Detox Retreats

Unser Alltag ist geprägt von Stress, Druck, falscher Ernährung und dank einer großen Anzahl an sitzenden Berufen, fehlender Bewegung. Detox Retreats gönnen Ihrem Körper eine Auszeit von diesen Belastungen und bieten ihm mit einer Detoxkur die Möglichkeit, sich von Giftstoffen und Verunreinigungen zu lösen. Eine Entgiftung hat positive Auswirkungen auf den gesamten Körper und trägt zu einem völlig neuen Körpergefühl bei.

973 kuratierte Retreats 4,9 (756 Bewertungen) ab €90
  • Klangreisen für Körper & Seele im Mühlviertel
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6 Personen interessiert

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Altenfelden, Österreich

€705 / 5 Tage

  • Verbunden mit mir: Yoga und die Nervenkraft
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  • Verbunden mit mir: Yoga und die Nervenkraft
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5 Personen interessiert

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Altenfelden, Österreich

€610 / 4 Tage

  • Soul Motion im Mühlviertler Hügelland
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15 Personen interessiert

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Altenfelden, Österreich

€635 / 4 Tage

  • Just Pure Being - Nature Retreat | Odle di Funes | Seceda | Dolomites
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  • Just Pure Being - Nature Retreat | Odle di Funes | Seceda | Dolomites
13 Personen interessiert

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Varna, Italien

€480 / 6 Tage

  • Gesunder Schlaf mit Qi Gong
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8 Personen interessiert

Gesunder Schlaf mit Qi Gong

Altenfelden, Österreich

€1.390 / 8 Tage

  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
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  • Sommerretreat "Back to the roots" & Schwitzhütte
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8 Personen interessiert

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Sydals, Dänemark

€899 / 4 Tage

  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
  • Yin Yoga & Natur – Zwischen Stille und Bergwiesen
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18 Personen interessiert

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Aschau im Chiemgau, Deutschland

€720 / 5 Tage

  • Bewusst atmen – Nervensystem stärken & innere Balance finden
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13 Personen interessiert

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Altenfelden, Österreich

€650 / 4 Tage

  • Pilates – mit Achtsamkeit zur starken Mitte
  • Pilates – mit Achtsamkeit zur starken Mitte
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9 Personen interessiert

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Altenfelden, Österreich

€530 / 4 Tage

  • Schritt für Schritt zur Ruhe: Yoga und Breathwalk
  • Schritt für Schritt zur Ruhe: Yoga und Breathwalk
  • Schritt für Schritt zur Ruhe: Yoga und Breathwalk
  • Schritt für Schritt zur Ruhe: Yoga und Breathwalk
  • Schritt für Schritt zur Ruhe: Yoga und Breathwalk
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4 Personen interessiert

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Altenfelden, Österreich

€610 / 4 Tage

  • Erdung & Klarheit – Body-Art® und Atem Retreat
  • Erdung & Klarheit – Body-Art® und Atem Retreat
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  • Erdung & Klarheit – Body-Art® und Atem Retreat
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13 Personen interessiert

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Altenfelden, Österreich

€610 / 4 Tage

  • Wenn das Leben Fragen stellt - Retreat mit Gerda Marie Adenau
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  • Wenn das Leben Fragen stellt - Retreat mit Gerda Marie Adenau
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14 Personen interessiert

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Sankt Martin bei Lofer, Österreich

€898 / 4 Tage

  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
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  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
  • Atem bewusst erleben – Retreat für ein kraftvolles Nervensystem
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11 Personen interessiert

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Aschau im Chiemgau, Deutschland

€610 / 4 Tage

  • Somatic Healing Retreat in den Chiemgauer Bergen
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4 Personen interessiert

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Aschau im Chiemgau, Deutschland

€670 / 5 Tage

  • ♡ Zurück in deine Leichtigkeit, 4-Tage Yoga und Energie BOOSTER auf Ibiza deutschsprachig & mit ♡
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13 Personen interessiert

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Eivissa, Spanien

€425 / 4 Tage

  • Wohlfühltage mit Yoga, Mantras & Musik
  • Wohlfühltage mit Yoga, Mantras & Musik
  • Wohlfühltage mit Yoga, Mantras & Musik
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  • Wohlfühltage mit Yoga, Mantras & Musik
12 Personen interessiert

Wohlfühltage mit Yoga, Mantras & Musik

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€565 / 4 Tage

  • Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake
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  • Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake
  • Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake
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7 Personen interessiert

Midsummer Yoga, Breathwork & Cultural Journey in the midst of Finnish forest directly at a lake

Mikkeli, Finnland

€1.900 / 7 Tage

  • Balance & Stärke – Resilienz Retreat Yoga und Wandern
  • Balance & Stärke – Resilienz Retreat Yoga und Wandern
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  • Balance & Stärke – Resilienz Retreat Yoga und Wandern
  • Balance & Stärke – Resilienz Retreat Yoga und Wandern
  • Balance & Stärke – Resilienz Retreat Yoga und Wandern
  • Balance & Stärke – Resilienz Retreat Yoga und Wandern
  • Balance & Stärke – Resilienz Retreat Yoga und Wandern
  • Balance & Stärke – Resilienz Retreat Yoga und Wandern
6 Personen interessiert

Balance & Stärke – Resilienz Retreat Yoga und Wandern

Roßleithen, Österreich

€760 / 5 Tage

  • 4 Tage Yoga-Retreat am Rande des Allgäu mit Manu
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  • 4 Tage Yoga-Retreat am Rande des Allgäu mit Manu
7 Personen interessiert

4 Tage Yoga-Retreat am Rande des Allgäu mit Manu

Bad Wurzach, Deutschland

€539 / 4 Tage

3.5
  • Poetisch Schreiben Retreat: Novemberblüten
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  • Poetisch Schreiben Retreat: Novemberblüten
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13 Personen interessiert

Poetisch Schreiben Retreat: Novemberblüten

Altenfelden, Österreich

€620 / 4 Tage

  • Atem, Yoga und bewusstes Sein
  • Atem, Yoga und bewusstes Sein
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  • Atem, Yoga und bewusstes Sein
  • Atem, Yoga und bewusstes Sein
  • Atem, Yoga und bewusstes Sein
  • Atem, Yoga und bewusstes Sein
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3 Personen interessiert

Atem, Yoga und bewusstes Sein

Aschau im Chiemgau, Deutschland

€565 / 4 Tage

  • ♡ RUSU Treffen auf Ibiza – Gemeinsam wachsen, heilen & strahlen ♡
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5 Personen interessiert

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Eivissa, Spanien

€609 / 7 Tage

  • Transformationswoche  I  Erlebe Spirituelle Gemeinschaft  I  Spiritualität im Alltag I  bei Köln
  • Transformationswoche  I  Erlebe Spirituelle Gemeinschaft  I  Spiritualität im Alltag I  bei Köln
  • Transformationswoche  I  Erlebe Spirituelle Gemeinschaft  I  Spiritualität im Alltag I  bei Köln
  • Transformationswoche  I  Erlebe Spirituelle Gemeinschaft  I  Spiritualität im Alltag I  bei Köln
  • Transformationswoche  I  Erlebe Spirituelle Gemeinschaft  I  Spiritualität im Alltag I  bei Köln
  • Transformationswoche  I  Erlebe Spirituelle Gemeinschaft  I  Spiritualität im Alltag I  bei Köln
  • Transformationswoche  I  Erlebe Spirituelle Gemeinschaft  I  Spiritualität im Alltag I  bei Köln
  • Transformationswoche  I  Erlebe Spirituelle Gemeinschaft  I  Spiritualität im Alltag I  bei Köln
  • Transformationswoche  I  Erlebe Spirituelle Gemeinschaft  I  Spiritualität im Alltag I  bei Köln
  • Transformationswoche  I  Erlebe Spirituelle Gemeinschaft  I  Spiritualität im Alltag I  bei Köln
6 Personen interessiert

Transformationswoche I Erlebe Spirituelle Gemeinschaft I Spiritualität im Alltag I bei Köln

Leverkusen, Deutschland

€240 / 7 Tage

  • Resilienz EIN statt Burn OUT: Natur-Retreat mit Wald-Coach Petra Dittmar inkl Unterkunft Vollpension
  • Resilienz EIN statt Burn OUT: Natur-Retreat mit Wald-Coach Petra Dittmar inkl Unterkunft Vollpension
  • Resilienz EIN statt Burn OUT: Natur-Retreat mit Wald-Coach Petra Dittmar inkl Unterkunft Vollpension
  • Resilienz EIN statt Burn OUT: Natur-Retreat mit Wald-Coach Petra Dittmar inkl Unterkunft Vollpension
  • Resilienz EIN statt Burn OUT: Natur-Retreat mit Wald-Coach Petra Dittmar inkl Unterkunft Vollpension
  • Resilienz EIN statt Burn OUT: Natur-Retreat mit Wald-Coach Petra Dittmar inkl Unterkunft Vollpension
  • Resilienz EIN statt Burn OUT: Natur-Retreat mit Wald-Coach Petra Dittmar inkl Unterkunft Vollpension
  • Resilienz EIN statt Burn OUT: Natur-Retreat mit Wald-Coach Petra Dittmar inkl Unterkunft Vollpension
  • Resilienz EIN statt Burn OUT: Natur-Retreat mit Wald-Coach Petra Dittmar inkl Unterkunft Vollpension
  • Resilienz EIN statt Burn OUT: Natur-Retreat mit Wald-Coach Petra Dittmar inkl Unterkunft Vollpension
14 Personen interessiert

Resilienz EIN statt Burn OUT: Natur-Retreat mit Wald-Coach Petra Dittmar inkl Unterkunft Vollpension

Möllenbeck, Deutschland

€599 / 4 Tage

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Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 973 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €77 und €525.000, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €2.469 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 973 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 973 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 973 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!