Achtsamkeit Retreats

Achtsamkeit Retreats sind eine tolle Alternative zum regulären Urlaub und ermöglichen Ihnen, sich selbst und Ihre Umgebung neu zu entdecken. Es gibt nur wenige Retreats, die beruhigender und friedlicher sind als Yoga- und Achtsamkeits-Retreats. Hier werden verschiedene Yogastile mit Achtsamkeitspraktiken wie achtsame Bewegung, Gehen oder Meditation kombiniert. Eines ist sicher: Sie werden eine Erfahrung machen, die Ihr Leben verändern wird. Ein Retreat ist eine geplante spirituelle Pause oder ein Ausstieg aus einer vertrauten Umgebung. Achtsamkeit Retreat bietet die Möglichkeit, nach innen zu gehen, der Stille zu lauschen und nach Hause in den Körper zurückzukehren.

414 kuratierte Retreats 4,9 (306 Bewertungen) ab €98
  • Im Rhythmus der Seele - Yoga und Mantra erleben
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10 Personen interessiert

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Altenfelden, Österreich

€780 / 5 Tage

  • Yoga & Klangreisen mit Klangschalen & Gongs
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15 Personen interessiert

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Altenfelden, Österreich

€530 / 4 Tage

  • Zeitlose Energie: Verjüngung mit Yoga und Ayurveda
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11 Personen interessiert

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Aschau im Chiemgau, Deutschland

€565 / 4 Tage

  • Klangreisen für Körper & Seele in den Bergen
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6 Personen interessiert

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Aschau im Chiemgau, Deutschland

€720 / 5 Tage

  • BE HERE NOW Breathwork, Agnihotra Feuer Ritual und Wildkräuter Retreat im Bregenzerwald.
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  • BE HERE NOW Breathwork, Agnihotra Feuer Ritual und Wildkräuter Retreat im Bregenzerwald.
6 Personen interessiert

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Schröcken, Österreich

€650 / 4 Tage

  • DEEP DIVE Breathwork & Silent auf Mallorca
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  • DEEP DIVE Breathwork & Silent auf Mallorca
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5 Personen interessiert

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Alcudia, Spanien

€995 / 8 Tage

  • Mit dem Herzen lächeln
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9 Personen interessiert

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Altenfelden, Österreich

€640 / 4 Tage

  • Retreat-Woche auf der griechischen Blue Zone Insel Ikaria – Yoga, Meditation, Atmen & Achtsamkeit
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  • Retreat-Woche auf der griechischen Blue Zone Insel Ikaria – Yoga, Meditation, Atmen & Achtsamkeit
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17 Personen interessiert

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Armenistis, Griechenland

€490 / 8 Tage

  • Ganzheitlicher Frühjahrsputz – 8 Detox-Tage inkl. Saftfasten für mehr innere Reinigung
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9 Personen interessiert

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Möllenbeck, Deutschland

€679 / 17 Tage

  • Zur Ruhe atmen – Pranayama & Yoga im Mühlviertel
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9 Personen interessiert

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Altenfelden, Österreich

€610 / 4 Tage

  • Heilende Bewegungen: Tibetisches Yoga für innere Ruhe
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10 Personen interessiert

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Altenfelden, Österreich

€810 / 5 Tage

  • Fasten, Wandern und Qi Gong für Frauen im Kloster Lluc/Mallorca 23.5.-30.5.2026
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  • Fasten, Wandern und Qi Gong für Frauen im Kloster Lluc/Mallorca 23.5.-30.5.2026
13 Personen interessiert

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Lluc, Spanien

€1.580 / 8 Tage

  • Meditations-Retreat im Kloster Gerode - Finding Stillness
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10 Personen interessiert

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Gerode, Deutschland

€718 / 5 Tage

  • "Heile Dein inneres Kind" Persönlichkeitsentwicklung - 2 Tage intensives 1:1 Coaching. Nur Du & Ich
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13 Personen interessiert

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Schömberg, Deutschland

€1.690 / 2 Tage

  • GOLDEN SUNSET RESTORE Burnout-Recovery-Retreat. Zurück in die Balance mit Burnout Coach Philpp
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5 Personen interessiert

GOLDEN SUNSET RESTORE Burnout-Recovery-Retreat. Zurück in die Balance mit Burnout Coach Philpp

Küçükerenköy, Akanthou/Tatlısu, Zypern

€1.240 / 7 Tage

  • GOLDEN SUNSET PURITY Detox-Retreat
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  • GOLDEN SUNSET PURITY Detox-Retreat
  • GOLDEN SUNSET PURITY Detox-Retreat
8 Personen interessiert

GOLDEN SUNSET PURITY Detox-Retreat

Küçükerenköy, Akanthou/Tatlısu, Zypern

€1.040 / 7 Tage

  • Achtsamkeitstraining und Waldbaden am Ursprung des Shinrin Yoku in Japan
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11 Personen interessiert

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Tokyo, Japan

€4.100 / 10 Tage

  • Yogaretreat im Kloster am Starnberger See
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  • Yogaretreat im Kloster am Starnberger See
9 Personen interessiert

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Bernried am Starnberger See, Deutschland

€649 / 3 Tage

  • Mallorca Retreat - Zeit für dich
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11 Personen interessiert

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Manacor, Spanien

€1.050 / 6 Tage

  • Intuition – die innere Weisheit entfalten
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3 Personen interessiert

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Holzkirchen, Deutschland

€240 / 3 Tage

  • 6 Tage MBSR-Achtsamkeit lernen im Kompakt Kurs in Mondsee
  • 6 Tage MBSR-Achtsamkeit lernen im Kompakt Kurs in Mondsee
  • 6 Tage MBSR-Achtsamkeit lernen im Kompakt Kurs in Mondsee
  • 6 Tage MBSR-Achtsamkeit lernen im Kompakt Kurs in Mondsee
  • 6 Tage MBSR-Achtsamkeit lernen im Kompakt Kurs in Mondsee
  • 6 Tage MBSR-Achtsamkeit lernen im Kompakt Kurs in Mondsee
  • 6 Tage MBSR-Achtsamkeit lernen im Kompakt Kurs in Mondsee
  • 6 Tage MBSR-Achtsamkeit lernen im Kompakt Kurs in Mondsee
  • 6 Tage MBSR-Achtsamkeit lernen im Kompakt Kurs in Mondsee
  • 6 Tage MBSR-Achtsamkeit lernen im Kompakt Kurs in Mondsee
3 Personen interessiert

6 Tage MBSR-Achtsamkeit lernen im Kompakt Kurs in Mondsee

Mondsee, Österreich

€590 / 6 Tage

  • 10 Tage Schweigeretreat in Vipassana Tradition
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  • 10 Tage Schweigeretreat in Vipassana Tradition
  • 10 Tage Schweigeretreat in Vipassana Tradition
4 Personen interessiert

10 Tage Schweigeretreat in Vipassana Tradition

Mondsee, Österreich

€896 / 11 Tage

  • Meditatives Bogenschießen
  • Meditatives Bogenschießen
  • Meditatives Bogenschießen
  • Meditatives Bogenschießen
  • Meditatives Bogenschießen
7 Personen interessiert

Meditatives Bogenschießen

Sonnenstein, Deutschland

€195 / 4 Tage

  • Silvester - Innere Einkehr
  • Silvester - Innere Einkehr
  • Silvester - Innere Einkehr
  • Silvester - Innere Einkehr
  • Silvester - Innere Einkehr
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  • Silvester - Innere Einkehr
  • Silvester - Innere Einkehr
  • Silvester - Innere Einkehr
15 Personen interessiert

Silvester - Innere Einkehr

Gerode, Deutschland

€778 / 5 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat ist eine gezielte Auszeit vom Alltag, bei der du lernst, den gegenwärtigen Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen. Durch angeleitete Meditationen, Atemübungen, Body Scans und Gehmeditationen schulst du deine Aufmerksamkeit und entwickelst einen liebevolleren Umgang mit dir selbst. Auf Retreat Urlaub findest du aktuell 414 Achtsamkeit Retreats an wunderschönen Orten.
Für wen ist ein Achtsamkeit Retreat geeignet?
Achtsamkeit Retreats sind für alle Menschen geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders profitieren Menschen, die unter Stress, innerer Unruhe oder Überlastung leiden und sich eine bewusste Pause wünschen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Meditation oder Yoga. Die meisten Retreats bieten verschiedene Levels an, sodass du genau dort abgeholt wirst, wo du gerade stehst.
Was kostet ein Achtsamkeit Retreat?
Die Preise für Achtsamkeit Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Standort. Auf Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €98 und €9.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €968 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm, sodass du dich um nichts weiter kümmern musst.
Was erwartet mich bei einem Achtsamkeit Retreat?
Ein typisches Achtsamkeit Retreat umfasst geführte Sitz- und Gehmeditationen, Achtsamkeitsübungen für den Alltag, sanfte Yoga-Einheiten, Atemübungen sowie Phasen der Stille und Reflexion. Viele Retreats integrieren auch Naturerlebnisse, achtsames Essen und Journaling. Der Tagesablauf ist bewusst entschleunigt gestaltet, damit du wirklich zur Ruhe kommen und in die Tiefe gehen kannst.
Wie lange dauert ein Achtsamkeit Retreat?
Achtsamkeit Retreats gibt es in verschiedenen Längen – von einem Wochenend-Retreat (2–3 Tage) über einwöchige Intensiv-Retreats bis hin zu mehrwöchigen Programmen. Für Einsteiger empfehlen sich kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen, um erste Erfahrungen zu sammeln. Unter unseren 414 Angeboten findest du sicher die passende Dauer für deine Bedürfnisse.
Muss ich während eines Achtsamkeit Retreats schweigen?
Nicht unbedingt. Es gibt Achtsamkeit Retreats mit Schweigephasen (sogenannte Silent Retreats), bei denen bewusst auf Sprechen verzichtet wird, um die innere Wahrnehmung zu vertiefen. Andere Retreats setzen auf Austausch, Gruppengespräche und gemeinsame Reflexion. In den Beschreibungen unserer 414 Angebote findest du genaue Angaben zum Format, sodass du das Retreat wählen kannst, das am besten zu dir passt.
Welche Vorteile bringt ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat kann dir helfen, Stress nachhaltig abzubauen, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und emotionale Resilienz aufzubauen. Viele Teilnehmer berichten von besserem Schlaf, mehr innerer Gelassenheit und einem klareren Geist nach dem Retreat. Darüber hinaus lernst du Techniken, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst, sodass die positive Wirkung weit über das Retreat hinaus anhält.
Wie finde ich das passende Achtsamkeit Retreat für mich?
Überlege dir zunächst, was dir wichtig ist: Möchtest du ein stilles Retreat oder lieber eines mit Gruppenarbeit? Bevorzugst du ein Retreat in der Natur oder in einem städtischen Umfeld? Wie lang soll das Retreat sein und welches Budget hast du zur Verfügung? Auf Retreat Urlaub kannst du unsere 414 Achtsamkeit Retreats nach Preis (ab €98), Dauer und Standort filtern. Lies die Beschreibungen und Bewertungen, um das Retreat zu finden, das perfekt zu deinen Wünschen passt.