Achtsamkeit Retreats

Achtsamkeit Retreats sind eine tolle Alternative zum regulären Urlaub und ermöglichen Ihnen, sich selbst und Ihre Umgebung neu zu entdecken. Es gibt nur wenige Retreats, die beruhigender und friedlicher sind als Yoga- und Achtsamkeits-Retreats. Hier werden verschiedene Yogastile mit Achtsamkeitspraktiken wie achtsame Bewegung, Gehen oder Meditation kombiniert. Eines ist sicher: Sie werden eine Erfahrung machen, die Ihr Leben verändern wird. Ein Retreat ist eine geplante spirituelle Pause oder ein Ausstieg aus einer vertrauten Umgebung. Achtsamkeit Retreat bietet die Möglichkeit, nach innen zu gehen, der Stille zu lauschen und nach Hause in den Körper zurückzukehren.

414 kuratierte Retreats 4,9 (306 Bewertungen) ab €98
  • Yoga & Natur im Tessin – Find Your Flow
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7 Personen interessiert

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Novaggio, Schweiz

€1.280 / 5 Tage

  • Eine Reise durch die 7 Chakren und deren Elemente
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13 Personen interessiert

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Nassereith, Österreich

€1.225 / 8 Tage

  • Zwischen Atemzügen -Eine Auszeit, wo dein Nervensystem zur Ruhe kommt und dein Körper loslassen darf
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13 Personen interessiert

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Sant Joan, Spanien

€899 / 8 Tage

  • Nature Flow - Das Natur-Resilienz Retreat
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10 Personen interessiert

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Bad Wurzach, Deutschland

€899 / 5 Tage

  • RADICAL REST RETREAT - Tiefe Ruhe, kraftvolle Erdung, Ankommen im Wesentlichen.
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  • RADICAL REST RETREAT - Tiefe Ruhe, kraftvolle Erdung, Ankommen im Wesentlichen.
11 Personen interessiert

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Immenstadt im Allgäu, Deutschland

€460 / 6 Tage

  • Neujahrs Retreat – Neubeginn mit Kraft & Stille – Yoga, Meditation & Selbstreflexion
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8 Personen interessiert

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Nassereith, Österreich

€1.225 / 8 Tage

  • Meet & Lead - Erwachsene jeden Alters - Fährhof Nähe Bremen
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15 Personen interessiert

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Sottrum-Fährhof, Deutschland

€1.980 / 8 Tage

  • Yoga & Meditations Retreat – Zum Wahren Selbst durch Achtsamkeit im Moment
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13 Personen interessiert

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Nassereith, Österreich

€800 / 5 Tage

  • 4 Tage - EINE REISE ZU DIR - Dein ganzheitliches Coaching Retreat. Finde in deine Seelenkraft!
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8 Personen interessiert

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Bad Griesbach im Rottal, Deutschland

€1.184 / 4 Tage

  • Yoga und Wander Urlaub – Natürlich im Moment mit Jan Tomas
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8 Personen interessiert

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Nassereith, Österreich

€1.225 / 8 Tage

  • Achtsam mit sich und anderen
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15 Personen interessiert

Achtsam mit sich und anderen

Sylt, Deutschland

€650 / 6 Tage

  • Flusszeit Naturretreat – Zeremonielle Arbeit mit Pflanzenmedizin in der Natur Spaniens
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11 Personen interessiert

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Mecina Bombarón, Spanien

€1.111 / 8 Tage

  • Yoga & Mind Retreat auf Mallorca
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15 Personen interessiert

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Manacor, Spanien

€1.590 / 4 Tage

  • Achtsames Malen - Ganz bei dir sein!
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9 Personen interessiert

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Velbert, Deutschland

€299 / 2 Tage

  • Chakra-basiertes Hatha Yoga Retreat
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6 Personen interessiert

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Nassereith, Österreich

€800 / 5 Tage

  • Thema Selbstwert: Entdecke deine innere Stärke (Frauenfreizeit 45+)
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10 Personen interessiert

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Celles-en-Bassigny, Frankreich

€1.200 / 8 Tage

  • Herzöffnendes Meditationsretreat in den Tiroler Bergen
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16 Personen interessiert

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Nassereith, Österreich

€800 / 5 Tage

  • Grenzen / sich Abgrenzen - Kontakt / Nähe - Therapie und Urlaub auf Lanzarote
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11 Personen interessiert

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La Vegueta, Spanien

€535 / 8 Tage

  • Frauenretreat in Soma Bay
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13 Personen interessiert

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Soma Bay, Ägypten

€1.050 €860 Frühbucher / 8 Tage

  • 4 Tage Workshop "Körperseele in Bewegung" Tanz der Sufis Mondsee
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  • 4 Tage Workshop "Körperseele in Bewegung" Tanz der Sufis Mondsee
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  • 4 Tage Workshop "Körperseele in Bewegung" Tanz der Sufis Mondsee
  • 4 Tage Workshop "Körperseele in Bewegung" Tanz der Sufis Mondsee
5 Personen interessiert

4 Tage Workshop "Körperseele in Bewegung" Tanz der Sufis Mondsee

Mondsee, Österreich

€349 / 4 Tage

  • ☆☆☆ BHASKARA ☆☆☆ Herbst - RETREAT Kraft tanken für die Winterzeit.
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  • ☆☆☆ BHASKARA ☆☆☆ Herbst - RETREAT Kraft tanken für die Winterzeit.
  • ☆☆☆ BHASKARA ☆☆☆ Herbst - RETREAT Kraft tanken für die Winterzeit.
14 Personen interessiert

☆☆☆ BHASKARA ☆☆☆ Herbst - RETREAT Kraft tanken für die Winterzeit.

Oberneuberg, Österreich

€220 €190 Early Bird / 3 Tage

  • Retreat Schlaf & Regeneration ...guter schlaf erfrischt den geist
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11 Personen interessiert

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Bad Füssing, Deutschland

€1.795 / 8 Tage

  • Reset Woche 50plus ...nie zu spät für einen neustart
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13 Personen interessiert

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Bad Füssing, Deutschland

€1.991 / 8 Tage

  • Korfu Retreat: INSPIRE WEEK - Ankommen bei dir
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15 Personen interessiert

Korfu Retreat: INSPIRE WEEK - Ankommen bei dir

Agios Georgios Pagi - Corfu, Griechenland

€999 / 8 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat ist eine gezielte Auszeit vom Alltag, bei der du lernst, den gegenwärtigen Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen. Durch angeleitete Meditationen, Atemübungen, Body Scans und Gehmeditationen schulst du deine Aufmerksamkeit und entwickelst einen liebevolleren Umgang mit dir selbst. Auf Retreat Urlaub findest du aktuell 414 Achtsamkeit Retreats an wunderschönen Orten.
Für wen ist ein Achtsamkeit Retreat geeignet?
Achtsamkeit Retreats sind für alle Menschen geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders profitieren Menschen, die unter Stress, innerer Unruhe oder Überlastung leiden und sich eine bewusste Pause wünschen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Meditation oder Yoga. Die meisten Retreats bieten verschiedene Levels an, sodass du genau dort abgeholt wirst, wo du gerade stehst.
Was kostet ein Achtsamkeit Retreat?
Die Preise für Achtsamkeit Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Standort. Auf Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €98 und €9.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €968 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm, sodass du dich um nichts weiter kümmern musst.
Was erwartet mich bei einem Achtsamkeit Retreat?
Ein typisches Achtsamkeit Retreat umfasst geführte Sitz- und Gehmeditationen, Achtsamkeitsübungen für den Alltag, sanfte Yoga-Einheiten, Atemübungen sowie Phasen der Stille und Reflexion. Viele Retreats integrieren auch Naturerlebnisse, achtsames Essen und Journaling. Der Tagesablauf ist bewusst entschleunigt gestaltet, damit du wirklich zur Ruhe kommen und in die Tiefe gehen kannst.
Wie lange dauert ein Achtsamkeit Retreat?
Achtsamkeit Retreats gibt es in verschiedenen Längen – von einem Wochenend-Retreat (2–3 Tage) über einwöchige Intensiv-Retreats bis hin zu mehrwöchigen Programmen. Für Einsteiger empfehlen sich kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen, um erste Erfahrungen zu sammeln. Unter unseren 414 Angeboten findest du sicher die passende Dauer für deine Bedürfnisse.
Muss ich während eines Achtsamkeit Retreats schweigen?
Nicht unbedingt. Es gibt Achtsamkeit Retreats mit Schweigephasen (sogenannte Silent Retreats), bei denen bewusst auf Sprechen verzichtet wird, um die innere Wahrnehmung zu vertiefen. Andere Retreats setzen auf Austausch, Gruppengespräche und gemeinsame Reflexion. In den Beschreibungen unserer 414 Angebote findest du genaue Angaben zum Format, sodass du das Retreat wählen kannst, das am besten zu dir passt.
Welche Vorteile bringt ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat kann dir helfen, Stress nachhaltig abzubauen, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und emotionale Resilienz aufzubauen. Viele Teilnehmer berichten von besserem Schlaf, mehr innerer Gelassenheit und einem klareren Geist nach dem Retreat. Darüber hinaus lernst du Techniken, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst, sodass die positive Wirkung weit über das Retreat hinaus anhält.
Wie finde ich das passende Achtsamkeit Retreat für mich?
Überlege dir zunächst, was dir wichtig ist: Möchtest du ein stilles Retreat oder lieber eines mit Gruppenarbeit? Bevorzugst du ein Retreat in der Natur oder in einem städtischen Umfeld? Wie lang soll das Retreat sein und welches Budget hast du zur Verfügung? Auf Retreat Urlaub kannst du unsere 414 Achtsamkeit Retreats nach Preis (ab €98), Dauer und Standort filtern. Lies die Beschreibungen und Bewertungen, um das Retreat zu finden, das perfekt zu deinen Wünschen passt.