Shinrin Yoku, auch Waldbaden genannt, begann in Japan mit systematischen und methodischen Untersuchungen verschiedener Waldeinflüsse. Auf deren Grundlage wurde die Shinrin Yoku Methode entwickelt wurde. Es ermöglicht Ihnen, Ihren Körper und Geist durch gezielte Übungen wieder mit der Natur zu verbinden, sodass wissenschaftlich validierte und nachweisbare positive gesundheitliche Effekte erzielt werden. Ganz ohne Esoterik, Spiritualität und Hokuspokus – messbar und nützlich für alle. Denn genauso wie der Wald Luft und Wasser reinigt, wirkt er sich auch positiv auf Ihre Gesundheit aus. So bedeutet Shinrin Yoku frei übersetzt: „Atme die Atmosphäre des Waldes ein.“ Was früher nur ein Gefühl war, ist heute wissenschaftlich bewiesen. Ein einstündiger Aufenthalt im Wald und noch besser eine Waldtherapie kann zu einer deutlichen Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens beitragen. In der Atmosphäre des Waldes können Sie Stress abbauen, seelische Qualen oder Ängste lindern, Kopfschmerzen heilen und Bluthochdruck senken.
Kall, Deutschland
Ab 445 € / 6 Tage
Berlin, Deutschland
Ab 111 € / 1 Tag
Meezen, Deutschland
Ab 590 € / 2 Tage
Alicante , Spanien
Ab 800 € / 7 Tage
St. Martin am Tennengebirge, Österreich
Ab 269 € / 3 Tage
Rosenberg, Deutschland
Ab 250 € / 4 Tage
Katschberghöhe, Österreich
Ab 919 € / 8 Tage
Hoisdorf, Deutschland
Ab 1.049 € / 10 Tage
Kloster Lehnin OT Trechwitz, Deutschland
Ab 595 € / 4 Tage
Siedelsbrunn, Deutschland
Ab 297 € / 3 Tage
Ab 300 € / 4 Tage
La Sauvetat, Frankreich
Ab 2.322 € / 7 Tage
Castellar de la Frontera, Spanien
Ab 934 € / 8 Tage
St. Oswald, Deutschland
Ab 550 € / 4 Tage
Reiti, Schweiz
Ab 530 € / 8 Tage
Vall-Llobrega, Spanien
Ab 1.800 € / 5 Tage
Tarifa, Bolonia, Spanien
Ab 990 € / 8 Tage
Ab 795 € / 6 Tage
St. Oswald Riedlhütte, Deutschland
Ab 1.500 € / 8 Tage
Ab 397 € / 4 Tage
Santa Caterina, Italien
Ab 311 € / 4 Tage
Carrapateira, Portugal
Ab 1.250 € / 7 Tage
Schorfheide, Deutschland
Ab 415 € / 3 Tage
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