Yoga am Meer – Auszeit auf Fuerteventura 8 Tage Entspannung, Bewegung und Inselenergie
Costa Calma, Spanien
€860 / 8 Tage
Detox Retreats
Unser Alltag ist geprägt von Stress, Druck, falscher Ernährung und dank einer großen Anzahl an sitzenden Berufen, fehlender Bewegung. Detox Retreats gönnen Ihrem Körper eine Auszeit von diesen Belastungen und bieten ihm mit einer Detoxkur die Möglichkeit, sich von Giftstoffen und Verunreinigungen zu lösen. Eine Entgiftung hat positive Auswirkungen auf den gesamten Körper und trägt zu einem völlig neuen Körpergefühl bei.
902 kuratierte Retreats
4,9
(733 Bewertungen)
ab
€80
Ganzheitliches Yoga Retreat: Elemente & Flow im Chiemgau
Aschau im Chiemgau, Deutschland
€1.205 / 8 Tage
Yoga · Pilates · Tanz – Präsenz und Leichtigkeit
Altenfelden, Österreich
€705 / 5 Tage
Women Health Retreat – Luna Yoga® und Hara Shiatsu im Mühlviertel
Altenfelden, Österreich
€790 / 5 Tage
Einführung in das achtsame Schweigen - Mühlviertel
Altenfelden, Österreich
€675 / 4 Tage
Meditation in Bewegung & Seonmudo am Kleebauer Hof
Altenfelden, Österreich
€775 / 5 Tage
Zeit für mich - Schweigeretreat light mit Achtsamkeit und Meditation
Gamlitz, Österreich
€260 / 4 Tage
Die Magie des Qi Gong: Bewegung & Energie für Stressabbau
Montuïri, Spanien
€1.580 / 8 Tage
Resilienz stärken: Yoga Auszeit für innere Stabilität
Aschau im Chiemgau, Deutschland
€1.205 / 8 Tage
Yoga & Pilates Auszeit in den Alpen
Aschau im Chiemgau, Deutschland
€565 / 4 Tage
Stress lass nach – Gelassenheit bewusst leben
Altenfelden, Österreich
€640 / 4 Tage
Tanz, Musik und Natur erleben
Altenfelden, Österreich
€715 / 5 Tage
Raus aus dem Stress - deine Woche Entspannung mit persönlicher Begleitung im Einzelsetting
Hessisch Oldendorf, Deutschland
€1.600 / 7 Tage
Yoga Retreat für Nervensystem und Lebensfreude
Montuïri, Spanien
€1.590 / 8 Tage
Yoga und die Nervenkraft - Verbunden mit mir
Aschau im Chiemgau, Deutschland
€705 / 5 Tage
Tanz dich frei – Bewegung, Freude & Leichtigkeit
Altenfelden, Österreich
€610 / 4 Tage
Herbstauszeit – Wandern, Yoga & Meditation
Altenfelden, Österreich
€780 / 5 Tage
FIVE - Bewusstes 5-Tage-Fasten im Mühlviertel
Altenfelden, Österreich
€970 / 6 Tage
Yoga & Pilates Retreat mit Weitblick
Altenfelden, Österreich
€610 / 4 Tage
Finde deine Balance – Yoga & Tanz für Frauen im Wandel
Altenfelden, Österreich
€530 / 4 Tage
Mit Yoga & Wandern die eigene Kraft wiederentdecken im Mühlviertel
Altenfelden, Österreich
€610 / 4 Tage
Selfcare-Tage: Yoga & die Magie der Kräuter
Altenfelden, Österreich
€610 / 4 Tage
Innere Ruhe und Gelassenheit
Aschau im Chiemgau, Deutschland
€735 / 5 Tage
Yin Yoga Retreat auf Zypern für Ruhe und Leichtigkeit
Pafos, Zypern
€1.240 / 8 Tage
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FAQ
Häufig gestellte Fragen
Was ist ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat ist eine gezielte Auszeit, bei der du deinen Körper und Geist von Giftstoffen, Stress und belastenden Gewohnheiten befreist. Typische Elemente sind Saftkuren, basische Ernährung, Yoga, Meditation, Saunagänge und ganzheitliche Wellness-Anwendungen. Ziel ist es, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 902 Detox Retreats an wunderschönen Orten.
Wie viel kostet ein Detox Retreat?
Die Preise für Detox Retreats variieren je nach Dauer, Standort, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei uns liegen die Preise zwischen €81 und €11.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €1.220 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Detox-Programm, sodass du ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bekommst.
Für wen ist ein Detox Retreat geeignet?
Detox Retreats sind für nahezu jeden geeignet – ob du dich erschöpft und gestresst fühlst, deine Ernährung umstellen möchtest, einen gesünderen Lebensstil beginnen willst oder einfach eine bewusste Auszeit brauchst. Auch Anfänger ohne Erfahrung mit Fasten oder Yoga sind herzlich willkommen, da die Programme in der Regel von erfahrenen Therapeuten begleitet werden. Bei bestimmten Vorerkrankungen empfehlen wir, vorab mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert ein Detox Retreat in der Regel?
Die meisten Detox Retreats dauern zwischen 3 und 14 Tagen. Kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen eignen sich hervorragend als Einstieg oder Wochenend-Auszeit, während längere Programme von 7 bis 14 Tagen eine tiefgreifendere Entgiftung und nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Unter unseren 902 Angeboten findest du verschiedene Dauer-Optionen, die zu deinem Zeitplan passen.
Was erwartet mich bei einem Detox Retreat?
Je nach Retreat erwartet dich ein ganzheitliches Programm, das verschiedene Elemente kombiniert: Saftfasten oder basische Ernährung, tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Darmreinigung, Massagen, Lymphdrainage, Infrarotsauna, Atemübungen und Workshops zu gesunder Ernährung. Viele Retreats bieten auch Natur-Erlebnisse wie Wanderungen oder Strandmeditationen an. Der genaue Ablauf variiert – schau dir die Beschreibungen unserer Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Muss ich während eines Detox Retreats komplett fasten?
Nicht unbedingt! Es gibt viele verschiedene Detox-Ansätze. Manche Retreats setzen auf Saftfasten oder Wasserfasten, andere bieten leichte, basische Mahlzeiten, Rohkost oder spezielle Detox-Ernährungspläne an. Du kannst das Retreat wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und deiner Erfahrung passt. In den Beschreibungen unserer 902 Angebote findest du genaue Informationen zum jeweiligen Ernährungskonzept.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Detox Retreat?
Ein Detox Retreat kann zahlreiche positive Effekte haben: verbesserte Verdauung, mehr Energie, klarere Haut, besserer Schlaf, Gewichtsreduktion, ein gestärktes Immunsystem und mentale Klarheit. Viele Teilnehmer berichten auch von einem tieferen Bewusstsein für ihren Körper und nachhaltig veränderten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Die Ergebnisse sind natürlich individuell und hängen von der Dauer und Intensität des Programms ab.
Wie bereite ich mich am besten auf ein Detox Retreat vor?
Eine gute Vorbereitung kann dir helfen, das Beste aus deinem Detox Retreat herauszuholen. Wir empfehlen, einige Tage vorher bereits Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren, viel Wasser zu trinken und leichte Mahlzeiten zu bevorzugen. So kann sich dein Körper sanft auf die Entgiftung einstellen. Viele Retreat-Anbieter senden dir vorab detaillierte Vorbereitungstipps zu. Stöbere jetzt durch unsere 902 Detox Retreats und finde deine perfekte Auszeit!