MBSR Retreat

MBSR Retreat ist eine tolle Alternative zum regulären Urlaub, um sich selbst und seine Umgebung neu zu entdecken. Hierbei geht es um Ihr Wohlbefinden. Bei diesem Urlaub können Sie alltagsbezogene Meditation lernen und vertiefen, Achtsamkeitsworkshops, Meditationskurse und Live-Online-Kurse zu verschiedenen Themen besuchen. Lernen Sie in den Ferienseminaren und Wochenendkursen, wie Sie abschalten, Stress abbauen und eine Auszeit vom Alltag nehmen können. Meditation inmitten schönster Natur – ob Berge oder Nordsee – und in besonderen Bedingungen, die zum Verweilen einladen! MBSR steht für Mindfulness Based Stress Reduction. Das Programm wurde von Jon Kabat Zinn entwickelt und wird weltweit gelehrt. Meditation und Achtsamkeitstraining wirken sich positiv auf Stress, Belastungsstörungen und Burnout aus – das belegen zahlreiche Studien.

Pferde-Auszeit: NUR FÜR FRAUEN 10 Personen interessiert

Pferde-Auszeit: NUR FÜR FRAUEN

Wiesenburg/Mark, Deutschland

Ab 695 € / 7 Tage

Zeit für mich! - Achtsamkeits-Woche auf La Gomera -"Die Reise zu Dir selbst!" 2Plätze frei!!! 11 Personen interessiert

Zeit für mich! - Achtsamkeits-Woche auf La Gomera -"Die Reise zu Dir selbst!" 2Plätze frei!!!

San Sebastian, La Gomera, Kanarische Inseln, Spanien

Ab 547 € / 7 Tage

10 Tage  Schweigeretreat in Vipassana Tradition 16 Personen interessiert

10 Tage Schweigeretreat in Vipassana Tradition

Felanix Sant Salvador, Spanien

Ab 896 € / 11 Tage

Wo Liebe ist und Weisheit - eine Auszeit in Assisi 15 Personen interessiert

Wo Liebe ist und Weisheit - eine Auszeit in Assisi

Assisi, Italien

Ab 465 € / 7 Tage

"Mitten im Leben und doch nicht ganz da!  Workshop_Stufen des Bewusstseins und wo ist das in mir? 10 Personen interessiert

"Mitten im Leben und doch nicht ganz da! Workshop_Stufen des Bewusstseins und wo ist das in mir?

Mondsee, Österreich

Ab 289 € / 2 Tage

PFERDE-SELBST-ERFAHRUNG: 4 Tage Seminarurlaub im April 13 Personen interessiert

PFERDE-SELBST-ERFAHRUNG: 4 Tage Seminarurlaub im April

Wiesenburg/Mark, Deutschland

Ab 360 € / 4 Tage

Selbstliebe leben - mich nähren   Ein intensives Retreat ! 8 Personen interessiert

Selbstliebe leben - mich nähren Ein intensives Retreat !

Wald-Michelbach, Deutschland

Ab 450 € / 5 Tage

geistigfrei bewusstseinsentwicklung I 16 Personen interessiert

geistigfrei bewusstseinsentwicklung I

Siedelsbrunn, Deutschland

Ab 297 € / 3 Tage

Bergspektivenwechsel auf Istrien 12 Personen interessiert

Bergspektivenwechsel auf Istrien

Labin, Kroatien

Ab 1.690 € / 5 Tage

Erwecke dein volles Potenzial: Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und innere Stärke 12 Personen interessiert

Erwecke dein volles Potenzial: Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und innere Stärke

Holzkirchen, Deutschland

Ab 210 € / 3 Tage

Präsenz und Weisheit: Eine transformative Achtsamkeitsreise zum wahren Selbst 11 Personen interessiert

Präsenz und Weisheit: Eine transformative Achtsamkeitsreise zum wahren Selbst

Weyarn, Deutschland

Ab 195 € / 4 Tage

All balanced - Mehr Gelassenheit im Stresschaos - ONLINE WORKSHOP ÜBER 2 TAGE (je 4h) 12 Personen interessiert

All balanced - Mehr Gelassenheit im Stresschaos - ONLINE WORKSHOP ÜBER 2 TAGE (je 4h)

Wiehl, Deutschland

Ab 149 € / 2 Tage

Wenn dein Abschied und Neubeginn auf Transformation wartet... 10 Personen interessiert

Wenn dein Abschied und Neubeginn auf Transformation wartet...

Ratzeburg, Deutschland

Ab 599 € / 6 Tage

5 Tage Sommer_ Schweigekurse Juli und August 11 Personen interessiert

5 Tage Sommer_ Schweigekurse Juli und August

Mondsee, Österreich

Ab 560 € / 5 Tage

5.0
3 Tage Winter-Achtsamkeits-Schweige-Retreat im Kloster 12 Personen interessiert

3 Tage Winter-Achtsamkeits-Schweige-Retreat im Kloster

Eresing, Deutschland

Ab 270 € / 3 Tage

Die Ostsee ruft! - Achtsame Auszeit mit MBSR-Kurs 7 Personen interessiert

Die Ostsee ruft! - Achtsame Auszeit mit MBSR-Kurs

Niepars, Deutschland

Ab 495 € / 7 Tage

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