Achtsamkeit Retreats

Achtsamkeit Retreats sind eine tolle Alternative zum regulären Urlaub und ermöglichen Ihnen, sich selbst und Ihre Umgebung neu zu entdecken. Es gibt nur wenige Retreats, die beruhigender und friedlicher sind als Yoga- und Achtsamkeits-Retreats. Hier werden verschiedene Yogastile mit Achtsamkeitspraktiken wie achtsame Bewegung, Gehen oder Meditation kombiniert. Eines ist sicher: Sie werden eine Erfahrung machen, die Ihr Leben verändern wird. Ein Retreat ist eine geplante spirituelle Pause oder ein Ausstieg aus einer vertrauten Umgebung. Achtsamkeit Retreat bietet die Möglichkeit, nach innen zu gehen, der Stille zu lauschen und nach Hause in den Körper zurückzukehren.

414 kuratierte Retreats 4,9 (306 Bewertungen) ab €98

Lailas Social Media Detox Retreat: Verzauberter April inkl. Unterkunft + Vollpension

Möllenbeck, Deutschland

€1.249 / 8 Tage

2 Tage Meditation und Selbsterforschung in der nähe von Köln, Deutschland

Leverkusen, Deutschland

€280 / 3 Tage

Yoga in den Bergen - eine kraftvolle Auszeit in den Vorarlberger Alpen

Buchboden, Österreich

€626 / 4 Tage

5 Tage Stille Retreat auf der Insel Boa Vista / Kap Verde

Ilha da Boavista, Kap Verde

€1.500 / 5 Tage

Lailas Social Media Detox Retreat: Frühlingserwachen inkl. Unterkunft + Vollpension

Möllenbeck, Deutschland

€1.249 / 8 Tage

Zurück zu dir - Herzgefühl Retreat für echte Transformation & Selbstfindung

Burgwindheim, Deutschland

€1.300 / 4 Tage

Kreta Retreat: INSPIRE WEEK - Finde dein Mitte und komm in deine Kraft!

Plakias, Griechenland

€999 / 8 Tage

Kreatives und Autobiographisches Schreiben in der Südchampagne (Frauenfreizeit oder Einzel)

Celles-en-Bassigny, Frankreich

€1.200 / 8 Tage

Dankbar leben - inkl. Hotel mit Halbpension

Neumarkt in der Steiermark, Österreich

€360 / 3 Tage

Aerial Yoga Retreat auf der Wellness-Finca Mallorca

Cala Rajada, Spanien

€1.260 / 6 Tage

Detox Wochenende – Yoga, Wildpflanzen & Energiearbeit Frühling – jedes Level

Rosengarten, Deutschland

€439 / 3 Tage

Qigong & Kurinuki Retreat im Kloster – Kreative Auszeit im Odenwald

Wald-Michelbach, Deutschland

~~€589~~ €549 EARLY BIRD / 4 Tage

Rooted within - Female Wisdom Coaching & Yoga Retreat für Frauen

Oliva, Spanien

€1.490 / 5 Tage

Selbstfindung Retreat "Lebe deinen Seelenweg" im Einklang mit Seele, Ego und Innerem Kind

Luzern, Schweiz

€599 / 2 Tage

New Year’s Singles Camp 2026/27MASKS OFF for LOVE

Llagostera, Spanien

€1.450 / 5 Tage

5 Tage Sommer_ Schweigekurse Juli und August

Mondsee, Österreich

€595 / 5 Tage

5.0

Frauenzeit im Spreewald - Kräuterapotheke, Frauengesundheit, Wanderung- Spezialpreis - Frühbucher

Burg (Spreewald), Deutschland

€500 / 6 Tage

Yoga Wochenende im Kloster Hünfeld bei Fulda

Hünfeld, Deutschland

€595 / 3 Tage

Yoga, Persönlichkeitsentwicklung & savoir-vivre für Frauen an der Atlantikküste

Lacanau, Frankreich

€790 / 6 Tage

WILDKRÄUTERKURS & YOGA AUF DER OBERHORN ALPE IN SCHRÖCKEN

Schröcken, Österreich

€650 / 3 Tage

Powerful Woman Yoga Retreat - Deine Auszeit im Kloster für mehr Freude, Erfüllung und Leichtigkeit

Jüchen, Deutschland

€550 / 3 Tage

WANDERN. WACHSEN. WEITERGEHEN. - Mit jedem Schritt zu mehr Leichtigkeit & Stärke

Elend, Deutschland

€799 / 4 Tage

Kraftquelle Mann - Männer Retreat

Trier, Deutschland

€290 / 3 Tage

Mädelszeit - Miteinander im Qigong Ruhe finden und der Me Time Ressourcen entdecken

Edenkoben, Deutschland

€530 / 3 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Achtsamkeit Retreat?

Ein Achtsamkeit Retreat ist eine gezielte Auszeit vom Alltag, bei der du lernst, den gegenwärtigen Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen. Durch angeleitete Meditationen, Atemübungen, Body Scans und Gehmeditationen schulst du deine Aufmerksamkeit und entwickelst einen liebevolleren Umgang mit dir selbst. Auf Retreat Urlaub findest du aktuell 414 Achtsamkeit Retreats an wunderschönen Orten.

Für wen ist ein Achtsamkeit Retreat geeignet?

Achtsamkeit Retreats sind für alle Menschen geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders profitieren Menschen, die unter Stress, innerer Unruhe oder Überlastung leiden und sich eine bewusste Pause wünschen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Meditation oder Yoga. Die meisten Retreats bieten verschiedene Levels an, sodass du genau dort abgeholt wirst, wo du gerade stehst.

Was kostet ein Achtsamkeit Retreat?

Die Preise für Achtsamkeit Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Standort. Auf Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €98 und €9.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €968 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm, sodass du dich um nichts weiter kümmern musst.

Was erwartet mich bei einem Achtsamkeit Retreat?

Ein typisches Achtsamkeit Retreat umfasst geführte Sitz- und Gehmeditationen, Achtsamkeitsübungen für den Alltag, sanfte Yoga-Einheiten, Atemübungen sowie Phasen der Stille und Reflexion. Viele Retreats integrieren auch Naturerlebnisse, achtsames Essen und Journaling. Der Tagesablauf ist bewusst entschleunigt gestaltet, damit du wirklich zur Ruhe kommen und in die Tiefe gehen kannst.

Wie lange dauert ein Achtsamkeit Retreat?

Achtsamkeit Retreats gibt es in verschiedenen Längen – von einem Wochenend-Retreat (2–3 Tage) über einwöchige Intensiv-Retreats bis hin zu mehrwöchigen Programmen. Für Einsteiger empfehlen sich kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen, um erste Erfahrungen zu sammeln. Unter unseren 414 Angeboten findest du sicher die passende Dauer für deine Bedürfnisse.

Muss ich während eines Achtsamkeit Retreats schweigen?

Nicht unbedingt. Es gibt Achtsamkeit Retreats mit Schweigephasen (sogenannte Silent Retreats), bei denen bewusst auf Sprechen verzichtet wird, um die innere Wahrnehmung zu vertiefen. Andere Retreats setzen auf Austausch, Gruppengespräche und gemeinsame Reflexion. In den Beschreibungen unserer 414 Angebote findest du genaue Angaben zum Format, sodass du das Retreat wählen kannst, das am besten zu dir passt.

Welche Vorteile bringt ein Achtsamkeit Retreat?

Ein Achtsamkeit Retreat kann dir helfen, Stress nachhaltig abzubauen, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und emotionale Resilienz aufzubauen. Viele Teilnehmer berichten von besserem Schlaf, mehr innerer Gelassenheit und einem klareren Geist nach dem Retreat. Darüber hinaus lernst du Techniken, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst, sodass die positive Wirkung weit über das Retreat hinaus anhält.

Wie finde ich das passende Achtsamkeit Retreat für mich?

Überlege dir zunächst, was dir wichtig ist: Möchtest du ein stilles Retreat oder lieber eines mit Gruppenarbeit? Bevorzugst du ein Retreat in der Natur oder in einem städtischen Umfeld? Wie lang soll das Retreat sein und welches Budget hast du zur Verfügung? Auf Retreat Urlaub kannst du unsere 414 Achtsamkeit Retreats nach Preis (ab €98), Dauer und Standort filtern. Lies die Beschreibungen und Bewertungen, um das Retreat zu finden, das perfekt zu deinen Wünschen passt.