Detox Retreats

Unser Alltag ist geprägt von Stress, Druck, falscher Ernährung und dank einer großen Anzahl an sitzenden Berufen, fehlender Bewegung. Detox Retreats gönnen Ihrem Körper eine Auszeit von diesen Belastungen und bieten ihm mit einer Detoxkur die Möglichkeit, sich von Giftstoffen und Verunreinigungen zu lösen. Eine Entgiftung hat positive Auswirkungen auf den gesamten Körper und trägt zu einem völlig neuen Körpergefühl bei.

973 kuratierte Retreats 4,9 (756 Bewertungen) ab €90
  • Fototour durch Transsilvanien - Rumänien
  • Fototour durch Transsilvanien - Rumänien
  • Fototour durch Transsilvanien - Rumänien
  • Fototour durch Transsilvanien - Rumänien
  • Fototour durch Transsilvanien - Rumänien
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  • Fototour durch Transsilvanien - Rumänien
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12 Personen interessiert

Fototour durch Transsilvanien - Rumänien

Bukarest / Berca / Kronstadt / Viscri, Rumänien

€2.350 / 8 Tage

  • Gerd Bodhi Ziegler - Intensiv-Wochenende
  • Gerd Bodhi Ziegler - Intensiv-Wochenende
9 Personen interessiert

Gerd Bodhi Ziegler - Intensiv-Wochenende

Nenzing, Österreich

€309 / 2 Tage

  • Frauenkreis in der Wasserburg - Ein Aspekt von Resilienz *early-bird-price*
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  • Frauenkreis in der Wasserburg - Ein Aspekt von Resilienz *early-bird-price*
11 Personen interessiert

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Netphen, Deutschland

€217 / 2 Tage

  • Cozy Feeling Yoga Retreat: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
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11 Personen interessiert

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Amorbach, Deutschland

€395 / 3 Tage

  • Seminarreise Korfu - Cosmic Healing Breath Seminar - Atme dich frei!
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  • Seminarreise Korfu - Cosmic Healing Breath Seminar - Atme dich frei!
  • Seminarreise Korfu - Cosmic Healing Breath Seminar - Atme dich frei!
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14 Personen interessiert

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Korfu - Arillas, Griechenland

€490 / 8 Tage

4.0
  • 7 DAY RADIANT SUN MOROCCO YOGA RETREAT 3-9 SEP 2026
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  • 7 DAY RADIANT SUN MOROCCO YOGA RETREAT 3-9 SEP 2026
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  • 7 DAY RADIANT SUN MOROCCO YOGA RETREAT 3-9 SEP 2026
  • 7 DAY RADIANT SUN MOROCCO YOGA RETREAT 3-9 SEP 2026
  • 7 DAY RADIANT SUN MOROCCO YOGA RETREAT 3-9 SEP 2026
  • 7 DAY RADIANT SUN MOROCCO YOGA RETREAT 3-9 SEP 2026
8 Personen interessiert

7 DAY RADIANT SUN MOROCCO YOGA RETREAT 3-9 SEP 2026

Marrakesch, Marokko

€599 / 7 Tage

  • 7 DAY ROOTED RHYTHMS MOROCCO YOGA RETREAT 31 AUG - 6 SEP 2026
  • 7 DAY ROOTED RHYTHMS MOROCCO YOGA RETREAT 31 AUG - 6 SEP 2026
  • 7 DAY ROOTED RHYTHMS MOROCCO YOGA RETREAT 31 AUG - 6 SEP 2026
  • 7 DAY ROOTED RHYTHMS MOROCCO YOGA RETREAT 31 AUG - 6 SEP 2026
  • 7 DAY ROOTED RHYTHMS MOROCCO YOGA RETREAT 31 AUG - 6 SEP 2026
  • 7 DAY ROOTED RHYTHMS MOROCCO YOGA RETREAT 31 AUG - 6 SEP 2026
  • 7 DAY ROOTED RHYTHMS MOROCCO YOGA RETREAT 31 AUG - 6 SEP 2026
  • 7 DAY ROOTED RHYTHMS MOROCCO YOGA RETREAT 31 AUG - 6 SEP 2026
  • 7 DAY ROOTED RHYTHMS MOROCCO YOGA RETREAT 31 AUG - 6 SEP 2026
  • 7 DAY ROOTED RHYTHMS MOROCCO YOGA RETREAT 31 AUG - 6 SEP 2026
12 Personen interessiert

7 DAY ROOTED RHYTHMS MOROCCO YOGA RETREAT 31 AUG - 6 SEP 2026

Marrakesch, Marokko

€599 / 7 Tage

  • 5 Tage/17 Stunden Einzelcoaching  Systemische Verwurzlung, Beziehungsarbeit und Glaubenssätze
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  • 5 Tage/17 Stunden Einzelcoaching  Systemische Verwurzlung, Beziehungsarbeit und Glaubenssätze
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  • 5 Tage/17 Stunden Einzelcoaching  Systemische Verwurzlung, Beziehungsarbeit und Glaubenssätze
  • 5 Tage/17 Stunden Einzelcoaching  Systemische Verwurzlung, Beziehungsarbeit und Glaubenssätze
  • 5 Tage/17 Stunden Einzelcoaching  Systemische Verwurzlung, Beziehungsarbeit und Glaubenssätze
  • 5 Tage/17 Stunden Einzelcoaching  Systemische Verwurzlung, Beziehungsarbeit und Glaubenssätze
  • 5 Tage/17 Stunden Einzelcoaching  Systemische Verwurzlung, Beziehungsarbeit und Glaubenssätze
  • 5 Tage/17 Stunden Einzelcoaching  Systemische Verwurzlung, Beziehungsarbeit und Glaubenssätze
13 Personen interessiert

5 Tage/17 Stunden Einzelcoaching Systemische Verwurzlung, Beziehungsarbeit und Glaubenssätze

Wäschenbeuren, Deutschland

€1.360 / 5 Tage

  • Steinzeug drehen mit Eva Koj - für Anfänger
  • Steinzeug drehen mit Eva Koj - für Anfänger
  • Steinzeug drehen mit Eva Koj - für Anfänger
  • Steinzeug drehen mit Eva Koj - für Anfänger
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8 Personen interessiert

Steinzeug drehen mit Eva Koj - für Anfänger

Meezen, Deutschland

€830 / 3 Tage

  • Schmuck Emallieren für Anfänger und Fortgeschrittene
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7 Personen interessiert

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Meezen, Deutschland

€900 / 3 Tage

  • Steinbildhauen II mit Norbert Jäger
  • Steinbildhauen II mit Norbert Jäger
  • Steinbildhauen II mit Norbert Jäger
  • Steinbildhauen II mit Norbert Jäger
  • Steinbildhauen II mit Norbert Jäger
  • Steinbildhauen II mit Norbert Jäger
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  • Steinbildhauen II mit Norbert Jäger
  • Steinbildhauen II mit Norbert Jäger
8 Personen interessiert

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Meezen, Deutschland

€880 / 3 Tage

  • Steinzeug drehen mit Eva Koj - für Fortgeschrittene
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  • Steinzeug drehen mit Eva Koj - für Fortgeschrittene
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12 Personen interessiert

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Meezen, Deutschland

€830 / 3 Tage

  • Keramische Oberflächengestaltung mit Nana König für Anfänger und Fortgeschrittene
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10 Personen interessiert

Keramische Oberflächengestaltung mit Nana König für Anfänger und Fortgeschrittene

Meezen, Deutschland

€840 / 3 Tage

  • Siebdruck mit Johanna Nissen
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  • Siebdruck mit Johanna Nissen
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  • Siebdruck mit Johanna Nissen
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2 Personen interessiert

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Meezen, Deutschland

€720 / 3 Tage

  • 26. - 31. Dez auf Kreta - Malen zwischen den Festen- Humanistische Maltherapie - verlegt nach Kreta
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  • 26. - 31. Dez auf Kreta - Malen zwischen den Festen- Humanistische Maltherapie - verlegt nach Kreta
14 Personen interessiert

26. - 31. Dez auf Kreta - Malen zwischen den Festen- Humanistische Maltherapie - verlegt nach Kreta

Münster, Deutschland

€720 / 6 Tage

  • Kupfertreiben mit Laurenz Stockner: Treiben und Aufziehen eines Gefäßes aus Kupfer
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  • Kupfertreiben mit Laurenz Stockner: Treiben und Aufziehen eines Gefäßes aus Kupfer
  • Kupfertreiben mit Laurenz Stockner: Treiben und Aufziehen eines Gefäßes aus Kupfer
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  • Kupfertreiben mit Laurenz Stockner: Treiben und Aufziehen eines Gefäßes aus Kupfer
6 Personen interessiert

Kupfertreiben mit Laurenz Stockner: Treiben und Aufziehen eines Gefäßes aus Kupfer

Meezen, Deutschland

€850 / 3 Tage

  • Ledertasche mit Astrid Jansen
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  • Ledertasche mit Astrid Jansen
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  • Ledertasche mit Astrid Jansen
  • Ledertasche mit Astrid Jansen
6 Personen interessiert

Ledertasche mit Astrid Jansen

Meezen, Deutschland

€920 / 2 Tage

  • Kreativworkshop Kalligrafie und Papier mit Birgit Nass
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14 Personen interessiert

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Meezen, Deutschland

€930 / 4 Tage

  • LITHA 🌞 Yoga Retreat zur Sommersonnenwende
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5 Personen interessiert

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Kirchlinteln, Deutschland

€229 €205 mit EGYM WELLPASS / 2 Tage

  • Workshop Chinesische Kalligraphie - Willingen/ Sauerland
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  • Workshop Chinesische Kalligraphie - Willingen/ Sauerland
  • Workshop Chinesische Kalligraphie - Willingen/ Sauerland
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  • Workshop Chinesische Kalligraphie - Willingen/ Sauerland
  • Workshop Chinesische Kalligraphie - Willingen/ Sauerland
10 Personen interessiert

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Willingen (Upland), Deutschland

€299 / 3 Tage

  • Valentine Retreat Mallorca -Zurück in Deine innere Kraft
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14 Personen interessiert

Valentine Retreat Mallorca -Zurück in Deine innere Kraft

Montuïri, Spanien

€777 / 8 Tage

  • Phönix-Training: Dein Weg zu dir. Grundlagen Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation
  • Phönix-Training: Dein Weg zu dir. Grundlagen Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation
  • Phönix-Training: Dein Weg zu dir. Grundlagen Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation
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5 Personen interessiert

Phönix-Training: Dein Weg zu dir. Grundlagen Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation

Nuthe-Urstromtal, Deutschland

€932 / 4 Tage

  • Feel You – Zurück zu dirYoga & Coaching Retreat am Bodensee
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  • Feel You – Zurück zu dirYoga & Coaching Retreat am Bodensee
  • Feel You – Zurück zu dirYoga & Coaching Retreat am Bodensee
11 Personen interessiert

Feel You – Zurück zu dirYoga & Coaching Retreat am Bodensee

Radolfzell am Bodensee, Deutschland

€399 / 4 Tage

  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Maio / Kap Verde
  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Maio / Kap Verde
  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Maio / Kap Verde
  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Maio / Kap Verde
  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Maio / Kap Verde
  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Maio / Kap Verde
  • 5 Tage Stille Retreat auf der Insel Maio / Kap Verde
12 Personen interessiert

5 Tage Stille Retreat auf der Insel Maio / Kap Verde

Cidade do Porto Ingles , Kap Verde

€1.500 / 5 Tage

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Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 973 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €77 und €525.000, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €2.469 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 973 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 973 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 973 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!