Detox Retreats 2026

Detox Retreats stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle H 2026 stattfinden.

1008 kuratierte Retreats 4,9 (753 Bewertungen) ab €77
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
  • MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana
6 Personen interessiert

MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana

Poppi, Italien

€990 / 8 Tage

  • 4-Tage mediales SKI Retreat, inkl. der Glücksziel-Methode in Oberstaufen/Allgäu von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales SKI Retreat, inkl. der Glücksziel-Methode in Oberstaufen/Allgäu von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales SKI Retreat, inkl. der Glücksziel-Methode in Oberstaufen/Allgäu von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales SKI Retreat, inkl. der Glücksziel-Methode in Oberstaufen/Allgäu von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales SKI Retreat, inkl. der Glücksziel-Methode in Oberstaufen/Allgäu von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales SKI Retreat, inkl. der Glücksziel-Methode in Oberstaufen/Allgäu von Glücksziel©
15 Personen interessiert

4-Tage mediales SKI Retreat, inkl. der Glücksziel-Methode in Oberstaufen/Allgäu von Glücksziel©

Oberstaufen, Deutschland

€1.440 / 4 Tage

  • 4-Tage mediales GOLF Retreat, inkl. der Glücksziel-Methode in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales GOLF Retreat, inkl. der Glücksziel-Methode in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales GOLF Retreat, inkl. der Glücksziel-Methode in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales GOLF Retreat, inkl. der Glücksziel-Methode in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales GOLF Retreat, inkl. der Glücksziel-Methode in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales GOLF Retreat, inkl. der Glücksziel-Methode in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©
16 Personen interessiert

4-Tage mediales GOLF Retreat, inkl. der Glücksziel-Methode in Groß-Umstadt/Weininsel von Glücksziel©

Groß-Umstadt, Deutschland

€1.220 / 4 Tage

  • Mit den Sinnen Ruhe finden -Eine transformierende Reise zu Dir selbst
  • Mit den Sinnen Ruhe finden -Eine transformierende Reise zu Dir selbst
  • Mit den Sinnen Ruhe finden -Eine transformierende Reise zu Dir selbst
  • Mit den Sinnen Ruhe finden -Eine transformierende Reise zu Dir selbst
  • Mit den Sinnen Ruhe finden -Eine transformierende Reise zu Dir selbst
  • Mit den Sinnen Ruhe finden -Eine transformierende Reise zu Dir selbst
  • Mit den Sinnen Ruhe finden -Eine transformierende Reise zu Dir selbst
  • Mit den Sinnen Ruhe finden -Eine transformierende Reise zu Dir selbst
  • Mit den Sinnen Ruhe finden -Eine transformierende Reise zu Dir selbst
  • Mit den Sinnen Ruhe finden -Eine transformierende Reise zu Dir selbst
9 Personen interessiert

Mit den Sinnen Ruhe finden -Eine transformierende Reise zu Dir selbst

Cala Rajada, Spanien

€2.499 / 7 Tage

  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
  • Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance
11 Personen interessiert

Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance

Leverkusen, Deutschland

€280 / 3 Tage

  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
  • Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026
11 Personen interessiert

Im Körper zuhause – Sinnlichkeit und Weiblichkeit leben | Frauenkreis auf Korfu vom 09. - 16.05.2026

Arillas, Griechenland

€618 / 8 Tage

  • Soft & Wild Together - 4 Tage Frauenretreat, die sich nach Verbindung und Lebendigkeit sehnen
  • Soft & Wild Together - 4 Tage Frauenretreat, die sich nach Verbindung und Lebendigkeit sehnen
  • Soft & Wild Together - 4 Tage Frauenretreat, die sich nach Verbindung und Lebendigkeit sehnen
  • Soft & Wild Together - 4 Tage Frauenretreat, die sich nach Verbindung und Lebendigkeit sehnen
  • Soft & Wild Together - 4 Tage Frauenretreat, die sich nach Verbindung und Lebendigkeit sehnen
  • Soft & Wild Together - 4 Tage Frauenretreat, die sich nach Verbindung und Lebendigkeit sehnen
  • Soft & Wild Together - 4 Tage Frauenretreat, die sich nach Verbindung und Lebendigkeit sehnen
  • Soft & Wild Together - 4 Tage Frauenretreat, die sich nach Verbindung und Lebendigkeit sehnen
  • Soft & Wild Together - 4 Tage Frauenretreat, die sich nach Verbindung und Lebendigkeit sehnen
  • Soft & Wild Together - 4 Tage Frauenretreat, die sich nach Verbindung und Lebendigkeit sehnen
8 Personen interessiert

Soft & Wild Together - 4 Tage Frauenretreat, die sich nach Verbindung und Lebendigkeit sehnen

Altwigshagen, Deutschland

€590 / 4 Tage

5.0
  • Yoga-Wochenende im Chiemgau
  • Yoga-Wochenende im Chiemgau
  • Yoga-Wochenende im Chiemgau
  • Yoga-Wochenende im Chiemgau
  • Yoga-Wochenende im Chiemgau
7 Personen interessiert

Yoga-Wochenende im Chiemgau

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€350 / 4 Tage

  • Leadership & Breathwork Retreat für Moderne Führungskräfte
  • Leadership & Breathwork Retreat für Moderne Führungskräfte
  • Leadership & Breathwork Retreat für Moderne Führungskräfte
  • Leadership & Breathwork Retreat für Moderne Führungskräfte
  • Leadership & Breathwork Retreat für Moderne Führungskräfte
  • Leadership & Breathwork Retreat für Moderne Führungskräfte
  • Leadership & Breathwork Retreat für Moderne Führungskräfte
  • Leadership & Breathwork Retreat für Moderne Führungskräfte
  • Leadership & Breathwork Retreat für Moderne Führungskräfte
13 Personen interessiert

Leadership & Breathwork Retreat für Moderne Führungskräfte

Rt Veslo, Montenegro

€1.950 / 7 Tage

  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
  • 3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche
9 Personen interessiert

3 Tage Dunkelretreat für Paare : Intimität jenseits der Worte, drei Tage für das Wesentliche

Stuckenborstel, Deutschland

€190 / 3 Tage

  • MindMoveArt-Sommer-Retreat „Kraft & Leichtigkeit"
  • MindMoveArt-Sommer-Retreat „Kraft & Leichtigkeit"
  • MindMoveArt-Sommer-Retreat „Kraft & Leichtigkeit"
  • MindMoveArt-Sommer-Retreat „Kraft & Leichtigkeit"
  • MindMoveArt-Sommer-Retreat „Kraft & Leichtigkeit"
  • MindMoveArt-Sommer-Retreat „Kraft & Leichtigkeit"
  • MindMoveArt-Sommer-Retreat „Kraft & Leichtigkeit"
  • MindMoveArt-Sommer-Retreat „Kraft & Leichtigkeit"
  • MindMoveArt-Sommer-Retreat „Kraft & Leichtigkeit"
  • MindMoveArt-Sommer-Retreat „Kraft & Leichtigkeit"
8 Personen interessiert

MindMoveArt-Sommer-Retreat „Kraft & Leichtigkeit"

Bernried am Starnberger See, Deutschland

€490 / 3 Tage

  • 4-Tage mediales Retreat - Kunst-Weinberge-E-Bike - inkl. Seminar in Groß-Umstadt von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales Retreat - Kunst-Weinberge-E-Bike - inkl. Seminar in Groß-Umstadt von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales Retreat - Kunst-Weinberge-E-Bike - inkl. Seminar in Groß-Umstadt von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales Retreat - Kunst-Weinberge-E-Bike - inkl. Seminar in Groß-Umstadt von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales Retreat - Kunst-Weinberge-E-Bike - inkl. Seminar in Groß-Umstadt von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales Retreat - Kunst-Weinberge-E-Bike - inkl. Seminar in Groß-Umstadt von Glücksziel©
18 Personen interessiert

4-Tage mediales Retreat - Kunst-Weinberge-E-Bike - inkl. Seminar in Groß-Umstadt von Glücksziel©

Groß-Umstadt, Deutschland

€1.220 / 4 Tage

  • 4-Tage mediales Retreat - Gipfel-E-Bike-Wandern - inkl. Seminar in Oberstaufen von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales Retreat - Gipfel-E-Bike-Wandern - inkl. Seminar in Oberstaufen von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales Retreat - Gipfel-E-Bike-Wandern - inkl. Seminar in Oberstaufen von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales Retreat - Gipfel-E-Bike-Wandern - inkl. Seminar in Oberstaufen von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales Retreat - Gipfel-E-Bike-Wandern - inkl. Seminar in Oberstaufen von Glücksziel©
  • 4-Tage mediales Retreat - Gipfel-E-Bike-Wandern - inkl. Seminar in Oberstaufen von Glücksziel©
9 Personen interessiert

4-Tage mediales Retreat - Gipfel-E-Bike-Wandern - inkl. Seminar in Oberstaufen von Glücksziel©

Oberstaufen, Deutschland

€1.220 / 4 Tage

  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
  • Poetisch Schreiben im Chiemgau
14 Personen interessiert

Poetisch Schreiben im Chiemgau

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€820 / 5 Tage

  • Body & Mind Retreatwoche in Düsseldorf mit exclusiver Einzelbetreuung
  • Body & Mind Retreatwoche in Düsseldorf mit exclusiver Einzelbetreuung
  • Body & Mind Retreatwoche in Düsseldorf mit exclusiver Einzelbetreuung
  • Body & Mind Retreatwoche in Düsseldorf mit exclusiver Einzelbetreuung
  • Body & Mind Retreatwoche in Düsseldorf mit exclusiver Einzelbetreuung
  • Body & Mind Retreatwoche in Düsseldorf mit exclusiver Einzelbetreuung
  • Body & Mind Retreatwoche in Düsseldorf mit exclusiver Einzelbetreuung
  • Body & Mind Retreatwoche in Düsseldorf mit exclusiver Einzelbetreuung
  • Body & Mind Retreatwoche in Düsseldorf mit exclusiver Einzelbetreuung
  • Body & Mind Retreatwoche in Düsseldorf mit exclusiver Einzelbetreuung
7 Personen interessiert

Body & Mind Retreatwoche in Düsseldorf mit exclusiver Einzelbetreuung

Düsseldorf/Hubbelrath, Deutschland

€1.900 / 5 Tage

5.0
  • retreat & rethink, yoga- und Achtsamkeitsretreat auf der Insel Hvar!
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  • retreat & rethink, yoga- und Achtsamkeitsretreat auf der Insel Hvar!
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  • retreat & rethink, yoga- und Achtsamkeitsretreat auf der Insel Hvar!
6 Personen interessiert

retreat & rethink, yoga- und Achtsamkeitsretreat auf der Insel Hvar!

Hvar, Kroatien

€802 / 5 Tage

  • AZOREN - 7-TAGE GRUPPEN RETREAT: Achtsamkeit & Kreativität
  • AZOREN - 7-TAGE GRUPPEN RETREAT: Achtsamkeit & Kreativität
  • AZOREN - 7-TAGE GRUPPEN RETREAT: Achtsamkeit & Kreativität
  • AZOREN - 7-TAGE GRUPPEN RETREAT: Achtsamkeit & Kreativität
  • AZOREN - 7-TAGE GRUPPEN RETREAT: Achtsamkeit & Kreativität
  • AZOREN - 7-TAGE GRUPPEN RETREAT: Achtsamkeit & Kreativität
  • AZOREN - 7-TAGE GRUPPEN RETREAT: Achtsamkeit & Kreativität
  • AZOREN - 7-TAGE GRUPPEN RETREAT: Achtsamkeit & Kreativität
  • AZOREN - 7-TAGE GRUPPEN RETREAT: Achtsamkeit & Kreativität
  • AZOREN - 7-TAGE GRUPPEN RETREAT: Achtsamkeit & Kreativität
16 Personen interessiert

AZOREN - 7-TAGE GRUPPEN RETREAT: Achtsamkeit & Kreativität

Cedros, Portugal

€2.199 / 7 Tage

  • RESET & RISE – Exklusives Frauen‑Retreat in Griechenland (40+)
  • RESET & RISE – Exklusives Frauen‑Retreat in Griechenland (40+)
  • RESET & RISE – Exklusives Frauen‑Retreat in Griechenland (40+)
  • RESET & RISE – Exklusives Frauen‑Retreat in Griechenland (40+)
  • RESET & RISE – Exklusives Frauen‑Retreat in Griechenland (40+)
  • RESET & RISE – Exklusives Frauen‑Retreat in Griechenland (40+)
  • RESET & RISE – Exklusives Frauen‑Retreat in Griechenland (40+)
  • RESET & RISE – Exklusives Frauen‑Retreat in Griechenland (40+)
  • RESET & RISE – Exklusives Frauen‑Retreat in Griechenland (40+)
  • RESET & RISE – Exklusives Frauen‑Retreat in Griechenland (40+)
11 Personen interessiert

RESET & RISE – Exklusives Frauen‑Retreat in Griechenland (40+)

Efkarpia, Griechenland

€1.550 / 8 Tage

  • Dein individuelles Detox-Retreat im Yoga Ashram
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  • Dein individuelles Detox-Retreat im Yoga Ashram
8 Personen interessiert

Dein individuelles Detox-Retreat im Yoga Ashram

Horn-Bad Meinberg, Deutschland

€284 / 7 Tage

  • Zeit für deine Seele - Yoga und Meditation für innere Ruhe und neue Kraft (Benediktushof/b. Würzbg.)
  • Zeit für deine Seele - Yoga und Meditation für innere Ruhe und neue Kraft (Benediktushof/b. Würzbg.)
  • Zeit für deine Seele - Yoga und Meditation für innere Ruhe und neue Kraft (Benediktushof/b. Würzbg.)
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  • Zeit für deine Seele - Yoga und Meditation für innere Ruhe und neue Kraft (Benediktushof/b. Würzbg.)
7 Personen interessiert

Zeit für deine Seele - Yoga und Meditation für innere Ruhe und neue Kraft (Benediktushof/b. Würzbg.)

Holzkirchen, Deutschland

€260 / 3 Tage

  • Innere Ruhe mit Qi Gong & Meditation
  • Innere Ruhe mit Qi Gong & Meditation
  • Innere Ruhe mit Qi Gong & Meditation
  • Innere Ruhe mit Qi Gong & Meditation
  • Innere Ruhe mit Qi Gong & Meditation
12 Personen interessiert

Innere Ruhe mit Qi Gong & Meditation

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€720 / 5 Tage

  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
  • Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis
8 Personen interessiert

Ayurveda Fastenurlaub - Gemüsefasten bei den Veggie-Profis

Bad Wörishofen, Deutschland

€1.079 / 8 Tage

  • 🧘🏼‍♀️ Traumainformiertes Yoga 1:1 Retreat im Grünen- Geborgen in deinem Körper
  • 🧘🏼‍♀️ Traumainformiertes Yoga 1:1 Retreat im Grünen- Geborgen in deinem Körper
  • 🧘🏼‍♀️ Traumainformiertes Yoga 1:1 Retreat im Grünen- Geborgen in deinem Körper
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  • 🧘🏼‍♀️ Traumainformiertes Yoga 1:1 Retreat im Grünen- Geborgen in deinem Körper
  • 🧘🏼‍♀️ Traumainformiertes Yoga 1:1 Retreat im Grünen- Geborgen in deinem Körper
5 Personen interessiert

🧘🏼‍♀️ Traumainformiertes Yoga 1:1 Retreat im Grünen- Geborgen in deinem Körper

Frauenburg, Österreich

€595 / 3 Tage

  • Kreatives Projektdesign
  • Kreatives Projektdesign
  • Kreatives Projektdesign
  • Kreatives Projektdesign
  • Kreatives Projektdesign
  • Kreatives Projektdesign
  • Kreatives Projektdesign
  • Kreatives Projektdesign
  • Kreatives Projektdesign
6 Personen interessiert

Kreatives Projektdesign

Medulin, Kroatien

€3.000 / 4 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 1040 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €77 und €525.000, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €2.363 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 1040 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 1040 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 1040 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!