Den Trend zu Digital Detox, was übersetzt digitale Entgiftung bedeutet, gibt es schon lange. Der Verzicht auf Medien und Kommunikation ist gerade in unserer digitalen Welt ein Luxus, den man sich hin und wieder gönnen sollte. Machen Sie eine Pause von Social Media, Netflix & Co. Ein digital Detox Urlaub ermöglicht es Ihnen, sich von der Online-Welt und der Informationsüberflutung zu befreien. Sowohl beruflich als auch privat. Selfie-Todesfälle, digitaler Burnout oder Internetsucht. Keine Science-Fiction, sondern Realität. Eine digitale Entgiftung hilft, Stress abzubauen, achtsamer zu sein und den Moment zu genießen. Digital Detox ist nicht nur eine Modeerscheinung, sondern eine wichtige Erkenntnis, dass übermäßiger Medienkonsum schlecht für uns ist. So sehr uns die digitale Revolution in unserem täglichen Leben hilft, sollten wir unsere Smartphones einfach weglegen, unsere Laptops ausschalten und Social Media in Ruhe lassen. Und wann ist Entspannung besser als im Urlaub?
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