Der Gründer dieser Form von Yoga Swami Sivananda Saraswati hatte ein Ziel: Den Menschen inneren Frieden schenken. Er war der Meinung, je friedlicher ein Mensch in sich ist, umso friedlicher sind seine Handlungen und sein Verhalten. Das wirkt sich somit auf das gesamte Umfeld aus. Um das zu erreichen, vereinte er im Sivananda Yoga verschiedene Stile und Methoden, die nicht nur den Körper stärken und gesund erhalten, sondern auch die Spiritualität der Philosophie von Yoga im Alltag integriert werden kann. Wer auf Reisen diese Form von Yoga kennenlernt, wird insgesamt fünf Grundpfeiler erlernen. Die Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation. Zum Schluss Sattvige, die vegetarische und vollwertige Ernährung, die für so wenig Umweltschäden wie möglich sorgen soll.
St. Margrethen, Schweiz
Ab €734 / 3 Tage
Lochau, Österreich
Ab €1.260 / 5 Tage
Hünfeld, Deutschland
Ab €216 / 3 Tage
Brand, Österreich
Ab €1.084 / 5 Tage
Hofheim in Unterfranken, Deutschland
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
Ab €392 / 6 Tage
Buleleng, Indonesien
Ab €496 / 3 Tage
Alle Angebote ansehen
Mondsee, Österreich
Ab €595 / 5 Tage
Kluis, Deutschland
Ab €1.050 / 6 Tage
Dornbirn, Österreich
Ab €600 / 4 Tage
Kevelaer, Deutschland
Ab €243 / 3 Tage
Grebs-Niendorf, Deutschland
Ab €329 / 4 Tage
Kalamos, Griechenland
Ab €940 / 8 Tage
Weilrod, Deutschland
Ab €520 / 7 Tage
Sankt Martin, Österreich
Ab €350 / 3 Tage
Neue Retreats direkt ins Postfach?
So bleiben Sie stets auf dem Laufenden.
Wir nehmen Datenschutz sehr ernst. Weitere Informationen