Waldbaden (Shinrin Yoku)

Shinrin Yoku, auch Waldbaden genannt, begann in Japan mit systematischen und methodischen Untersuchungen verschiedener Waldeinflüsse. Auf deren Grundlage wurde die Shinrin Yoku Methode entwickelt wurde. Es ermöglicht Ihnen, Ihren Körper und Geist durch gezielte Übungen wieder mit der Natur zu verbinden, sodass wissenschaftlich validierte und nachweisbare positive gesundheitliche Effekte erzielt werden. Ganz ohne Esoterik, Spiritualität und Hokuspokus – messbar und nützlich für alle. Denn genauso wie der Wald Luft und Wasser reinigt, wirkt er sich auch positiv auf Ihre Gesundheit aus. So bedeutet Shinrin Yoku frei übersetzt: „Atme die Atmosphäre des Waldes ein.“ Was früher nur ein Gefühl war, ist heute wissenschaftlich bewiesen. Ein einstündiger Aufenthalt im Wald und noch besser eine Waldtherapie kann zu einer deutlichen Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens beitragen. In der Atmosphäre des Waldes können Sie Stress abbauen, seelische Qualen oder Ängste lindern, Kopfschmerzen heilen und Bluthochdruck senken.

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Wiesen, Deutschland

€775 / 6 Tage

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14 Personen interessiert

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Möllenbeck, Deutschland

€599 / 4 Tage

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8 Personen interessiert

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Tokyo, Japan

€4.100 / 10 Tage

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7 Personen interessiert

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Malix, Schweiz

€1.050 / 4 Tage

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6 Personen interessiert

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Novaggio, Schweiz

€1.280 / 5 Tage

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13 Personen interessiert

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Altheim, Deutschland

€297 / 3 Tage

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12 Personen interessiert

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Nassereith, Österreich

€1.225 / 8 Tage

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Witzenhausen, Deutschland

€180 / 3 Tage

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12 Personen interessiert

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Mecina Bombarón, Spanien

€1.111 / 8 Tage

  • Der Halbzeitpfiff des Lebens (Frauenfreizeit 45+)
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12 Personen interessiert

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Celles-en-Bassigny, Frankreich

€1.200 / 8 Tage

  • Raus zu Dir! Visionssuche in Bayern
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8 Personen interessiert

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Windischeschenbach, Deutschland

€1.100 / 14 Tage

  • Frauenzeit im Spreewald - Kräuterapotheke, Frauengesundheit, Wanderung- Spezialpreis - Frühbucher
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13 Personen interessiert

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Burg (Spreewald), Deutschland

€500 / 6 Tage

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7 Personen interessiert

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Bad Freienwalde, Deutschland

€200 / 2 Tage

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12 Personen interessiert

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Mellau, Österreich

€190 / 3 Tage

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Gamlitz, Österreich

€615 / 3 Tage

  • MIT DIR IM EINKLANG RETREAT Natur erfahren - Klängen nachspüren - Meditation zur inneren Stille
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19 Personen interessiert

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Feistritz ob Bleiburg, Österreich

€170 / 3 Tage

  • Einzelretreat mit deinem Hund-deine Auszeit zur inneren Klärung
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Eltmann, Deutschland

€333 / 3 Tage

5.0
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10 Personen interessiert

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Flechtingen, Deutschland

€388 / 3 Tage

5.0
  • Selbstbestimmt leben im Einklang mit deiner Seele - Coaching und Auszeit in der Natur
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4 Personen interessiert

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Krakow am See, Deutschland

€1.440 / 3 Tage

5.0
  • Selbstbestimmt leben im Einklang mit deiner Seele - Coaching & Auszeit in der Natur
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10 Personen interessiert

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Krakow am See, Deutschland

€1.770 / 7 Tage

5.0
  • Einzelretreat - Deine Zeit im Wesentlichen - mit und ohne Mentoring
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16 Personen interessiert

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Grebs-Niendorf, Deutschland

€329 / 4 Tage

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Wiesenburg/Mark, Deutschland

€890 / 3 Tage

5.0
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€890 / 3 Tage

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  • ZEIT FÜR DICH: Aufstellungen, Selbsterfahrung & Coaching mit Pferden
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Wiesenburg/Mark, Deutschland

€650 / 2 Tage

5.0

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