Detox Retreats Dezember 2026

Detox Retreats stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle Dezember 2026 stattfinden.

353 kuratierte Retreats 4,8 (348 Bewertungen) ab €90
  • Kreative Leichtigkeit des Seins auf Zakynthos
  • Kreative Leichtigkeit des Seins auf Zakynthos
  • Kreative Leichtigkeit des Seins auf Zakynthos
  • Kreative Leichtigkeit des Seins auf Zakynthos
  • Kreative Leichtigkeit des Seins auf Zakynthos
  • Kreative Leichtigkeit des Seins auf Zakynthos
  • Kreative Leichtigkeit des Seins auf Zakynthos
  • Kreative Leichtigkeit des Seins auf Zakynthos
  • Kreative Leichtigkeit des Seins auf Zakynthos
  • Kreative Leichtigkeit des Seins auf Zakynthos
12 Personen interessiert

Kreative Leichtigkeit des Seins auf Zakynthos

Peloponnes, Griechenland

€657 / 7 Tage

  • Tantra & Transformation in Andalusien - 8 Tage - lebendig, sinnlich, entspannend
  • Tantra & Transformation in Andalusien - 8 Tage - lebendig, sinnlich, entspannend
  • Tantra & Transformation in Andalusien - 8 Tage - lebendig, sinnlich, entspannend
  • Tantra & Transformation in Andalusien - 8 Tage - lebendig, sinnlich, entspannend
  • Tantra & Transformation in Andalusien - 8 Tage - lebendig, sinnlich, entspannend
  • Tantra & Transformation in Andalusien - 8 Tage - lebendig, sinnlich, entspannend
  • Tantra & Transformation in Andalusien - 8 Tage - lebendig, sinnlich, entspannend
  • Tantra & Transformation in Andalusien - 8 Tage - lebendig, sinnlich, entspannend
  • Tantra & Transformation in Andalusien - 8 Tage - lebendig, sinnlich, entspannend
  • Tantra & Transformation in Andalusien - 8 Tage - lebendig, sinnlich, entspannend
8 Personen interessiert

Tantra & Transformation in Andalusien - 8 Tage - lebendig, sinnlich, entspannend

Benajarafe, Spanien

€1.355 / 8 Tage

  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
  • Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit
8 Personen interessiert

Flusszeit Retreat – Rückzug in die Einfachheit

Mecina Bombarón, Spanien

€777 / 8 Tage

  • Yoga für Mich im Gutshaus Gottin
  • Yoga für Mich im Gutshaus Gottin
  • Yoga für Mich im Gutshaus Gottin
  • Yoga für Mich im Gutshaus Gottin
  • Yoga für Mich im Gutshaus Gottin
  • Yoga für Mich im Gutshaus Gottin
  • Yoga für Mich im Gutshaus Gottin
  • Yoga für Mich im Gutshaus Gottin
  • Yoga für Mich im Gutshaus Gottin
  • Yoga für Mich im Gutshaus Gottin
10 Personen interessiert

Yoga für Mich im Gutshaus Gottin

Warnkenhagen, Deutschland

€530 / 3 Tage

  • Exklusives Personal Retreat für Mamas- deine Auszeit an der Algarve mit Femine Yoga & Massage!
  • Exklusives Personal Retreat für Mamas- deine Auszeit an der Algarve mit Femine Yoga & Massage!
  • Exklusives Personal Retreat für Mamas- deine Auszeit an der Algarve mit Femine Yoga & Massage!
  • Exklusives Personal Retreat für Mamas- deine Auszeit an der Algarve mit Femine Yoga & Massage!
  • Exklusives Personal Retreat für Mamas- deine Auszeit an der Algarve mit Femine Yoga & Massage!
  • Exklusives Personal Retreat für Mamas- deine Auszeit an der Algarve mit Femine Yoga & Massage!
  • Exklusives Personal Retreat für Mamas- deine Auszeit an der Algarve mit Femine Yoga & Massage!
  • Exklusives Personal Retreat für Mamas- deine Auszeit an der Algarve mit Femine Yoga & Massage!
  • Exklusives Personal Retreat für Mamas- deine Auszeit an der Algarve mit Femine Yoga & Massage!
  • Exklusives Personal Retreat für Mamas- deine Auszeit an der Algarve mit Femine Yoga & Massage!
6 Personen interessiert

Exklusives Personal Retreat für Mamas- deine Auszeit an der Algarve mit Femine Yoga & Massage!

Budens, Portugal

€1.990 / 7 Tage

  • 6-tägiges Yoga Retreat in Jordanien:  Wadi Rum - Petra - Rotes Meer
  • 6-tägiges Yoga Retreat in Jordanien:  Wadi Rum - Petra - Rotes Meer
  • 6-tägiges Yoga Retreat in Jordanien:  Wadi Rum - Petra - Rotes Meer
  • 6-tägiges Yoga Retreat in Jordanien:  Wadi Rum - Petra - Rotes Meer
  • 6-tägiges Yoga Retreat in Jordanien:  Wadi Rum - Petra - Rotes Meer
  • 6-tägiges Yoga Retreat in Jordanien:  Wadi Rum - Petra - Rotes Meer
  • 6-tägiges Yoga Retreat in Jordanien:  Wadi Rum - Petra - Rotes Meer
  • 6-tägiges Yoga Retreat in Jordanien:  Wadi Rum - Petra - Rotes Meer
  • 6-tägiges Yoga Retreat in Jordanien:  Wadi Rum - Petra - Rotes Meer
  • 6-tägiges Yoga Retreat in Jordanien:  Wadi Rum - Petra - Rotes Meer
7 Personen interessiert

6-tägiges Yoga Retreat in Jordanien: Wadi Rum - Petra - Rotes Meer

Wadi Rum, Jordanien

€1.199 / 6 Tage

  • Deine Auszeit in Süditalien. Verbinde Coaching mit Urlaub.
  • Deine Auszeit in Süditalien. Verbinde Coaching mit Urlaub.
  • Deine Auszeit in Süditalien. Verbinde Coaching mit Urlaub.
  • Deine Auszeit in Süditalien. Verbinde Coaching mit Urlaub.
  • Deine Auszeit in Süditalien. Verbinde Coaching mit Urlaub.
  • Deine Auszeit in Süditalien. Verbinde Coaching mit Urlaub.
  • Deine Auszeit in Süditalien. Verbinde Coaching mit Urlaub.
  • Deine Auszeit in Süditalien. Verbinde Coaching mit Urlaub.
  • Deine Auszeit in Süditalien. Verbinde Coaching mit Urlaub.
  • Deine Auszeit in Süditalien. Verbinde Coaching mit Urlaub.
5 Personen interessiert

Deine Auszeit in Süditalien. Verbinde Coaching mit Urlaub.

Roccamandolfi, Italien

€1.749 / 8 Tage

  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
6 Personen interessiert

All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu

Kaufbeuren, Deutschland

€300 / 3 Tage

  • Leben aus der Mitte - heilende Auszeit durch kreatives Gestalten und Coaching in Schweden
  • Leben aus der Mitte - heilende Auszeit durch kreatives Gestalten und Coaching in Schweden
  • Leben aus der Mitte - heilende Auszeit durch kreatives Gestalten und Coaching in Schweden
  • Leben aus der Mitte - heilende Auszeit durch kreatives Gestalten und Coaching in Schweden
  • Leben aus der Mitte - heilende Auszeit durch kreatives Gestalten und Coaching in Schweden
  • Leben aus der Mitte - heilende Auszeit durch kreatives Gestalten und Coaching in Schweden
  • Leben aus der Mitte - heilende Auszeit durch kreatives Gestalten und Coaching in Schweden
10 Personen interessiert

Leben aus der Mitte - heilende Auszeit durch kreatives Gestalten und Coaching in Schweden

Stenberga, Schweden

€600 / 4 Tage

  • 8 Tage 6 SENSES Retreat in Bargemon, Provence, Frankreich
  • 8 Tage 6 SENSES Retreat in Bargemon, Provence, Frankreich
  • 8 Tage 6 SENSES Retreat in Bargemon, Provence, Frankreich
  • 8 Tage 6 SENSES Retreat in Bargemon, Provence, Frankreich
  • 8 Tage 6 SENSES Retreat in Bargemon, Provence, Frankreich
  • 8 Tage 6 SENSES Retreat in Bargemon, Provence, Frankreich
  • 8 Tage 6 SENSES Retreat in Bargemon, Provence, Frankreich
  • 8 Tage 6 SENSES Retreat in Bargemon, Provence, Frankreich
  • 8 Tage 6 SENSES Retreat in Bargemon, Provence, Frankreich
  • 8 Tage 6 SENSES Retreat in Bargemon, Provence, Frankreich
9 Personen interessiert

8 Tage 6 SENSES Retreat in Bargemon, Provence, Frankreich

Bargemon, Frankreich

€1.489 / 8 Tage

  • Yoga und Ayurveda Retreat/Training in Andalusien an der Küste des Lichts
  • Yoga und Ayurveda Retreat/Training in Andalusien an der Küste des Lichts
  • Yoga und Ayurveda Retreat/Training in Andalusien an der Küste des Lichts
  • Yoga und Ayurveda Retreat/Training in Andalusien an der Küste des Lichts
  • Yoga und Ayurveda Retreat/Training in Andalusien an der Küste des Lichts
  • Yoga und Ayurveda Retreat/Training in Andalusien an der Küste des Lichts
  • Yoga und Ayurveda Retreat/Training in Andalusien an der Küste des Lichts
  • Yoga und Ayurveda Retreat/Training in Andalusien an der Küste des Lichts
  • Yoga und Ayurveda Retreat/Training in Andalusien an der Küste des Lichts
  • Yoga und Ayurveda Retreat/Training in Andalusien an der Küste des Lichts
16 Personen interessiert

Yoga und Ayurveda Retreat/Training in Andalusien an der Küste des Lichts

Tarifa, Spanien

€1.290 / 8 Tage

  • Individuelles Stress- und Emotionsmanagement Programm für Führungskräfte basierend auf dem MBestcare
  • Individuelles Stress- und Emotionsmanagement Programm für Führungskräfte basierend auf dem MBestcare
  • Individuelles Stress- und Emotionsmanagement Programm für Führungskräfte basierend auf dem MBestcare
  • Individuelles Stress- und Emotionsmanagement Programm für Führungskräfte basierend auf dem MBestcare
  • Individuelles Stress- und Emotionsmanagement Programm für Führungskräfte basierend auf dem MBestcare
  • Individuelles Stress- und Emotionsmanagement Programm für Führungskräfte basierend auf dem MBestcare
  • Individuelles Stress- und Emotionsmanagement Programm für Führungskräfte basierend auf dem MBestcare
  • Individuelles Stress- und Emotionsmanagement Programm für Führungskräfte basierend auf dem MBestcare
  • Individuelles Stress- und Emotionsmanagement Programm für Führungskräfte basierend auf dem MBestcare
  • Individuelles Stress- und Emotionsmanagement Programm für Führungskräfte basierend auf dem MBestcare
11 Personen interessiert

Individuelles Stress- und Emotionsmanagement Programm für Führungskräfte basierend auf dem MBestcare

Puerto de la Cruz, Spanien

€4.939 / 7 Tage

  • 5-Day Inner & Outer Beauty Reset für Frauen auf Mallorca 25.3.-29.3.2026
  • 5-Day Inner & Outer Beauty Reset für Frauen auf Mallorca 25.3.-29.3.2026
  • 5-Day Inner & Outer Beauty Reset für Frauen auf Mallorca 25.3.-29.3.2026
  • 5-Day Inner & Outer Beauty Reset für Frauen auf Mallorca 25.3.-29.3.2026
  • 5-Day Inner & Outer Beauty Reset für Frauen auf Mallorca 25.3.-29.3.2026
  • 5-Day Inner & Outer Beauty Reset für Frauen auf Mallorca 25.3.-29.3.2026
  • 5-Day Inner & Outer Beauty Reset für Frauen auf Mallorca 25.3.-29.3.2026
  • 5-Day Inner & Outer Beauty Reset für Frauen auf Mallorca 25.3.-29.3.2026
16 Personen interessiert

5-Day Inner & Outer Beauty Reset für Frauen auf Mallorca 25.3.-29.3.2026

Santa Maria del Camí, Spanien

€1.950 / 5 Tage

  • Basenfasten Auszeit ...basische Genusswochen
  • Basenfasten Auszeit ...basische Genusswochen
  • Basenfasten Auszeit ...basische Genusswochen
  • Basenfasten Auszeit ...basische Genusswochen
  • Basenfasten Auszeit ...basische Genusswochen
17 Personen interessiert

Basenfasten Auszeit ...basische Genusswochen

Bad Füssing, Deutschland

€3.605 / 22 Tage

  • 5-tägiges Retreat in Jordanien
  • 5-tägiges Retreat in Jordanien
  • 5-tägiges Retreat in Jordanien
  • 5-tägiges Retreat in Jordanien
  • 5-tägiges Retreat in Jordanien
  • 5-tägiges Retreat in Jordanien
  • 5-tägiges Retreat in Jordanien
  • 5-tägiges Retreat in Jordanien
  • 5-tägiges Retreat in Jordanien
  • 5-tägiges Retreat in Jordanien
5 Personen interessiert

5-tägiges Retreat in Jordanien

Wadi Rum, Protected Area, Jordanien

€929 / 5 Tage

  • Salufast - präventives Heilfasten (7 Nächte)
  • Salufast - präventives Heilfasten (7 Nächte)
  • Salufast - präventives Heilfasten (7 Nächte)
  • Salufast - präventives Heilfasten (7 Nächte)
  • Salufast - präventives Heilfasten (7 Nächte)
  • Salufast - präventives Heilfasten (7 Nächte)
  • Salufast - präventives Heilfasten (7 Nächte)
  • Salufast - präventives Heilfasten (7 Nächte)
  • Salufast - präventives Heilfasten (7 Nächte)
  • Salufast - präventives Heilfasten (7 Nächte)
14 Personen interessiert

Salufast - präventives Heilfasten (7 Nächte)

Schmalkalden, Deutschland

€799 / 8 Tage

  • 🌳 Me time- Seelenauszeit mit Digital Detox in der Natur
  • 🌳 Me time- Seelenauszeit mit Digital Detox in der Natur
  • 🌳 Me time- Seelenauszeit mit Digital Detox in der Natur
  • 🌳 Me time- Seelenauszeit mit Digital Detox in der Natur
  • 🌳 Me time- Seelenauszeit mit Digital Detox in der Natur
  • 🌳 Me time- Seelenauszeit mit Digital Detox in der Natur
  • 🌳 Me time- Seelenauszeit mit Digital Detox in der Natur
  • 🌳 Me time- Seelenauszeit mit Digital Detox in der Natur
  • 🌳 Me time- Seelenauszeit mit Digital Detox in der Natur
  • 🌳 Me time- Seelenauszeit mit Digital Detox in der Natur
12 Personen interessiert

🌳 Me time- Seelenauszeit mit Digital Detox in der Natur

Frauenburg, Österreich

€595 / 3 Tage

  • Fasten unter der provenzalischen Sonne - Dein persönliches Detox-Retreat (7 Tage)
  • Fasten unter der provenzalischen Sonne - Dein persönliches Detox-Retreat (7 Tage)
  • Fasten unter der provenzalischen Sonne - Dein persönliches Detox-Retreat (7 Tage)
  • Fasten unter der provenzalischen Sonne - Dein persönliches Detox-Retreat (7 Tage)
  • Fasten unter der provenzalischen Sonne - Dein persönliches Detox-Retreat (7 Tage)
  • Fasten unter der provenzalischen Sonne - Dein persönliches Detox-Retreat (7 Tage)
  • Fasten unter der provenzalischen Sonne - Dein persönliches Detox-Retreat (7 Tage)
  • Fasten unter der provenzalischen Sonne - Dein persönliches Detox-Retreat (7 Tage)
  • Fasten unter der provenzalischen Sonne - Dein persönliches Detox-Retreat (7 Tage)
  • Fasten unter der provenzalischen Sonne - Dein persönliches Detox-Retreat (7 Tage)
14 Personen interessiert

Fasten unter der provenzalischen Sonne - Dein persönliches Detox-Retreat (7 Tage)

Bargemon, Frankreich

€1.375 / 7 Tage

  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
  • Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
15 Personen interessiert

Ruhe und Naturerlebnisse - dieses Retreat wird ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet

Möllenbeck, Deutschland

€850 / 6 Tage

  • 1 Nacht gratis inkl. 3/4 Verwöhnpension
  • 1 Nacht gratis inkl. 3/4 Verwöhnpension
  • 1 Nacht gratis inkl. 3/4 Verwöhnpension
  • 1 Nacht gratis inkl. 3/4 Verwöhnpension
  • 1 Nacht gratis inkl. 3/4 Verwöhnpension
  • 1 Nacht gratis inkl. 3/4 Verwöhnpension
  • 1 Nacht gratis inkl. 3/4 Verwöhnpension
12 Personen interessiert

1 Nacht gratis inkl. 3/4 Verwöhnpension

Lech, Österreich

€991 / 5 Tage

  • Ayurvedakur für Frauen – hormonelle Balance & weibliche Stärke
  • Ayurvedakur für Frauen – hormonelle Balance & weibliche Stärke
  • Ayurvedakur für Frauen – hormonelle Balance & weibliche Stärke
  • Ayurvedakur für Frauen – hormonelle Balance & weibliche Stärke
  • Ayurvedakur für Frauen – hormonelle Balance & weibliche Stärke
  • Ayurvedakur für Frauen – hormonelle Balance & weibliche Stärke
  • Ayurvedakur für Frauen – hormonelle Balance & weibliche Stärke
  • Ayurvedakur für Frauen – hormonelle Balance & weibliche Stärke
  • Ayurvedakur für Frauen – hormonelle Balance & weibliche Stärke
  • Ayurvedakur für Frauen – hormonelle Balance & weibliche Stärke
10 Personen interessiert

Ayurvedakur für Frauen – hormonelle Balance & weibliche Stärke

Montuïri, Spanien

€2.530 / 8 Tage

  • RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt
  • RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt
  • RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt
  • RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt
  • RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt
  • RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt
  • RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt
12 Personen interessiert

RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt

Wiesenburg/Mark, Deutschland

€690 / 3 Tage

5.0
  • 6 Days of Local Soul: The Essence Retreat in Morocco
  • 6 Days of Local Soul: The Essence Retreat in Morocco
  • 6 Days of Local Soul: The Essence Retreat in Morocco
  • 6 Days of Local Soul: The Essence Retreat in Morocco
  • 6 Days of Local Soul: The Essence Retreat in Morocco
  • 6 Days of Local Soul: The Essence Retreat in Morocco
  • 6 Days of Local Soul: The Essence Retreat in Morocco
  • 6 Days of Local Soul: The Essence Retreat in Morocco
  • 6 Days of Local Soul: The Essence Retreat in Morocco
  • 6 Days of Local Soul: The Essence Retreat in Morocco
4 Personen interessiert

6 Days of Local Soul: The Essence Retreat in Morocco

Marrakesh, Marokko

€1.380 / 6 Tage

  • 5 Tage YOGA & MOOR DELUXE Allgäu mit Marie
  • 5 Tage YOGA & MOOR DELUXE Allgäu mit Marie
  • 5 Tage YOGA & MOOR DELUXE Allgäu mit Marie
  • 5 Tage YOGA & MOOR DELUXE Allgäu mit Marie
  • 5 Tage YOGA & MOOR DELUXE Allgäu mit Marie
  • 5 Tage YOGA & MOOR DELUXE Allgäu mit Marie
  • 5 Tage YOGA & MOOR DELUXE Allgäu mit Marie
  • 5 Tage YOGA & MOOR DELUXE Allgäu mit Marie
  • 5 Tage YOGA & MOOR DELUXE Allgäu mit Marie
  • 5 Tage YOGA & MOOR DELUXE Allgäu mit Marie
12 Personen interessiert

5 Tage YOGA & MOOR DELUXE Allgäu mit Marie

Bad Wurzach, Deutschland

€759 / 5 Tage

Neue Retreats direkt ins Postfach?

So bleiben Sie stets auf dem Laufenden.

Wir nehmen Datenschutz sehr ernst. Weitere Informationen

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 1045 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €77 und €525.000, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €2.359 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 1045 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 1045 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 1045 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!