Waldbaden (Shinrin Yoku)

Shinrin Yoku, auch Waldbaden genannt, begann in Japan mit systematischen und methodischen Untersuchungen verschiedener Waldeinflüsse. Auf deren Grundlage wurde die Shinrin Yoku Methode entwickelt wurde. Es ermöglicht Ihnen, Ihren Körper und Geist durch gezielte Übungen wieder mit der Natur zu verbinden, sodass wissenschaftlich validierte und nachweisbare positive gesundheitliche Effekte erzielt werden. Ganz ohne Esoterik, Spiritualität und Hokuspokus – messbar und nützlich für alle. Denn genauso wie der Wald Luft und Wasser reinigt, wirkt er sich auch positiv auf Ihre Gesundheit aus. So bedeutet Shinrin Yoku frei übersetzt: „Atme die Atmosphäre des Waldes ein.“ Was früher nur ein Gefühl war, ist heute wissenschaftlich bewiesen. Ein einstündiger Aufenthalt im Wald und noch besser eine Waldtherapie kann zu einer deutlichen Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens beitragen. In der Atmosphäre des Waldes können Sie Stress abbauen, seelische Qualen oder Ängste lindern, Kopfschmerzen heilen und Bluthochdruck senken.

KRAFT der RUHE & inneren HARMONIE - Soul Yoga, Mind Detox & Wandern - im Kloster Steinfeld (Eifel) 14 Personen interessiert

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Kall, Deutschland

Ab 445 € / 6 Tage

4.5
3 Tage Yoga Retreat, Natur, Wellness, Wandern 12 Personen interessiert

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Sankt Martin, Österreich

Ab 298 € / 3 Tage

5.0
Frankreich gemeinsam genießen - für Frauen 45+ - Preis inkl. Programm, EZ und Verpflegung! 15 Personen interessiert

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Celles en Bassigny, Frankreich

Ab 800 € / 7 Tage

5.0
SOMMER RETREAT 2024 - SO SCHMECKT DEIN SOMMER AM STRAND VON SANKT PETER-ORDING 16 Personen interessiert

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Sankt Peter Ording , Deutschland

Ab 2.670 € / 7 Tage

5.0
 STRESSBEWÄLTIGUNG & STRATEGIEN   - 6 COACHING STUNDEN ÜBER DIE WIRKSAMKEIT VON BEWUSSTSEIN 15 Personen interessiert

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Sankt Peter-Ording, Deutschland

Ab 3.470 € / 5 Tage

5.0
Ferienlager für Erwachsene - Dein Sommercamp 9 Personen interessiert

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Rosenberg, Deutschland

Ab 380 € / 4 Tage

5.0
3 STUNDEN RESILIENZ COACHING -  DEINE PSYCHISCHE WIDERSTANDSKRAFT POSITIV & EFFEKTIV NUTZEN LERNEN! 16 Personen interessiert

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St. Peter-Ording , Deutschland

Ab 2.440 € / 4 Tage

5.0
DEIN AUSWEG aus EMOTIONALEN CO ABHÄNGIGKEITEN   -  6 COACHING STUNDEN & AYURVEDISCHE MASSAGE 12 Personen interessiert

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St. Peter-Ording , Deutschland

Ab 3.470 € / 6 Tage

5.0
Little Paradise: 11-Tage-Retreat für Einzelpersonen & Paare / Natur, Stille & Meditation bei Hamburg 16 Personen interessiert

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Hoisdorf, Deutschland

Ab 1.199 € / 11 Tage

SILENCE RETREAT -  STILLE - SCHWEIGEN & FÜR SICH SEIN 10 Personen interessiert

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St. Peter-Ording , Deutschland

Ab 2.050 € / 3 Tage

5.0
Die Heilkraft von Yoga und Natur erfahren 6 Personen interessiert

Die Heilkraft von Yoga und Natur erfahren

Horn-Bad Meinberg, Deutschland

Ab 210 € / 3 Tage

DAS AUFLÖSEN DEINER GLAUBENSSÄTZE  -  PRÄGUNGEN AUS DEINER KINDHEIT & WAS SIE BEWIRKEN 11 Personen interessiert

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Sankt Peter-Ording, Deutschland

Ab 3.420 € / 5 Tage

5.0
Heilfasten nach Dr. Buchinger/ Dr. Lützner 11 Personen interessiert

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Katschberghöhe, Österreich

Ab 1.099 € / 8 Tage

5.0
langes Yoga Wochenende im Kloster Malgarten - Seelenzeit nur für Dich 14 Personen interessiert

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Bramsche, Deutschland

Ab 290 € / 4 Tage

5.0
HAST DU LUST, NUR AUF EIN DATE MIT DIR 🤍DANN KOMM ZU MIR - QIGONG, MEDITATION & MEER 11 Personen interessiert

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Sankt Peter Ording , Deutschland

Ab 2.740 € / 5 Tage

5.0
Yoga- & Natur-Retreat: Yoga, Naturerlebnisse, Gemeinschaft, Meditation 10 Personen interessiert

Yoga- & Natur-Retreat: Yoga, Naturerlebnisse, Gemeinschaft, Meditation

Rosenberg, Deutschland

Ab 440 € / 4 Tage

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