Retreat Urlaub - Urlaubsangebote für Körper, Geist und Seele.

Meditation Retreat

Ein Meditationsretreat wird oft gleichgesetzt mit einem Vipassana Retreat bzw. Vipassana Meditation. Es kommt auch genau aus dieser Richtung, kann aber auch losgelöst davon gemacht werden. Gerade Einsteiger, die mit dem Gedanken 'Ich will meditieren lernen' nach einem passenden Retreat Center suchen, ist Vipassana so erstmal kein Begriff. Das Verständnis darüber, wo der Meditationsretreat herkommt und was es als eigentliches Ziel hat, kommt zumeist erst nach und nach. Aber egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener - die innere Ruhe ist für alle wünschenswert.

418 kuratierte Retreats 4,9 (452 Bewertungen) ab €90
  • HER SPACE. Frauenretreat
  • HER SPACE. Frauenretreat
  • HER SPACE. Frauenretreat
  • HER SPACE. Frauenretreat
  • HER SPACE. Frauenretreat
10 Personen interessiert

HER SPACE. Frauenretreat

Obermillstatt, Österreich

€1.500 / 6 Tage

  • 8 Tage Yoga Abenteuer Retreat in Namibia
  • 8 Tage Yoga Abenteuer Retreat in Namibia
  • 8 Tage Yoga Abenteuer Retreat in Namibia
  • 8 Tage Yoga Abenteuer Retreat in Namibia
  • 8 Tage Yoga Abenteuer Retreat in Namibia
  • 8 Tage Yoga Abenteuer Retreat in Namibia
  • 8 Tage Yoga Abenteuer Retreat in Namibia
  • 8 Tage Yoga Abenteuer Retreat in Namibia
  • 8 Tage Yoga Abenteuer Retreat in Namibia
  • 8 Tage Yoga Abenteuer Retreat in Namibia
15 Personen interessiert

8 Tage Yoga Abenteuer Retreat in Namibia

Swakopmund, Namibia

€3.499 / 8 Tage

  • Faszien Flow: Sommer-Retreat für Beweglichkeit & Balance
  • Faszien Flow: Sommer-Retreat für Beweglichkeit & Balance
  • Faszien Flow: Sommer-Retreat für Beweglichkeit & Balance
  • Faszien Flow: Sommer-Retreat für Beweglichkeit & Balance
  • Faszien Flow: Sommer-Retreat für Beweglichkeit & Balance
11 Personen interessiert

Faszien Flow: Sommer-Retreat für Beweglichkeit & Balance

Altenfelden, Österreich

€1.300 / 8 Tage

  • LIFE RESET in Cap Town, 1:1 Life Coaching, INNEHALTEN REFLEKTIEREN NEUSORTIEREN
  • LIFE RESET in Cap Town, 1:1 Life Coaching, INNEHALTEN REFLEKTIEREN NEUSORTIEREN
  • LIFE RESET in Cap Town, 1:1 Life Coaching, INNEHALTEN REFLEKTIEREN NEUSORTIEREN
  • LIFE RESET in Cap Town, 1:1 Life Coaching, INNEHALTEN REFLEKTIEREN NEUSORTIEREN
  • LIFE RESET in Cap Town, 1:1 Life Coaching, INNEHALTEN REFLEKTIEREN NEUSORTIEREN
  • LIFE RESET in Cap Town, 1:1 Life Coaching, INNEHALTEN REFLEKTIEREN NEUSORTIEREN
  • LIFE RESET in Cap Town, 1:1 Life Coaching, INNEHALTEN REFLEKTIEREN NEUSORTIEREN
  • LIFE RESET in Cap Town, 1:1 Life Coaching, INNEHALTEN REFLEKTIEREN NEUSORTIEREN
  • LIFE RESET in Cap Town, 1:1 Life Coaching, INNEHALTEN REFLEKTIEREN NEUSORTIEREN
  • LIFE RESET in Cap Town, 1:1 Life Coaching, INNEHALTEN REFLEKTIEREN NEUSORTIEREN
14 Personen interessiert

LIFE RESET in Cap Town, 1:1 Life Coaching, INNEHALTEN REFLEKTIEREN NEUSORTIEREN

Cap Town , Südafrika

€4.500 / 8 Tage

  • LIVE YOUR S.E.L.F. - FLOW. Psychologisches Retreat mit Coaching, Breathwork, Yoga
  • LIVE YOUR S.E.L.F. - FLOW. Psychologisches Retreat mit Coaching, Breathwork, Yoga
  • LIVE YOUR S.E.L.F. - FLOW. Psychologisches Retreat mit Coaching, Breathwork, Yoga
  • LIVE YOUR S.E.L.F. - FLOW. Psychologisches Retreat mit Coaching, Breathwork, Yoga
  • LIVE YOUR S.E.L.F. - FLOW. Psychologisches Retreat mit Coaching, Breathwork, Yoga
  • LIVE YOUR S.E.L.F. - FLOW. Psychologisches Retreat mit Coaching, Breathwork, Yoga
  • LIVE YOUR S.E.L.F. - FLOW. Psychologisches Retreat mit Coaching, Breathwork, Yoga
  • LIVE YOUR S.E.L.F. - FLOW. Psychologisches Retreat mit Coaching, Breathwork, Yoga
  • LIVE YOUR S.E.L.F. - FLOW. Psychologisches Retreat mit Coaching, Breathwork, Yoga
  • LIVE YOUR S.E.L.F. - FLOW. Psychologisches Retreat mit Coaching, Breathwork, Yoga
10 Personen interessiert

LIVE YOUR S.E.L.F. - FLOW. Psychologisches Retreat mit Coaching, Breathwork, Yoga

Talalla, Sri Lanka

€2.980 / 8 Tage

  • Innere Ruhe und Gelassenheit
  • Innere Ruhe und Gelassenheit
  • Innere Ruhe und Gelassenheit
  • Innere Ruhe und Gelassenheit
  • Innere Ruhe und Gelassenheit
  • Innere Ruhe und Gelassenheit
  • Innere Ruhe und Gelassenheit
  • Innere Ruhe und Gelassenheit
  • Innere Ruhe und Gelassenheit
  • Innere Ruhe und Gelassenheit
8 Personen interessiert

Innere Ruhe und Gelassenheit

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€735 / 5 Tage

  • Qigong & Kurinuki Retreat im Kloster – Kreative Auszeit im Odenwald
  • Qigong & Kurinuki Retreat im Kloster – Kreative Auszeit im Odenwald
  • Qigong & Kurinuki Retreat im Kloster – Kreative Auszeit im Odenwald
  • Qigong & Kurinuki Retreat im Kloster – Kreative Auszeit im Odenwald
  • Qigong & Kurinuki Retreat im Kloster – Kreative Auszeit im Odenwald
  • Qigong & Kurinuki Retreat im Kloster – Kreative Auszeit im Odenwald
  • Qigong & Kurinuki Retreat im Kloster – Kreative Auszeit im Odenwald
  • Qigong & Kurinuki Retreat im Kloster – Kreative Auszeit im Odenwald
  • Qigong & Kurinuki Retreat im Kloster – Kreative Auszeit im Odenwald
  • Qigong & Kurinuki Retreat im Kloster – Kreative Auszeit im Odenwald
12 Personen interessiert

Qigong & Kurinuki Retreat im Kloster – Kreative Auszeit im Odenwald

Wald-Michelbach, Deutschland

€589 / 4 Tage

  • Achtsamkeits-Workshop I bei Köln
  • Achtsamkeits-Workshop I bei Köln
  • Achtsamkeits-Workshop I bei Köln
  • Achtsamkeits-Workshop I bei Köln
  • Achtsamkeits-Workshop I bei Köln
  • Achtsamkeits-Workshop I bei Köln
  • Achtsamkeits-Workshop I bei Köln
  • Achtsamkeits-Workshop I bei Köln
  • Achtsamkeits-Workshop I bei Köln
  • Achtsamkeits-Workshop I bei Köln
9 Personen interessiert

Achtsamkeits-Workshop I bei Köln

Leverkusen, Deutschland

€280 / 3 Tage

  • Yogaurlaub am Meer mit Weitblick – aktiv und entspannt auf Korfu
  • Yogaurlaub am Meer mit Weitblick – aktiv und entspannt auf Korfu
  • Yogaurlaub am Meer mit Weitblick – aktiv und entspannt auf Korfu
  • Yogaurlaub am Meer mit Weitblick – aktiv und entspannt auf Korfu
  • Yogaurlaub am Meer mit Weitblick – aktiv und entspannt auf Korfu
  • Yogaurlaub am Meer mit Weitblick – aktiv und entspannt auf Korfu
  • Yogaurlaub am Meer mit Weitblick – aktiv und entspannt auf Korfu
  • Yogaurlaub am Meer mit Weitblick – aktiv und entspannt auf Korfu
  • Yogaurlaub am Meer mit Weitblick – aktiv und entspannt auf Korfu
  • Yogaurlaub am Meer mit Weitblick – aktiv und entspannt auf Korfu
14 Personen interessiert

Yogaurlaub am Meer mit Weitblick – aktiv und entspannt auf Korfu

Agios Stefanos, Griechenland

€1.090 / 8 Tage

  • DEEP DIVE Breathwork & Silent auf Mallorca
  • DEEP DIVE Breathwork & Silent auf Mallorca
  • DEEP DIVE Breathwork & Silent auf Mallorca
  • DEEP DIVE Breathwork & Silent auf Mallorca
  • DEEP DIVE Breathwork & Silent auf Mallorca
  • DEEP DIVE Breathwork & Silent auf Mallorca
  • DEEP DIVE Breathwork & Silent auf Mallorca
  • DEEP DIVE Breathwork & Silent auf Mallorca
  • DEEP DIVE Breathwork & Silent auf Mallorca
  • DEEP DIVE Breathwork & Silent auf Mallorca
11 Personen interessiert

DEEP DIVE Breathwork & Silent auf Mallorca

Alcudia, Spanien

€1.690 / 8 Tage

  • Inspirierendes Yoga Retreat im Herzen des Schwarzwaldes
  • Inspirierendes Yoga Retreat im Herzen des Schwarzwaldes
  • Inspirierendes Yoga Retreat im Herzen des Schwarzwaldes
  • Inspirierendes Yoga Retreat im Herzen des Schwarzwaldes
  • Inspirierendes Yoga Retreat im Herzen des Schwarzwaldes
  • Inspirierendes Yoga Retreat im Herzen des Schwarzwaldes
  • Inspirierendes Yoga Retreat im Herzen des Schwarzwaldes
  • Inspirierendes Yoga Retreat im Herzen des Schwarzwaldes
  • Inspirierendes Yoga Retreat im Herzen des Schwarzwaldes
  • Inspirierendes Yoga Retreat im Herzen des Schwarzwaldes
8 Personen interessiert

Inspirierendes Yoga Retreat im Herzen des Schwarzwaldes

Tuttlingen, Deutschland

€420 / 3 Tage

  • 5 Tibeter - Gesundheitswoche mit Martin Tschopp
  • 5 Tibeter - Gesundheitswoche mit Martin Tschopp
  • 5 Tibeter - Gesundheitswoche mit Martin Tschopp
  • 5 Tibeter - Gesundheitswoche mit Martin Tschopp
  • 5 Tibeter - Gesundheitswoche mit Martin Tschopp
  • 5 Tibeter - Gesundheitswoche mit Martin Tschopp
  • 5 Tibeter - Gesundheitswoche mit Martin Tschopp
16 Personen interessiert

5 Tibeter - Gesundheitswoche mit Martin Tschopp

Lech, Österreich

€1.232 / 4 Tage

  • Enneagramm Masterclass mit Anja Löhning
  • Enneagramm Masterclass mit Anja Löhning
  • Enneagramm Masterclass mit Anja Löhning
  • Enneagramm Masterclass mit Anja Löhning
  • Enneagramm Masterclass mit Anja Löhning
  • Enneagramm Masterclass mit Anja Löhning
  • Enneagramm Masterclass mit Anja Löhning
4 Personen interessiert

Enneagramm Masterclass mit Anja Löhning

Oberlech, Österreich

€1.712 / 4 Tage

  • Mit Atem & Stimme zu innerer Ruhe
  • Mit Atem & Stimme zu innerer Ruhe
  • Mit Atem & Stimme zu innerer Ruhe
  • Mit Atem & Stimme zu innerer Ruhe
  • Mit Atem & Stimme zu innerer Ruhe
  • Mit Atem & Stimme zu innerer Ruhe
  • Mit Atem & Stimme zu innerer Ruhe
3 Personen interessiert

Mit Atem & Stimme zu innerer Ruhe

Altenfelden, Österreich

€610 / 4 Tage

  • Yoga am Meer – Auszeit auf Fuerteventura 8 Tage Entspannung, Bewegung und Inselenergie
  • Yoga am Meer – Auszeit auf Fuerteventura 8 Tage Entspannung, Bewegung und Inselenergie
  • Yoga am Meer – Auszeit auf Fuerteventura 8 Tage Entspannung, Bewegung und Inselenergie
  • Yoga am Meer – Auszeit auf Fuerteventura 8 Tage Entspannung, Bewegung und Inselenergie
  • Yoga am Meer – Auszeit auf Fuerteventura 8 Tage Entspannung, Bewegung und Inselenergie
  • Yoga am Meer – Auszeit auf Fuerteventura 8 Tage Entspannung, Bewegung und Inselenergie
  • Yoga am Meer – Auszeit auf Fuerteventura 8 Tage Entspannung, Bewegung und Inselenergie
  • Yoga am Meer – Auszeit auf Fuerteventura 8 Tage Entspannung, Bewegung und Inselenergie
  • Yoga am Meer – Auszeit auf Fuerteventura 8 Tage Entspannung, Bewegung und Inselenergie
  • Yoga am Meer – Auszeit auf Fuerteventura 8 Tage Entspannung, Bewegung und Inselenergie
15 Personen interessiert

Yoga am Meer – Auszeit auf Fuerteventura 8 Tage Entspannung, Bewegung und Inselenergie

Costa Calma, Spanien

€590 / 8 Tage

  • Kindness within – Yoga & das innere Leuchten
  • Kindness within – Yoga & das innere Leuchten
  • Kindness within – Yoga & das innere Leuchten
  • Kindness within – Yoga & das innere Leuchten
  • Kindness within – Yoga & das innere Leuchten
  • Kindness within – Yoga & das innere Leuchten
  • Kindness within – Yoga & das innere Leuchten
  • Kindness within – Yoga & das innere Leuchten
  • Kindness within – Yoga & das innere Leuchten
7 Personen interessiert

Kindness within – Yoga & das innere Leuchten

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€665 / 5 Tage

  • Yoga, Waldbaden & Magie im Tessin – Find Your Flow | Deine Sommerauszeit im August
  • Yoga, Waldbaden & Magie im Tessin – Find Your Flow | Deine Sommerauszeit im August
  • Yoga, Waldbaden & Magie im Tessin – Find Your Flow | Deine Sommerauszeit im August
  • Yoga, Waldbaden & Magie im Tessin – Find Your Flow | Deine Sommerauszeit im August
  • Yoga, Waldbaden & Magie im Tessin – Find Your Flow | Deine Sommerauszeit im August
  • Yoga, Waldbaden & Magie im Tessin – Find Your Flow | Deine Sommerauszeit im August
  • Yoga, Waldbaden & Magie im Tessin – Find Your Flow | Deine Sommerauszeit im August
  • Yoga, Waldbaden & Magie im Tessin – Find Your Flow | Deine Sommerauszeit im August
  • Yoga, Waldbaden & Magie im Tessin – Find Your Flow | Deine Sommerauszeit im August
  • Yoga, Waldbaden & Magie im Tessin – Find Your Flow | Deine Sommerauszeit im August
14 Personen interessiert

Yoga, Waldbaden & Magie im Tessin – Find Your Flow | Deine Sommerauszeit im August

Novaggio, Schweiz

€1.063 / 5 Tage

  • Stressbewältigung mit PEP®, Achtsamkeit & Naturerfahrung
  • Stressbewältigung mit PEP®, Achtsamkeit & Naturerfahrung
  • Stressbewältigung mit PEP®, Achtsamkeit & Naturerfahrung
  • Stressbewältigung mit PEP®, Achtsamkeit & Naturerfahrung
  • Stressbewältigung mit PEP®, Achtsamkeit & Naturerfahrung
  • Stressbewältigung mit PEP®, Achtsamkeit & Naturerfahrung
  • Stressbewältigung mit PEP®, Achtsamkeit & Naturerfahrung
  • Stressbewältigung mit PEP®, Achtsamkeit & Naturerfahrung
  • Stressbewältigung mit PEP®, Achtsamkeit & Naturerfahrung
  • Stressbewältigung mit PEP®, Achtsamkeit & Naturerfahrung
11 Personen interessiert

Stressbewältigung mit PEP®, Achtsamkeit & Naturerfahrung

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€525 / 4 Tage

  • Herbstleuchten – Das Chakra-Konzept in Yoga, Meditation und den alten Schriften
  • Herbstleuchten – Das Chakra-Konzept in Yoga, Meditation und den alten Schriften
  • Herbstleuchten – Das Chakra-Konzept in Yoga, Meditation und den alten Schriften
  • Herbstleuchten – Das Chakra-Konzept in Yoga, Meditation und den alten Schriften
  • Herbstleuchten – Das Chakra-Konzept in Yoga, Meditation und den alten Schriften
  • Herbstleuchten – Das Chakra-Konzept in Yoga, Meditation und den alten Schriften
  • Herbstleuchten – Das Chakra-Konzept in Yoga, Meditation und den alten Schriften
3 Personen interessiert

Herbstleuchten – Das Chakra-Konzept in Yoga, Meditation und den alten Schriften

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€745 / 5 Tage

  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
  • Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung
11 Personen interessiert

Wochenende Retreat in Hamburg mit Alsterblick – Yoga, Meditation & Selbstfindung

Hamburg, Deutschland

€259 / 3 Tage

  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
8 Personen interessiert

Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€720 / 5 Tage

  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
6 Personen interessiert

Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte

Sydals, Dänemark

€899 / 4 Tage

  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
12 Personen interessiert

Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€610 / 4 Tage

  • Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen
  • Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen
  • Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen
  • Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen
  • Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen
  • Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen
  • Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen
18 Personen interessiert

Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€670 / 5 Tage

Neue Retreats direkt ins Postfach?

So bleiben Sie stets auf dem Laufenden.

Wir nehmen Datenschutz sehr ernst. Weitere Informationen

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Meditations-Retreat?
Ein Meditations-Retreat ist eine geführte Auszeit, bei der du dich ganz auf die Praxis der Meditation konzentrieren kannst. Fernab vom Alltag lernst du verschiedene Meditationstechniken kennen, vertiefst deine bestehende Praxis und findest innere Ruhe. Die Retreats werden von erfahrenen Lehrern angeleitet und finden oft an ruhigen, naturnahen Orten statt. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 418 Meditations-Retreats.
Für wen ist ein Meditations-Retreat geeignet?
Meditations-Retreats sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Viele Retreats bieten verschiedene Levels an, sodass du unabhängig von deiner Erfahrung den passenden Kurs findest. Ob du zum ersten Mal meditieren möchtest, Stress abbauen willst oder deine langjährige Praxis vertiefen möchtest – es gibt für jeden das richtige Angebot. In den Beschreibungen unserer 418 Angebote findest du jeweils Hinweise zum empfohlenen Erfahrungslevel.
Was kostet ein Meditations-Retreat?
Die Preise für Meditations-Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft, Verpflegung und Standort. Bei Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €79 und €11.900, wobei der Durchschnittspreis bei €1.154 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und alle Kurseinheiten, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis erhältst.
Welche Meditationstechniken werden bei einem Retreat vermittelt?
Je nach Retreat werden verschiedene Meditationstechniken angeboten. Dazu gehören unter anderem Achtsamkeitsmeditation (Mindfulness), Vipassana, Zen-Meditation, geführte Visualisierungen, Metta-Meditation (Liebende-Güte), Mantra-Meditation und Gehmeditation. Viele Retreats kombinieren mehrere Techniken oder bieten ergänzend Yoga, Atemübungen und Journaling an. Schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das Retreat zu finden, das am besten zu dir passt.
Wie lange dauert ein Meditations-Retreat?
Meditations-Retreats gibt es in verschiedenen Formaten – von einem Wochenend-Retreat (2–3 Tage) über einwöchige Intensivkurse bis hin zu mehrwöchigen Schweige-Retreats. Für Einsteiger empfehlen sich kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen, während erfahrene Meditierende oft längere Formate bevorzugen. Unter unseren 418 Angeboten findest du garantiert die passende Dauer für deine Bedürfnisse.
Was ist ein Schweige-Retreat und ist das etwas für mich?
Bei einem Schweige-Retreat (auch Silent Retreat genannt) verzichtest du für die Dauer des Retreats auf Sprechen und oft auch auf digitale Medien. Das Schweigen hilft dir, tiefer in die Meditation einzutauchen, deine Gedanken klarer wahrzunehmen und eine intensive innere Erfahrung zu machen. Auch wenn es anfangs herausfordernd klingt, berichten viele Teilnehmer von einer tiefgreifenden und befreienden Erfahrung. Einige unserer Retreats bieten auch sanftere Varianten mit teilweisen Schweigezeiten an.
Was sollte ich zu einem Meditations-Retreat mitbringen?
In der Regel solltest du bequeme Kleidung, warme Socken und eventuell ein eigenes Meditationskissen mitbringen, falls du eines bevorzugst. Die meisten Retreat-Zentren stellen Meditationsmatten, Kissen und Decken zur Verfügung. Empfehlenswert sind außerdem ein Notizbuch für persönliche Reflexionen sowie wetterfeste Kleidung für Spaziergänge in der Natur. Genaue Packlisten erhältst du in der Regel nach der Buchung direkt vom Veranstalter.
Wie finde ich das passende Meditations-Retreat für mich?
Bei Retreat Urlaub kannst du aus 418 Meditations-Retreats wählen. Überlege dir zunächst, was dir wichtig ist: Möchtest du eine bestimmte Meditationstechnik erlernen? Bevorzugst du ein Retreat in den Bergen, am Meer oder im Wald? Wie lange möchtest du verreisen und wie hoch ist dein Budget (unsere Preise liegen zwischen €79 und €11.900)? Nutze unsere Filter- und Suchfunktionen, um das perfekte Retreat zu finden. Bei Fragen steht dir unser Team gerne zur Verfügung.