Achtsamkeit Retreats

Achtsamkeit Retreats sind eine tolle Alternative zum regulären Urlaub und ermöglichen Ihnen, sich selbst und Ihre Umgebung neu zu entdecken. Es gibt nur wenige Retreats, die beruhigender und friedlicher sind als Yoga- und Achtsamkeits-Retreats. Hier werden verschiedene Yogastile mit Achtsamkeitspraktiken wie achtsame Bewegung, Gehen oder Meditation kombiniert. Eines ist sicher: Sie werden eine Erfahrung machen, die Ihr Leben verändern wird. Ein Retreat ist eine geplante spirituelle Pause oder ein Ausstieg aus einer vertrauten Umgebung. Achtsamkeit Retreat bietet die Möglichkeit, nach innen zu gehen, der Stille zu lauschen und nach Hause in den Körper zurückzukehren.

414 kuratierte Retreats 4,9 (306 Bewertungen) ab €98

Retreat Meditation & Entspannung im Spätsommer - Joglland, Steiermark

Wenigzell, Österreich

€330 / 3 Tage

DEINE KREATIVE NATUR - LandArt & Herzöffnung in der Natur - entfalte deine Schöpfungskraft

Srní, Tschechien

€364 / 4 Tage

Reset in der Natur – Stressregulation mit PEP® & Achtsamkeit

Altenfelden, Österreich

€610 / 4 Tage

QIGONG Retreat KORFU - Griechenland

Arillas Agiou Georgiou, Griechenland

€1.459 / 8 Tage

Energietankstelle – Qi Gong & Jin Shin Jyutsu im Mühlviertel

Altenfelden, Österreich

€530 / 4 Tage

Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist [3 Tage bei Berlin]

Groß Kreutz (Havel), Deutschland

€207 / 3 Tage

5.0

MBSR - 6 Tage Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Toskana

Poppi, Italien

€990 / 8 Tage

Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance

Leverkusen, Deutschland

€280 / 3 Tage

Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€565 / 4 Tage

Frauen Retreat - Zurück zu deiner Essence

Veli Iž, Kroatien

€800 / 8 Tage

Poetisch Schreiben im Chiemgau

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€820 / 5 Tage

Magische Reise nach Glastonbury – Deine Seele ruft Dich

Glastonbury, Vereinigtes Königreich

€1.200 / 7 Tage

Innere Ruhe mit Qi Gong & Meditation

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€720 / 5 Tage

Yoga und Meditations Retreat

Schmalkalden, Deutschland

€379 / 3 Tage

5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs

Mondsee, Österreich

€625 / 5 Tage

5.0

Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien

Dénia, Spanien

€200 / 3 Tage

5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende

Mondsee, Österreich

€595 / 5 Tage

4.6

Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera

Sylt, Deutschland

€650 / 6 Tage

5.0

Qi Gong und Resilienz - für Frauen, die endlich für sich selbst da sein wollen.

Sankt Wolfgang, Deutschland

€390 / 3 Tage

I AM Retreat - Präsenz. Selbstführung. Vertrauen

Dornbirn, Österreich

€1.444 / 5 Tage

5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten

Mondsee, Österreich

€595 / 5 Tage

5.0

Wüste trifft Küste: Yoga-Wander-Retreat in der TigerLounge in Marokko mit deutscher Lehrerin

Douira Belfaa, Marokko

€1.690 / 8 Tage

Yoga Retreat Vom Außen zum Innen - am Kraftort Burghof Stauf in der Pfalz

Eisenberg (Pfalz), Deutschland

~~€240~~ €225 Frühbucher / 3 Tage

„Rooted & Radiant“: Ein Retreat für urbane, aufgeschlossene Menschen – mit Yin Yoga, Coaching und kreativer Arbeit

Fornelo, Portugal

~~€410~~ €360 Early Bird price / 3 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Achtsamkeit Retreat?

Ein Achtsamkeit Retreat ist eine gezielte Auszeit vom Alltag, bei der du lernst, den gegenwärtigen Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen. Durch angeleitete Meditationen, Atemübungen, Body Scans und Gehmeditationen schulst du deine Aufmerksamkeit und entwickelst einen liebevolleren Umgang mit dir selbst. Auf Retreat Urlaub findest du aktuell 414 Achtsamkeit Retreats an wunderschönen Orten.

Für wen ist ein Achtsamkeit Retreat geeignet?

Achtsamkeit Retreats sind für alle Menschen geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders profitieren Menschen, die unter Stress, innerer Unruhe oder Überlastung leiden und sich eine bewusste Pause wünschen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Meditation oder Yoga. Die meisten Retreats bieten verschiedene Levels an, sodass du genau dort abgeholt wirst, wo du gerade stehst.

Was kostet ein Achtsamkeit Retreat?

Die Preise für Achtsamkeit Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Standort. Auf Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €98 und €9.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €968 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm, sodass du dich um nichts weiter kümmern musst.

Was erwartet mich bei einem Achtsamkeit Retreat?

Ein typisches Achtsamkeit Retreat umfasst geführte Sitz- und Gehmeditationen, Achtsamkeitsübungen für den Alltag, sanfte Yoga-Einheiten, Atemübungen sowie Phasen der Stille und Reflexion. Viele Retreats integrieren auch Naturerlebnisse, achtsames Essen und Journaling. Der Tagesablauf ist bewusst entschleunigt gestaltet, damit du wirklich zur Ruhe kommen und in die Tiefe gehen kannst.

Wie lange dauert ein Achtsamkeit Retreat?

Achtsamkeit Retreats gibt es in verschiedenen Längen – von einem Wochenend-Retreat (2–3 Tage) über einwöchige Intensiv-Retreats bis hin zu mehrwöchigen Programmen. Für Einsteiger empfehlen sich kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen, um erste Erfahrungen zu sammeln. Unter unseren 414 Angeboten findest du sicher die passende Dauer für deine Bedürfnisse.

Muss ich während eines Achtsamkeit Retreats schweigen?

Nicht unbedingt. Es gibt Achtsamkeit Retreats mit Schweigephasen (sogenannte Silent Retreats), bei denen bewusst auf Sprechen verzichtet wird, um die innere Wahrnehmung zu vertiefen. Andere Retreats setzen auf Austausch, Gruppengespräche und gemeinsame Reflexion. In den Beschreibungen unserer 414 Angebote findest du genaue Angaben zum Format, sodass du das Retreat wählen kannst, das am besten zu dir passt.

Welche Vorteile bringt ein Achtsamkeit Retreat?

Ein Achtsamkeit Retreat kann dir helfen, Stress nachhaltig abzubauen, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und emotionale Resilienz aufzubauen. Viele Teilnehmer berichten von besserem Schlaf, mehr innerer Gelassenheit und einem klareren Geist nach dem Retreat. Darüber hinaus lernst du Techniken, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst, sodass die positive Wirkung weit über das Retreat hinaus anhält.

Wie finde ich das passende Achtsamkeit Retreat für mich?

Überlege dir zunächst, was dir wichtig ist: Möchtest du ein stilles Retreat oder lieber eines mit Gruppenarbeit? Bevorzugst du ein Retreat in der Natur oder in einem städtischen Umfeld? Wie lang soll das Retreat sein und welches Budget hast du zur Verfügung? Auf Retreat Urlaub kannst du unsere 414 Achtsamkeit Retreats nach Preis (ab €98), Dauer und Standort filtern. Lies die Beschreibungen und Bewertungen, um das Retreat zu finden, das perfekt zu deinen Wünschen passt.

Achtsamkeit Retreats

Retreat Meditation & Entspannung im Spätsommer - Joglland, Steiermark

DEINE KREATIVE NATUR - LandArt & Herzöffnung in der Natur - entfalte deine Schöpfungskraft

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QIGONG Retreat KORFU - Griechenland

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Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist [3 Tage bei Berlin]

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Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance

Der innere Weg: Einzigartigkeit, Seelenfreiheit und meditative Poesie im Chiemgau

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Poetisch Schreiben im Chiemgau

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Innere Ruhe mit Qi Gong & Meditation

Yoga und Meditations Retreat

5 Tage ZEN-Neujahrs_MBSR_Schweigekurs

Sommer Retreat I Meditation, Yoga, Satsang, Mantras & Selbsterforschung mit John David I Spanien

5 Tage Weihnachts-ZEN-Schweigekurs zum Jahresende

Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung auf Sylt mit Johanna Katzera

Qi Gong und Resilienz - für Frauen, die endlich für sich selbst da sein wollen.

I AM Retreat - Präsenz. Selbstführung. Vertrauen

5 Tage Schweige_Retreats an Ostern und Pfingsten

Wüste trifft Küste: Yoga-Wander-Retreat in der TigerLounge in Marokko mit deutscher Lehrerin

Yoga Retreat Vom Außen zum Innen - am Kraftort Burghof Stauf in der Pfalz

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