MBSR Retreat

MBSR Retreat ist eine tolle Alternative zum regulären Urlaub, um sich selbst und seine Umgebung neu zu entdecken. Hierbei geht es um Ihr Wohlbefinden. Bei diesem Urlaub können Sie alltagsbezogene Meditation lernen und vertiefen, Achtsamkeitsworkshops, Meditationskurse und Live-Online-Kurse zu verschiedenen Themen besuchen. Lernen Sie in den Ferienseminaren und Wochenendkursen, wie Sie abschalten, Stress abbauen und eine Auszeit vom Alltag nehmen können. Meditation inmitten schönster Natur – ob Berge oder Nordsee – und in besonderen Bedingungen, die zum Verweilen einladen! MBSR steht für Mindfulness Based Stress Reduction. Das Programm wurde von Jon Kabat Zinn entwickelt und wird weltweit gelehrt. Meditation und Achtsamkeitstraining wirken sich positiv auf Stress, Belastungsstörungen und Burnout aus – das belegen zahlreiche Studien.

Soul & relax Yin Yoga, Achtsamkeit, Meditation im Kloster (Eifel) 11 Personen interessiert

Soul & relax Yin Yoga, Achtsamkeit, Meditation im Kloster (Eifel)

Kall, Deutschland

Ab €240 / 3 Tage

4.9
geistigfrei bewusstseinsentwicklung I 4 Personen interessiert

geistigfrei bewusstseinsentwicklung I

Siedelsbrunn, Deutschland

Ab €327 / 3 Tage

5.0
3 Tage Zeit für mich! – Auftanken im Kloster 4 Personen interessiert

3 Tage Zeit für mich! – Auftanken im Kloster

Wald-Michelbach, Deutschland

Ab €327 / 3 Tage

4.9
Zeit für mich! - Achtsamkeits-Woche auf La Gomera -"Die Reise zu Dir selbst!" 11 Personen interessiert

Zeit für mich! - Achtsamkeits-Woche auf La Gomera -"Die Reise zu Dir selbst!"

San Sebastian, La Gomera, Kanarische Inseln, Spanien

Ab €597 / 8 Tage

5.0
4 Tage Zeit für mich ! "Gedanken"-Fasten im Kloster Genieße das köstliche Klosterbuffet...  16 Personen interessiert

4 Tage Zeit für mich ! "Gedanken"-Fasten im Kloster Genieße das köstliche Klosterbuffet...

Siedelsbrunn, Deutschland

Ab €447 / 4 Tage

5.0
Zeit für mich! – "geistigfrei Sommer-Auszeit" in der OAZE  „Eine Reise zu Dir selbst.“ 17 Personen interessiert

Zeit für mich! – "geistigfrei Sommer-Auszeit" in der OAZE „Eine Reise zu Dir selbst.“

Nagytevel, Ungarn

Ab €547 / 7 Tage

Mind Detox: Stille Retreat – mit Yin Yoga & Meditation – für mehr Ruhe & Klarheit im Kloster 8 Personen interessiert

Mind Detox: Stille Retreat – mit Yin Yoga & Meditation – für mehr Ruhe & Klarheit im Kloster

Bestwig, Deutschland

Ab €245 / 3 Tage

HERZ-WÄRTS AM MEER in Andalusien 14 Personen interessiert

HERZ-WÄRTS AM MEER in Andalusien

Benajarafe, Spanien

Ab €597 / 8 Tage

„into the body – Vom Kopf ins Herz!“ 7 Personen interessiert

„into the body – Vom Kopf ins Herz!“

Elztal, Deutschland

Ab €327 / 3 Tage

Ferienlager für Erwachsene - Dein Sommercamp 5 Personen interessiert

Ferienlager für Erwachsene - Dein Sommercamp

Rosenberg, Deutschland

Ab €380 / 4 Tage

5.0
MBSR-Woche Stressbewältigung durch Achtsamkeit    Auszeit im Kloster 9 Personen interessiert

MBSR-Woche Stressbewältigung durch Achtsamkeit Auszeit im Kloster

Wald-Michelbach, Deutschland

Ab €450 / 5 Tage

5.0
Selbstliebe leben - mich nähren ! 17 Personen interessiert

Selbstliebe leben - mich nähren !

Wald-Michelbach, Deutschland

Ab €350 / 3 Tage

4.7
Natur-Coaching-Urlaub - Eine individuelle Auszeit, die sehr nachhaltig wirkt!NUR FÜR DICH! 10 Personen interessiert

Natur-Coaching-Urlaub - Eine individuelle Auszeit, die sehr nachhaltig wirkt!NUR FÜR DICH!

Mühltal, Deutschland

Ab €744 / 2 Tage

Retreat für Entspannung & Achtsamkeit – Deine Auszeit im Herbst 6 Personen interessiert

Retreat für Entspannung & Achtsamkeit – Deine Auszeit im Herbst

Pöllau bei Hartberg, Österreich

Ab €350 / 3 Tage

Einfach Sein: achtsam – authentisch – lebendig 7 Personen interessiert

Einfach Sein: achtsam – authentisch – lebendig

Holzkirchen, Deutschland

Ab €250 / 4 Tage

5.0
5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende 17 Personen interessiert

5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende

Mondsee, Österreich

Ab €595 / 5 Tage

4.6
5 Tage ZEN Schweigekurs_ Faschings-Retreat  "der Narr in uns" 12 Personen interessiert

5 Tage ZEN Schweigekurs_ Faschings-Retreat "der Narr in uns"

Mondsee, Österreich

Ab €595 / 5 Tage

5.0
 5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs 6 Personen interessiert

5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs

Mondsee, Österreich

Ab €595 / 5 Tage

5.0
Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera 2 Personen interessiert

Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera

Sylt, Deutschland

Ab €650 / 6 Tage

5.0
 5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten 9 Personen interessiert

5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten

Mondsee, Österreich

Ab €595 / 5 Tage

5.0
3 Tage/ 2 Nächte individueller Rückzug, inkl. Übernachtung  in Mondsee 6 Personen interessiert

3 Tage/ 2 Nächte individueller Rückzug, inkl. Übernachtung in Mondsee

Mondsee, Österreich

Ab €1.569 / 28 Tage

7 Tage Ayurveda Detox_Woche mit MBSR auf Mallorca 7 Personen interessiert

7 Tage Ayurveda Detox_Woche mit MBSR auf Mallorca

Petra, Spanien

Ab €1.490 / 8 Tage

"Leben im Sein"  Meditationsschule und Mindfullness auf Mallorca  (auch für Paare) 9 Personen interessiert

"Leben im Sein" Meditationsschule und Mindfullness auf Mallorca (auch für Paare)

Petra, Spanien

Ab €1.490 / 8 Tage

7 Tage Detox- Silent- und MBSR-Kompakt auf Mallorca "Urlaub im SEIN" 10 Personen interessiert

7 Tage Detox- Silent- und MBSR-Kompakt auf Mallorca "Urlaub im SEIN"

Petra, Spanien

Ab €1.490 / 8 Tage

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