Hot Yoga Retreat

Hier wird Yoga in einem von 27 bis zu 38 Grad Celsius aufgeheiztem Raum praktiziert. Die Abfolgen der Übungen sind, im Gegensatz zu Bikram Yoga, nicht festgelegt. Der Yogalehrer nimmt Einfluss auf die Haltung und die Posen. Er/sie beeinflusst nicht nur die Höhe der Raumtemperatur, sondern kann Musik nutzen und die Beleuchtung anpassen. Grundsätzlich ist Hot Yoga die Ausübung von Yoga in einem heißen Raum. Je nach Reiseland ist diese Form des Yoga anregend und durch das vermehrte Schwitzen entgiftend. Es wirkt entspannend und durch die Wärme sind die Muskeln und Sehnen aufgewärmter. Der perfekte Start in den Urlaubstag.

  • 6 Tage Bikram Yoga & Wellness Retreat, Algarve, Portugal
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  • 6 Tage Bikram Yoga & Wellness Retreat, Algarve, Portugal
  • 6 Tage Bikram Yoga & Wellness Retreat, Algarve, Portugal
  • 6 Tage Bikram Yoga & Wellness Retreat, Algarve, Portugal
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  • 6 Tage Bikram Yoga & Wellness Retreat, Algarve, Portugal
  • 6 Tage Bikram Yoga & Wellness Retreat, Algarve, Portugal
6 Personen interessiert

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Silves, Portugal

Ab €1.499 / 5 Tage

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  • Wo Liebe ist und Weisheit - eine Auszeit in Assisi
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Assisi, Italien

Ab €525 / 7 Tage

5.0
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Leverkusen, Deutschland

Ab €280 / 3 Tage

5.0
  • Einführung in das achtsame Schweigen
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Aschau im Chiemgau, Deutschland

Ab €625 / 4 Tage

5.0
  • Insel Retreat in der dänischen Südsee: Yoga,Klang - Meditation, freies Atelier & Schwitzhütte
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14 Personen interessiert

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Sydals, Dänemark

Ab €750 / 6 Tage

5.0
  • "Dein Individuelles Retreat - durch Meditation in die innere Mitte finden"
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Horn - Bad Meinberg, Deutschland

Ab €184 / 5 Tage

4.8
  • 5 Tage YOGA & MOOR DELUXE Allgäu mit Manu
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Bad Wurzach, Deutschland

Ab €759 / 4 Tage

5.0
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6 Personen interessiert

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Hünfeld, Deutschland

Ab €395 / 5 Tage

5.0
  • Auszeit in der Märchenhütte - Retreat-Bausteine selber wählen - für dich allein oder zu zweit
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13 Personen interessiert

Auszeit in der Märchenhütte - Retreat-Bausteine selber wählen - für dich allein oder zu zweit

Biedenkopf, Deutschland

Ab €280 / 3 Tage

5.0

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