Waldbaden (Shinrin Yoku)

Shinrin Yoku, auch Waldbaden genannt, begann in Japan mit systematischen und methodischen Untersuchungen verschiedener Waldeinflüsse. Auf deren Grundlage wurde die Shinrin Yoku Methode entwickelt wurde. Es ermöglicht Ihnen, Ihren Körper und Geist durch gezielte Übungen wieder mit der Natur zu verbinden, sodass wissenschaftlich validierte und nachweisbare positive gesundheitliche Effekte erzielt werden. Ganz ohne Esoterik, Spiritualität und Hokuspokus – messbar und nützlich für alle. Denn genauso wie der Wald Luft und Wasser reinigt, wirkt er sich auch positiv auf Ihre Gesundheit aus. So bedeutet Shinrin Yoku frei übersetzt: „Atme die Atmosphäre des Waldes ein.“ Was früher nur ein Gefühl war, ist heute wissenschaftlich bewiesen. Ein einstündiger Aufenthalt im Wald und noch besser eine Waldtherapie kann zu einer deutlichen Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens beitragen. In der Atmosphäre des Waldes können Sie Stress abbauen, seelische Qualen oder Ängste lindern, Kopfschmerzen heilen und Bluthochdruck senken.

re-wilded womb Retreat 11 Personen interessiert

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Laimbach am Ostrong, Österreich

Ab 690 € / 4 Tage

Herzfeuer und Seelenmission -Retreat - Kein Yoga-Retreat 10 Personen interessiert

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Lofer, Österreich

Ab 790 € / 4 Tage

Valencia & Denia Tagesausflug Contemporary Art Workshop Wandern Wasserfälle Meditation Hatha Yoga 11 Personen interessiert

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Anna, Spanien

Ab 690 € / 7 Tage

4.0
Natur-Retreat für Entspannung und Gesundheit in der Feldberger Seenlandschaft 11 Personen interessiert

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Möllenbeck, Deutschland

Ab 510 € / 3 Tage

 PFINGST RETREAT FÜR 2 - FEINSANDIGER STRAND, DÜNEN & PFAHLBAUTEN - WELTNATURERBE WATTENMEER 7 Personen interessiert

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Sankt Peter Ording , Deutschland

Ab 3.400 € / 5 Tage

„Aus eigener Kraft“ 7 Tage Island 7 Personen interessiert

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Hella (Rangárþing ytra), Island

Ab 1.999 € / 7 Tage

Wandererlebnis Vulkaneifel: Vulkane verstehen und das eigene innere Feuer wiederfinden 7 Personen interessiert

Wandererlebnis Vulkaneifel: Vulkane verstehen und das eigene innere Feuer wiederfinden

Großlittgen, Deutschland

Ab 498 € / 4 Tage

TAUCHE mit ORIENTALISCHER MUSIK & BEWEGUNG IN DEINE WEIBLICHKEIT EIN -  TANZ DICH GLÜCKLICH RETREAT 8 Personen interessiert

TAUCHE mit ORIENTALISCHER MUSIK & BEWEGUNG IN DEINE WEIBLICHKEIT EIN - TANZ DICH GLÜCKLICH RETREAT

SANKT PETER-ORDING , Deutschland

Ab 3.090 € / 4 Tage

 ANKER WERFEN FÜR MEER - 2 STUNDEN ACHTSAMKEITS-COACHING & 3 STUNDEN QIGONG 13 Personen interessiert

ANKER WERFEN FÜR MEER - 2 STUNDEN ACHTSAMKEITS-COACHING & 3 STUNDEN QIGONG

Sankt Peter-Ording, Deutschland

Ab 2.860 € / 4 Tage

Basenfasten in Italien ....auf der Sonneninsel Ischia! 8 Personen interessiert

Basenfasten in Italien ....auf der Sonneninsel Ischia!

Forio, Italien

Ab 490 € / 7 Tage

LOVE MONENT MOMENT RETREAT 10 Personen interessiert

LOVE MONENT MOMENT RETREAT

Sankt Peter Ording , Deutschland

Ab 3.030 € / 3 Tage

Wildfrauen Retreat 3 Tage 15 Personen interessiert

Wildfrauen Retreat 3 Tage

Frauenburg, Österreich

Ab 295 € / 3 Tage

1 : 1 ACHTSAMKEIT'S RETREAT - 4 COACHING STUNDEN - 2 STUNDEN AYURVEDISCHE GANZKÖRPERMASSAGE 11 Personen interessiert

1 : 1 ACHTSAMKEIT'S RETREAT - 4 COACHING STUNDEN - 2 STUNDEN AYURVEDISCHE GANZKÖRPERMASSAGE

St. Peter-Ording , Deutschland

Ab 2.890 € / 5 Tage

2024 OSTER RETREAT unterm REETDACH inklusive SEKTFRÜHSTÜCK & KAMINABEND 18 Personen interessiert

2024 OSTER RETREAT unterm REETDACH inklusive SEKTFRÜHSTÜCK & KAMINABEND

ST. Peter-Ording , Deutschland

Ab 2.890 € / 4 Tage

Ganzheitlicher Frühjahrsputz – 8 Detox-Tage inkl. Saftfasten für mehr innere Reinigung 19 Personen interessiert

Ganzheitlicher Frühjahrsputz – 8 Detox-Tage inkl. Saftfasten für mehr innere Reinigung

Möllenbeck, Deutschland

Ab 580 € / 8 Tage

Pferderetreat für Frauen 11 Personen interessiert

Pferderetreat für Frauen

Bad Freienwalde, Deutschland

Ab 440 € / 4 Tage

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