MBSR Retreat ist eine tolle Alternative zum regulären Urlaub, um sich selbst und seine Umgebung neu zu entdecken. Hierbei geht es um Ihr Wohlbefinden. Bei diesem Urlaub können Sie alltagsbezogene Meditation lernen und vertiefen, Achtsamkeitsworkshops, Meditationskurse und Live-Online-Kurse zu verschiedenen Themen besuchen. Lernen Sie in den Ferienseminaren und Wochenendkursen, wie Sie abschalten, Stress abbauen und eine Auszeit vom Alltag nehmen können. Meditation inmitten schönster Natur – ob Berge oder Nordsee – und in besonderen Bedingungen, die zum Verweilen einladen! MBSR steht für Mindfulness Based Stress Reduction. Das Programm wurde von Jon Kabat Zinn entwickelt und wird weltweit gelehrt. Meditation und Achtsamkeitstraining wirken sich positiv auf Stress, Belastungsstörungen und Burnout aus – das belegen zahlreiche Studien.
Kall, Deutschland
Ab 215 € / 3 Tage
Rosenberg, Deutschland
Ab 250 € / 4 Tage
Mering, Deutschland
Ab 80 € / 1 Tag
Wenningstedt, Deutschland
Ab 550 € / 7 Tage
Mondsee, Österreich
Ab 540 € / 5 Tage
Siedelsbrunn, Deutschland
Ab 297 € / 3 Tage
Ab 598 € / 6 Tage
Agadir, Marokko
Ab 1.410 € / 8 Tage
Ab 2.769 € / 27 Tage
Hünfeld, Deutschland
Ab 150 € / 3 Tage
Ab 397 € / 4 Tage
Ab 590 € / 7 Tage
Ab 190 € / 4 Tage
Petra_Mallorca, Spanien
Ab 1.490 € / 8 Tage
Petra, Spanien
Ab 1.490 € / 7 Tage
Ab 796 € / 10 Tage
Ab 896 € / 7 Tage
Wald-Michelbach, Deutschland
Ab 420 € / 5 Tage
San Sebastian, Spanien
Ab 497 € / 7 Tage
Westerland, Deutschland
Ab 500 € / 5 Tage
Ab 829 € / 3 Tage
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