Die Revitalisierung der weiblichen Hormone steht im Mittelpunkt dieser Form von Yoga. Frauen, die in den Wechseljahren sind, aber auch Frauen, die mit anderen hormonellen Schwierigkeiten zu kämpfen haben. Das Hormon Yoga wurde von der Brasilianerin Dinah Rodrigues entwickelt und enthält Übungen, die Einfluss auf die Bildung von Hormonen in den Eierstöcken, aber auch in der Schilddrüse oder den Nebennieren haben. Die Übungen sind zusammengesetzt aus Elementen des Hatha Yoga und dem hochenergetischen Kundalini Yoga. Die Körperübungen und die Atemtechniken nehmen direkten Einfluss auf die hormonerzeugenden Organe und Drüsen des weiblichen Körpers. Die Einflüsse des indischen und tibetischen Yogas bewirken eine innerer Massage und fördern den Hormonausgleich bei Frauen. Nicht nur Strand und Meer, Berge oder weite Landschaften, sondern auch das Hormon Yoga machen den Urlaub erst zur echten Erholung.
Schorfheide, Deutschland
Ab €420 / 3 Tage
Massa , Marokko
Ab €1.490 / 8 Tage
Poppi, Italien
Ab €550 / 8 Tage
Burgau, Portugal
Ab €1.240 / 8 Tage
Ahungalla , Sri Lanka
Ab €1.299 / 8 Tage
Wiesen, Deutschland
Ab €975 / 8 Tage
Roßleithen, Österreich
Ab €750 / 5 Tage
Sydals, Dänemark
Ab €699 / 4 Tage
Schollbrunn, Deutschland
Ab €490 / 3 Tage
Lebrade, Deutschland
Ab €350 / 3 Tage
Mespelbrunn , Deutschland
Kluis, Deutschland
Ab €930 / 6 Tage
Ab €395 / 4 Tage
Palma, Spanien
Ab €1.400 / 6 Tage
Velez Malaga, Spanien
Ab €360 / 2 Tage
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