Achtsamkeit Retreats

Achtsamkeit Retreats sind eine tolle Alternative zum regulären Urlaub und ermöglichen Ihnen, sich selbst und Ihre Umgebung neu zu entdecken. Es gibt nur wenige Retreats, die beruhigender und friedlicher sind als Yoga- und Achtsamkeits-Retreats. Hier werden verschiedene Yogastile mit Achtsamkeitspraktiken wie achtsame Bewegung, Gehen oder Meditation kombiniert. Eines ist sicher: Sie werden eine Erfahrung machen, die Ihr Leben verändern wird. Ein Retreat ist eine geplante spirituelle Pause oder ein Ausstieg aus einer vertrauten Umgebung. Achtsamkeit Retreat bietet die Möglichkeit, nach innen zu gehen, der Stille zu lauschen und nach Hause in den Körper zurückzukehren.

414 kuratierte Retreats 4,9 (306 Bewertungen) ab €98
  • Children of the Sea - ein Retreat an wilden Stränden in Griechenland
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6 Personen interessiert

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Palaia Epidavros, Griechenland

€1.295 / 7 Tage

  • Ayurvedakur für Frauen – hormonelle Balance & weibliche Stärke
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5 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€2.530 / 8 Tage

  • 7 Tage Detox- Silent- und MBSR-Kompakt auf Mallorca "Urlaub im SEIN"
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  • 7 Tage Detox- Silent- und MBSR-Kompakt auf Mallorca "Urlaub im SEIN"
  • 7 Tage Detox- Silent- und MBSR-Kompakt auf Mallorca "Urlaub im SEIN"
15 Personen interessiert

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Petra, Spanien

€1.490 / 8 Tage

  • 6 Day Unwind & Rewild, Explore the White Coast Retreat
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11 Personen interessiert

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Agadir Marokko, Marokko

€1.450 / 6 Tage

  • Kundalini & Yin Yoga: Sommerretreat für Leichtigkeit und Freude
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2 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€1.580 / 8 Tage

  • 4 Tage Digital Detox Retreat in der Natur für Erwachsene – Offline gehen. Kind bleiben an der Ostsee
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  • 4 Tage Digital Detox Retreat in der Natur für Erwachsene – Offline gehen. Kind bleiben an der Ostsee
12 Personen interessiert

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Süsel, Deutschland

€429 / 4 Tage

  • Qigong Retreat für Herzöffnung, Energie & innere Balance
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6 Personen interessiert

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Aljezur, Portugal

€1.950 / 8 Tage

  • MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (mit Krankenkassenzuschuss)
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  • MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (mit Krankenkassenzuschuss)
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  • MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (mit Krankenkassenzuschuss)
6 Personen interessiert

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Holzkirchen, Deutschland

€260 / 3 Tage

4.5
  • Pilates & Achtsamkeit auf Mallorca
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15 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€1.580 / 8 Tage

  • 7 Tage Yoga & Achtsamkeit Retreat| Mai
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13 Personen interessiert

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Pörtschach am Wörthersee, Österreich

€999 / 7 Tage

  • Yoga und Klang - Chanting, Kirtan und Yogapraxis mit Klang
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15 Personen interessiert

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Gerode, Deutschland

€601 / 4 Tage

  • Mit Nia & Somatic Healing das Nervensystem stärken
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13 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€1.330 / 8 Tage

  • Mallorca Artà - Ankommen. Durchatmen. Sein.
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11 Personen interessiert

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Artà, Spanien

€1.490 / 6 Tage

  • QIGONG Retreat auf KRETA - Griechenland
  • QIGONG Retreat auf KRETA - Griechenland
  • QIGONG Retreat auf KRETA - Griechenland
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  • QIGONG Retreat auf KRETA - Griechenland
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  • QIGONG Retreat auf KRETA - Griechenland
11 Personen interessiert

QIGONG Retreat auf KRETA - Griechenland

Sougia, Kreta, Griechenland

€1.899 / 11 Tage

  • Achtsamkeit, Stille und Selbstbegegnung auf Mallorca
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4 Personen interessiert

Achtsamkeit, Stille und Selbstbegegnung auf Mallorca

Montuïri, Spanien

€1.590 / 8 Tage

  • Bewegliche Wirbelsäule & gesunder Rücken mit Feldenkrais®
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13 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€1.590 / 8 Tage

  • 6 Day Summer Immersive & Culture Retreat
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  • 6 Day Summer Immersive & Culture Retreat
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15 Personen interessiert

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Marrakech, Marokko

€1.350 / 6 Tage

  • 7 Day Return to Your Roots & Hiking Retreat, Imlil, Morocco
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13 Personen interessiert

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Marrakech, Marokko

€1.280 / 7 Tage

  • Achtsamkeit mit Meditation und Yoga - inkl. Hotel
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  • Achtsamkeit mit Meditation und Yoga - inkl. Hotel
  • Achtsamkeit mit Meditation und Yoga - inkl. Hotel
  • Achtsamkeit mit Meditation und Yoga - inkl. Hotel
  • Achtsamkeit mit Meditation und Yoga - inkl. Hotel
  • Achtsamkeit mit Meditation und Yoga - inkl. Hotel
  • Achtsamkeit mit Meditation und Yoga - inkl. Hotel
  • Achtsamkeit mit Meditation und Yoga - inkl. Hotel
  • Achtsamkeit mit Meditation und Yoga - inkl. Hotel
9 Personen interessiert

Achtsamkeit mit Meditation und Yoga - inkl. Hotel

Neumarkt in der Steiermark, Österreich

€1.260 / 7 Tage

  • 1:1 SCHAMANISCHES SEGELRETREAT
  • 1:1 SCHAMANISCHES SEGELRETREAT
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  • 1:1 SCHAMANISCHES SEGELRETREAT
  • 1:1 SCHAMANISCHES SEGELRETREAT
16 Personen interessiert

1:1 SCHAMANISCHES SEGELRETREAT

Greifswald, Deutschland

€1.050 / 7 Tage

  • Faszien Flow: Sommer-Retreat für Beweglichkeit & Balance
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  • Faszien Flow: Sommer-Retreat für Beweglichkeit & Balance
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1 Person interessiert

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Altenfelden, Österreich

€1.300 / 8 Tage

  • Die Leichtigkeit des Seins erfahren
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11 Personen interessiert

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Hünfeld, Deutschland

€210 / 3 Tage

5.0
  • WILD & WANDERBAR - Deine Rauszeit zwischen Barfußmomenten & Feuerfunken
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  • WILD & WANDERBAR - Deine Rauszeit zwischen Barfußmomenten & Feuerfunken
10 Personen interessiert

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Elend, Deutschland

€899 / 4 Tage

  • Women Health Retreat – Luna Yoga® und Shiatsu auf Mallorca
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  • Women Health Retreat – Luna Yoga® und Shiatsu auf Mallorca
  • Women Health Retreat – Luna Yoga® und Shiatsu auf Mallorca
  • Women Health Retreat – Luna Yoga® und Shiatsu auf Mallorca
6 Personen interessiert

Women Health Retreat – Luna Yoga® und Shiatsu auf Mallorca

Montuïri, Spanien

€1.580 / 8 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat ist eine gezielte Auszeit vom Alltag, bei der du lernst, den gegenwärtigen Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen. Durch angeleitete Meditationen, Atemübungen, Body Scans und Gehmeditationen schulst du deine Aufmerksamkeit und entwickelst einen liebevolleren Umgang mit dir selbst. Auf Retreat Urlaub findest du aktuell 414 Achtsamkeit Retreats an wunderschönen Orten.
Für wen ist ein Achtsamkeit Retreat geeignet?
Achtsamkeit Retreats sind für alle Menschen geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders profitieren Menschen, die unter Stress, innerer Unruhe oder Überlastung leiden und sich eine bewusste Pause wünschen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Meditation oder Yoga. Die meisten Retreats bieten verschiedene Levels an, sodass du genau dort abgeholt wirst, wo du gerade stehst.
Was kostet ein Achtsamkeit Retreat?
Die Preise für Achtsamkeit Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Standort. Auf Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €98 und €9.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €968 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm, sodass du dich um nichts weiter kümmern musst.
Was erwartet mich bei einem Achtsamkeit Retreat?
Ein typisches Achtsamkeit Retreat umfasst geführte Sitz- und Gehmeditationen, Achtsamkeitsübungen für den Alltag, sanfte Yoga-Einheiten, Atemübungen sowie Phasen der Stille und Reflexion. Viele Retreats integrieren auch Naturerlebnisse, achtsames Essen und Journaling. Der Tagesablauf ist bewusst entschleunigt gestaltet, damit du wirklich zur Ruhe kommen und in die Tiefe gehen kannst.
Wie lange dauert ein Achtsamkeit Retreat?
Achtsamkeit Retreats gibt es in verschiedenen Längen – von einem Wochenend-Retreat (2–3 Tage) über einwöchige Intensiv-Retreats bis hin zu mehrwöchigen Programmen. Für Einsteiger empfehlen sich kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen, um erste Erfahrungen zu sammeln. Unter unseren 414 Angeboten findest du sicher die passende Dauer für deine Bedürfnisse.
Muss ich während eines Achtsamkeit Retreats schweigen?
Nicht unbedingt. Es gibt Achtsamkeit Retreats mit Schweigephasen (sogenannte Silent Retreats), bei denen bewusst auf Sprechen verzichtet wird, um die innere Wahrnehmung zu vertiefen. Andere Retreats setzen auf Austausch, Gruppengespräche und gemeinsame Reflexion. In den Beschreibungen unserer 414 Angebote findest du genaue Angaben zum Format, sodass du das Retreat wählen kannst, das am besten zu dir passt.
Welche Vorteile bringt ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat kann dir helfen, Stress nachhaltig abzubauen, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und emotionale Resilienz aufzubauen. Viele Teilnehmer berichten von besserem Schlaf, mehr innerer Gelassenheit und einem klareren Geist nach dem Retreat. Darüber hinaus lernst du Techniken, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst, sodass die positive Wirkung weit über das Retreat hinaus anhält.
Wie finde ich das passende Achtsamkeit Retreat für mich?
Überlege dir zunächst, was dir wichtig ist: Möchtest du ein stilles Retreat oder lieber eines mit Gruppenarbeit? Bevorzugst du ein Retreat in der Natur oder in einem städtischen Umfeld? Wie lang soll das Retreat sein und welches Budget hast du zur Verfügung? Auf Retreat Urlaub kannst du unsere 414 Achtsamkeit Retreats nach Preis (ab €98), Dauer und Standort filtern. Lies die Beschreibungen und Bewertungen, um das Retreat zu finden, das perfekt zu deinen Wünschen passt.