Experience Retreat – Mental & Body Detox im Winter
Altenfelden, Österreich
€760 / 5 Tage
Detox Retreats
Unser Alltag ist geprägt von Stress, Druck, falscher Ernährung und dank einer großen Anzahl an sitzenden Berufen, fehlender Bewegung. Detox Retreats gönnen Ihrem Körper eine Auszeit von diesen Belastungen und bieten ihm mit einer Detoxkur die Möglichkeit, sich von Giftstoffen und Verunreinigungen zu lösen. Eine Entgiftung hat positive Auswirkungen auf den gesamten Körper und trägt zu einem völlig neuen Körpergefühl bei.
902 kuratierte Retreats
4,9
(733 Bewertungen)
ab
€80
Mit Yoga & Wandern die eigene Kraft wiederentdecken im Chiemgau
Aschau im Chiemgau, Deutschland
€565 / 4 Tage
Yoga & Mindset Moments im Mühlviertel
Altenfelden, Österreich
€610 / 4 Tage
Digital Detox & innere Balance mit Qi Gong
Altenfelden, Österreich
€610 / 4 Tage
Aroma, Klang & Yoga im Mühlviertel
Altenfelden, Österreich
€530 / 4 Tage
LIFE RESET in Cap Town, 1:1 Life Coaching, INNEHALTEN REFLEKTIEREN NEUSORTIEREN
Cap Town , Südafrika
€4.500 / 8 Tage
YOGA WEEKS – Vinyasa, Yin & Aqua Yoga6 Tage / 5 Nächte Auszeit im Suleyman’s Garden
Faralya / Fethiye / Muğla , Türkei
€1.399
€1.249
Frühbucher
/ 6 Tage
Auszeit in den Bergen: Yoga & Wandern im Chiemgau
Aschau im Chiemgau, Deutschland
€620 / 4 Tage
Verbunden mit mir: Yoga und die Nervenkraft
Altenfelden, Österreich
€730 / 5 Tage
Balance-dynamisches Beckenbodentraining mit Feldenkrais®
Montuïri, Spanien
€1.650 / 8 Tage
Ganzheitliches Yoga Retreat: Elemente & Flow
Altenfelden, Österreich
€530 / 4 Tage
Ruhe finden, Kraft gewinnen – Pilates & Yin Yoga Retreat
Altenfelden, Österreich
€705 / 5 Tage
Yogawochenende im Schwarzwald
Lenzkirch, Deutschland
€545 / 3 Tage
Grounding – mit Achtsamkeit und Bewegung zu innerer Stabilität
Altenfelden, Österreich
€610 / 4 Tage
Auszeit – Wandern, Yoga & Meditation
Aschau im Chiemgau, Deutschland
€720 / 5 Tage
Yoga trifft Klang: Innehalten im Mühlviertler Hügelland
Mairhof, Österreich
€530 / 4 Tage
BASE: Stress reduzieren - besser Schlafen - Resilienz stärken
Höchst im Odenwald, Deutschland
€545
€495
Frühbucher
/ 3 Tage
DEEP DIVE Breathworkwoche & Silent auf Mallorca
Alcudia, Spanien
€1.690 / 8 Tage
Resilient durchs Leben – Stärke beginnt im Innehalten
Altenfelden, Österreich
€545 / 4 Tage
Die innere Kraft entfalten: Kundalini Yoga & Natur
Altenfelden, Österreich
€610 / 4 Tage
Herzensretreat im Mühlviertel
Altenfelden, Österreich
€545 / 4 Tage
Wintermärchen im Mühlviertel: Yoga & Schneeschuhwandern
Altenfelden , Österreich
€630 / 4 Tage
Meditations-Retreat im Kloster Gerode - Finding Stillness
Sonnenstein, OT Gerode, Deutschland
€806 / 5 Tage
Alignment Yoga – präzise Ausrichtung trifft Tiefe
Altenfelden, Österreich
€610 / 4 Tage
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FAQ
Häufig gestellte Fragen
Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 902 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €81 und €11.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €1.220 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 902 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 902 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 902 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!