4 Tage Mensch und Pferd: Erleben was Balance heisst, Bodenarbeit im Detail, Ausritt im Naturpark
Tarifa, Spanien
€770 / 4 Tage
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Body & Mind
Body & Mind stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar und ermöglicht sich selber und seine Umgebung auf neue Art zu entdecken. Mit Retreat Urlaub finden Sie tolle Angebote zu Body & Mind und viele weitere: Entspannte Ruhe, kreatives Ausleben oder entgiftende Aktivität. Hier geht es um Ihr Wohlbefinden.
119 kuratierte Retreats
4,9
(135 Bewertungen)
ab
€131
Stress Alchemy - Deine exklusive 1:1 Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit
Palma de Mallorca, Spanien
€1.999 / 7 Tage
8-tätiger Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
Puerto de la Cruz, Spanien
€2.280 / 8 Tage
Dein 3-Tage-KLARHEITS-Retreat auf Mallorca – Finde zurück zu dir selbst
Portals Nous, Spanien
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Aktive Auszeit mit Blick aufs Meer und mich
Adrasan, Türkei
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Yoga & Reset Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis
Bondalem, Indonesien
€930 / 8 Tage
5-tägiger Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
Puerto de la Cruz, Spanien
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5-tägiges Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
Puerto de la Cruz, Spanien
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Palma, Spanien
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Pula, Kroatien
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Individuelles Mindfulness-Retreat auf Mallorca
Pollensa, Spanien
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Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien
zahora, Spanien
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8-tägiger Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
Puerto de la Cruz, Spanien
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Aktiviere deine innere Vitalität: Ein individuelles 6-Tage-Retreat für Erneuerung und Energie
Palma, Spanien
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Private Couples Healing Retreat Mallorca – 5 Tage exklusive Paar-Auszeit
Cala Rajada, Spanien
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La Tejita /el Medano, Spanien
€400 / 7 Tage
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FAQ
Häufig gestellte Fragen
Was ist ein Body & Mind Retreat?
Ein Body & Mind Retreat ist eine ganzheitliche Auszeit, bei der Körper und Geist gleichermaßen im Fokus stehen. Durch eine Kombination aus Bewegung, Meditation, Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken findest du zurück in deine innere Balance. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 119 Body & Mind Retreats, die dich auf diesem Weg begleiten.
Für wen eignet sich ein Body & Mind Retreat?
Body & Mind Retreats eignen sich für alle, die sich eine bewusste Auszeit vom Alltag wünschen – ob du unter Stress leidest, neue Energie tanken möchtest oder einfach Körper und Geist wieder in Einklang bringen willst. Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation sind in der Regel nicht erforderlich, da die meisten Retreats sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.
Was kostet ein Body & Mind Retreat?
Die Preise für Body & Mind Retreats variieren je nach Dauer, Ausstattung und Standort. Bei Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €92 und €4.380, der Durchschnittspreis beträgt €1.121. Im Preis sind meist Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm enthalten – so kannst du dich voll und ganz auf deine Auszeit konzentrieren.
Welche Aktivitäten erwarten mich bei einem Body & Mind Retreat?
Body & Mind Retreats bieten ein vielfältiges Programm, das auf die Verbindung von Körper und Geist abzielt. Typische Aktivitäten sind Yoga, Meditation, Atemübungen (Breathwork), Achtsamkeitstraining, Pilates, Wanderungen in der Natur, Journaling und verschiedene Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung oder Klangtherapie. Viele Retreats bieten zusätzlich Wellness-Anwendungen wie Massagen oder Saunagänge an.
Wie lange dauert ein Body & Mind Retreat?
Body & Mind Retreats gibt es in unterschiedlichen Formaten – von einem verlängerten Wochenende (3–4 Tage) über eine Woche bis hin zu mehrwöchigen Intensiv-Programmen. Für einen ersten Einstieg empfehlen wir ein Retreat von mindestens 4 bis 7 Tagen, damit du wirklich abschalten und die wohltuende Wirkung spüren kannst. Stöbere durch unsere 119 Angebote und finde die passende Dauer für dich.
Was unterscheidet ein Body & Mind Retreat von einem Yoga Retreat?
Während ein Yoga Retreat sich hauptsächlich auf die Yoga-Praxis konzentriert, verfolgt ein Body & Mind Retreat einen breiteren ganzheitlichen Ansatz. Neben Yoga können auch andere Bewegungsformen, Coaching-Elemente, Ernährungsworkshops, Achtsamkeitspraktiken und verschiedene Therapieformen Teil des Programms sein. Das Ziel ist es, Körper und Geist auf vielfältige Weise zu stärken und in Balance zu bringen.
Muss ich Vorkenntnisse mitbringen, um an einem Body & Mind Retreat teilzunehmen?
Nein, in den meisten Fällen sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Programme sind so gestaltet, dass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Teilnehmer profitieren. Die Retreat-Leiter passen die Übungen individuell an und begleiten dich einfühlsam auf deinem Weg. Achte bei der Buchung einfach auf die Beschreibung des jeweiligen Retreats – dort findest du Hinweise zum Erfahrungslevel.
Wie finde ich das richtige Body & Mind Retreat für mich?
Überlege dir zunächst, was dir besonders wichtig ist: Möchtest du dich eher auf Entspannung, Bewegung oder persönliche Weiterentwicklung konzentrieren? Bevorzugst du ein Retreat in den Bergen, am Meer oder in ländlicher Idylle? Bei Retreat Urlaub kannst du aus 119 Body & Mind Retreats wählen und nach Preis, Dauer und Schwerpunkt filtern. Bei Fragen steht dir unser Team gerne beratend zur Seite.