Detox Retreats

Unser Alltag ist geprägt von Stress, Druck, falscher Ernährung und dank einer großen Anzahl an sitzenden Berufen, fehlender Bewegung. Detox Retreats gönnen Ihrem Körper eine Auszeit von diesen Belastungen und bieten ihm mit einer Detoxkur die Möglichkeit, sich von Giftstoffen und Verunreinigungen zu lösen. Eine Entgiftung hat positive Auswirkungen auf den gesamten Körper und trägt zu einem völlig neuen Körpergefühl bei.

973 kuratierte Retreats 4,9 (756 Bewertungen) ab €90
  • Ayurveda & Perimenopause – weiblich in Balance
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12 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€2.890 / 8 Tage

  • Heile deine Beziehungen - Systemische Aufstellungsarbeit und integrale Heilarbeit
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6 Personen interessiert

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Troisdorf, Deutschland

€490 / 3 Tage

5.0
  • Fasten- & Yoga Retreat in der Lüneburger Heide - Natur, Stille & Lebenshof-Erlebnis
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5 Personen interessiert

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Schneverdingen, Deutschland

€1.390 / 6 Tage

  • Pilates & Achtsamkeit auf Mallorca
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16 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€1.580 / 8 Tage

  • Mit Nia & Somatic Healing das Nervensystem stärken
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10 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€1.330 / 8 Tage

  • Explore, Share & Grow - Boscia African Farm, Namibia
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9 Personen interessiert

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Omomas, Namibia

€4.380 / 8 Tage

  • Qigong Retreat für Herzöffnung, Energie & innere Balance
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16 Personen interessiert

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Aljezur, Portugal

€1.950 / 8 Tage

  • Dekorative Malerei & Mischtechniken Go with the Slow in der BRETAGNE
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13 Personen interessiert

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quintin, Frankreich

€1.170 / 7 Tage

  • Frauenwoche "Entdecke das Mee(h)r in Dir"
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14 Personen interessiert

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Binz, Deutschland

€2.750 / 7 Tage

  • Ashtanga Yoga auf Mallorca
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14 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€1.580 / 8 Tage

  • Inner Shift – Retreat für Klarheit, Verkörperung & bewussten Neubeginn
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7 Personen interessiert

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Seget Vranjica, Kroatien

€1.790 / 6 Tage

  • 8 Tage Yoga und Familienaufstellungen, Meditation und Klangheilung, Retreat mit Unterkunft
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  • 8 Tage Yoga und Familienaufstellungen, Meditation und Klangheilung, Retreat mit Unterkunft
6 Personen interessiert

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Vasilika, Griechenland

€750 / 8 Tage

  • 4 Tage Yoga-Retreat am Rande des Allgäu mit Marie
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6 Personen interessiert

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Bad Wurzach, Deutschland

€539 / 4 Tage

  • Natur heilt – Emotional Wellbeing & Achtsamkeit auf Mallorca
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8 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€1.580 / 8 Tage

  • Heilfasten in der Gruppe ...gemeinsam fällt alles leichter
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12 Personen interessiert

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Bad Füssing, Deutschland

€1.386 / 8 Tage

  • Mallorca Artà - Ankommen. Durchatmen. Sein.
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5 Personen interessiert

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Artà, Spanien

€1.490 / 6 Tage

  • Ayurvedawoche zur Stressbewältigung auf Mallorca
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14 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€2.650 / 8 Tage

  • Achtsamkeit, Stille und Selbstbegegnung auf Mallorca
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6 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€1.590 / 8 Tage

  • Bewegliche Wirbelsäule & gesunder Rücken mit Feldenkrais®
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13 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€1.590 / 8 Tage

  • 6 Day Summer Immersive & Culture Retreat
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  • 6 Day Summer Immersive & Culture Retreat
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9 Personen interessiert

6 Day Summer Immersive & Culture Retreat

Marrakech, Marokko

€1.350 / 6 Tage

  • Yoga & Detox Winter-Retreat Polen – Rückzug, Klarheit & Achtsamkeit im Januar 2027
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  • Yoga & Detox Winter-Retreat Polen – Rückzug, Klarheit & Achtsamkeit im Januar 2027
  • Yoga & Detox Winter-Retreat Polen – Rückzug, Klarheit & Achtsamkeit im Januar 2027
8 Personen interessiert

Yoga & Detox Winter-Retreat Polen – Rückzug, Klarheit & Achtsamkeit im Januar 2027

Brodnica Górna, Polen

€490 / 8 Tage

  • SUP Yoga Mallorca: Balance auf dem Wasser erleben
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13 Personen interessiert

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Montuïri, Spanien

€1.630 / 8 Tage

  • Fasten Wandern für Frauen im Nordwesten/Mallorcas bei SOLLER
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6 Personen interessiert

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Soller, Spanien

€1.380 / 8 Tage

  • Visions- und Yogaretreat auf Mallorca – Klarheit & Manifestation
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6 Personen interessiert

Visions- und Yogaretreat auf Mallorca – Klarheit & Manifestation

Montuïri, Spanien

€1.580 / 8 Tage

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Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 973 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €77 und €525.000, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €2.469 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 973 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 973 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 973 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!