Achtsamkeit Retreats

Achtsamkeit Retreats sind eine tolle Alternative zum regulären Urlaub und ermöglichen Ihnen, sich selbst und Ihre Umgebung neu zu entdecken. Es gibt nur wenige Retreats, die beruhigender und friedlicher sind als Yoga- und Achtsamkeits-Retreats. Hier werden verschiedene Yogastile mit Achtsamkeitspraktiken wie achtsame Bewegung, Gehen oder Meditation kombiniert. Eines ist sicher: Sie werden eine Erfahrung machen, die Ihr Leben verändern wird. Ein Retreat ist eine geplante spirituelle Pause oder ein Ausstieg aus einer vertrauten Umgebung. Achtsamkeit Retreat bietet die Möglichkeit, nach innen zu gehen, der Stille zu lauschen und nach Hause in den Körper zurückzukehren.

414 kuratierte Retreats 4,9 (306 Bewertungen) ab €98

Einführung in das achtsame Schweigen

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€625 / 4 Tage

5.0

Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin

Warnkenhagen OT Gottin, Deutschland

€1.390 / 7 Tage

5.0

LIVE YOUR S.E.L.F. - Psychologisches Intensiv-Retreat incl. Yoga, Breathwork & Zeremonien auf Bali

Tejakula / Singaraja, Indonesien

€2.880 / 8 Tage

5.0

3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist

Zell am Main, Deutschland

€529 / 3 Tage

4.9

Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag

Oberlahr, Deutschland

€175 / 3 Tage

Qi Gong und Kung Fu im Kloster

Jüchen, Deutschland

€380 / 4 Tage

5.0

Meditation aus der buddhistischen Tradition

Altenfelden, Österreich

€795 / 5 Tage

Stille Tage im Mühlviertel

Altenfelden , Österreich

€795 / 5 Tage

QIGONG KORFU & ZAGORI - Griechenland

Arillas Agiou Georgiou, Griechenland

€2.699 / 15 Tage

Yoga und Zeit für Dich im Kloster Vinnenberg

Warendorf, Deutschland

€240 / 3 Tage

5.0

Schweigeretreat im Mountain Retreat Center

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€790 / 5 Tage

4.8

Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster

Wald-Michelbach, Deutschland

€450 / 5 Tage

5.0

Männerwochenende im Gutshaus Gottin

Warnkenhagen OT Gottin, Deutschland

€530 / 3 Tage

5.0

“ Together ” Living The Life You Love - Private Relationship Retreat

Ibiza, Spanien

€7.000 / 8 Tage

Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni

Warendorf, Deutschland

€245 / 3 Tage

Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni

Glandorf, Deutschland

€245 / 3 Tage

Rauhnächte-Retreat 24.12. - 06.01. (kürzerer Zeitraum möglich) inkl. Unterkunft + Vollpension

Möllenbeck, Deutschland

€1.499 / 14 Tage

Schamanischer Kurs - 4 Elemente - Einweihung in die Elemente

Chorin, Deutschland

€240 / 4 Tage

5.0

Energetic Transformation Retreat Zakynthos

Agios Sostis, Griechenland

€590 / 4 Tage

Wer ich wirklich bin – Yoga & Coaching in den Alpen

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€720 / 5 Tage

Die LifeXLab Offsite - What`s your Dream?

Teupitz, Deutschland

€769 / 3 Tage

10 Tage Sahara Desert Yoga Retreat in Marokko

Marrakesch, Marokko

€1.545 / 10 Tage

5.0

YOGA meets YOU - Detox und Energetik im Deluxe Seehotel am Kaiserstrand, Bodensee

Lochau, Österreich

€1.100 / 5 Tage

Retreat Meditation & Entspannung am Fuße des Zahmen Kaisers, Tirol

Ebbs, Österreich

€370 / 3 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Achtsamkeit Retreat?

Ein Achtsamkeit Retreat ist eine gezielte Auszeit vom Alltag, bei der du lernst, den gegenwärtigen Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen. Durch angeleitete Meditationen, Atemübungen, Body Scans und Gehmeditationen schulst du deine Aufmerksamkeit und entwickelst einen liebevolleren Umgang mit dir selbst. Auf Retreat Urlaub findest du aktuell 414 Achtsamkeit Retreats an wunderschönen Orten.

Für wen ist ein Achtsamkeit Retreat geeignet?

Achtsamkeit Retreats sind für alle Menschen geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders profitieren Menschen, die unter Stress, innerer Unruhe oder Überlastung leiden und sich eine bewusste Pause wünschen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Meditation oder Yoga. Die meisten Retreats bieten verschiedene Levels an, sodass du genau dort abgeholt wirst, wo du gerade stehst.

Was kostet ein Achtsamkeit Retreat?

Die Preise für Achtsamkeit Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Standort. Auf Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €98 und €9.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €968 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm, sodass du dich um nichts weiter kümmern musst.

Was erwartet mich bei einem Achtsamkeit Retreat?

Ein typisches Achtsamkeit Retreat umfasst geführte Sitz- und Gehmeditationen, Achtsamkeitsübungen für den Alltag, sanfte Yoga-Einheiten, Atemübungen sowie Phasen der Stille und Reflexion. Viele Retreats integrieren auch Naturerlebnisse, achtsames Essen und Journaling. Der Tagesablauf ist bewusst entschleunigt gestaltet, damit du wirklich zur Ruhe kommen und in die Tiefe gehen kannst.

Wie lange dauert ein Achtsamkeit Retreat?

Achtsamkeit Retreats gibt es in verschiedenen Längen – von einem Wochenend-Retreat (2–3 Tage) über einwöchige Intensiv-Retreats bis hin zu mehrwöchigen Programmen. Für Einsteiger empfehlen sich kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen, um erste Erfahrungen zu sammeln. Unter unseren 414 Angeboten findest du sicher die passende Dauer für deine Bedürfnisse.

Muss ich während eines Achtsamkeit Retreats schweigen?

Nicht unbedingt. Es gibt Achtsamkeit Retreats mit Schweigephasen (sogenannte Silent Retreats), bei denen bewusst auf Sprechen verzichtet wird, um die innere Wahrnehmung zu vertiefen. Andere Retreats setzen auf Austausch, Gruppengespräche und gemeinsame Reflexion. In den Beschreibungen unserer 414 Angebote findest du genaue Angaben zum Format, sodass du das Retreat wählen kannst, das am besten zu dir passt.

Welche Vorteile bringt ein Achtsamkeit Retreat?

Ein Achtsamkeit Retreat kann dir helfen, Stress nachhaltig abzubauen, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und emotionale Resilienz aufzubauen. Viele Teilnehmer berichten von besserem Schlaf, mehr innerer Gelassenheit und einem klareren Geist nach dem Retreat. Darüber hinaus lernst du Techniken, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst, sodass die positive Wirkung weit über das Retreat hinaus anhält.

Wie finde ich das passende Achtsamkeit Retreat für mich?

Überlege dir zunächst, was dir wichtig ist: Möchtest du ein stilles Retreat oder lieber eines mit Gruppenarbeit? Bevorzugst du ein Retreat in der Natur oder in einem städtischen Umfeld? Wie lang soll das Retreat sein und welches Budget hast du zur Verfügung? Auf Retreat Urlaub kannst du unsere 414 Achtsamkeit Retreats nach Preis (ab €98), Dauer und Standort filtern. Lies die Beschreibungen und Bewertungen, um das Retreat zu finden, das perfekt zu deinen Wünschen passt.

Achtsamkeit Retreats

Einführung in das achtsame Schweigen

Auszeit für Mich Woche - Gutshaus Gottin

LIVE YOUR S.E.L.F. - Psychologisches Intensiv-Retreat incl. Yoga, Breathwork & Zeremonien auf Bali

3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist

Yoga & Meditation im Westerwald - Auszeit vom Alltag

Qi Gong und Kung Fu im Kloster

Meditation aus der buddhistischen Tradition

Stille Tage im Mühlviertel

QIGONG KORFU & ZAGORI - Griechenland

Yoga und Zeit für Dich im Kloster Vinnenberg

Schweigeretreat im Mountain Retreat Center

Achtsamkeit zur Stressbewältigung in buddhistischem Kloster

Männerwochenende im Gutshaus Gottin

“ Together ” Living The Life You Love - Private Relationship Retreat

Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni

Mind Detox: Stille- & Schweige Retreat mit Meditation im Kloster | Waldbaden im Juni

Rauhnächte-Retreat 24.12. - 06.01. (kürzerer Zeitraum möglich) inkl. Unterkunft + Vollpension

Schamanischer Kurs - 4 Elemente - Einweihung in die Elemente

Energetic Transformation Retreat Zakynthos

Wer ich wirklich bin – Yoga & Coaching in den Alpen

Die LifeXLab Offsite - What`s your Dream?

10 Tage Sahara Desert Yoga Retreat in Marokko

YOGA meets YOU - Detox und Energetik im Deluxe Seehotel am Kaiserstrand, Bodensee

Retreat Meditation & Entspannung am Fuße des Zahmen Kaisers, Tirol

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