Der Gründer dieser Form von Yoga Swami Sivananda Saraswati hatte ein Ziel: Den Menschen inneren Frieden schenken. Er war der Meinung, je friedlicher ein Mensch in sich ist, umso friedlicher sind seine Handlungen und sein Verhalten. Das wirkt sich somit auf das gesamte Umfeld aus. Um das zu erreichen, vereinte er im Sivananda Yoga verschiedene Stile und Methoden, die nicht nur den Körper stärken und gesund erhalten, sondern auch die Spiritualität der Philosophie von Yoga im Alltag integriert werden kann. Wer auf Reisen diese Form von Yoga kennenlernt, wird insgesamt fünf Grundpfeiler erlernen. Die Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation. Zum Schluss Sattvige, die vegetarische und vollwertige Ernährung, die für so wenig Umweltschäden wie möglich sorgen soll.
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
Ab 342 € / 6 Tage
Ab 2.553 € / 28 Tage
Ab 153 € / 3 Tage
Mellau, Österreich
Ab 1.194 € / 4 Tage
Brand, Österreich
Ab 1.492 € / 5 Tage
Hünfeld, Deutschland
Ab 338 € / 3 Tage
Ab 187 € / 3 Tage
Ab 205 € / 5 Tage
Nassereith, Österreich
Ab 516 € / 4 Tage
St. Margrethen, Schweiz
Ab 673 € / 3 Tage
Kevelaer, Deutschland
Ab 190 € / 2 Tage
Isla Mujeres, Mexiko
Ab 999 € / 7 Tage
Valverde, Spanien
Ab 1.190 € / 7 Tage
Candelaria, Spanien
Ab 899 € / 10 Tage
Insel Vela Sestrica, Kroatien
Ab 890 € / 8 Tage
Roßleben-Wiehe , Deutschland
Ab 650 € / 4 Tage
München, Deutschland
Ab 290 € / 2 Tage
Fladungen, Deutschland
Ab 195 € / 3 Tage
Villanueva de Pontedo , Spanien
Ab 500 € / 4 Tage
Obernkirchen, Deutschland
Ab 580 € / 7 Tage
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