Personen interessiert

Heil- & Energie Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis

Bondalem, Indonesien

€1.227 / 8 Tage

  • Meet & Lead - Erwachsene jeden Alters - Fährhof Nähe Bremen
  • Meet & Lead - Erwachsene jeden Alters - Fährhof Nähe Bremen
  • Meet & Lead - Erwachsene jeden Alters - Fährhof Nähe Bremen
  • Meet & Lead - Erwachsene jeden Alters - Fährhof Nähe Bremen
  • Meet & Lead - Erwachsene jeden Alters - Fährhof Nähe Bremen
13 Personen interessiert

Meet & Lead - Erwachsene jeden Alters - Fährhof Nähe Bremen

Sottrum-Fährhof, Deutschland

€1.980 / 8 Tage

  • Yoga Sommer Retreat direkt am Meer
  • Yoga Sommer Retreat direkt am Meer
  • Yoga Sommer Retreat direkt am Meer
  • Yoga Sommer Retreat direkt am Meer
  • Yoga Sommer Retreat direkt am Meer
  • Yoga Sommer Retreat direkt am Meer
  • Yoga Sommer Retreat direkt am Meer
  • Yoga Sommer Retreat direkt am Meer
  • Yoga Sommer Retreat direkt am Meer
  • Yoga Sommer Retreat direkt am Meer
10 Personen interessiert

Yoga Sommer Retreat direkt am Meer

Alvor, Portugal

€999 / 8 Tage

4.0
  • Yoga und Tanz Retreat
  • Yoga und Tanz Retreat
  • Yoga und Tanz Retreat
  • Yoga und Tanz Retreat
  • Yoga und Tanz Retreat
  • Yoga und Tanz Retreat
  • Yoga und Tanz Retreat
  • Yoga und Tanz Retreat
  • Yoga und Tanz Retreat
  • Yoga und Tanz Retreat
8 Personen interessiert

Yoga und Tanz Retreat

Nassereith, Österreich

€975 / 6 Tage

  • Trek to yourself - ein Wanderretreat
  • Trek to yourself - ein Wanderretreat
  • Trek to yourself - ein Wanderretreat
  • Trek to yourself - ein Wanderretreat
  • Trek to yourself - ein Wanderretreat
  • Trek to yourself - ein Wanderretreat
  • Trek to yourself - ein Wanderretreat
  • Trek to yourself - ein Wanderretreat
  • Trek to yourself - ein Wanderretreat
  • Trek to yourself - ein Wanderretreat
8 Personen interessiert

Trek to yourself - ein Wanderretreat

Basel, Schweiz

€750 / 2 Tage

  • Kurlaub: Welless-Auszeit inkl. Salzgrotte, Detox-Fußbad und Vollspecktrum Infarotkabine/Einzelzimmer
  • Kurlaub: Welless-Auszeit inkl. Salzgrotte, Detox-Fußbad und Vollspecktrum Infarotkabine/Einzelzimmer
  • Kurlaub: Welless-Auszeit inkl. Salzgrotte, Detox-Fußbad und Vollspecktrum Infarotkabine/Einzelzimmer
  • Kurlaub: Welless-Auszeit inkl. Salzgrotte, Detox-Fußbad und Vollspecktrum Infarotkabine/Einzelzimmer
  • Kurlaub: Welless-Auszeit inkl. Salzgrotte, Detox-Fußbad und Vollspecktrum Infarotkabine/Einzelzimmer
  • Kurlaub: Welless-Auszeit inkl. Salzgrotte, Detox-Fußbad und Vollspecktrum Infarotkabine/Einzelzimmer
  • Kurlaub: Welless-Auszeit inkl. Salzgrotte, Detox-Fußbad und Vollspecktrum Infarotkabine/Einzelzimmer
  • Kurlaub: Welless-Auszeit inkl. Salzgrotte, Detox-Fußbad und Vollspecktrum Infarotkabine/Einzelzimmer
  • Kurlaub: Welless-Auszeit inkl. Salzgrotte, Detox-Fußbad und Vollspecktrum Infarotkabine/Einzelzimmer
  • Kurlaub: Welless-Auszeit inkl. Salzgrotte, Detox-Fußbad und Vollspecktrum Infarotkabine/Einzelzimmer
13 Personen interessiert

Kurlaub: Welless-Auszeit inkl. Salzgrotte, Detox-Fußbad und Vollspecktrum Infarotkabine/Einzelzimmer

Waldheim, Deutschland

€479 / 7 Tage

  • Oh là là - Französisch lernen und wie ein Franzose leben (Einzelaufenthalt)
  • Oh là là - Französisch lernen und wie ein Franzose leben (Einzelaufenthalt)
  • Oh là là - Französisch lernen und wie ein Franzose leben (Einzelaufenthalt)
  • Oh là là - Französisch lernen und wie ein Franzose leben (Einzelaufenthalt)
  • Oh là là - Französisch lernen und wie ein Franzose leben (Einzelaufenthalt)
  • Oh là là - Französisch lernen und wie ein Franzose leben (Einzelaufenthalt)
  • Oh là là - Französisch lernen und wie ein Franzose leben (Einzelaufenthalt)
  • Oh là là - Französisch lernen und wie ein Franzose leben (Einzelaufenthalt)
  • Oh là là - Französisch lernen und wie ein Franzose leben (Einzelaufenthalt)
8 Personen interessiert

Oh là là - Französisch lernen und wie ein Franzose leben (Einzelaufenthalt)

Celles-en-Bassigny, Frankreich

€1.200 / 8 Tage

  • 8-tätiger Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 8-tätiger Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 8-tätiger Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 8-tätiger Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 8-tätiger Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
7 Personen interessiert

8-tätiger Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas

Puerto de la Cruz, Spanien

€2.180 / 8 Tage

  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
  • Solo Retreat "Burnout"  an der Algarve in Portugal
18 Personen interessiert

Solo Retreat "Burnout" an der Algarve in Portugal

Aljezur, Portugal

€1.790 / 6 Tage

  • 9-Day Retreat: Atlas Mountains & Sahara Desert with Yoga
  • 9-Day Retreat: Atlas Mountains & Sahara Desert with Yoga
  • 9-Day Retreat: Atlas Mountains & Sahara Desert with Yoga
  • 9-Day Retreat: Atlas Mountains & Sahara Desert with Yoga
  • 9-Day Retreat: Atlas Mountains & Sahara Desert with Yoga
  • 9-Day Retreat: Atlas Mountains & Sahara Desert with Yoga
  • 9-Day Retreat: Atlas Mountains & Sahara Desert with Yoga
  • 9-Day Retreat: Atlas Mountains & Sahara Desert with Yoga
  • 9-Day Retreat: Atlas Mountains & Sahara Desert with Yoga
  • 9-Day Retreat: Atlas Mountains & Sahara Desert with Yoga
8 Personen interessiert

9-Day Retreat: Atlas Mountains & Sahara Desert with Yoga

Laguna Naila, Marokko

€1.750 / 9 Tage

  • Glasfusing mit Sybille Homann: Glaskunst Workshop für Anfänger
  • Glasfusing mit Sybille Homann: Glaskunst Workshop für Anfänger
  • Glasfusing mit Sybille Homann: Glaskunst Workshop für Anfänger
  • Glasfusing mit Sybille Homann: Glaskunst Workshop für Anfänger
  • Glasfusing mit Sybille Homann: Glaskunst Workshop für Anfänger
  • Glasfusing mit Sybille Homann: Glaskunst Workshop für Anfänger
  • Glasfusing mit Sybille Homann: Glaskunst Workshop für Anfänger
  • Glasfusing mit Sybille Homann: Glaskunst Workshop für Anfänger
13 Personen interessiert

Glasfusing mit Sybille Homann: Glaskunst Workshop für Anfänger

Meezen, Deutschland

€980 / 3 Tage

  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
  • Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana
9 Personen interessiert

Surf- & Yoga-Retreat in Somo, Spanien | Mentales & Emotionales Surfcoaching mit Samana

Somo, Spanien

€1.450 / 8 Tage

  • 8-tägiger Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 8-tägiger Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 8-tägiger Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 8-tägiger Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 8-tägiger Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
6 Personen interessiert

8-tägiger Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas

Puerto de la Cruz, Spanien

€2.180 / 8 Tage

  • Natur Retreat "Seelenweg & Berufung" in den Bayrischen Alpen
  • Natur Retreat "Seelenweg & Berufung" in den Bayrischen Alpen
  • Natur Retreat "Seelenweg & Berufung" in den Bayrischen Alpen
  • Natur Retreat "Seelenweg & Berufung" in den Bayrischen Alpen
  • Natur Retreat "Seelenweg & Berufung" in den Bayrischen Alpen
  • Natur Retreat "Seelenweg & Berufung" in den Bayrischen Alpen
  • Natur Retreat "Seelenweg & Berufung" in den Bayrischen Alpen
  • Natur Retreat "Seelenweg & Berufung" in den Bayrischen Alpen
  • Natur Retreat "Seelenweg & Berufung" in den Bayrischen Alpen
  • Natur Retreat "Seelenweg & Berufung" in den Bayrischen Alpen
11 Personen interessiert

Natur Retreat "Seelenweg & Berufung" in den Bayrischen Alpen

Berchtesgaden, Deutschland

€990 / 4 Tage

  • ❤️ PartnerYoga Retreat – Gemeinsam wachsen & entspannen (Paarpreise)
  • ❤️ PartnerYoga Retreat – Gemeinsam wachsen & entspannen (Paarpreise)
  • ❤️ PartnerYoga Retreat – Gemeinsam wachsen & entspannen (Paarpreise)
  • ❤️ PartnerYoga Retreat – Gemeinsam wachsen & entspannen (Paarpreise)
  • ❤️ PartnerYoga Retreat – Gemeinsam wachsen & entspannen (Paarpreise)
  • ❤️ PartnerYoga Retreat – Gemeinsam wachsen & entspannen (Paarpreise)
  • ❤️ PartnerYoga Retreat – Gemeinsam wachsen & entspannen (Paarpreise)
  • ❤️ PartnerYoga Retreat – Gemeinsam wachsen & entspannen (Paarpreise)
13 Personen interessiert

❤️ PartnerYoga Retreat – Gemeinsam wachsen & entspannen (Paarpreise)

Weil im Schönbuch, Deutschland

€2.099 / 6 Tage

Neue Retreats direkt ins Postfach?

So bleiben Sie stets auf dem Laufenden.

Wir nehmen Datenschutz sehr ernst. Weitere Informationen

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 1011 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €78 und €11.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €1.266 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 1011 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 1011 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 1011 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!